![肥牛炒筍怎麼做-肥牛炒筍的做法]( "肥牛炒筍怎麼做-肥牛炒筍的做法")
- “秋天蒜苗都連根拔了，辣椒紅了，做配菜調味增香。肥牛炒筍，肉汁浸透筍更香。”食材明細主料肥牛（80g）筍（150g）輔料辣椒（2顆）蒜末（適量）蒜（1顆）調料孜然粉（少許）醬油（2匙）蠔油（1匙）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥牛炒筍的做法步驟1、準備的食材。2、配菜洗乾淨，切好備齊。3、熱油爆炒筍，炒...
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![肥牛炒鮮筍怎麼做-肥牛炒鮮筍的做法]( "肥牛炒鮮筍怎麼做-肥牛炒鮮筍的做法")
- “無肉使人瘦，無竹使人俗，我都懷疑詩人蘇軾是不是和我一樣喜歡吃筍。😄鮮嫩的竹筍確實很好吃，搭配點肉味道更佳！”食材明細主料鮮筍（400g）肥牛（150g）輔料辣椒（2顆）花椒（1匙）蒜末（適量）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）食鹽（適量）食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥牛炒鮮筍的做法步驟1、準...
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![爆炒肥牛卷怎麼做-爆炒肥牛卷的做法]( "爆炒肥牛卷怎麼做-爆炒肥牛卷的做法")
- 食材明細主料肥牛卷（一盒）輔料洋蔥（半塊）青椒（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爆炒肥牛卷的做法步驟1、大蒜和洋蔥備用就緒。2、一盒肥牛卷備用。3、肥牛捲入鍋中焯水。4、焯水後撈出肥牛卷備用。5、洋蔥切絲，大蒜切...
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![爆炒肥牛怎麼做-爆炒肥牛的做法]( "爆炒肥牛怎麼做-爆炒肥牛的做法")
- “夏天天熱，飲食上要吃點精華的，比如高蛋白的、低脂肪的，扛餓還不用擔心長肉。今天的主角就是這肥牛了！要說肥牛大家都不陌生，冬天涮火鍋除了羊肉片，就屬肥牛受歡迎了。雖然夏天咱也吃涮鍋子，但是圍著熱氣騰騰的鍋子滿頭滿臉大汗也確實不爽，所以我喜歡爆炒肥牛片，每次換不同的配菜...
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![炒肥牛怎麼做-炒肥牛的做法]( "炒肥牛怎麼做-炒肥牛的做法")
- 食材明細主料肥牛（300g）輔料大喜大烤肉醬（適量）圓蔥（1/3個）蔥（1棵）蒜（4瓣）香菜（2棵）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒肥牛的做法步驟1、準備好材料。2、鍋裡放油加入蔥蒜爆香。3、加入肥牛翻炒。4、加入圓蔥翻炒。5、加入烤肉醬翻炒。6、加入香菜翻炒。7、裝盤。...
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![牛肉炒春筍怎麼做-牛肉炒春筍的做法]( "牛肉炒春筍怎麼做-牛肉炒春筍的做法")
- “春筍味道清淡鮮嫩，營養豐富，是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營養美食。我們今天就做一道牛肉炒春筍778。”食材明細主料牛肉（150g）春筍（300g）輔料蔥（適量）料酒（1勺）姜（適量）蒜（適量）調料生抽（1勺）食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉炒春筍的做法步驟1、春筍去皮用淡...
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![日式炒肥牛怎麼做-日式炒肥牛的做法]( "日式炒肥牛怎麼做-日式炒肥牛的做法")
- “一直很喜歡吃吉野家的肥牛飯，這次用超市裡買的肥牛片仿做的，味道很不錯。”食材明細主料洋蔥（半個）肥牛（300g）輔料生抽（1湯勺）糖（3g）味極鮮（適量）鹽（1g）料酒（1湯勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）日式炒肥牛的做法步驟1、洋蔥洗淨切絲；鍋中做水，水開了後，涮熟肥牛片，撈出備用。2、鍋中放...
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![雙椒炒肥牛怎麼做-雙椒炒肥牛的做法]( "雙椒炒肥牛怎麼做-雙椒炒肥牛的做法")
- 食材明細主料肥牛（適量）青椒（適量）杭椒（適量）金針菇（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹽（適量）食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙椒炒肥牛的做法步驟1、將冷凍的肥牛解凍，用料酒醃製15分鐘。2、金針菇洗淨分離備用，青椒切小塊，杭椒少許切段（不吃辣的可放彩椒）。3、鍋...
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![春筍炒牛肉怎麼做-春筍炒牛肉的做法]( "春筍炒牛肉怎麼做-春筍炒牛肉的做法")
- 食材明細主料春筍（適量）牛肉（適量）輔料香蔥（適量）調料花生油（適量）玉米澱粉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）春筍炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片備用。2、牛肉放入碗中，加入適量蠔油，玉米澱粉，花生油。3、將牛肉抓勻靜置。4、春筍處理乾淨備用。5、將春筍冷...
