![番茄金槍魚意麵的做法 番茄金槍魚意麵（辣） 番茄金槍魚意麵怎麼做]( "番茄金槍魚意麵的做法 番茄金槍魚意麵（辣） 番茄金槍魚意麵怎麼做")
- “減肥可吃的美食。”食材明細主料三色螺絲意麵（70g）大番茄（190g）鹽浸三文魚（70g）輔料橄欖油（8ml）鹽（少許）大蔥（20g）是拉差香甜辣椒醬（10g）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄金槍魚意麵的做法步驟1、準備材料，大蔥切成圓片，番茄切成小塊備用；2、平底鍋放橄欖油，爆香大蔥；3、番茄下鍋翻炒...
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![番茄金槍魚意麵的做法 【番茄金槍魚意麵】 番茄金槍魚意麵怎麼做]( "番茄金槍魚意麵的做法 【番茄金槍魚意麵】 番茄金槍魚意麵怎麼做")
- “來個番茄金槍魚意麵，味搭這不用多說做法還超級簡單明瞭隨手幾樣小食材就能完美呈現15min不到就能輕鬆搞定西式主食快手又飽肚”食材明細主料義大利麵（一大撮）洋蔥（70克）小番茄（75克）輔料黑胡椒粉（適量）羅勒葉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄金槍魚意麵的做法步...
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![金槍魚腸意麵沙拉怎麼做-金槍魚腸意麵沙拉的做法]( "金槍魚腸意麵沙拉怎麼做-金槍魚腸意麵沙拉的做法")
- “珍妮珍饈金槍魚腸採用從太平洋深海捕撈出來的大目金槍魚的大腹部魚肉，按照百分之八十的肉塊和百分之二十的魚糜配比精心製作而成的魚腸，切開，全是實打實的新鮮魚肉，連肉的肌理也清晰可見。絕不有任何的澱粉、防腐劑、香精色素等黑心物質，肉質柔嫩鮮美，又營養豐富，熊孩子一秒愛...
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![金槍魚意麵怎麼做-金槍魚意麵的做法]( "金槍魚意麵怎麼做-金槍魚意麵的做法")
- “前一陣定居在義大利的閨蜜來找我玩，教我做了這道意麵。據說是她在網上看義大利人在家做飯的視訊學來的，想必應該是很地道的義大利風味了。”食材明細主料意麵（適量）金槍魚罐頭（1盒）輔料西紅柿（2個）洋蔥（半個）蒜（半頭）配料黃油（20克）蕃茄醬（2茶匙）鹽（2茶匙）黑胡椒（少許）羅勒（少許）迷迭香（少許）鹹...
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![金蛋番茄肉醬意麵怎麼做-金蛋番茄肉醬意麵的做法]( "金蛋番茄肉醬意麵怎麼做-金蛋番茄肉醬意麵的做法")
- “關於義大利麵條的起源，有說是源自古羅馬，也有的說是由馬可·波羅從中國經由西西里島傳至整個歐洲的講法。作為義大利麵的法定原料，杜蘭小麥是最硬質的小麥品種，具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點，其製成的義大利麵通體呈黃色，耐煮、口感好。義大利麵根據種類形狀也各不相同...
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![金槍魚色拉意麵包怎麼做-金槍魚色拉意麵包的做法]( "金槍魚色拉意麵包怎麼做-金槍魚色拉意麵包的做法")
- 食材明細主料意麵（200g）羊角麵包（4個）金槍魚罐頭（70g）雜蔬（110g）輔料洋蔥（1/4個）椒鹽（少許）魚肉腸絲（75g）雞精（4.5g）橄欖油（1大勺）色拉醬（適量）乳酪片（2片）黃瓜切片（12片）原味（口味）廿分鐘（耗時）未知（難度）金槍魚色拉意麵包的做法步驟1、煮熟放涼後的意麵中加入金槍魚罐頭和橄欖油。2、撒上雜蔬和魚肉腸...
