![適合小朋友吃圖解-家常甜不辣魚板炒白菜]( "適合小朋友吃圖解-家常甜不辣魚板炒白菜")
- 甜不辣在日本叫做魚板，到了臺灣以後，就把它音譯成了甜不辣，甜不辣是用魚肉加澱粉做的，裡面還有一些蔬菜丁，吃起來甜甜的，口感很好，和其他的蔬菜一起炒，就很美味了，之前家裡買了一些甜不辣，正好週末拿出來吃掉啦，做法很簡單，小朋友很喜歡的口感。主料魚板：300g白菜：200g青椒：1個紅椒：1個輔...
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![美味的鮮蝦魚板披薩面如何做簡單又好吃]( "美味的鮮蝦魚板披薩面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮蝦魚板披薩面是一道非常美味的美食，他的做法特別的簡單，而且這道美食是非常的好吃的，特別特別的美味哦這道美食是真的非常好吃的一道美食，它的做法也是非常簡單的，想要享受這些美食的人就快來學習吧，自己動手...
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![鮮美的鮮蝦魚板披薩面如何做簡單又好吃]( "鮮美的鮮蝦魚板披薩面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘用鮮蝦魚板面來製作與眾不同的披薩面，跟原本的披薩不同，上面鋪上濃濃的芝士非常的美味。製作簡單方便，味道也是風味獨特，原本的披薩是用麵粉來製作而成，這道鮮蝦魚板披薩面是用方便麵製作而成，經常吃方便麵吃膩...
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![美味的絲瓜煎蛋鮮蝦魚板湯麵如何做簡單又好吃]( "美味的絲瓜煎蛋鮮蝦魚板湯麵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘絲瓜煎蛋鮮蝦魚板湯麵是一道很美味的菜品。絲瓜煎蛋鮮蝦魚板湯麵用料豐富，口感特好，有蝦的海鮮味，也有雞蛋的香味，還有絲瓜的味道，將這些搭配做面，一起熬的湯，味道很香。絲瓜煎蛋鮮蝦魚板湯麵因為用料豐富，所以營...
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![甜不辣魚板炒白菜如何做簡單又好吃]( "甜不辣魚板炒白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魚板大家都吃過，它發源於日本，由魚漿精緻而成，色味俱佳，而且營養豐富。這道甜不辣魚板炒白菜就是選用了最新鮮的魚板和各種配菜製成。成品顏色搭配十分漂亮，聞起來濃香四溢，吃起來白菜清脆爽口，酸辣適中，魚板鮮香...
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![美味的鮮蝦魚板小餛飩如何做簡單又好吃]( "美味的鮮蝦魚板小餛飩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘鮮蝦魚板小餛飩已經是每個家庭都熟知的主食，餛飩現在已經不單單還是專屬於節日的食物，它早已變成人忙碌時的一份方便，自己動手做餛飩更代表著一份深深的情誼，適合一家人，找個閒時，一邊包一遍話家常，一邊下而又一...
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![魚板的營養價值有哪些]( "魚板的營養價值有哪些")
- 想必大家都嘗過美味的魚板吧。許多人很好奇為什麼它會被稱之為魚板。其實顧名思義就是因為做魚板的最後一道工序是在板上完成的，所以它才有這樣的名字。而中國菜中的魚板多是將魚去皮後用精湛的刀法制作成板型。總而言之，魚板是我們經常食用的食物之一，我們在懂得吃它的同時...
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![美味鮮蝦魚板披薩面如何做簡單又好吃]( "美味鮮蝦魚板披薩面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮蝦魚板披薩面一般總是在飯店吃鮮蝦魚板披薩面，有沒有覺得厭煩呢，其實自己在家也可以做得，而且更健康，衛生。鮮蝦特有的海鮮味為這道面添加了不少彩。在家可以想吃幾碗吃幾碗，不用吃一碗心疼一碗的錢。而且羊...
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![魚板是什麼]( "魚板是什麼")
- 日本和中國有很多的歷史淵源，有許多相似的地方，可是飲食方面卻千差萬別。中國幅員遼闊，每個地方都有帶有地方特色的菜餚。而日本是一個島國，海產品豐富，魚類眾多，所以也就衍生了許多魚製品，魚板就是其中一種。那麼，魚板是什麼呢？一、魚板是什麼魚板原名鳴門卷，是日本一種以魚漿為原...
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![創意鮮蝦魚板小餛飩如何做簡單又好吃]( "創意鮮蝦魚板小餛飩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘是不是沒想過鮮蝦魚板面也可以做成小餛飩啊，今天就給大家介紹一個鮮蝦魚板小餛飩，這個小餛飩因為家裡剩的新鮮食材不多，只能就地取材把家裡能夠用上的都用了。做出來的小餛飩不僅好吃，而且味道很特別哦。這個...
