![寶寶輔食土豆胡蘿蔔雞蛋餅的做法 5分鐘做好早餐，寶寶輔食土豆胡蘿蔔雞蛋餅 寶寶輔食土豆胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "寶寶輔食土豆胡蘿蔔雞蛋餅的做法 5分鐘做好早餐，寶寶輔食土豆胡蘿蔔雞蛋餅 寶寶輔食土豆胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “每天不知道給寶寶吃什麼的時候，我就喜歡做餅，各種餅，打泥的，切碎的，水果的，蔬菜的，肉肉的，幾乎都做過。輔食餅本身對食材、廚藝幾乎沒要求，而且非常簡單，做起來也很快。下面就先分享一個適合小月齡寶寶的輔食餅做法，文末會附上通用的輔食餅做法說明，和輔食做法小竅門。瞭解以後，就可...
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![5分鐘韓式泡菜炒飯怎麼做-5分鐘韓式泡菜炒飯的做法]( "5分鐘韓式泡菜炒飯怎麼做-5分鐘韓式泡菜炒飯的做法")
- “5分鐘搞定超人氣又美味的韓式泡菜炒飯做法哦~~~~”食材明細主料韓國泡菜（200g）米飯（2碗）泡菜汁（150ml）韓國辣椒醬（1-2勺）蔥（1根）紫菜（適量）芝麻粒（少許）輔料芝麻油（1.5勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）5分鐘韓式泡菜炒飯的做法步驟1、開中火，鍋裡倒入油2、油熱了倒入泡菜翻炒均勻3、...
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![包菜蛋餅的做法 5分鐘早餐—包菜蛋餅 包菜蛋餅怎麼做]( "包菜蛋餅的做法 5分鐘早餐—包菜蛋餅 包菜蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料包菜（適量）雞蛋（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜蛋餅的做法步驟1、準備好所需原料。2、包菜洗淨瀝水切碎。3、切好的包菜放鍋內翻炒變軟出鍋。4、在炒好的包菜內加入雞蛋和少許鹽攪勻。5、用包菜頭粘上豬油，刷勻鍋底。6、倒入蛋液攤成...
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![早餐的做法 早餐沒時間做？三分鐘就能搞定，簡單又好吃的早餐 早餐怎麼做]( "早餐的做法 早餐沒時間做？三分鐘就能搞定，簡單又好吃的早餐 早餐怎麼做")
- “有的時候是不是抱怨自己沒時間做早餐，尤其是上班一族，雖然經過一夜的睡眠休息，但還是感覺睡不夠覺，所以能起多晚就多晚，至於做早餐那更是一件奢侈的事情。有的時候是不是太抱怨沒時間做早餐，尤其是上班一族，雖然經過一晚上的睡眠補充，但還是不願意起床，能拖多久就拖多久，至於做早...
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![早起5分鐘就能get到一份營養早餐——蒸蛋圖解]( "早起5分鐘就能get到一份營養早餐——蒸蛋圖解")
- 蒸蛋是大家比較熟悉的一種食物，早上簡單做一份一人食的蒸蛋，營養健康又美味，節省時間，是上班族的早飯首選。碗中打散雞蛋液，只需簡單加食用油，食鹽調味即可。燒一鍋清水，水沸騰後直接上鍋蒸10分鐘就可享用。這簡單的操作，即使不會做飯也會得心應手。蒸蛋的時候你可以做任何事，不耽...
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![5分鐘雞蛋羹怎麼做-5分鐘雞蛋羹的做法]( "5分鐘雞蛋羹怎麼做-5分鐘雞蛋羹的做法")
- “額特別簡單快速吧，味道也還過得去。”食材明細主料土雞蛋（2~3個）輔料鹽（適量）味精（適量（或雞精））生抽（適量）涼白開（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）5分鐘雞蛋羹的做法步驟1、2~3個土雞蛋。2、加半勺鹽一勺味精或雞精，生抽可以一邊放一邊打，雞蛋液到我這樣就差不多了。3、加溫...
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![送你3款只需5分鐘的營養早餐食譜！-嫌做早餐太麻煩]( "送你3款只需5分鐘的營養早餐食譜！-嫌做早餐太麻煩")
- 有些人想睡會懶覺，有些人嫌做早餐太麻煩，有些人不會做早餐，所以這些人要麼就不吃早餐，要麼就在外面隨便買點早點應付了事，但是長期這樣的話，會對身體造成很大影響。其實做早餐並非一件很難的事情，下面小編就為大家介紹3款只需5分鐘的營養早餐食譜，供大家學習!嫌做早餐太麻煩，送你3...
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![5分鐘搞定元氣早餐怎麼做-5分鐘搞定元氣早餐的做法]( "5分鐘搞定元氣早餐怎麼做-5分鐘搞定元氣早餐的做法")
- “用美美的早餐開啟元氣滿滿的一天！今天有嫩嫩的煎蛋🍳、烤的脆脆的吐司、煎得香香的培根、西蘭花和牛奶🥛5分鐘搞定，吃得好飽、好滿足啊！”食材明細主料吐司（2片）輔料培根（1片）雞蛋（1個）西蘭花（3朵）黃油（10g）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）5分鐘搞定元氣早餐的做法步驟1、先把西...
