![營養減脂快手套餐的做法 【曼思分享】好吃不胖的營養減脂快手套餐！ 營養減脂快手套餐怎麼做]( "營養減脂快手套餐的做法 【曼思分享】好吃不胖的營養減脂快手套餐！ 營養減脂快手套餐怎麼做")
- “快手早晚餐~給你超健康的身體！芥末醬大蝦+雞蛋玉米餅+蔬菜+牛奶超級超級營養有木有！而且超級簡單美味！”食材明細主料海白蝦（300克）雞蛋（2-3個）蔬菜（適量）玉米粒（適量）芥末醬（適量）蛋黃醬（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養減脂快手套餐的做法步驟1、芥...
- 10933
![牛油果蝦仁沙拉的做法 【曼思分享】夏天必備【牛油果蝦仁沙拉】 牛油果蝦仁沙拉怎麼做]( "牛油果蝦仁沙拉的做法 【曼思分享】夏天必備【牛油果蝦仁沙拉】 牛油果蝦仁沙拉怎麼做")
- “不知從何時起，牛油果就席捲了整個美食界。看似其貌不揚的外表，卻藏著一顆綿密細膩的心和超高的營養。”食材明細主料牛油果（1個）聖女果（5-6個）鵪鶉蛋（5個）甜玉米粒（適量）蝦仁（適量）杏仁（適量）輔料綠芥末（適量）黑醋（適量）橄欖油（適量）檸檬汁（適量）黑胡椒（適量）萬字醬油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分...
- 11982
![樹莓棉花糖的做法 【曼思甜品分享】入口即化的粉嫩【樹莓棉花糖】 樹莓棉花糖怎麼做]( "樹莓棉花糖的做法 【曼思甜品分享】入口即化的粉嫩【樹莓棉花糖】 樹莓棉花糖怎麼做")
- “哈尼~我想吃棉花糖！那種含在嘴裡就化掉的感覺。大概就是戀愛的feeling吧。俘獲少女心，粉粉嫩嫩的樹莓棉花糖！”食材明細主料樹莓果溶（100克）轉化糖（110克）魚膠（15克）糖（150克）檸檬汁（5克）輔料糖粉（適量）酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）樹莓棉花糖的做法步驟1、食材圖：樹莓果溶100克...
- 18132
![類似愛情的【港式蛋包飯】 港式蛋包飯怎麼做-港式蛋包飯的做法 【曼思分享】]( "類似愛情的【港式蛋包飯】 港式蛋包飯怎麼做-港式蛋包飯的做法 【曼思分享】")
- “愛情就像蛋包飯，因為在咬開它之前，你絕對不會曉得裡面究竟是什麼樣的，也不清楚究竟裡面包裹著的是不是你所喜歡的。願大家都能找到適合自己包裹的內餡兒，然後像蛋包飯一樣，就這樣一直match下去~”食材明細主料米飯（一碗）蝦仁（6個）牛肉（50克）茄子（100克）幹蔥（2個）香菇（一朵）雞蛋（4個）蒜（6瓣）...
- 24245
![媽媽們快來收藏！ 金絲銀鱈魚怎麼做-金絲銀鱈魚的做法 【曼思分享】深受小朋友喜愛的【金絲銀鱈魚】~]( "媽媽們快來收藏！ 金絲銀鱈魚怎麼做-金絲銀鱈魚的做法 【曼思分享】深受小朋友喜愛的【金絲銀鱈魚】~")
- “熱辣辣的天氣不能阻擋我們學美食的心。每週獨家揭祕菜又跟大家見面啦~今天曼思分享給你們深受小盆友喜愛的金絲銀鱈魚~”食材明細主料銀鱈魚（500克）紅薯（300克）輔料鹽（5克）卡斯奇妙醬（300克）料酒（5克）蔥（適量）姜（適量）麵粉（15克）澄面（10克）生粉（20克）糯米粉（10克）蛋清（20克）鹹甜（口味）煎（工藝）半小...
- 12664
![芙蓉麥片蝦的做法 【獨家解密】曼思霸道楊老師教你做只需要三步就搞定的【芙蓉麥片蝦】~ 芙蓉麥片蝦怎麼做]( "芙蓉麥片蝦的做法 【獨家解密】曼思霸道楊老師教你做只需要三步就搞定的【芙蓉麥片蝦】~ 芙蓉麥片蝦怎麼做")
- “今天曼思霸道總裁楊老師教你一道只需要三步就能做出來的芙蓉麥片蝦~趕快來學一下吧！”食材明細主料基圍蝦（500g）甜玉米粒（適量）蔥（適量）姜（適量）輔料鹽（2g）胡椒粉（1g）料酒（10g）吉士粉（10g）澱粉（10g）鹹甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芙蓉麥片蝦的做法步驟1、這是我們要準備的所有用料哦~簡...