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![鐵板魚扣怎麼做-鐵板魚扣的做法]( "鐵板魚扣怎麼做-鐵板魚扣的做法")
- “今天買了點"魚扣",不知道大家聽說過沒,其實就是魚的胃,營養價值據說很高，口感非常爽脆滴,吃魚扣要比吃魚肉難,畢竟一條魚只有一個胃,想象一下這盤魚扣犧牲了多少條魚吧......”食材明細主料魚扣（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）配料油（適量）蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適...
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![鐵板烤魚怎麼做-鐵板烤魚的做法]( "鐵板烤魚怎麼做-鐵板烤魚的做法")
- 食材明細主料魚草魚尾部（適量）輔料植物油（適量）配料精鹽（適量）蒜米（適量）姜米（適量）料酒（適量）孜然粉（適量）花椒粉（適量）辣椒粉（適量）調味鮮（適量）老抽（適量）雞精（適量）孜然（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）鐵板烤魚的做法步驟1、魚1條取尾部切大片。2、加入所有的調料拌勻醃製半天。3、醃好的魚放進...
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![鐵板魷魚的做法 鐵板魷魚（炒鍋版） 鐵板魷魚怎麼做]( "鐵板魷魚的做法 鐵板魷魚（炒鍋版） 鐵板魷魚怎麼做")
- “鐵板魷魚是我們喜歡的一道街邊小吃，大冬天不出屋就能吃上，自己做也很簡單，非常適合上班族的一道快手菜，一口一口好解饞啊。”食材明細主料去內臟魷魚（3條）輔料甜麵醬（1勺）蠔油（1勺）生抽（少許）孜然（適量）辣椒粉（適量）熟芝麻（少許）油（少許）原味（口味）鐵板（工藝）普通（難度）鐵板魷魚的做法步驟1、1.先...
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![煎踏板魚怎麼做-煎踏板魚的做法]( "煎踏板魚怎麼做-煎踏板魚的做法")
- “軟嫩可口，一根刺，老人小孩都喜歡的魚！喜歡吃脆的就煎老一點，吃嫩的兩面微焦即可！”食材明細主料踏板魚（一斤）輔料鹽（一勺）麵粉（半碗）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎踏板魚的做法步驟1、魚刮鱗洗淨瀝乾水分，撒鹽拌勻！2、粘勻面粉3、鍋中放油燒熱中小火煎至兩面金黃即可4、裝盤即...
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![鐵板魷魚的做法 鐵板（平鍋）魷魚 鐵板魷魚怎麼做]( "鐵板魷魚的做法 鐵板（平鍋）魷魚 鐵板魷魚怎麼做")
- “一道簡單到不能再簡單的菜，口感爽脆、彈牙，不錯的下酒菜！”食材明細主料鮮魷魚（300克）胡椒粉（3克）花椒粉（3克）蒜（1瓣）輔料鹽（2克）香蔥（50可）香芹（50克）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鐵板魷魚的做法步驟1、將鮮魷魚洗淨、控水、撕去外薄膜，切去鬚子2、將魷魚切塊或切條均可，用香蔥、香...
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![家庭鐵板魷魚-鐵板魷魚]( "家庭鐵板魷魚-鐵板魷魚")
- “經常在公司和同事午餐時去大食代吃鐵板燒，有雞腿啊，魷魚、明蝦啥的。放些捲心菜和洋蔥絲。烤的吱吱冒油的說。想想應該不難做的。用不粘鍋嘛，家裡的材料什麼都有，還有進口的黑胡椒醬呢。”食材明細主料魷魚（500克）洋蔥（150克）輔料黃酒（適量）黑胡椒醬（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時...
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![家庭版鐵板魷魚-鐵板魷魚]( "家庭版鐵板魷魚-鐵板魷魚")
- “鐵板魷魚總是街邊最引人注目的小吃之一，但種種曝光的衛生問題讓人望而卻步，不如自己在家做，不是很難，又開胃誘人，是一道非常適合一家人一起吃的菜~”食材明細主料魷魚（500g）輔料辣椒醬（1勺）生抽（1勺）料酒（少許）魚露（少許）海鮮醬（少許）蠔油（少許）蔥（少許）微辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家...
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![鐵板魷魚 怎麼做-鐵板魷魚 的做法]( "鐵板魷魚 怎麼做-鐵板魷魚 的做法")
- “鐵板魷魚是一道很受歡迎的街邊小吃，聽著油漬著魷魚發出的滋滋響聲，醬料散發出讓人難以抗拒的香味，誘惑著你的味蕾。其實做鐵板魷魚醬料是關鍵，點睛之料就是魚露，在家用烤盤也能做出誘人的街邊小吃。”食材明細主料魷魚（1條）洋蔥（半個）青椒（半個）小米椒（2個）紅椒（適量）輔料蠔油（1勺）生抽（1...
