![美味的牛蒡涼茶如何做簡單又好吃]( "美味的牛蒡涼茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘牛蒡涼茶，是一道非常有利於補腦和養生的菜式。這個牛蒡涼茶可以作為日常的小吃甜點和飲品來食用。在我們炎炎酷暑中，來上一杯這樣的牛蒡涼茶不僅益於養生，而且有利於消化。這種牛蒡涼茶可能製作起來會比較復...
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![可口的牛蒡涼茶如何做簡單又好吃]( "可口的牛蒡涼茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘牛蒡涼茶是一道適合夏季飲用的茶品，很多人喜歡喝熱茶，也很多人喜歡喝原味的茶，覺得芳香四溢，才有品嚐的快感。但這道茶品是加入了其他的元素，而且需要冰鎮了才好喝，喜歡喝茶而且不反感冷茶的你可以好好來品茶一...
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![美味牛蒡涼茶如何做簡單又好吃]( "美味牛蒡涼茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘牛蒡涼茶如果你想喝涼茶，牛蒡涼茶是你的選擇之一，其主要是牛蒡搭配不同的配料烹飪而成，這些食材比較下火，讓人十分想喝，牛蒡涼茶十分有利於身體，這是非常有利於健康的一種食物，有好的食材是不夠的，請大家需要注意...
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![牛蒡根菊花茶怎麼做-牛蒡根菊花茶的做法]( "牛蒡根菊花茶怎麼做-牛蒡根菊花茶的做法")
- 食材明細主料牛蒡根（適量）菊花（適量）金銀花（適量）輔料枸杞（適量）陳皮（適量）決明子（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛蒡根菊花茶的做法步驟1、所需配料準備就緒。2、用水沖洗乾淨，陳皮可以掰小一點。3、瓦煲入水煮沸，放入各種配料。4、煮沸轉小火慢煮十分鐘。5、關火...
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![涼拌鮮牛蒡三絲的做法 夏日新口味 ---- 涼拌鮮牛蒡三絲 涼拌鮮牛蒡三絲怎麼做]( "涼拌鮮牛蒡三絲的做法 夏日新口味 ---- 涼拌鮮牛蒡三絲 涼拌鮮牛蒡三絲怎麼做")
- “牛蒡的纖維可以促進大腸蠕動，幫助排便，降低體內膽固醇，減少毒素、廢物在體內積存，達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。西醫認為它除了具有利尿、消積、祛痰止洩等藥理作用外，還用於便祕、高血壓、高膽固醇症的食療。中醫認為有疏風散熱、宣肺透疹、解毒利咽等功效。可用...
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![牛蒡茶減肥嗎]( "牛蒡茶減肥嗎")
- 如果你是一個胖girl，每每到夏天，一定會很介意穿衣服露肉的事，還會找尋各種減肥祕方，小編亦是如此。前幾日有人問小編，牛蒡茶減肥嗎?小編也不是很瞭解，還為此查了資料，得到了答案，有想要減肥的朋友可以看看。一、牛蒡茶減肥嗎1、用牛蒡泡茶，既可以省去麻煩的烹煮手續，又能輕鬆達到排...
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![牛蒡茶怎麼做-牛蒡茶的做法]( "牛蒡茶怎麼做-牛蒡茶的做法")
- “牛蒡茶有利尿，通便，防治痔瘡，排毒，清血養顏的作用，也可調節血糖血脂，降血壓的功效哦。適量飲用利於養生。”食材明細主料牛蒡茶（20克）枸杞子（5克）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛蒡茶的做法步驟1、20克牛蒡茶5克枸杞子清洗下。2、把洗好的牛蒡茶放入養生壺，加入...
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![牛蒡茶怎麼炒]( "牛蒡茶怎麼炒")
- 牛蒡茶含豐富的膳食纖維，它不僅降低膽固醇，促進心臟健康，而且對排毒、通便、降脂、減肥十分有效。同時，牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素和胡蘿蔔素等營養成分，有助維持人體平衡、調節人體功能，對防癌起著重要的作用。牛蒡茶怎麼炒呢？一、牛蒡茶怎麼炒將牛蒡洗乾淨。其實可以...
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![牛蒡茶孕婦能喝嗎-你聽說過牛蒡茶嗎]( "牛蒡茶孕婦能喝嗎-你聽說過牛蒡茶嗎")
- 牛蒡茶對於大多數人來說可能有點陌生，很多人都沒有聽說過，其實，它是以一種叫作牛蒡的中藥取根為原材料製作而成，牛蒡最初盛產自日本帝國主義殖民時期的臺灣，供奉於日本皇室，新中國成立之後，才開始大範圍引入大陸的徐州地區種植。一、牛蒡的功效1、牛蒡有消腫解毒的功效。外傷或...
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![牛蒡子和牛蒡的區別]( "牛蒡子和牛蒡的區別")
- 牛蒡子和牛蒡的區別，牛蒡子是牛蒡的果實，但是牛蒡子和牛蒡具有完全不同的功效，牛蒡子甚至可以作為蔬菜食用，當然，在不嚴格的情況下，牛蒡和牛蒡子可以互相指代，但都是指牛蒡子，下面我們就詳細介紹牛蒡子和牛蒡的區別。一、牛蒡子和牛蒡的區別牛蒡子是牛蒡的果實，其功效和牛蒡根有區...
