「美味可口」臘八粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
大棗 :適量
玉米 :適量
桂圓 :適量
紅豆 :適量
大黃米 :適量
綠豆 :適量
主料
大米 :250輔料
花生 :適量大棗 :適量
玉米 :適量
桂圓 :適量
紅豆 :適量
大黃米 :適量
綠豆 :適量
具體步驟
1.將紅豆洗淨倒入高壓鍋裡
2.將花生洗淨
3.將桂圓殼剝下洗淨
4.將綠豆洗淨
5.先將比較抗火的食材倒入高壓鍋
6.將高壓鍋蓋上煮15分鐘
7.開啟高壓鍋食材煮爛糊了
8.將玉米粒洗淨
9.將大米i和黃米淘洗乾淨
10.將所有食材倒入電飯煲里加適量的水蓋上鍋蓋煮40分鐘
先將比較難煮的食材在高壓鍋裡煮的爛糊了,再和比較容易煮的食材一起煮的粥,及有營養,也很容易消化吸收。
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