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![炸舌板魚怎麼做-炸舌板魚的做法]( "炸舌板魚怎麼做-炸舌板魚的做法")
- “幾年前吃過炸舌板魚，那是在飯店吃的，飯店的鍋大，炸的是一整條魚，外酥裡嫩的口感，讓我不能忘記，家裡人也喜歡這道菜。後來偶得一配方，用來一試，果然靈驗。看，在家裡也可以炸出外酥裡嫩的舌板魚了。”食材明細主料舌板魚（兩條）輔料鹽（適量）生抽（4克）老抽（1克）料酒（4克）花椒粉（適量）黑胡椒（適量）...
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![鐵板魷魚的做法 家庭版鐵板魷魚 鐵板魷魚怎麼做]( "鐵板魷魚的做法 家庭版鐵板魷魚 鐵板魷魚怎麼做")
- “自己做的始終比外面買的吃著放心。愛吃鐵板魷魚的，嘗試下，不會後悔的。有好的建議歡迎拿出來分享喲”食材明細主料洋蔥（半個（或1個））辣椒粉（1—2勺）魷魚（1只）郫縣豆瓣醬（1勺）輔料香菜（適量）孜然粉（1—2勺）花椒粉（少量（或者麻椒粉））鹽（適量）小蔥（適量）中辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鐵板魷魚...
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![鐵板鱸魚怎麼做-鐵板鱸魚的做法]( "鐵板鱸魚怎麼做-鐵板鱸魚的做法")
- 食材明細主料鮮鱸魚（1條）粗鹽（適量）豆瓣醬（1大勺）生抽（適量）芝麻油（適量）椒片（適量）洋蔥（適量）黃油（適量）紅椒圈（適量）蔥段（適量）味精（少許）白糖（少許）冰糖（少許）蠔油（適量）玫瑰醬（適量）美極醬油（適量）玫瑰酒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鐵板鱸魚的做法步驟1、鱸魚剖洗淨，瀝乾，加精鹽、味精、玫瑰...
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![香煎踏板魚的做法 【東北】香煎踏板魚 香煎踏板魚怎麼做]( "香煎踏板魚的做法 【東北】香煎踏板魚 香煎踏板魚怎麼做")
- “踏板魚，也叫鰨板、目魚、鰨米、牛舌等等。身體扁薄，內臟很少，肉質也不厚。這種魚最好的烹製方法就是煎制，或者油炸。但是二者比較而言，煎制更好一些。要想煎出漂亮的魚，離不開不粘鍋具，否則會煎的面目皆非。”食材明細主料踏板魚（6條）輔料油（2湯匙）鹽（6克）料酒（1湯匙）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮...
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![燉老闆魚怎麼做-燉老闆魚的做法]( "燉老闆魚怎麼做-燉老闆魚的做法")
- “我們這個地方把老闆魚叫做“水光光”，不知道是不是這個字，反正是這個音。這個季節拿茼篙加點豆腐一燉，味道鮮美極了！”食材明細主料老闆魚（1條）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）香菜（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燉老闆魚的做法步驟1、老闆魚的正反面，這...
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![Salmon（木板三文魚） 木板三文魚怎麼做-木板三文魚的做法 Plank]( "Salmon（木板三文魚） 木板三文魚怎麼做-木板三文魚的做法 Plank")
- “這是木炭燒烤出來的雪松木板上的三文魚。當然您可以製作一些配菜。”食材明細主料楓糖漿（2勺）輔料粗鹽（適量）檸檬汁（1勺）葡萄籽（2勺）楓糖漿（2勺）辣椒粉（半勺）大蔥（適量）中辣（口味）薰（工藝）數小時（耗時）高階（難度）木板三文魚的做法步驟1、將雪松木板浸泡在水中數小時，或一夜。將檸檬汁，油，楓糖漿，...
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![鐵板魷魚怎麼做-鐵板魷魚的做法]( "鐵板魷魚怎麼做-鐵板魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（2條）芹菜（100g）圓蔥（半個）大蒜（3瓣）輔料韓國辣醬（1勺）蠔油（1.5勺）豆瓣醬（1勺）白糖（1勺）醬油（0.5勺）孜然（適量）芝麻（適量）小蔥（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鐵板魷魚的做法步驟1、魷魚改花刀、芹菜切段、圓蔥切絲、蒜切片。2、鍋中燒開水將芹菜汆水2分鐘，撈出瀝乾水份備...
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味味甜