- 22670
![煎餅蝦的做法 【屌絲逆襲】曼思教你做超級簡單的【煎餅蝦】 煎餅蝦怎麼做]( "煎餅蝦的做法 【屌絲逆襲】曼思教你做超級簡單的【煎餅蝦】 煎餅蝦怎麼做")
- “今天我們來教牛逼哄哄的煎餅蝦（俠）！就是這麼任性，煎餅也可以變身高富帥！”食材明細主料麵粉（適量）玉米粉（適量）綠豆粉（適量）蝦（適量）魷魚（適量）蟹棒（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎餅蝦的做法步驟1、這是你需要的一切：麵粉，玉米麵，綠豆粉（家裡沒有綠豆粉的可...
- 28753
![牛油果金槍魚拌飯的做法 【曼思分享】清爽健康美味的【牛油果金槍魚拌飯】 牛油果金槍魚拌飯怎麼做]( "牛油果金槍魚拌飯的做法 【曼思分享】清爽健康美味的【牛油果金槍魚拌飯】 牛油果金槍魚拌飯怎麼做")
- “不知從何時起，牛油果就席捲了整個美食界。看似其貌不揚的外表，卻藏著一顆綿密細膩的心和超高的營養。”食材明細主料牛油果（1個）米飯（1碗）金槍魚罐頭（適量）洋蔥蒜（適量）黃油（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果金槍魚拌飯的做法步驟1、食材：牛油果一...
- 6090
![炸雞腿的做法 【曼思分享】超級簡易版【炸雞腿】 炸雞腿怎麼做]( "炸雞腿的做法 【曼思分享】超級簡易版【炸雞腿】 炸雞腿怎麼做")
- “你還在苦於在家吃不到炸雞嗎？你還想著去人民廣場才能吃炸雞嗎？你還在怕外面的油不乾淨而不敢吃炸雞嗎？”食材明細主料雞腿（2-3個）脆炸粉（適量）輔料鹽（1克）花雕酒（15克）蠔油（15克）糖（2克）生抽（15克）胡椒粉（1克）十三香（1克）香油（1克）其他（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）炸雞腿的做法步驟1、食材食...
- 24476
![蔥香黑胡椒煎雞腿的做法 【曼思原創】蔥香黑胡椒煎雞腿 蔥香黑胡椒煎雞腿怎麼做]( "蔥香黑胡椒煎雞腿的做法 【曼思原創】蔥香黑胡椒煎雞腿 蔥香黑胡椒煎雞腿怎麼做")
- “這周曼思為你推薦一款適合妹子~漢子~娃娃~及老人家的創意中餐~【蔥香黑胡椒雞腿】是韓老師獨創喲~趕緊的來學學看！”食材明細主料雞腿（1個）幹蔥（10g）蒜（5g）檸檬（1個）姜（5g）輔料鹽（1g）雞粉（1g）黑胡椒（5g）胡椒粉（3g）糖（3g）五香粉（3g）白酒（3g）蛋黃（1個）生粉（30g）廣東米酒（30g）生抽（15g）老抽（5g）蜂蜜（10g）鹹甜（口...
- 10014
![芝士焗香菇釀牛排的做法 【曼思私房菜】芝士焗香菇釀牛排 芝士焗香菇釀牛排怎麼做]( "芝士焗香菇釀牛排的做法 【曼思私房菜】芝士焗香菇釀牛排 芝士焗香菇釀牛排怎麼做")
- “邵老師特意為大家帶來獨傢俬房菜【芝士焗香菇釀牛排】有超詳細圖解喲~~絕不外露！！！”食材明細主料牛柳（300g）鹽（1g）輔料香菇（10g）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芝士焗香菇釀牛排的做法步驟1、首先我們準備所需的主料：進口牛柳一條（當然你要是想買30塊錢一斤的人家也不會攔著你...
