![歐式蘆筍湯的做法 歐式蘆筍 歐式蘆筍湯怎麼做]( "歐式蘆筍湯的做法 歐式蘆筍 歐式蘆筍湯怎麼做")
- 食材明細主料蘆筍杆（250g）蘆筍頭（100g）輔料蒜末（看個人喜好增減）洋蔥末（適量一定要用白洋蔥，白洋蔥比紫洋蔥更好）煉奶（5ml）鹽（1g）葛仙米（5g）百里香（2個）高湯（1000ml）清淡（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）歐式蘆筍湯的做法步驟1、開火熱鍋倒油。2、依次倒入蒜末，洋蔥末，蘆筍，百里香。3、翻炒一分...
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![歐式酸菜魚怎麼做-歐式酸菜魚的做法]( "歐式酸菜魚怎麼做-歐式酸菜魚的做法")
- 食材明細主料大西洋鱈魚（適量）德國酸菜罐頭（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）黃油（適量）奶油（適量）白葡萄酒（適量）檸檬（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）歐式酸菜魚的做法步驟1、鍋中放入黃油，融化後炒香洋蔥粒。酸菜罐頭去除汁水後倒入鍋中小火翻炒2、酸菜汁水收幹後加入一杯...
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![蘆筍帶子餃的做法 港式點心繫列-2（蘆筍帶子餃） 蘆筍帶子餃怎麼做]( "蘆筍帶子餃的做法 港式點心繫列-2（蘆筍帶子餃） 蘆筍帶子餃怎麼做")
- “今天我們學習做蘆筍帶子餃，蝦餃餡以學習請看港式點心繫列-1。tq”食材明細主料帶子（適量）蟹子（適量）蘆筍（適量）生粉（60克）輔料清水（-80克）沸水（180克）生粉（10克）配料味粉（-2克）糖-（適量）香油（-20克）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘆筍帶子餃的做法步驟1、主料備好。2、水晶皮粉計算好，放進...
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![小巧美味歐包培根蘆筍卷如何做簡單又好吃]( "小巧美味歐包培根蘆筍卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘歐包切片橢圓，內裡鑲有各種堅果，是十分健康的小麥做成的食物。培根是煙燻制而成的肉類，具有特殊的煙燻香和肉香。蘆筍是常見的綠色蔬菜，口感清爽脆嫩，用蘆筍搭配培根，既可以中和高熱量的油膩，也使口感提升。做好...
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![西式蘆筍湯如何做簡單又好吃]( "西式蘆筍湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮奶油半杯：適量洋蔥半個切片：適量雞精：2小匙蒜子：1個拍爛鹽：適量胡椒粉：少許黃油：50g三明治麵包：1塊麵粉：1匙牛奶：1杯食用油。：適量輔料具體步驟1.將蘆筍切成小段，用清水煮一下。2.用黃油炒蒜茸，將洋蔥片放入炒一會，加...
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![歐式早餐怎麼做-歐式早餐的做法]( "歐式早餐怎麼做-歐式早餐的做法")
- “在慵懶的週日上午，索性將早餐和中餐一起解決，這就是懶人之道！正好給自己一個理由可以遲點跟好友喝個下午茶！生活可以很美。”食材明細主料培根（4條）火腿（4條）麵包（4條）雞蛋（4個）玉米（150克）胡蘿蔔（適量）青豆（適量）輔料黃油（30）黑胡椒（2克）雞精（2克）鹽（2克）白糖（1克）醬油（1克）牛奶（15ml）鹹甜（口味）煎（工藝）十...
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![蘆筍炒雞腿的做法 蘆筍的鮮美吃法蘆筍炒雞腿 蘆筍炒雞腿怎麼做]( "蘆筍炒雞腿的做法 蘆筍的鮮美吃法蘆筍炒雞腿 蘆筍炒雞腿怎麼做")
- “蘆筍和雞肉搭配，得到同事的強烈認可，不停的說好好吃，好好吃。做菜的最大安慰莫過於被誇獎的同時，還一直不停下筷子，莫過於最終把所有的菜品都吃光。經過試驗對比，肉雞腿的肉質比小雞腿的肉質要粗，翻炒之後嫩滑的口感沒有小雞腿來的直接，親們有小雞腿的儘量不要用大雞腿翻炒。蘆...
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![簡單美味烤蘆筍-烤蘆筍]( "簡單美味烤蘆筍-烤蘆筍")
- “非常簡單易做的一道美味，蘆筍不一樣的做法”食材明細主料蘆筍（100克）鹽（2克）輔料胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡單美味烤蘆筍的做法步驟1、蘆筍掰除老的和硬的部分，洗淨備用2、以少許鹽和胡椒醃製5-10分鐘3、空氣炸鍋200度預熱5分鐘4、將醃製好的蘆筍置入烤籃，2...