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![花甲煮5分鐘熟了嗎]( "花甲煮5分鐘熟了嗎")
- 熟了。花甲是市面上常見的海鮮，有益成分很高，口味鮮美，操作烹飪也簡單，選好看中的花甲，放在水盆裡水裡放上食用鹽，花甲慢慢吐出泥沙，重複清洗，直到水盆清澈即可。花甲煮5分鐘左右開小口，再根據口味烹飪，新鮮美食就完成了，食用價值俱佳。...
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![厚蛋燒的做法 【早餐系列】5分鐘搞定的厚蛋燒 厚蛋燒怎麼做]( "厚蛋燒的做法 【早餐系列】5分鐘搞定的厚蛋燒 厚蛋燒怎麼做")
- “不好好睡個懶覺簡直就對不起週末。起床後，無論是精心準備一頓早餐，還是隨便整點吃的墊墊肚子，厚蛋燒都是個不錯的選擇。濃濃的蛋香味飄來，就不信你肚子裡的饞蟲不醒。”食材明細主料雞蛋（3個）輔料香蔥（2根）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）厚蛋燒的做法步驟1、準備好雞蛋，切點...
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![雞蛋餅的做法 雞蛋餅----5分鐘搞定美味早餐 雞蛋餅怎麼做]( "雞蛋餅的做法 雞蛋餅----5分鐘搞定美味早餐 雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料印度飛餅（2張）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋餅的做法步驟1、飛餅放平底鍋小火煎，不用放油2、麵餅變色後，澆上打散的雞蛋液3、蛋液稍凝固後，翻面4、雞蛋煎熟即可出鍋5、抹上沙拉醬或甜麵醬6、捲起就可以吃了7、成品8、5分鐘就可以搞...
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![餛飩的做法 5分鐘早餐/夜宵【熱騰騰的餛飩】 餛飩怎麼做]( "餛飩的做法 5分鐘早餐/夜宵【熱騰騰的餛飩】 餛飩怎麼做")
- “像我這種懶人吧，常常會在冰箱裡面冷凍一些餛飩、水餃什麼的，以備餓的時候，可以很快弄出一碗營養的填飽肚肚的東西。最近總覺得自己好像胃口特別好，昨天吃晚飯的時候就做了兩個菜，覺得沒吃飽，10點多的時候男友和我都覺得有點餓，就煮了一大碗餛飩兩個人解解饞。裡面放了紫菜、一...
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![早餐的做法 10分鐘早餐 早餐怎麼做]( "早餐的做法 10分鐘早餐 早餐怎麼做")
- “早餐是一天的能量，每天都要給孩子做不同的早餐其實很頭疼，吃的次數多了就不喜歡了。水果每天吃一點，營養健康。”食材明細主料吐司（5片）火腿（適量）雞蛋（1個）鳳梨（半個）輔料鹽（適量）冰糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐的做法步驟1、鳳梨半個切小塊，（太大會煮不透，所以切的...
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![5分鐘快手菜～炒油蛤怎麼做-5分鐘快手菜～炒油蛤的做法]( "5分鐘快手菜～炒油蛤怎麼做-5分鐘快手菜～炒油蛤的做法")
- 食材明細主料油蛤（500g）輔料生薑（1小塊）小米椒（1只）香蔥（1根）調料食用油（25ml）蔥伴侶辣椒醬（1大勺）蔥姜料酒（1勺）澱粉（3g）白糖（2g）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）5分鐘快手菜～炒油蛤的做法步驟1、準備好食材。準備清水一盆，把油蛤放入，滴上幾滴食用油，靜養1～2小時（讓油蛤吐乾淨泥沙）。2、生薑切...
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![5分鐘蛋羹怎麼做-5分鐘蛋羹的做法]( "5分鐘蛋羹怎麼做-5分鐘蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2枚）輔料花生油（一點點）調料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）5分鐘蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗中。2、加一點油，一點鹽。3、添上與雞蛋液量差不多的水（1倍）。4、蓋上一個不嚴實的蓋（用保鮮膜扎7/8個孔）。5、加熱4分鐘。6、出鍋。7、油的目的是不粘碗OK。...
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![十分鐘早餐牛油果紅薯沙拉怎麼做-十分鐘早餐牛油果紅薯沙拉的做法]( "十分鐘早餐牛油果紅薯沙拉怎麼做-十分鐘早餐牛油果紅薯沙拉的做法")
- “小夥伴們早上好，今天依舊是十分鐘快手早餐系列，牛油果紅薯沙拉。週五啦，再忙碌一天就可以休息了，小夥伴們加油吖！”食材明細主料牛油果（半個）輔料紅薯（1個）雞蛋（2個）小番茄（3個）調料蔬菜（適量）沙拉汁（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）十分鐘早餐牛油果紅薯沙拉的做法步驟1、紅薯...