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![金槍魚番茄蒜味麵包怎麼做-金槍魚番茄蒜味麵包的做法]( "金槍魚番茄蒜味麵包怎麼做-金槍魚番茄蒜味麵包的做法")
- “金槍魚和大蒜。番茄是黃金搭檔，本款麵包無需調味醬就很美味，和義大利料理十分相配。”食材明細主料高筋粉（250g）酵母粉（3g）水（170g）鹽（3g）砂糖（20g）黃油（20g）輔料金槍魚罐頭（40g）大蒜粉（1g）番茄幹（30g）酸甜（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）金槍魚番茄蒜味麵包的做法步驟1、金槍魚瀝去油後稱...
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![金槍魚墨魚汁意麵的做法 蘑菇金槍魚墨魚汁意麵 金槍魚墨魚汁意麵怎麼做]( "金槍魚墨魚汁意麵的做法 蘑菇金槍魚墨魚汁意麵 金槍魚墨魚汁意麵怎麼做")
- “一直很喜歡吃墨魚汁義大利麵，麵條的口感有著淡淡的墨魚味道。。。製作義大利麵是非常簡單的一款主食，材料隨意搭配；不過最主要的還是[羅勒-basil]提味，上週到了歐洲度假，在那裡買了一些義大利麵；款式很多統統都想買，由於行李已經30kg了，只好跟我喜歡的義大利麵說byebye...度假...
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![金槍魚香菇面怎麼做-金槍魚香菇面的做法]( "金槍魚香菇面怎麼做-金槍魚香菇面的做法")
- 食材明細主料金槍魚罐頭（適量）香菇（適量）油菜（適量）鵪鶉蛋（適量）麵條（適量）輔料鹽（適量）高湯（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚香菇面的做法步驟1、原材料。2、將麵條加水煮熟。3、用橄欖油拌一下。4、鍋內加入高湯、半罐金槍魚罐頭、香菇大火燒開略煮一會後加入油菜，少量鹽...
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![金槍魚辣醬意麵怎麼做-金槍魚辣醬意麵的做法]( "金槍魚辣醬意麵怎麼做-金槍魚辣醬意麵的做法")
- “加入金槍魚炒好辣醬很簡單，如果時間更緊，甚至可以直接煮好面之後倒上辣醬直接拌勻開吃，簡直不要太快手～”食材明細主料意麵（500g）金槍魚罐頭（2個）鮑魚乾XO辣醬（3杯）輔料植物油（1勺）蒜（2瓣）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚辣醬意麵的做法步驟1、鍋中燒開水，放入意麵煮8分鐘2、...
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![金槍魚車仔麵的做法 XO醬金槍魚車仔麵 金槍魚車仔麵怎麼做]( "金槍魚車仔麵的做法 XO醬金槍魚車仔麵 金槍魚車仔麵怎麼做")
- “金槍魚又叫鮪魚，香港稱吞拿魚，是一種很受歡迎的海產，經濟價值高。它的魚肉低脂、低熱量，還有優質的蛋白質和其他營養素。食用金槍魚食品，不但可以保持苗條的身材，而且可以平衡身體所需要的營養，是現代女性輕鬆減肥的理想選擇。而且它所含的EPA、蛋白質、牛黃酸均有降低膽固醇...
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![培根金槍魚意麵怎麼做-培根金槍魚意麵的做法]( "培根金槍魚意麵怎麼做-培根金槍魚意麵的做法")
- “算起來我又有好長一段時間沒認真的吃早餐了，因為老公要上班，我自己在家照顧一一還得做家務，要趁著一一睡覺的時候洗衣服，打掃。所以早餐就很隨便了，蛋糕麵包什麼的吃一點，喝些牛奶就行了。這個是某天早上起的比較早，就做了這道快手的早餐，趁著煮意麵的時間洗切配菜，炒至配料，15分...
