![火龍果燴蝦仁怎麼做-火龍果燴蝦仁的做法]( "火龍果燴蝦仁怎麼做-火龍果燴蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦（250克）火龍果（半個）輔料雞蛋清（一個）蔥（適量）生薑（適量）澱粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火龍果燴蝦仁的做法步驟1、準備好食材。2、蝦去外殼、腥線流水沖洗乾淨。3、將蝦仁加入鹽、澱粉、生薑、雞蛋清醃漬15分鐘。4、火龍果對半切開取出半邊果肉切塊，蔥切...
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![蝦仁燴豆腐怎麼做-蝦仁燴豆腐的做法]( "蝦仁燴豆腐怎麼做-蝦仁燴豆腐的做法")
- “這道菜很健康，不含油，燴菜類一般都會加一些高湯，並且儘量保證主料和輔料的原汁原味，所以還很鮮美”食材明細主料蝦仁（200克）內脂豆腐（1盒）輔料高湯（適量）鹽（1勺）雞粉（1小勺）白胡椒粉（少許）蔥（1根）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁燴豆腐的做法步驟1、準備蝦仁，如果希望蝦仁更...
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![火龍果燴蝦球如何做簡單又好吃]( "火龍果燴蝦球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青蝦：100火龍果：100輔料番茄：50蔥薑蒜：適量水澱粉：少許具體步驟1.將青蝦從後背剖一刀，去掉蝦殼和蝦線。用少許料酒、鹽醃製備用。2.準備半個火龍果和一個番茄。3.將火龍果果肉切成均勻的小塊，番茄去皮也切成...
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![蝦仁燴雜錦怎麼做-蝦仁燴雜錦的做法]( "蝦仁燴雜錦怎麼做-蝦仁燴雜錦的做法")
- “過年這幾天的西蘭花超便宜，但因為天氣暖的原因，頭天買的第二天就有些泛黃了，不象去年冬天放幾天都不變色，所以西蘭花不夠完美，但配上蝦仁、腰果、馬蹄、聖女果一起做出來很是清爽可口，不信你試試!”食材明細主料蝦（適量）聖女果（適量）腰果（適量）馬蹄（適量）西蘭花（適量）輔料油（適量）料酒（適...
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![荔枝燴蝦仁怎麼做-荔枝燴蝦仁的做法]( "荔枝燴蝦仁怎麼做-荔枝燴蝦仁的做法")
- “用荔枝搭配蝦仁，好吃又不上火，沁人心脾的甘甜，只能用白居易的是來形容：“瓤肉潔白如冰雪，漿液甘酸如醴酪。”荔枝味甜，很難調味，一般都做成甜鮮、甜鹹、甜酸等口味。一般選用全熟的新鮮荔枝，品種以“桂味”、“糯米餈”為最佳。”食材明細主料蝦仁（200g）荔枝（250g）輔料橄欖油（適量）調...
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![蘿蔔燴蝦仁怎麼做-蘿蔔燴蝦仁的做法]( "蘿蔔燴蝦仁怎麼做-蘿蔔燴蝦仁的做法")
- “寶貝矯正牙齒拔了2顆牙，下週還得再拔2顆。這下吃東西不大方便了。硬的不能吃了，營養還得跟上。腫麼辦？哈哈，這難不到MM,冰箱裡有蝦仁，有蘿蔔，還有香菇，梅林午餐肉，ok,美味做起來！成品非常鮮香味美，此菜所用調料不多，更不需雞精味精。午餐肉、香菇、蝦仁的鮮味全部燴進蘿蔔裡，一嚼一...
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![火龍果蝦仁腸粉怎麼做-火龍果蝦仁腸粉的做法]( "火龍果蝦仁腸粉怎麼做-火龍果蝦仁腸粉的做法")
- “美食好吃又要好看，蝦仁腸粉加入了天然的紅心火龍果汁，漂亮的紅色賞心悅目！短暫的蒸制不會變色，成品很有顏值！”食材明細主料白鯊腸粉（150克）清水（75克）香菜（100克）蔥（15克）檸檬汁（數滴）輔料紅火龍果汁（150克）蝦仁（150克）雞蛋液（適量）姜（8克）白鯊腸粉醬油（50克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）...
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![蘆筍火龍果炒蝦仁如何做簡單又好吃]( "蘆筍火龍果炒蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.火龍果對半剖開；在上面用刀均勻劃出方格後用手擠推出果肉；2.把果肉再切成長短一樣的方丁備用；3.鍋裡放入生薑片加水煮開把洗淨處理後的對蝦放入鍋裡煮熟後拿出放入冷水泡一下；把對蝦去殼，蝦仁備...
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![火龍果焗蝦球怎麼做-火龍果焗蝦球的做法]( "火龍果焗蝦球怎麼做-火龍果焗蝦球的做法")
- “蝦營養豐富，蝦仁中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦仁和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源，另外，蝦仁含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦仁的甜味就越高。”食材明細主料蝦球（15只）輔料火龍果（一...