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![炒萵筍肥腸怎麼做-炒萵筍肥腸的做法]( "炒萵筍肥腸怎麼做-炒萵筍肥腸的做法")
- 食材明細主料肥腸（適量）萵筍（適量）蒜（適量）紅米椒（適量）輔料醬油（適量）味精（適量）油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒萵筍肥腸的做法步驟1、肥腸切小段,萵筍削皮洗淨.2、萵筍先切斜塊,再切片,蒜切小片.3、萵筍放鹽醃漬10分鐘,再衝洗乾淨.(這會保持萵筍的脆度)4、熱鍋冷...
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![肥牛炒洋蔥怎麼做-肥牛炒洋蔥的做法]( "肥牛炒洋蔥怎麼做-肥牛炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料肥牛片（適量）洋蔥（適量）輔料香菜（適量）蒜苗葉（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肥牛炒洋蔥的做法步驟1、洋蔥2、肥牛片3、放入生粉油生抽糖鹽醃製4、洋蔥切絲5、配料切碎6、油多些爆香姜蒜後加入牛肉片7、牛肉片變色後加入洋蔥絲8、加入配料攪拌均...
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![肥牛蘆筍卷怎麼做-肥牛蘆筍卷的做法]( "肥牛蘆筍卷怎麼做-肥牛蘆筍卷的做法")
- 食材明細主料肥牛片（50g）蘆筍（100g）輔料胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肥牛蘆筍卷的做法步驟1、蘆筍洗淨，切去老根。2、用肥牛片捲起，撒上胡椒粉。3、烤箱200度預熱後烤5分鐘。4、取出翻面，再烤5分鐘，沾上喜歡的蘸醬食用。...
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![洋蔥炒肥牛怎麼做-洋蔥炒肥牛的做法]( "洋蔥炒肥牛怎麼做-洋蔥炒肥牛的做法")
- “吃火鍋剩下的肥牛卷，和洋蔥等蔬菜炒一炒，一盤超級清爽脆嫩的下飯菜就做好了。打眼一望，紅白綠，真漂亮，不禁讓人食慾大增。”食材明細主料肥牛卷（400克）洋蔥（半個）紅甜椒（半個）輔料青蒜（1把）油（20克）調料鹽（2克）醬油（15克）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒肥牛的做法步驟1、材料準備...
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![辣炒肥牛怎麼做-辣炒肥牛的做法]( "辣炒肥牛怎麼做-辣炒肥牛的做法")
- “天冷了，炒一盤肥牛來下飯。”食材明細主料肥牛（300克）輔料洋蔥（1個）配料韓國辣椒醬（2勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒肥牛的做法步驟1、冰箱裡有新鮮肥牛300克。2、韓國辣醬適量3、不用放一滴油，肥牛下鍋炒變色放洋蔥，起鍋前放一勺辣醬翻炒幾下裝盤。...
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![筍尖炒牛肉怎麼做-筍尖炒牛肉的做法]( "筍尖炒牛肉怎麼做-筍尖炒牛肉的做法")
- 食材明細主料筍尖（適量）牛肉（適量）輔料小米辣（1個）香蔥（適量）調料花生油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）玉米澱粉（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）筍尖炒牛肉的做法步驟1、牛肉切薄片，加入適量蠔油，生抽，花生油，玉米澱粉抓勻備用。2、小米辣改刀切細。3、筍尖清洗乾淨備用。4、香蔥...
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![肥腸炒筍絲怎麼做-肥腸炒筍絲的做法]( "肥腸炒筍絲怎麼做-肥腸炒筍絲的做法")
- “筍絲脆嫩，肥腸鮮香。”食材明細主料筍子（300g）肥腸（200g）輔料辣椒（1個）蒜片（1勺）薑絲（1勺）調料菜籽油（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）肥腸炒筍絲的做法步驟1、筍子切成細條。2、把筍子放入鍋中煮。3、煮5分鐘。4、撈出瀝水。5、油熱以後，放入生薑絲爆香，在放入蒜片和肥腸...
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![蘆筍炒牛柳的做法 【蘆筍炒牛柳】 蘆筍炒牛柳怎麼做]( "蘆筍炒牛柳的做法 【蘆筍炒牛柳】 蘆筍炒牛柳怎麼做")
- “蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。經常食用對心臟病、高血壓、心率過速、疲勞症、水腫、膀胱炎、排尿困難等病症有一定的療效。同時蘆筍對心血管病、血管硬化、腎炎、膽結石、肝功能障礙和肥胖均有益。同時蘆筍所含多種維生素和微量元素的質量...