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![番茄金槍魚酥派怎麼做-番茄金槍魚酥派的做法]( "番茄金槍魚酥派怎麼做-番茄金槍魚酥派的做法")
- “Chaussonpizza，又叫Calzone，直接翻譯過來就是“拖鞋披薩”。為什麼呢？因為其實裡面的用料和披薩大同小異，但是這款派是做成合起來的火燒式的，形狀很像拖鞋。這是披薩店和學校resto常見的外賣。因為比披薩帶起來方便呀，不用擔心餡料會掉。錫紙一裹，就可以一邊走一邊吃啦~美味，簡...
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![美味番茄金槍魚冷意麵如何做簡單又好吃]( "美味番茄金槍魚冷意麵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料意麵：400洋蔥：1個輔料羅勒（或其它幹香草碎）：適量泉水金槍魚罐頭：適量番茄醬（或義大利麵醬）：少許乳酪粉(可省)：少許具體步驟1.鍋裡倒入水，滴幾滴油，倒少許鹽，水開後，放入意麵，按照意麵包裝說明的時間煮熟後，撈出瀝水，倒入少...
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![金槍魚義大利麵怎麼做-金槍魚義大利麵的做法]( "金槍魚義大利麵怎麼做-金槍魚義大利麵的做法")
- “很喜歡的一種義大利做法，最後還可以撒上一些羅勒或者芝士粉，口味層次更豐富。”食材明細主料義大利麵（50g）金槍魚（1罐）杏鮑菇（150g）輔料辣椒（適量）蒜頭（適量）油（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金槍魚義大利麵的做法步驟1、準備食材。2、杏鮑菇、辣椒切粒，大蒜...
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![三文魚番茄意麵怎麼做-三文魚番茄意麵的做法]( "三文魚番茄意麵怎麼做-三文魚番茄意麵的做法")
- “三文魚番茄意麵，我之前介紹過一款，用的是罐裝番茄。這次介紹一款用新鮮番茄做的意麵，食材更容易準備，方法更簡單，味道還是一樣的好。”食材明細主料三文魚排（250g）番茄（1個）洋蔥（1個）意麵（250g）輔料蒜（2瓣）檸檬（1個）調料奶油（200g）白葡萄酒（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）奶香（口味）煮（工藝）半...
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![茄汁金槍魚義大利麵怎麼做-茄汁金槍魚義大利麵的做法]( "茄汁金槍魚義大利麵怎麼做-茄汁金槍魚義大利麵的做法")
- “金槍魚罐頭買回來開蓋了好久，一直都沒有用完。經常想著要怎麼怎麼把它用了。某天，和青青去新街口吃飯，猛然看到金槍魚意麵。。。我想這不就是立馬把我苦惱的事情解決了麼其實，做菜和做人一樣，隨性點，隨意點，菜和人都會因此而變得輕鬆和出彩。菜如人生，做菜有菜譜，上面有著用料用...
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![金槍魚麵包 的做法 金槍魚麵包 【TUNA BREAD】 金槍魚麵包 怎麼做]( "金槍魚麵包 的做法 金槍魚麵包 【TUNA BREAD】 金槍魚麵包 怎麼做")
- “每次做麵包時就想到要做金槍魚麵包，但是有時候有點懶就做土司了畢竟做土司比較快；今天就想吃些口感香點的麵包，就你吧‘金槍魚’。。。麵包做出來後滿屋子的香味，第二天吃還是很鬆軟，第三天吃還是一樣的鬆軟。。。由於天氣炎熱我就放到冰箱冷藏，早上從冰箱那出來的時候還是很...
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![金槍魚蔬菜意麵的做法 金槍魚蔬菜意麵-開胃可口降血脂 金槍魚蔬菜意麵怎麼做]( "金槍魚蔬菜意麵的做法 金槍魚蔬菜意麵-開胃可口降血脂 金槍魚蔬菜意麵怎麼做")
- “昨天正式進入三伏天裡的中伏了，大家是不是覺得格外熱呢？不過因為天熱就光吃冷飲冰品其實對身體是不好的。所以今天，小恆就為大家帶來了一道開胃可口又利於身體健康的，金槍魚蔬菜義大利麵。”食材明細主料義大利麵（160g）小番茄（120g（聖女果））番茄罐頭（100g（番茄醬））金槍魚罐頭（80g）輔料...
