![美味米飯素燉菜-米飯素燉菜]( "美味米飯素燉菜-米飯素燉菜")
- “素燉菜，試一下！”食材明細主料玉米油（30克）蔥（10克）姜（2克）蒜（5克）筍（150克）芸豆（300克）土豆（200克）胡蘿蔔（50克）生抽（20克）鹽（3克）瘦豬肉（80克）大米（150克）清水（190克(入大米)）輔料清水（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）美味米飯素燉菜的做法步驟1、準備食材，所有蔬菜洗淨切塊2、鍋中倒入玉米油...
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![米飯配菜素菜有些搭配]( "米飯配菜素菜有些搭配")
- 民以食為天，豐盛的食物除了能夠給人帶來飽腹感以外，肉類食品能夠提供人體的蛋白質，增強人體抵抗力，素菜能購給人體補充不同的維生素和微量元素，調整腸胃改善人體體質。米飯配素菜有哪些好吃呢，下面小編就來給大家介紹幾款米飯配菜的素菜。米飯配菜素菜菜譜下飯素菜金錢菇燒豆泡...
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![燉素菜熱量高千萬別被誤導，這些燉素菜美味多汁，還能快速瘦身！]( "燉素菜熱量高千萬別被誤導，這些燉素菜美味多汁，還能快速瘦身！")
- 許多素菜富含豐富的維生素，吃再多也不會引起脂肪堆積，並且素菜中還富含促進脂肪快速消化的微量元素，因此，許多減肥的美眉都選擇食用素菜來達到減肥的效果，素菜的做法有爆炒的也有清燉的，那麼，燉素菜熱量高嗎?吃燉素菜會不增肥，哪些燉素菜可以幫助減肥呢?一、燉素菜熱量高不高燉素...
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![素米飯的做法 素米飯-原滋原味 素米飯怎麼做]( "素米飯的做法 素米飯-原滋原味 素米飯怎麼做")
- 食材明細主料五常稻花香大米（500克）輔料水（700克）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）素米飯的做法步驟1、把500克五常稻花香大米放入電飯煲2、把大米用清水衝一下，放入600-700克水，因為季節不同，大米含水率不同。小提示：把米放入電飯鍋中，稱下米和電飯鍋重量。放水後再稱下重量，重量...
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![米飯下飯素菜]( "米飯下飯素菜")
- 看了上面所寫的內容，想必大家現在已經對泡椒辣度有所瞭解了吧。酸甜苦辣鹹，人間百味，來世間走一遭，這些味道每個人都需要嘗一嘗。不過，小編是實在不能吃太辣的東西啊!會被辣的，涕泗橫流的。不知道大家能夠承受多少大小的辣度呢，要不要和小編一起挑戰一下呢?米飯下飯素菜中國的飲...
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![配米飯的素菜有哪些]( "配米飯的素菜有哪些")
- 夏天來啦，各位小仙女又要開始瘦身啦！大魚大肉是暫時享受不了了，火鍋奶茶也離我們而去，為了美美的身材，為了身體的健康，就趁著這個夏天來一次清理腸胃的“素食之旅”吧，素食可不僅僅是那些綠油油的蔬菜啊，今天就教大家6道美味蔬菜！這6道配米飯的素菜，清爽鮮香，讓您吃起來有滋有味兒!...
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![美味雙米飯-雙米飯]( "美味雙米飯-雙米飯")
- “色澤好看，口感甜糯，搭配葡萄乾營養加倍，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料糯米（適量）紫米（適量）葡萄乾（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美味雙米飯的做法步驟1、備好食材：糯米適量，紫米一把2、洗淨浸泡一夜，瀝乾備用3、準備電壓鍋，加入適量清水，蒸墊放入，把盤子...
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![美味五色素菜炒飯如何做簡單又好吃]( "美味五色素菜炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘五色素菜炒飯是一道用了蔬菜和不同的醬料煮出來的菜餚，這道菜餚雖然比較材料雖然普通，但是蔬菜能夠提供纖維素，胡蘿蔔的顏色卻讓這道菜更加美觀，增添大家的食慾。其中香蔥給菜餚帶來香味，讓這道菜更吸引，香菇讓這...
