![蔥燒木耳怎麼做-蔥燒木耳的做法]( "蔥燒木耳怎麼做-蔥燒木耳的做法")
- “簡單的小炒，省時美味。”食材明細主料幹木耳（2把）香蔥（5棵）輔料小米椒（2個）胡蘿蔔（1/3個）蒜（2瓣）調料鹽（1勺）蠔油（1勺）醬油（1勺）糖（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥燒木耳的做法步驟1、幹木耳清水泡好，洗淨，香蔥切長段，小米椒切絲，蒜和胡蘿蔔切片備用。2、冷油放入白糖加熱至糖融化。3...
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![蔥香拌木耳怎麼做-蔥香拌木耳的做法]( "蔥香拌木耳怎麼做-蔥香拌木耳的做法")
- 食材明細主料泡發木耳（150g）輔料香蔥（15g）蒜仁（3瓣）小茴香（1/2茶匙）花椒（1/2茶匙）冰礦泉水（1瓶）配料味極鮮醬油（1又1/2大匙）辣油（1茶匙）香油（1大匙）橄欖油（1大匙）米醋（2大匙）鹽（少許）糖（1茶匙）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香拌木耳的做法步驟1、蒜仁拍碎洗淨切末，小茴香和花椒用清水沖洗一遍，...
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![蔥燒木耳佛手瓜怎麼做-蔥燒木耳佛手瓜的做法]( "蔥燒木耳佛手瓜怎麼做-蔥燒木耳佛手瓜的做法")
- “木耳富含鐵，其脆嫩肥厚的口感更是吸引人。三天兩頭來一盤木耳，其豐富的膳食纖維有清腸刮油的效果。木耳以涼拌為常見，但老是一種吃法和口味難免會覺得枯燥，搭配多種食材炒一盤有滋有味，更像一盤正經的菜。配菜我用了佛手瓜，清甜脆嫩；再放點紅甜椒做點綴，簡單快手有滋味的秋季家...
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![木耳炒洋蔥怎麼做-木耳炒洋蔥的做法]( "木耳炒洋蔥怎麼做-木耳炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料洋蔥（1個）輔料木耳（20只）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）醋（適量）食用油（適量）花椒（適量）大香粉（適量）姜粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒洋蔥的做法步驟1、切洋蔥，洗木耳適量，2、洗辣椒適量，切姜，蒜，蔥，適量3、把鍋預熱，倒入油，油冒煙，倒入切好好的蔥，姜，蒜，4、然後倒入木...
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![圓蔥木耳肉怎麼做-圓蔥木耳肉的做法]( "圓蔥木耳肉怎麼做-圓蔥木耳肉的做法")
- “圓蔥木耳是很有營養的搭配，秋天吃點圓蔥木耳總是沒毛病，簡單粗暴快”食材明細主料精肉（適量）圓蔥（1顆）木耳（適量）輔料蔥（1塊）蠔油（1匙）一品鮮（1匙）蒜（1塊）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓蔥木耳肉的做法步驟1、蔥蒜切末。2、精肉切塊，喜歡嫩肉的可以加入料酒醬油蠔油澱粉醃製10分鐘，...
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![蔥燒木耳肉如何做簡單又好吃-簡易版]( "蔥燒木耳肉如何做簡單又好吃-簡易版")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹木耳：50蔥：100熟豬肉：100輔料醬油：少許鹽：少許味精：少許具體步驟1.木耳泡發，掰小塊。2.蔥在中間切開，切段。3.油鍋燒熱下蔥暴香。4.下木耳，加鹽，加醬油。5.放肉繼續翻炒。6.加味精出鍋即可。...
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![洋蔥木耳怎麼做-洋蔥木耳的做法]( "洋蔥木耳怎麼做-洋蔥木耳的做法")
- “洋蔥木耳具有軟化血管，淨化血液的功效，這道菜很適合爸爸媽媽們吃，讓他們身體健康！”食材明細主料洋蔥（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）肉（適量）輔料生粉（適量）老抽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥木耳的做法步驟1、洋蔥剝皮，洗淨，切成絲。胡蘿蔔洗淨削皮切成片...