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![冬瓜湯的做法 簡單好喝的快手早餐：5分鐘就能搞定上班族必備早餐 冬瓜湯怎麼做]( "冬瓜湯的做法 簡單好喝的快手早餐：5分鐘就能搞定上班族必備早餐 冬瓜湯怎麼做")
- “今天買了個冬瓜，老公和寶寶吵著要喝疙瘩湯，那就用買了的冬瓜做個簡單好喝的冬瓜湯吧。”食材明細主料冬瓜（半個）雞蛋（2個）麵粉（2勺）輔料蔥（適量）鹽（1匙）薑末（適量）原味（口味）未知（難度）冬瓜湯的做法步驟1、所有食材準備好，冬瓜洗淨取1/2個用削皮刀消掉冬瓜外皮，去掉裡頭的瓤用刀切成細絲備...
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![營養早餐的做法 10分鐘營養早餐 營養早餐怎麼做]( "營養早餐的做法 10分鐘營養早餐 營養早餐怎麼做")
- 食材明細三明治料吐司麵包（4片）乳酪片（2）西紅柿（1個）牛肉醬（適量）荷包蛋雞蛋（2個）飲品鮮牛奶（400ml）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養早餐的做法步驟1、三明治食材如圖。2、蕃茄橫切成片。3、一邊平底鍋內煎蛋。4、雙面共三分鐘。5、煮鍋里加入牛奶，蛋煎好後放上面煮定時三分鐘...
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![五分鐘早餐怎麼做-五分鐘早餐的做法]( "五分鐘早餐怎麼做-五分鐘早餐的做法")
- “每天看見朋友們晒早餐，都覺得特別佩服，一大早弄得如此豐盛，真是羨慕妒忌恨。我們家正餐比較豐盛，早餐都比較隨便，有時候起不來，經過小食店隨便買盒腸粉或者買個菜包子就匆忙上班去了。如果是自己弄，一般都是簡單又省時類的早餐，例如今天這個5分鐘早餐。雞蛋放進水裡，燒沸騰後煮...
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![一分鐘早餐粥怎麼做-一分鐘早餐粥的做法]( "一分鐘早餐粥怎麼做-一分鐘早餐粥的做法")
- “沒有時間做早餐，簡單！只要一分鐘，早餐粥搞定！”食材明細主料速食燕麥（3勺）豆漿粉（1個）輔料熱水（200ml）柚子蜜（5克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）一分鐘早餐粥的做法步驟1、準備材料。2、攪拌均勻。3、衝去熱開水，悶3分鐘即可。4、加上小餅就是一頓早餐。...
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![5分鐘麵包小餐包如何做簡單又好吃]( "5分鐘麵包小餐包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料溫水：13/4杯乾酵母：14鹽：11/2大勺（用普通鹽的要減量，這裡用的是koshersalt）蛋：4個蜂蜜：175融化黃油：113中粉：980輔料具體步驟1.麵糰的發酵方法見這裡:取2盎司（56克）的麵糰，注意手上和麵團表面都要撒乾粉。用手輕輕把表...
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![黃金饃片的做法 5分鐘快手早餐——黃金饃片 黃金饃片怎麼做]( "黃金饃片的做法 5分鐘快手早餐——黃金饃片 黃金饃片怎麼做")
- “忙碌的早晨，做什麼能又快又好又營養？普通的饅頭換個花樣，變身出現就有不同的感受！”食材明細主料饅頭（1個）雞蛋（2個）番茄醬（5g）甜辣醬（5g）輔料鹽（半勺）五香粉（半勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金饃片的做法步驟1、白饅頭豎著切片2、雞蛋加鹽和五香粉，打碎3、饃片在雞蛋碗裡翻動...
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![5分鐘早餐比薩如何做簡單又好吃]( "5分鐘早餐比薩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文治火腿：4片番茄醬：適量海苔鬆：適量生菜葉：4片番茄：1個輔料剩吐司：4片雞蛋：2隻手撕馬蘇裡拉乳酪：1條具體步驟1.將剩吐司平鋪在鋪墊錫紙的烤盤上2.刷上一層番茄醬（依據個人口味也可以換成沙拉醬、花生醬或肉醬等...
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![快手早餐的做法 15分鐘快手早餐 快手早餐怎麼做]( "快手早餐的做法 15分鐘快手早餐 快手早餐怎麼做")
- “最近孩子放假了，我們不用早上5點多起床了，但長年養成的不睡懶覺的習慣使我依然早起做早餐，吃好喝好便可以開始一天的工作了。今天就拿我的一人食早餐舉個例子，希望能給忙碌的你提供一些思路。”食材明細主料花捲（1個）雞蛋（2個）薏米粉（50克）麥片（少許）小西紅柿（1碗）輔料油（少許）鹽（少許）香...
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![5分鐘快速早餐怎麼做-5分鐘快速早餐的做法]( "5分鐘快速早餐怎麼做-5分鐘快速早餐的做法")
- “簡單易上手”食材明細主料雞蛋（適量）土司麵包（適量）培根火腿（適量）輔料胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）5分鐘快速早餐的做法步驟1、雞蛋1～2個，打散備用。2、土司切片，切掉周圍，僅留中間部分。3、將土司浸泡在雞蛋液中，然後放進平底鍋煎至金黃色，同時煎一下火腿片。4、...
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味味甜