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![豆腐燴蝦仁怎麼做-豆腐燴蝦仁的做法]( "豆腐燴蝦仁怎麼做-豆腐燴蝦仁的做法")
- “偶爾翻翻自己的貼蝦仁冬瓜，挺入味的，於是想倒了豆腐，冬瓜有常有，但豆腐即是很容易找到的，豆腐又吸味吸汁，可以按相似的辦法去做。”食材明細主料蝦仁（12只）豆腐（1/2磅）輔料姜（1小塊）香蔥（1棵）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）水澱粉（適量）料酒（適量）白葡萄酒（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）一小...
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![三丁燴蝦仁怎麼做-三丁燴蝦仁的做法]( "三丁燴蝦仁怎麼做-三丁燴蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（250克）萵筍（120克）番茄（50克）香菇（50克）輔料澱粉（15克）配料雞精（適量）鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三丁燴蝦仁的做法步驟1、準備材料。2、把剝好的蝦仁用料酒.鹽.澱粉。蛋清醃十分鐘。3、把鍋燒熱四成熟倒入蝦仁，炒到變色，筆出留油。4、放入香菌丁...
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![火龍果油條蝦怎麼做-火龍果油條蝦的做法]( "火龍果油條蝦怎麼做-火龍果油條蝦的做法")
- “新年快要到了寶貝蛋很愛吃媽媽做的飯菜今天在家裡利用現有食材做了火龍果油條蝦希望新的一年兒子生龍活虎學業有成。”食材明細主料火龍果（一個）油條（一根）竹節蝦（一斤）輔料沙拉醬（200g）薑絲（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火龍果油條蝦的做法步驟1、準備火龍...
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![紅心火龍果蝦仁怎麼做-紅心火龍果蝦仁的做法]( "紅心火龍果蝦仁怎麼做-紅心火龍果蝦仁的做法")
- “週末就是給小盆友做美食的時間，小盆友喜歡，為娘就是幸福(•̀∀•́)。”食材明細主料紅心火龍果（半個）蝦仁（100克）輔料薑絲（適量）蒜末（適量）青豆（適量）玉米粒（適量）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞汁（少許）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅心火龍果蝦仁的做法步驟1、紅心火龍果半個。2...
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![五彩燴蝦仁怎麼做-五彩燴蝦仁的做法]( "五彩燴蝦仁怎麼做-五彩燴蝦仁的做法")
- “這是一道看著就很有食慾的菜品，色彩鮮豔，口感脆爽，蝦仁Q彈，味道也非常不錯哦！”食材明細主料基圍蝦（適量）西芹（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）青椒（適量）輔料油（適量）料酒（適量）生粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩燴蝦仁的做法步驟1、準備好食材：基圍蝦適量洗淨，鍋內加...
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![冬瓜燴蝦仁的做法 家常菜：冬瓜燴蝦仁 冬瓜燴蝦仁怎麼做]( "冬瓜燴蝦仁的做法 家常菜：冬瓜燴蝦仁 冬瓜燴蝦仁怎麼做")
- “秋冬養生菜，冬瓜燴蝦仁”食材明細主料上霜冬瓜（200克）食用油（少許）香菜（少許）豆瓣醬（少許）輔料鹽（少許）蔥（少許）帶皮豬肉（適量）姜（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜燴蝦仁的做法步驟1、取十幾粒蝦仁用熱水浸泡2-5分鐘，濾去水備用。2、豬肉適量，蔥姜少許，香菜少許備用。3、建議選...
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![山藥燴蝦仁怎麼做-山藥燴蝦仁的做法]( "山藥燴蝦仁怎麼做-山藥燴蝦仁的做法")
- 食材明細主料山藥（2根）大蝦（18只）胡蘿蔔（1根）青線椒（1個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蔥（適量）生抽（1勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥燴蝦仁的做法步驟1、大蝦去頭用刀在脊背處劃一刀挑出蝦線，清洗乾淨。2、山藥削皮切片泡於清水中，防止氧化變黑。3、胡...
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![火龍果熘蝦球怎麼做-火龍果熘蝦球的做法]( "火龍果熘蝦球怎麼做-火龍果熘蝦球的做法")
- “水果入菜不但清晰爽口，而且營養也相當豐富，火龍果和蝦肉的搭配，特別是逢年過節來一道鮮美營養又養眼的菜餚，特別受人喜愛。”食材明細主料蝦滑（200克）火龍果（一個）輔料熟豬油（1湯匙）鹽（2克）雞粉（2克）水澱粉（2湯匙）彩椒（適量）鹹鮮（口味）溜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火龍果熘蝦球的做法步驟1、準...