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![洋蔥拌木耳的做法 冰鎮爽口洋蔥拌木耳 洋蔥拌木耳怎麼做]( "洋蔥拌木耳的做法 冰鎮爽口洋蔥拌木耳 洋蔥拌木耳怎麼做")
- “簡單的做法，不一樣的口味。非常適合夏天吃的菜。”食材明細主料洋蔥（1個）木耳（適量）輔料白糖（適量）白醋（適量）鹽（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）食用油（適量）姜（適量）蔥（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌木耳的做法步驟1、洋蔥切細絲，加入鹽，白糖，姜，白醋拌好，蓋上保鮮模放入冰箱冷藏。...
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![木耳洋蔥怎麼做-木耳洋蔥的做法]( "木耳洋蔥怎麼做-木耳洋蔥的做法")
- 食材明細主料洋蔥（適量）輔料木耳（適量）配料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳洋蔥的做法步驟1、洋蔥洗淨，切開。2、木耳事先泡發，切碎。3、起油鍋，炒洋蔥。4、加上木耳，一起炒。5、加上木耳一起炒。6、加點鹽和適量的水，炒熟。7、出鍋，裝盤。8、出鍋，裝盤。...
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![好吃的蔥燒木耳如何做簡單又好吃]( "好吃的蔥燒木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料木耳：適量輔料花椒：4-5顆。水澱粉：5ml鹽：適量雞精：適量食用油：10ml野百合：若干具體步驟1.step木耳用水發好，去掉根部髒的部分，用手撕成小朵。大蔥切段。2.step熱鍋放油，先將燉好的肉片兒放進去煸炒（如果沒有這步可以...
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![家常菜蔥燒木耳如何做簡單又好吃]( "家常菜蔥燒木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑木耳：200輔料油：適量海鮮醬油：適量鹽：適量大蔥：1根具體步驟1.準備好蔥和泡發好的木耳2.蔥切成滾刀塊3.熱鍋涼油4.油熱下入切好的蔥段5.蔥段炒出蔥香味就放入木耳6.加鹽7.加入適量的海鮮醬油8.成品烹飪技...
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![誘人的蔥燒木耳如何做簡單又好吃]( "誘人的蔥燒木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹木耳：30蔥：100輔料水：適量蠔油：10食用油：5鹽：3具體步驟1.材料：木耳，蔥2.蔥切成小塊3.熱鍋熱油，放入泡發好的木耳4.加入鹽翻炒5.放入蔥6.放入水，蠔油，加蓋燜7.出鍋烹飪技巧炒木耳時，放些鹽，就不會那麼響了...
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![蔥燒木耳炒肉如何做簡單又好吃]( "蔥燒木耳炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹木耳：一把裡脊肉：適量輔料大蔥：適量姜：適量水澱粉：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.抓一把幹木耳，用水泡上。如果您特著急趕著做菜，可以用溫水泡發。泡好的木耳多換幾遍水，去根去雜質。清洗乾淨，掰成小朵。2.大蔥斜...
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![火麻仁蔥燒木耳豆乾怎麼做-火麻仁蔥燒木耳豆乾的做法]( "火麻仁蔥燒木耳豆乾怎麼做-火麻仁蔥燒木耳豆乾的做法")
- “家家都有的最普通的食材，卻仍然能夠做出美味的佳餚。木耳脆爽、豆乾肉頭、香蔥提味、火麻仁增香，幾種食材互補，蛋白質豐富，營養口味俱佳，值得分享。”食材明細主料木耳（1小把）豆乾（5～8片）火麻仁（15克）輔料小蔥（3根）調料味極鮮（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![蔥香木耳怎麼做-蔥香木耳的做法]( "蔥香木耳怎麼做-蔥香木耳的做法")
- 食材明細主料木耳（5克）輔料大蔥（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）蔥香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔥香木耳的做法步驟1、食材：黑木耳（已泡發清洗）、大蔥（已清洗切開）。2、將黑木耳下入清水鍋中焯開，撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入大蔥爆香。4、接著，合入焯好的黑木耳翻炒一下。5、然後，加適量的...
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![家常蔥燒木耳如何做簡單又好吃]( "家常蔥燒木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料木耳(水發)：400大蔥：100輔料油：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.先將幹木耳洗淨泡發；2.從鍋燒水將泡發好黑木耳放入開水中燙熟；3.另起鍋，鍋中倒入少許油，放入蔥絲炒出香味；4.加入燙好的木耳翻炒幾下；5.然後加醬油和少...