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![日式歐姆蛋怎麼做-日式歐姆蛋的做法]( "日式歐姆蛋怎麼做-日式歐姆蛋的做法")
- “中文有句話說一日之際在於晨，早餐是一日活力的來源！上週末，我和先生到南京東路地鐵站附近的上海申報館遺址吃早午餐，我點了雞蛋卷，先生點了班尼迪克蛋，等服務員端上桌後，看起來果然可口！土司抹一點黃油，烤得有點酥脆，咬起來非常香濃；帶皮的烤土豆，油煎起來很香，吃起來也不覺乾澀；淋上...
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![廣式臘腸炒蘆筍怎麼做-廣式臘腸炒蘆筍的做法]( "廣式臘腸炒蘆筍怎麼做-廣式臘腸炒蘆筍的做法")
- 食材明細主料蘆筍（5根）廣式香腸（1.5根）調料蠔油（10g）一品鮮醬油（10g）鹽（2g）玉米澱粉（1g）水（15g）輔料姜（2片）蒜（2粒）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）廣式臘腸炒蘆筍的做法步驟1、鍋中水開後加幾滴油和一點食鹽，蘆筍一切兩半入開水鍋中焯燙50秒左右，撈出過冷水。先下粗莖幹後下細莖幹。2、蠔...
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![蘆筍沙拉的做法 沙拉＃蘆筍沙拉 蘆筍沙拉怎麼做]( "蘆筍沙拉的做法 沙拉＃蘆筍沙拉 蘆筍沙拉怎麼做")
- 食材明細主料蘆筍（7根）北極蝦（6只）鹽焗腰果（20g）苦菊（20g）櫻桃蘿蔔（2顆）輔料沙拉醬（20g）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍沙拉的做法步驟1、蘆筍用開水焯1分鐘，撈出過涼水。北極蝦用開水煮一下。櫻桃蘿蔔洗淨，鹽焗腰果是成品不用處理了，如果是生腰果仁，需過油小火炸熟。2、蘆筍切段，...
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![歐式鄉村麵包的做法 歐式鄉村麵包（Poolish種） 歐式鄉村麵包怎麼做]( "歐式鄉村麵包的做法 歐式鄉村麵包（Poolish種） 歐式鄉村麵包怎麼做")
- “大多習慣吃口味重、餡料多的麵包，吃起來有豐盛的感覺。不過隨著養生健康觀念的盛行，更喜歡歐式麵包。其美味不下臺式、日式麵包，更能吃出麵包本身的好滋味。歐式麵包著重麵粉本身的香味，也較為清爽和少油，是相當健康的概念。”食材明細主料高粉（105克+245克）低粉（45克+105克）輔...
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![白蘆筍的製作方式還挺多的-白蘆筍的做法大全介紹]( "白蘆筍的製作方式還挺多的-白蘆筍的做法大全介紹")
- 白蘆筍是非常常見的一種蔬菜，我們經常可以在餐桌上看到白蘆筍，白蘆筍當中含有非常豐富的營養物質，同時白蘆筍的口感是脆爽型的，所以很多人都喜歡吃白蘆筍，接下來小編會向大家介紹白蘆筍的做法大全。白蘆筍的做法大全1.快炒白蘆筍將白蘆筍清洗乾淨以後，把白蘆筍切成條狀，我們也可...
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![炒蘆筍時蘆筍要不要焯水]( "炒蘆筍時蘆筍要不要焯水")
- 需要。先將蘆筍切成想要的長度或者形狀後，放入開水中焯水1分鐘左右後再炒制，這樣可以縮短蘆筍炒制的時間，也可以使蘆筍保持翠綠的顏色以及清脆的口感。蘆筍中含有草酸容易與血液中的鈣發生反應，所以經過焯水可以去除部分草酸。...
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![波蘭式蘆筍怎麼做-波蘭式蘆筍的做法]( "波蘭式蘆筍怎麼做-波蘭式蘆筍的做法")
- “蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。在西方，蘆筍被譽為“十大名菜之一”，是一種高檔而名貴的蔬菜、經常食用對心臟病、高血壓、心率過速、疲勞症、水腫、膀胱炎、排尿困難等病症有一定的療效。同時蘆筍對心血管病、血管硬化、腎炎、膽結石、肝功能...
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![白蘆筍好還是青蘆筍好]( "白蘆筍好還是青蘆筍好")
- 蘆筍分為很多種蘆筍，他有非常多的品種，他有白蘆筍，還有青蘆筍，那麼就有人問小編了白蘆筍好還是青蘆筍好小編就針對這個問題，為大家做出了以下的資料整理，想要了解到底是哪種蘆筍好的朋友，就一起跟隨小編的步伐，一起來看看吧。白蘆筍好還是青蘆筍好白蘆筍相對於而言比青蘆筍好一些...
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![西式乳酪蘆筍的做法 西式乳酪蘆筍素心居靜素食素菜美食 西式乳酪蘆筍怎麼做]( "西式乳酪蘆筍的做法 西式乳酪蘆筍素心居靜素食素菜美食 西式乳酪蘆筍怎麼做")
- ““經歷的越多越明白取捨的意義。素心居靜越來越喜歡簡單的表達方式和簡單的生活，但是卻並不排斥“複雜”。我一直認為素食烹飪不單是一項技能，而是特殊的表達方式。素心居靜希望通過這種方式引起大家對心靈，對環境保護，對於愛有更深的理解和感悟。一直以為素食和環保的關係...