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![美味黑米飯怎麼做-美味黑米飯的做法]( "美味黑米飯怎麼做-美味黑米飯的做法")
- 食材明細主料黑米（0.5盒）輔料大米（1.5盒）調料水（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美味黑米飯的做法步驟1、去0.5盒黑米提前三小時浸泡。2、去1.5盒的大米洗淨備用。3、一同放入蒸飯鍋內。4、加入平時煮飯的水量即可，開啟煮飯模式。5、時間到後再燜一會口感更佳。6、高顏值...
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![美味下飯素菜如何做簡單又好吃]( "美味下飯素菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘下飯素菜，這是一道美味又健康的家常菜，而且是素菜，十分健康。製作過程也是十分簡單省時，在忙碌的上班日的時候，或者是沒有什麼胃口的時候，煮上這樣一道美味的下飯素菜，既方便簡單又美味健康，實在是再合適不過了。...
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![素菜亂燉怎麼做-素菜亂燉的做法]( "素菜亂燉怎麼做-素菜亂燉的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）茄子（適量）娃娃菜（適量）輔料芹菜（適量）黃豆醬（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素菜亂燉的做法步驟1、腐竹泡發切段。2、娃娃菜切段。3、茄子切厚片。4、鍋子燒熱放入茄子炒至幹水。5、放入豬板油和腐竹。6、放入娃娃菜。...
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![分享素菜美味做法-素菜有幾種]( "分享素菜美味做法-素菜有幾種")
- 大家可否知道，日常生活中吃素大多數是以慈悲為懷的心態，人們認為，吃素是可以陶冶情操的，並且是一種從古至今流傳的美德。古代時候，皇帝還經常擺素菜宴來表達一種慈善心理。其實，現代的吃素，並非是不吃葷，而是提倡多吃瓜果蔬菜，以此來保證飲食的綠色營養。那麼關於素菜有幾種？怎麼做...
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![年夜飯常見的年夜素菜簡單又美味]( "年夜飯常見的年夜素菜簡單又美味")
- 新年到了，大傢伙應該都是親朋好友會相互串門，那為來的客人準備一大桌好菜是免不了，家裡雞鴨魚肉是做遍了，過個年看到看膩了，總得該幾個爽口的素菜上場位大家調節調節口味，今天就帶著大家，選好食材，來做幾道年夜飯常見的年夜素菜，烹飪方法簡單又美味！年夜飯常見的年夜素菜簡單又美味...
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![美味素菜怎麼做-美味素菜的做法]( "美味素菜怎麼做-美味素菜的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）黑木耳（適量）雞蛋（適量）筍乾（適量）芹菜（適量）輔料蠔油（適量）精品老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味素菜的做法步驟1、將所有食材切絲待用2、鍋裡放油依次放入筍絲木耳絲雞蛋絲腐竹絲翻炒最後放入芹菜絲3、放入蠔油老抽鹽糖醋出鍋...
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![怎樣燉素菜才能做出美味來-素菜品種豐富]( "怎樣燉素菜才能做出美味來-素菜品種豐富")
- 都說菜品需要葷素搭配，這樣吃起來才能夠營養豐富，而且不會對身體造成很大的負擔。其實雖然葷菜好吃，各種肉類吃起來會比較可口，但是如果把素菜做得好吃的話也是非常不錯的，今天小編就來教大家幾招燉素菜的小訣竅，學會了之後看似平淡的素菜也會做出非常美味的菜餚來。素菜品種豐...
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![米飯配菜素菜有什麼]( "米飯配菜素菜有什麼")
- 茄子、胡蘿蔔、土豆、洋蔥、空心菜、番茄、荷蘭豆、黃瓜、玉米、大白菜、韭菜、豆腐皮、豌豆、香菇、金錢菇、黃豆芽、菠菜、扁豆、金針菇、平菇、白蘿蔔、蘑菇、青菜。...
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![美味的味噌素菜燉如何做簡單又好吃]( "美味的味噌素菜燉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料素丸子：適量白菜：適量香菇：適量輔料裙帶菜：適量味噌：適量具體步驟1.不需放油，鍋中倒入適量水，生活在日本的博友尼尼說，日本的做法都是關火前才放醬，醬化開後馬上關火，大醬不能煮要不裡面的有益的菌就都死了——以後...