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![洋蔥炒木耳怎麼做-洋蔥炒木耳的做法]( "洋蔥炒木耳怎麼做-洋蔥炒木耳的做法")
- 食材明細主料洋蔥（適量）木耳（適量）輔料紅辣椒（適量）調料油（適量蒜）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒木耳的做法步驟1、洋蔥和紅辣椒洗淨備用。2、木耳浸泡軟後洗淨焯水。3、洋蔥切大塊備用。4、木耳焯水後晾涼撕成小塊。5、紅辣椒切塊裝盤。6、鍋中入油燒熱...
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![美味蔥燒木耳如何做簡單又好吃]( "美味蔥燒木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料木耳(水發)：400大蔥：100輔料醬油：10鹽：4澱粉(玉米)：10具體步驟1.先將幹木耳洗淨泡發；2.從鍋燒水將泡發好黑木耳放入開水中燙熟；3.另起鍋，鍋中倒入少許油，放入蔥絲炒出香味；4.加入燙好的木耳翻炒幾下；5.然後加醬油和...
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![家常蔥燒木耳炒肉如何做簡單又好吃]( "家常蔥燒木耳炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.抓一把幹木耳，用水泡上。如果您特著急趕著做菜，可以用溫水泡發。2.泡好的木耳多換幾遍水，去根去雜質。3.清洗乾淨，掰成小朵。4.大蔥斜著切段，裡脊肉切片，薑切片。5.鍋裡燒熱油，把薑片倒進去炒香，然...
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![木耳拌洋蔥怎麼做-木耳拌洋蔥的做法]( "木耳拌洋蔥怎麼做-木耳拌洋蔥的做法")
- “黑木耳拌洋蔥第一次嘗試這樣的做法，吃起來還不錯”食材明細主料黑木耳（一把）洋蔥（半個）輔料青蒜（兩棵）蒜（兩瓣）鹽（一茶匙）生抽（一勺）白醋（適量）雞精（少許）原味（口味）未知（難度）木耳拌洋蔥的做法步驟1、黑木耳提前泡軟，洗淨2、洋蔥，青蒜，蒜，分別切好3、鍋內燒開水，放入黑木耳焯熟，然後撈出瀝乾水分4...
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![洋蔥木耳燒南瓜怎麼做-洋蔥木耳燒南瓜的做法]( "洋蔥木耳燒南瓜怎麼做-洋蔥木耳燒南瓜的做法")
- “南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使面板變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素A和D；維生素A能保護胃腸黏膜，防止胃炎、胃潰瘍等疾患發生;維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用，進而收到壯骨強筋之功，對於兒童佝僂...
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![蔥油木耳怎麼做-蔥油木耳的做法]( "蔥油木耳怎麼做-蔥油木耳的做法")
- “黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。黑木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預防血栓等症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外...
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![蔥燒木耳如何做簡單又好吃]( "蔥燒木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料木耳：150蔥段：100輔料油：適量水澱粉：適量雞精：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.黑木耳提前冷水泡5-6小時，洗淨去根，摘成小朵，開水焯一下2.瘦肉切薄片，大蔥斜刀切成大段，熱鍋涼油放入瘦肉片煸炒，炒至變色後放入一品...
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![香蔥燒木耳怎麼做-香蔥燒木耳的做法]( "香蔥燒木耳怎麼做-香蔥燒木耳的做法")
- 食材明細主料水發木耳（300克）輔料大蔥（2根）配料幹辣椒（適量）蒜（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）醋（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥燒木耳的做法步驟1、洗好木耳和大蔥。2、把木耳用手撕成小一點的塊。3、大蔥切成滾刀塊。4、切好辣椒、蔥，蒜拍扁。5、鍋中入油，先放蒜和辣椒炸香，...
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![洋蔥拌木耳怎麼做-洋蔥拌木耳的做法]( "洋蔥拌木耳怎麼做-洋蔥拌木耳的做法")
- 食材明細主料洋蔥（半個）輔料木耳（適量）調料生抽（1匙）醋（1匙）香油（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌木耳的做法步驟1、洋蔥切絲放碗裡。2、木耳泡發後用開水焯一下。3、放入生抽，醋，香油拌均勻即可。4、成品圖。...
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味味甜
