- “這款紅薯粉選用的是山西大同特產的紅薯粉,非常的筋道。用番茄燴著吃,又搭配些豌豆、香菇。菜品低油低脂,味道酸甜,開胃解膩,排毒養顏。紅綠白黑的顏色,看著好看,可以增強食慾。稍微帶些湯汁,下飯很不錯,還不用擔心長胖。”食材明細主料紅薯粉(250g)番茄(150g)豌豆(100g)輔料油(適量)鹽(適...
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- --黑椒波龍燴番茄意粉的做法">--黑椒波龍燴番茄意粉黑椒波龍燴番茄意粉怎麼做"title="黑椒波龍燴番茄意粉的做法--黑椒波龍燴番茄意粉黑椒波龍燴番茄意粉怎麼做">--黑椒波龍燴番茄意粉的做法"/>“聖誕節,小夥子和小姑娘們的節日,像老趙這樣的老鹹肉就不要出去添堵啦!今...
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- “今來一款:番茄汁紅薯粉皮。爽滑可口,勁道美味,家常做法,供大家參考。”食材明細主料紅薯粉(適量)麵粉(適量)水(適量)番茄(適量)黃瓜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)油潑辣子(適量)五香粉(適量)蒜(適量)酸辣(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)番茄汁紅薯粉皮的做法步驟1、取適量紅薯粉用水浸泡。2...
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- “西葫蘆原產北美洲南部,中國於19世紀中葉開始從歐洲引入栽培,世界各地均有分佈。西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症具有輔助治療的作用;能增強免疫力,發揮抗病毒...
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- 食材明細主料牛尾(400克)輔料紅酒(200克)洋蔥(適量)番茄(適量)番茄醬(適量)配料生薑(適量)蔥白(適量)八角(適量)香葉(適量)黑胡椒粉(適量)酸鹹(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)番茄紅酒燴牛尾的做法步驟1、牛尾割成小段2、清水浸泡出血水,大約1到2小時3、浸泡好的牛尾,用清水洗淨血水4、清水鍋放入...
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- 食材明細主料紅薯粉(適量)普羅旺斯番茄(兩個)輔料小蔥(適量)香蔥(適量)調料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(適量)水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄汁紅薯粉的做法步驟1、紅薯粉準備就緒。2、普羅旺斯番茄洗淨切碎。3、紅薯粉燙軟後拌入油備用。4、炒鍋入油燒熱,放入番茄翻炒。5、加入...
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- 食材明細主料黑魚(300克左右)番茄(2個)大蒜(4-5瓣)輔料香菜(2顆)配料油(適量)鹽(適量)生抽(10ML)十三香(1克)胡椒粉(1克)料酒(10ML)香油(幾滴)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄魚的做法步驟1、準備材料。2、魚切掉頭。3、把魚頭從中間切開,放入盤中撒入少許鹽、料酒醃製。4、魚身從中...
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- “經過一段時間的不懈努力,減肥大計中邁入第二階段了,今天穿上了美美的超短裙高跟鞋,鏡子跟前照照,心裡那個臭美啊……所以今天就好好吃一頓犒勞下自己這段時間的辛苦吧!當然,我是不會破戒胡吃海塞的,只選了味道和肉比較接近的杏鮑菇,加上好待的番茄紅燴料,低脂少鹽又美味誘人”食...
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- 紅薯大家都吃過嗎?紅薯是粗糧當中的一種,對我們身體有非常好的效果,可以幫助消化,而且對減肥也有一定的功效。因此我們平時都會買一些紅薯來吃,紅薯可以煮著吃,可以蒸著吃也可以燒湯吃。今天小編就告訴大家一種吃法叫做烤紅薯,平時我們都是在外面吃到的烤紅薯,現在我們也可以自己...
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- 紅薯與馬鈴薯屬於同一個科屬的植物,也都是我們生活中很常見的蔬菜,不過,大家經常會發現如果買來的紅薯太多,放置時間久了就會長出新芽,紅薯本身也會變得皺皺巴巴,那麼,買回紅薯以後,我們究竟應該如何儲存呢?今天就來教大家幾招吧。一、儲存紅薯的方法步驟1、新收穫的甘薯根部仍然...
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- 食材明細主料紅糖(1勺)番薯粉(3勺)紅茶(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番薯粉的做法步驟1、在煮滾的紅茶中加入番薯粉,紅糖。2、不停攪拌,粘稠後便可食用。3、煮到粘稠便可。小竅門番薯粉裝入碗後很難定型,用手蘸一點涼水用手定型。...
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- 紅薯澱粉就是通過一定的手段和工具將紅薯做成麵粉的形態,就類似於土豆澱粉可以用來做土豆粉一樣,紅薯澱粉也可以用來烹飪紅薯粉的美食,今天,就想帶大家回原生態的時代,教大家則呢能夠做紅薯澱粉,大家跟著我接著看吧,收穫滿滿。一、做紅薯澱粉的步驟從紅薯中提取澱粉的方法很多。...
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- “又到了吃花蛤的季節,現在的蛤肉特別肥厚,週末逛市場看著新鮮買了一斤。挑花蛤的時候,和店主大叔聊了起來,無意中聊到“花蛤裡面的泥沙如何去除?”大叔特地教我個妙招,回家一試,果然很有效。四步讓花蛤快速去泥沙的妙招:1、用清水洗淨花蛤外殼的泥沙。2、把花蛤放入無水的炒鍋裡...