- 23936
![菊花魚的做法 逢年過節必備 曼思歡樂廚房推薦 【菊！花！魚！】 菊花魚怎麼做]( "菊花魚的做法 逢年過節必備 曼思歡樂廚房推薦 【菊！花！魚！】 菊花魚怎麼做")
- 食材明細主料草魚（一條）胡椒粉（0.5g）白醋（10g）番茄醬（30g）輔料鹽（1g）料酒（3g）雞粉（2g）糖（10g）酸甜（口味）炸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）菊花魚的做法步驟1、首先你要準備一條魚~當然啦~並不是啥魚都可以的~鯉魚刺超級多最後卡到喉嚨就不要怪我們咯~所以鯉魚不能用~著急買魚兜裡就剩下點零錢的草...
- 9852
![辣炒田螺的做法 【曼思分享】成本僅需五元的【辣炒田螺】簡單下酒超讚！ 辣炒田螺怎麼做]( "辣炒田螺的做法 【曼思分享】成本僅需五元的【辣炒田螺】簡單下酒超讚！ 辣炒田螺怎麼做")
- “夏天和大排檔最配！大排檔和辣炒田螺最搭！辣炒田螺和冰啤酒最愛！”食材明細主料田螺（500克）幹辣椒（適量）花椒（適量）蔥（適量）幹燈籠椒（適量）八角（2顆）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（2克）豆瓣（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒田螺的做法步驟1、當然，你需要一盤田螺。還有，幹辣椒，幹燈...
- 12333
![香菇滷肉飯的做法 【曼思分享】經典的媽媽牌兒【香菇滷肉飯】 香菇滷肉飯怎麼做]( "香菇滷肉飯的做法 【曼思分享】經典的媽媽牌兒【香菇滷肉飯】 香菇滷肉飯怎麼做")
- “經典的媽媽牌兒滷肉飯”食材明細主料精五花肉（400克）幹香菇（100克）幹蔥（100克）姜（5克）蒜（適量）蔥酥（適量）八角（1克）桂皮（1克）香葉（1克）油菜（3根）輔料鹽（1克）蠔油（5克）老抽（15克）胡椒粉（1克）紅滷汁（15克）花雕酒（15克）雞粉（1克）冰糖（1克）醬香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇滷肉飯的做法步驟1、主要食材：精五...
- 31876
![曼琳粥怎麼加盟？]( "曼琳粥怎麼加盟？")
- 餐飲提問：曼琳粥怎麼加盟？夏天的雨99回答：對於一個創業者來說，要想了解曼琳粥店加盟費是多少。首先要知道粥店的經營情況和客流量的多少，然後是瞭解它的市場前景。一般加盟一個粥店需要幾萬元。而具體要怎麼加盟還要諮詢相關負責人，商談加盟的具體事宜，在瞭解清楚後簽訂相關協議...
- 12520
![核桃曲奇（跟曼思的老師學滴）如何做簡單又好吃]( "核桃曲奇（跟曼思的老師學滴）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃油：100糖粉：200低筋麵粉：200蛋清：3個核桃：150輔料具體步驟1.黃油，糖粉打發白3min.慢慢加入蛋清，加入麵粉核桃攪勻即可。2.放入冰箱凍涼20分鐘，用手揉勻成圓棍狀再次入冰箱凍硬20min3.切成2mm片狀4.碼放在烤盤上...
- 26058
![奧特曼蛋糕怎麼做-奧特曼蛋糕的做法]( "奧特曼蛋糕怎麼做-奧特曼蛋糕的做法")
- “如果你經歷過了，那你會發現，其實人在生命中，追求的不是錢財，不是感情，而是夢想和快樂。善於挑戰自己的限度，即使失敗了，也會取得精神上的勝利，我們要永遠向困難挑戰，全憑主觀努力和堅持不懈的毅力才能成功。如果我們不相信自己的實力，這就是失敗的原因。所以說人的一生，只有在不斷...
- 29541
![奧特曼冷麵怎麼做-奧特曼冷麵的做法]( "奧特曼冷麵怎麼做-奧特曼冷麵的做法")
- “冰涼透心，酸爽過癮~很可愛的奧特曼眼睛”食材明細主料檸檬汁（2個）冷麵（2兩）輔料番茄（1個）蘋果（1個）煮雞蛋（1個）黃瓜（1個）泡菜（適量）冰塊（適量）配料糖（1勺）姜蒜水（2勺）雞精（1勺）鹽（1勺）生抽（2勺）白醋（2勺）酸甜（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奧特曼冷麵的做法步驟1、首先檸檬榨汁。2、榨汁備用。3、然...