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![牛肉炒萵筍的做法 牛肉抄萵筍 牛肉炒萵筍怎麼做]( "牛肉炒萵筍的做法 牛肉抄萵筍 牛肉炒萵筍怎麼做")
- 食材明細主料萵筍（1條）牛肉（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒萵筍的做法步驟1、準備材料。2、萵筍去皮備用，起油鍋爆薑片。3、下萵筍爆炒至熟。4、下醃製牛肉，下適量鹽炒熟即可。5、成品。...
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![小竹筍炒滷肥腸怎麼做-小竹筍炒滷肥腸的做法]( "小竹筍炒滷肥腸怎麼做-小竹筍炒滷肥腸的做法")
- 食材明細主料小竹筍（100克）滷肥腸（1根）輔料紅辣椒（1只）蒜苗（兩根）配料鹽（適量）油（適量）豆瓣醬（1小勺子）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小竹筍炒滷肥腸的做法步驟1、小竹筍剝掉外殼，沖洗乾淨。2、把小竹筍切成片，蒜苗分開蒜白和蒜青切段，辣椒切段。3、熱鍋下油，先把蒜白和辣椒放進去炒香...
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![蘆筍炒牛腸怎麼做-蘆筍炒牛腸的做法]( "蘆筍炒牛腸怎麼做-蘆筍炒牛腸的做法")
- “貓和LG都喜歡吃牛雜，有時買生的回家自己滷著吃，有時買滷好的，有時饞的不行的時候，就直接到牛雜鋪點上一份，喝早茶有時也會來一客，總之兩個人都愛這一口，今天貓又到相熟的牛雜鋪買了一份牛腸，只需要簡單的配點蔬菜一起炒炒就已經很好吃了，快手下飯菜，最適合我們這樣的上班族。”食...
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![鹹菜冬筍肥牛片湯怎麼做-鹹菜冬筍肥牛片湯的做法]( "鹹菜冬筍肥牛片湯怎麼做-鹹菜冬筍肥牛片湯的做法")
- 食材明細主料肥牛片（250克）鹹菜（110克）冬筍（1株）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜冬筍肥牛片湯的做法步驟1、食材：肥牛片（已焯水）、鹹菜（已清洗切碎）、冬筍。2、將冬筍剝殼清洗一下、撈出。3、放在案板上切成絲。4、接著，將切好的冬筍下入清水鍋中焯開5——6...
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![肥牛炒芹菜怎麼做-肥牛炒芹菜的做法]( "肥牛炒芹菜怎麼做-肥牛炒芹菜的做法")
- “吃火鍋剩下的肥牛卷，用來炒芹菜也是極好的。肥牛的鮮，芹菜的脆，二者不但口感上互補，在顏色搭配上也很漂亮。不管是吃米飯，還是麵食，肥牛炒芹菜都是一道不錯的快手美味。”食材明細主料肥牛卷（400克）芹菜（1棵）輔料油（15克）調料鹽（2克）生抽（15克）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥牛炒...
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![蘆筍炒牛肉的做法 鮮美的蘆筍炒牛肉 蘆筍炒牛肉怎麼做]( "蘆筍炒牛肉的做法 鮮美的蘆筍炒牛肉 蘆筍炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（8兩）蘆筍（15根，切段）輔料姜（拇指大小，切碎）橄欖油（2湯匙）尖辣椒（去籽，切成細片）大蒜（2瓣切末）小蔥（3根切碎）醬油（3湯匙）料酒（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）蘆筍炒牛肉的做法步驟1、將牛肉切片（事先放入冰箱凍20分鐘左右比較容易切）2、蘆筍切段，鍋中加水放少許鹽3、待...
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![肥腸炒青筍頭怎麼做-肥腸炒青筍頭的做法]( "肥腸炒青筍頭怎麼做-肥腸炒青筍頭的做法")
- “秋季青筍正當時，脆嫩鮮美。”食材明細主料肥腸（50g）青筍頭（100g）輔料青椒（1個）蒜片（1勺）調料鹽（適量）油（3勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肥腸炒青筍頭的做法步驟1、青筍頭去掉皮切成小片。2、油熱以後，放入肥腸和青椒爆香。3、放入青筍片翻炒。4、調入鹽即可。5、出鍋。...
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![肥腸炒春筍怎麼做-肥腸炒春筍的做法]( "肥腸炒春筍怎麼做-肥腸炒春筍的做法")
- “滷的肥腸，沒吃完，炒個竹筍來吃，竹筍吸油，炒好的肥腸豆感覺不膩了。”食材明細主料肥腸（適量）竹蓀（適量）輔料食用油（半匙）清水（小許）調料蔥姜（小許）食鹽（1g）生抽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肥腸炒春筍的做法步驟1、取滷好的肥腸。2、肥腸切塊，再切蔥姜。3、切蔥葉。4、切竹筍。5...
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味味甜