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![清炒蘆筍的做法 【閩菜】清炒蘆筍 清炒蘆筍怎麼做]( "清炒蘆筍的做法 【閩菜】清炒蘆筍 清炒蘆筍怎麼做")
- “蘆筍味甘、性寒，歸肺、胃經；有清熱解毒，生津利水的功效。經常食用對心臟病、高血壓、心率過速、疲勞症、水腫、膀胱炎、排尿困難等病症有一定的療效。同時蘆筍對心血管病、血管硬化、腎炎、膽結石、肝功能障礙和肥胖均有益。”食材明細主料蘆筍（150克）輔料大蒜（適量）配料鹽（適...
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![法式焗烤白蘆筍怎麼做-法式焗烤白蘆筍的做法]( "法式焗烤白蘆筍怎麼做-法式焗烤白蘆筍的做法")
- “白蘆筍在德國人的選單中除了煮食，法式焗烤也是常見的食譜之一，本道菜白蘆筍配土豆和火腿，主食蔬菜肉類一次性解決，簡單美味。”食材明細主料土豆（400g）白蘆筍（500g）火腿（100g）輔料奶油（200g）斯美塔那酸奶油（200g）乾酪碎（適量）蝦夷蔥（適量）調料鹽（適量）黑胡椒（適量）奶香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普...
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![歐式淡菜怎麼做-歐式淡菜的做法]( "歐式淡菜怎麼做-歐式淡菜的做法")
- “歐洲人喜歡淡菜，做法各異。也就是學名貽貝，渤海那邊人叫海虹。雖然價格便宜，但做好了依然美味誘人。在西班牙居住了近二十年，周遊歐洲列國，總結各國淡菜之規律，現推薦給大家歐洲最常規的做法之一。”食材明細主料淡菜（1000克）輔料洋蔥（一個）檸檬（一個）鹽（少許）糖（適量）乳酪（20克）鹹鮮（口味...
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![歐式麵包怎麼做-歐式麵包的做法]( "歐式麵包怎麼做-歐式麵包的做法")
- “前兩天做了一款歐式三角麵包，家人感覺比甜麵包好吃，今天又做了一款果脯拉絲歐式麵包，不僅顏色漂亮誘人，而且口感更加豐富、外酥裡軟、香氣宜人、百吃不厭。”食材明細主料麵粉（250g）輔料雞蛋液（25g）酸奶（130g）水（30g）酵母（3g）彌猴桃果片（3片）黃油（少許）馬蘇裡拉絲（適量）迷迭香料（少許）調料菜...
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![蘆筍燴意式土豆麵疙瘩怎麼做-蘆筍燴意式土豆麵疙瘩的做法]( "蘆筍燴意式土豆麵疙瘩怎麼做-蘆筍燴意式土豆麵疙瘩的做法")
- “意式土豆麵疙瘩的本名叫Gnocchi，是土豆泥，麵粉加雞蛋和鹽，揉搓後煮出來的小麵糰。製作起來不復雜，和我們的麵疙瘩的做法基本一樣，只不過裡面加入了蒸熟的土豆泥和雞蛋。煮好的Gnocchi可以燴，可以煎，可以炒，今天我給大家介紹一種煎燴融合的做法，非常好吃，大家也可以用這種方法做我...
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![蘆筍炒肉蘆筍需要焯水嗎]( "蘆筍炒肉蘆筍需要焯水嗎")
- 需要。製作蘆筍炒肉時，將滷水進行焯水處理，既可以去除滷水中的草酸，也能保持蘆筍翠綠的顏色，和清脆的口感。蘆筍炒肉是常見的美食，製作的食材包括蘆筍、肉片、生薑、大蒜、食用鹽、食用油、小米辣等。蘆筍在烹飪之前，需要將老根去除，以免影響口感。...
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![法式蘆筍濃湯怎麼做-法式蘆筍濃湯的做法]( "法式蘆筍濃湯怎麼做-法式蘆筍濃湯的做法")
- “今天上一道經常出現在美國國宴選單上的奶油蘆筍濃湯（其實這湯應該算是法式著名湯品吧），這道湯屬於比較清淡爽口的型別，口感非常順滑，蘆筍的清香，配合奶油的醇香，喝一口就忘不了咯~~“蘆筍”是世界十大名菜之一，是一種公認的保健蔬菜，在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱，其富含多...
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![美味的歐包培根蘆筍卷如何做簡單又好吃]( "美味的歐包培根蘆筍卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘【歐包培根蘆筍卷】這道菜非常受大家的歡迎喔。它既有顏值，又有內涵，顏值與口味融為一體，定能俘獲你的味蕾。新鮮的蘆筍用培根捲起，用牙籤插好，鍋中煎至培根表面有焦焦的金黃色。培根的焦香，蘆筍的爽脆，培根的油...
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味味甜