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![鹹菜肉飯，葷素搭配，營養美味圖解]( "鹹菜肉飯，葷素搭配，營養美味圖解")
- 鹹菜肉飯，是一道家家戶戶都會做的家常飯。在我老家，鹹菜肉飯的一般做法都是用電飯鍋煮的。就我個人喜好而言，我比較喜歡吃炒的，鹹菜肉與飯炒在一起時，那才叫香。炒的時候加入一點白菜葉，雞蛋進去，口感會更好。葷素搭配，好吃不膩。主料米飯：4小碗雞蛋：2個臘腸：1根鹹菜：適量蒜白：適量白...
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![燉菜加飯糰的做法 冬天來一碗美味燉菜加飯糰吧~ 燉菜加飯糰怎麼做]( "燉菜加飯糰的做法 冬天來一碗美味燉菜加飯糰吧~ 燉菜加飯糰怎麼做")
- “寒冷的冬天來個暖暖的~”食材明細主料勵稻大米（200克）花生油（30克）花椒粉（1克）豬肉（80克）芸豆（100克）土豆（100克）胡蘿蔔（80克）鹽（3克）生抽（15克）蔥（15克）姜（2小片）蒜（4瓣）輔料清水（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燉菜加飯糰的做法步驟1、準備食材，蔥薑蒜切開，豬肉切丁，蔬菜洗淨。2、把大米倒...
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![美味米飯餅怎麼做-美味米飯餅的做法]( "美味米飯餅怎麼做-美味米飯餅的做法")
- “剩下很少的米飯怎麼辦，不夠一個人吃，一天三頓總吃米飯也會夠，把米飯做成可愛的米飯餅，美味不重樣！”食材明細主料米飯（適量）火腿腸（適量）雞蛋（適量）輔料食鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味米飯餅的做法步驟1、把剩下的米飯盛到一個小飯盆裡，打一個雞蛋，火腿腸切丁，放適量...
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![自制美味素菜包-素菜包]( "自制美味素菜包-素菜包")
- “這裡我做的是西葫蘆的素菜包大家可以根據自己的喜好新增食材這款素菜包簡單易學對於蒸包的初學者是個不錯的選擇我自己也十分喜歡”食材明細主料胡蘿蔔（1根）西葫蘆（3根）輔料雞蛋（4個）蝦皮（少許）配料蔥薑末（少許）十三香（適量）雞精（適量）花生油（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![玉米燉豬手的做法 美味農家菜——玉米燉豬手 玉米燉豬手怎麼做]( "玉米燉豬手的做法 美味農家菜——玉米燉豬手 玉米燉豬手怎麼做")
- “每次去吃農家菜一定要點燴菜，而且是大雜燴那樣的，南瓜，紅薯，土豆，玉米，豆角，粉條等和一種肉類拼起來燴，那味道真是好極了~~~今天上一個簡化版的，只放了玉米和豬手，但是味道一樣不差哦，好吃極了”食材明細主料豬手（適量）玉米（適量）輔料八角（適量）蔥（適量）姜（適量）老抽（適量）生抽（適量）豆瓣醬（適量）...
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![美味味噌素菜燉如何做簡單又好吃]( "美味味噌素菜燉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.不需放油，鍋中倒入適量水，生活在日本的博友尼尼說，日本的做法都是關火前才放醬，醬化開後馬上關火，大醬不能煮要不裡面的有益的菌就都死了——以後注意。2.放入切好的香茹，泡香菇的水一起倒入鍋中...
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![美味糯米飯怎麼做-美味糯米飯的做法]( "美味糯米飯怎麼做-美味糯米飯的做法")
- 食材明細主料糯米（兩杯）辣臘腸（適量）玉米（適量）香菇（適量）豌豆（適量）調料蠔油（少許）老抽（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美味糯米飯的做法步驟1、準備食材:泡了一晚上的糯米。2、備:玉米粒，豌豆，辣臘腸，香菇(需提前泡軟)。3、將糯米放入電飯煲中，把蠔油，老抽加入糯米中拌勻。4、新增...
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![三素炒米飯怎麼做-三素炒米飯的做法]( "三素炒米飯怎麼做-三素炒米飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）輔料蒜薹（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（2只）調料食用油（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三素炒米飯的做法步驟1、雞蛋2只，打散，滴幾滴高度白酒，用筷子攪拌至少三分鐘，這樣攪拌出來的蛋液炒出來的雞蛋碎含有細密的氣泡而口感鬆軟。2、胡蘿蔔和蒜薹切成...
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味味甜