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![火麻仁口蘑龍虎蝦怎麼做-火麻仁口蘑龍虎蝦的做法]( "火麻仁口蘑龍虎蝦怎麼做-火麻仁口蘑龍虎蝦的做法")
- “這道菜食材雖然用的不多，但個個都是鮮品級的，口蘑、龍虎蝦、火麻仁搭配在一起烹飪，再加之簡單的調料，吃到嘴裡只能是鮮美了，太滿足了。”食材明細主料龍虎蝦（8個）口蘑（7～8個）火麻仁（15克）輔料蒜片（6～7瓣大蒜）蔥花（適量）調料蠔油（2勺）蒸魚豉油（1勺）花雕酒（1勺）白糖（適量）蒜蓉辣醬（1勺）鹹鮮（口味）燜（工...
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![絲瓜燴蝦仁怎麼做-絲瓜燴蝦仁的做法]( "絲瓜燴蝦仁怎麼做-絲瓜燴蝦仁的做法")
- 食材明細主料絲瓜（500克）蝦仁（200克）輔料姜（適量）蔥（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）生抽（適量）清淡（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜燴蝦仁的做法步驟1、絲瓜削皮洗淨備用。2、蝦仁解凍洗淨瀝乾水份。3、削好的絲瓜切滾刀狀。4、姜蒜切成碎末。5、熱鍋燒油，倒入蝦仁。6、...
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![鮮果燴蝦仁怎麼做-鮮果燴蝦仁的做法]( "鮮果燴蝦仁怎麼做-鮮果燴蝦仁的做法")
- “鮮果燴蝦仁，就是用時令水果、蔬菜配搭鮮蝦，菜做出來的顏色好鮮豔，好有食慾，喜歡”食材明細主料蝦（適量）菠蘿（適量）小番茄（適量）綠圓椒（適量）洋蔥（適量）輔料香菜（適量）蒜頭（適量）開心果仁（適量）生粉（適量）配料魚露（適量）胡椒粉（適量）蘋果醋（適量）糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮果燴蝦仁的...
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![蝦仁燴絲瓜怎麼做-蝦仁燴絲瓜的做法]( "蝦仁燴絲瓜怎麼做-蝦仁燴絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（三根）蝦仁（適量）輔料枸杞（少許）鹽（適量）雞精（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁燴絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨切成薄片，放入清水裡浸泡一會兒防止氧化變黑。2、青蝦解凍去頭去皮去蝦線，切成寸段，蔥花備用，枸杞提前用清水泡軟。3、蝦仁段兒放入...
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![火龍果核桃仁發糕的做法 (紅心)火龍果核桃仁草帽發糕 火龍果核桃仁發糕怎麼做]( "火龍果核桃仁發糕的做法 (紅心)火龍果核桃仁草帽發糕 火龍果核桃仁發糕怎麼做")
- 食材明細主料紅心火龍果（100克）麵粉（150克）輔料核桃仁（適量）發酵粉（3克）雞蛋（1個）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）火龍果核桃仁發糕的做法步驟1、將紅心火龍果用攪拌機打成汁2、用火龍果汁加麵粉雞蛋發酵粉核桃仁活面醒發三小時3、充分發酵至二倍大蒸鍋加水蒸30分鐘4、第一次發忘...
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![火龍果燕麥果仁奶昔怎麼做-火龍果燕麥果仁奶昔的做法]( "火龍果燕麥果仁奶昔怎麼做-火龍果燕麥果仁奶昔的做法")
- “#夏日懶人餐#一日之計在於晨！早餐要吃好、吃飽、吃的營養，除了主食外，水果、牛奶、雜糧和堅果也是少不了。且每天早上時間就跟打仗似的，如何快速做好早餐就很重要了。為了節約時間，我喜歡將牛奶、水果等一起倒入搖搖杯中，拎緊蓋子搖一搖；短短几秒鐘一大罐天然美味、香甜又濃稠...
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![冬瓜燴蝦仁怎麼做-冬瓜燴蝦仁的做法]( "冬瓜燴蝦仁怎麼做-冬瓜燴蝦仁的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）蝦仁（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）醬油（適量）醬香（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜燴蝦仁的做法步驟1、冬瓜切塊；2、熱鍋熱油，加入薑絲爆香，加入蔥段和蒜片炒香；3、加入冬瓜塊翻炒；4、加入蝦仁翻炒；5、加入1匙鹽、半匙味精、2匙料...
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![火龍果蝦仁盞怎麼做-火龍果蝦仁盞的做法]( "火龍果蝦仁盞怎麼做-火龍果蝦仁盞的做法")
- “我也忘了在哪裡看到有道菜，半個火龍果的殼躺倒在盤子裡，嘩的倒出來色澤誘人的菜，有火龍果有蝦仁，五顏六色的看的口水流，於是說我要做個火龍果蝦仁。[嘻嘻]咱雖然是吃貨，但是不僅能吃，還是能做的，學習能力倍強，問了下度娘就開始動手了。”食材明細主料鮮蝦（半斤）火龍果（半個）輔料料酒...
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味味甜