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![金槍魚麵包怎麼做-金槍魚麵包的做法]( "金槍魚麵包怎麼做-金槍魚麵包的做法")
- “發了不少早餐食譜，有幾個同樣愛麵包的朋友讓我推薦一款適合早餐的麵包，好做，好吃，又營養豐富。思來想去最適合的應該是這款金槍魚麵包了，鬆軟的麵包上覆著香濃的色拉醬，清甜的玉米搭配著鹹香的金槍魚肉，口感豐富又有層次，低脂肪，低熱量還有豐富的優質蛋白適合全家人，時間忙碌的上...
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![金槍魚番茄洛林派的做法 法式金槍魚番茄洛林派 金槍魚番茄洛林派怎麼做]( "金槍魚番茄洛林派的做法 法式金槍魚番茄洛林派 金槍魚番茄洛林派怎麼做")
- “法式洛林派已經是很多人接觸過的法式家常菜了，這次juju做的洛林派加了點法國第戎黃芥末醬在裡面，味道更加有層次感。”食材明細派餅用高筋麵粉（250g）黃油（150g）雞蛋（1個）水（5勺（或牛奶））砂糖（1勺）輔料番茄（1公斤）埃蒙塔芝士（150g）雞蛋（3個）奶油（150ml）牛奶（150ml）第戎黃芥末（3勺）調料鹽（少許）胡椒（少...
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![鯷魚番茄意麵的做法 西西里島鯷魚番茄意麵 鯷魚番茄意麵怎麼做]( "鯷魚番茄意麵的做法 西西里島鯷魚番茄意麵 鯷魚番茄意麵怎麼做")
- “《Costco煮易》這個專欄很久沒有更新了不是教煮這段時間都沒去Costco而是我每週去的時候對著大同小異，產品種類非常有限的貨架真是想不到有太多特別的菜式直到最近在北京衛視的一檔真人秀《生活相對論》素人嘉賓做了一道西西里風味的義大利麵嘗試過後發現即便你平時吃Pi...
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![茄汁金槍魚炒義大利麵怎麼做-茄汁金槍魚炒義大利麵的做法]( "茄汁金槍魚炒義大利麵怎麼做-茄汁金槍魚炒義大利麵的做法")
- “意麵，老公的最愛！”食材明細主料意麵（適量）西紅柿（200g）金槍魚罐頭（185g）植物油（30ml）蠔油（5ml）食用鹽（2g）輔料番茄醬（10ml）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁金槍魚炒義大利麵的做法步驟1、準備食材2、意麵跟冷水一起下鍋，煮15分鐘左右，盛出後過冷水；3、油熱後下西紅柿炒軟，然後下金槍...
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![金槍魚意麵沙拉怎麼做-金槍魚意麵沙拉的做法]( "金槍魚意麵沙拉怎麼做-金槍魚意麵沙拉的做法")
- “今天的金槍魚意麵沙拉還是本著簡單美味的原則，就地取材做的，味道很是不錯，而且方便操作，蛋黃醬是提前做的，所以沒上步驟圖，現在教給大家，蛋黃醬做法：蛋黃3個、細砂糖3勺、鹽1/4小勺、白醋1/4杯、檸檬汁1/4杯、芥末粉1勺、色拉油4杯，將蛋黃打入打蛋器，將糖、鹽、醋芥末粉倒入攪拌，...
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![金槍魚寬面的做法 意式風 ----- 金槍魚寬面 金槍魚寬面怎麼做]( "金槍魚寬面的做法 意式風 ----- 金槍魚寬面 金槍魚寬面怎麼做")
- “記得剛來意時就到一家中國人開的義大利餐館做工那時候覺得很幸福因為每天都可以吃到不同形狀口味的意麵那是在中國所不能吃到的正宗久而久之也覺得貧乏大致上都是一樣的只是材料不同煮法一致更何況一個星期除了休息天外不是吃麵就是魚肉沙拉菜吃大米長大的我還是覺得最...
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味味甜