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- 紅薯裡面有富含鉀葉酸和維生素以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素等,有能有效保持血管彈性,預防心血管病,控制血糖的妙用,同時內含的膳食纖維在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,通便排毒。此外,紅薯屬低脂肪、低熱能食品,不僅不發胖,還可減肥健美,預防亞健康,吃起來毫無負擔!...
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- 食材明細主料番茄(1個)牛腩(500g)輔料芹菜(2根)洋蔥(1個)植物油(1大勺)大蔥(1段)姜(3片)八角(1顆)幹辣椒(3個)調料料酒(1勺)番茄紅燴調料(100g)酸鹹(口味)燴(工藝)一小時(耗時)普通(難度)番茄紅燴牛肉的做法步驟1、芹菜切段。2、洋蔥切片。3、番茄切塊。4、牛腩切塊。5、牛腩冷水入鍋焯出血沫。6、鍋中...
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- “紅薯中含有多種人體需要的營養物質,是一種藥食兼用,營養均衡的食品。紅薯含熱量很低,因此,也是理想的減肥食品。紅薯還對保護面板,延緩衰老有一定的作用。喜歡吃紅薯,也喜歡紅薯粉絲,因為紅薯粉絲有著與紅薯等同的功效,很有嚼勁,口感也更好。用紅薯粉絲與有著補鐵、補血、健腦等...
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- “大家一起吃飯才會好吃,所以今天來介紹番茄口蘑燴煮紅福魚的做法。食材很多,紅福魚富含多種脂肪酸,維生素A和D,甘油醚,類固醇及魚蛋白隆解物等,還含有豐富的硒元素。大家一起吃,能充分補充營養,口感也很好,適合多人享用。”食材明細主料番茄(4個)口蘑(6個)紅福魚(2條)輔料蒜瓣(適量)鹽(適...
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- “Q彈爽口的紅薯粉,好好吃(✪▽✪)”食材明細主料紅薯粉(200g)廣式臘腸(3條)香菇(300g)娃娃菜(2顆)蒜頭(3瓣)輔料鹽(2匙)黑胡椒粉(少許)生抽(少許)清淡(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘腸香菇燴紅薯粉的做法步驟1、紅薯粉用清水泡軟2、臘腸切片3、蒜頭去衣,切片4、鮮香菇洗淨,切片5、娃娃菜洗...
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- 食材明細主料意粉(適量)牛柳(100g)輔料番茄(2個)洋蔥(半個)西蘭花(1個)調料番茄醬(適量)鹽(適量)白糖(少許)蒜頭(1塊)黑胡椒(適量)蠔油(少許)醬油(少許)麻油(適量)雞蛋白(1個)澱粉(適量)酸甜(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑椒牛柳燴番茄意粉的做法步驟1、準備好材料。2、牛肉切成條,放入少許鹽,糖,黑胡椒碎...
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- “元氣滿滿”食材明細主料切面寬(200g)西紅柿(一個)紅腸(數片)包心貢丸(2個)黃瓜(少許)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)番茄沙司(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄紅腸燴麵的做法步驟1、鍋放少許油,煎一個雞蛋,盛出,鍋裡留底油爆香蔥花,放入紅腸煎香2、添入熱水,加適量番茄沙司,煮開,均勻...
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- “拿著牛肋排正不知道怎麼弄,剛好就看到一道紅紅火火的番茄燴牛肋排。番茄胡蘿蔔,有點超出平日的常規,牛骨堅硬,剁成段可得費點兒勁。但,看到那紅紅火火的樣子,應該值得一試。牛肉不易軟爛,可以用高壓鍋縮短時間,不過番茄也就因此爛成泥,為了在最後還能看到番茄的樣子,特意留了一小...
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- “牛肉,土豆。胡蘿蔔,這三樣食材燴在一起特別好吃!這次我選用的是番茄紅燴料,做法超簡單!”食材明細主料牛肉(一斤)土豆(一個)胡蘿蔔(一個)番茄紅燴料(一盒)輔料蔥(適量)料酒(2勺)姜(適量)蒜(適量)酸甜(口味)燴(工藝)數小時(耗時)普通(難度)番茄紅燴牛肉咖哩的做法步驟1、我用的是牛腩,洗乾淨後切成稍微...
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- 說到紅薯粉條這種食物想必不少朋友們一定都很喜歡吃吧,其實紅薯粉條這種食物味道很好,而且營養價值十分豐富,入口的口感也是十分有嚼勁,因此受到不少人的喜愛和推薦,那麼,自制紅薯粉條的步驟有哪些呢?不妨讓我們一起去了解看看吧。一、自制紅薯粉條的步驟有哪些1、紅薯的選擇在...
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- “天氣越來越熱,還是酸甜的菜餚可口”食材明細主料雞翅根(6只)輔料洋蔥(小半個)青紅椒(適量)配料番茄紅燴料(兩塊)食用油(適量)胡椒粉(少許)鮑汁(一勺)雞精(少許)椰奶(一罐)白葡萄酒(適量)酸甜(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)番茄紅燴肉翅根的做法步驟1、翅根用淘米水泡盡血水2、洋蔥切絲,青紅椒...
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- “這道菜的點睛之筆就是紅酒,它去腥提香,讓肉質更加軟嫩。烹製過程中,紅酒果酸可以幫助軟化肉質,讓肉質鮮嫩多汁。而且經過燉煮,紅酒少了酒精的刺激,只餘葡萄獨特的香氣,非常美味。烹飪用的紅酒不用很貴,只要注意選擇清淡型非濃烈型的紅酒就好。”食材明細主料羊肉(700克)西紅柿(100...
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