- 23352
![皇家DSM帝斯曼為萊思紐卡品牌提供高品質原料保障]( "皇家DSM帝斯曼為萊思紐卡品牌提供高品質原料保障")
- 美國美格樂特生物有限公司作為全球領先的營養健康公司，在美國加州cGMP認證的2萬平米自有工廠以科學的配方生產，高品質的產品需要全球優質原料作為基礎，才能誕生出卓越的產品。美格樂特甄選全球優質原料，與全球高品質原料供應商建立了長期戰略合作關係，為品質保駕護航。美格樂...
- 16596
![曼特寧的做法 原始曼特寧 曼特寧怎麼做]( "曼特寧的做法 原始曼特寧 曼特寧怎麼做")
- 食材明細主料咖啡生豆（150克）輔料水（200克）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）曼特寧的做法步驟1、手工粗選蘇門答臘G1水洗曼特寧生豆。2、烤箱預熱至100攝氏度。3、將曼特寧生豆平鋪到烤盤上(一層)。4、烤箱溫度調至160度，將鋪有曼特寧生豆的烤盤放入烤箱中層，烘焙12分鐘以脫...
- 17201
![曼哈頓蛋糕卷怎麼做-曼哈頓蛋糕卷的做法]( "曼哈頓蛋糕卷怎麼做-曼哈頓蛋糕卷的做法")
- “蛋糕卷——主材有面粉，雞蛋，奶油，牛奶等。蛋糕卷質地非常輕，用植物油、雞蛋、糖、麵粉為基本材料。蛋糕卷含足量的植物油和雞蛋，因此質地非常的溼潤，適合有冷藏需要的蛋糕。這款蛋糕外面抹面應該是白巧奶油霜，可惜白巧不夠，不然會更好。”食材明細主料雞蛋（8個）糖（80g）牛奶（150g）玉米...
- 11758
![羅曼咖啡曲奇的做法 鑄記分享【羅曼咖啡曲奇】 羅曼咖啡曲奇怎麼做]( "羅曼咖啡曲奇的做法 鑄記分享【羅曼咖啡曲奇】 羅曼咖啡曲奇怎麼做")
- “當咖啡和杏仁的香味交織，加上曲奇香甜的口感，夠“羅曼蒂克”吧？”食材明細主料黃油（62克）蛋白（22克）低筋麵粉（80克）輔料糖粉（50克）杏仁粉（35克）開水（1/2小勺）配料速溶純咖啡粉（1.8克）香草精（數滴）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）羅曼咖啡曲奇的做法步驟1、1、黃油62克切小塊軟化以後，加入...
- 30924
![奧特曼瑪德琳怎麼做-奧特曼瑪德琳的做法]( "奧特曼瑪德琳怎麼做-奧特曼瑪德琳的做法")
- “不知道為什麼越看瑪德琳越像奧特曼，乾脆就做個奧特曼瑪德琳吧，哈哈！”食材明細主料雞蛋（150g）低筋麵粉（130g）細砂糖（70g）泡打粉（5g）黃油（80g）牛奶（40g）輔料紅曲粉（2.5g）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奧特曼瑪德琳的做法步驟1、（先把黃油加熱融化備用）雞蛋和糖用手動打蛋器打勻。2、...
- 5497
![曼越梅冰淇淋怎麼做-曼越梅冰淇淋的做法]( "曼越梅冰淇淋怎麼做-曼越梅冰淇淋的做法")
- “其實，也可以用新鮮水果，我嘗試了酒漬櫻桃也很不錯呢。。關鍵看大家的口味。。呵呵”食材明細主料五花肉（150克）山藥（30g）香菇（10克）油菜（5個）輔料牛奶（200ml）蛋黃（兩個）香草精華（2茶匙）淡奶油（200ml）曼越梅（適量）紅酒（適量）配料糖（40g）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）曼越梅冰淇淋的做法步...
- 15280
![美味相思螺-相思螺]( "美味相思螺-相思螺")
- “一直垂涎於相思螺的美名，一直想嘗試，今天終於大功告成啦，呵呵。百度沒有搜到心儀的相思螺做法，只能自創了，比較受歡迎。把頭挑出來，後面連著一圈卷卷的尾巴。聽說相思螺最好吃的部位就是尾巴，果真，不似一般螺一樣，尾巴里都是籽，它的尾部有類似於蟹黃的味道，面面的，回味啊~~~”食材...
- 24527
味味甜