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![哪些人適合喝牛蒡茶-喝牛蒡茶能減肥嗎]( "哪些人適合喝牛蒡茶-喝牛蒡茶能減肥嗎")
- 人們的身體，會因為平時的日常生活上的作息，或者是飲食方面，而形成了肥胖的現象。現如今的肥胖人士，已經在不斷的增加中，還是因為生活的方便化。那麼在市面上流傳著一句話，說喝牛蒡茶能減肥，這是真的嘛，以下小編就帶著大家一起來了解一下！一、喝牛蒡茶能減肥嗎1.喝牛蒡茶的確能有效...
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![牛蒡茶能減肥嗎]( "牛蒡茶能減肥嗎")
- 人們生活水平雖然得到了提高，但是各種富貴病也伴隨在人們的左右，尤其是肥胖已經成為威脅人們健康的首要因素，也讓各位女士的身材走形、走樣，因此許多人開始不斷地追尋減肥的方法。但是減肥是有竅門的，並不是單一節食就能達到目的，還要適量的控制自己的飲食，以及加強平時的運動。...
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![涼拌三絲牛蒡的做法 祛斑美白---涼拌三絲牛蒡 涼拌三絲牛蒡怎麼做]( "涼拌三絲牛蒡的做法 祛斑美白---涼拌三絲牛蒡 涼拌三絲牛蒡怎麼做")
- “牛蒡：在日本、臺灣、韓國作為高檔食品十分盛行，作為強身健體的保健蔬菜（茶），牛蒡根同人參一起被衛生部列入可用於保健食品原料的名單。在日本牛蒡被稱為東洋蔘，原產中國，《本草綱目》稱“牛蒡”（又稱大力子）是兩年生草本植物，其子、其根均可入藥，也可食用，《本草經疏》稱其為“散風...
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![涼拌牛蒡三絲怎麼做-涼拌牛蒡三絲的做法]( "涼拌牛蒡三絲怎麼做-涼拌牛蒡三絲的做法")
- “《本草綱目》稱牛蒡“通十二經脈，洗五臟惡氣”“久服輕身耐老，節日期間的大魚大肉給腸胃增加了不少負擔，牛蒡富含纖維可促進腸胃蠕動，清理腸胃。”食材明細主料牛蒡（100克）胡蘿蔔（一根）黃瓜（半根）輔料蠔油（一湯匙）生抽（一湯匙）米醋（一湯匙）白糖（一小勺）香油（適量）香菜（少許）其他（口味）拌（工藝）廿...
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![牛蒡茶的副作用有哪些]( "牛蒡茶的副作用有哪些")
- 眾所周知，牛蒡是一種很有名的中藥，有許多人都把他它當成茶泡來喝。牛蒡茶是取牛蒡根為食，用獨特工藝炮製而成，其顏色豔麗、氣味清香，老少皆可食用，是一種昂貴的飲品。但是你知道牛蒡茶的副作用有哪些嗎，下面為你解答。牛蒡茶的副作用有哪些一、牛蒡茶的副作用1、排便增強初飲者...
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![牛蒡紅棗茶怎麼做-牛蒡紅棗茶的做法]( "牛蒡紅棗茶怎麼做-牛蒡紅棗茶的做法")
- “牛蒡茶具有一面排除人體毒素，一面以營養成分進行滋補和調理的特點，符合中醫“一消，必有一補”的理論。最簡單而且行之有效的方法，就是泡茶喝。”食材明細主料牛蒡（50克）紅棗（10個）輔料清水（1300ml）冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛蒡紅棗茶的做法步驟1、準備紅棗、牛...
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![經期能喝牛蒡茶嗎-牛蒡茶是什麼]( "經期能喝牛蒡茶嗎-牛蒡茶是什麼")
- 你可能聽說玫瑰花茶、菊花茶等等多種植物型別的茶，那麼，在這裡提出一個問題，你聽說過牛蒡茶嗎？如果你聽說過，那麼你知道，經期能喝牛蒡茶嗎？問到這裡相信有些朋友心裡沒了答案。牛蒡茶也是營養價值極高的一種茶類，現在就針對女性群體講解一下。一、牛蒡茶的作用1、排除體內毒素牛...
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![牛蒡茶功效]( "牛蒡茶功效")
- 也許，很多人沒有聽說過牛蒡茶這種飲品。甚至連這個名字，很多人都不知道。牛蒡茶功效也是鮮為人知的。牛蒡茶是一種草茶，它是一種很普通的綠草。用這些草來製作成茶，是非常方便和健康的。如果，你沒有聽說過牛蒡茶，或許，你可以瞭解一下。一、牛蒡茶功效1、牛蒡茶對人體的特殊功效A...
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![牛蒡茶怎麼食用]( "牛蒡茶怎麼食用")
- 牛蒡茶不知道大家有聽說過嗎？顧名思義是一款中藥茶，那麼大家知道牛蒡茶可以怎麼食用呢？喝牛蒡茶時有什麼注意事項呢？要怎麼挑選牛蒡茶才好呢？那我們就帶著這些問題，跟小編一起往下探討一下吧。有興趣的小可愛們還等什麼，趕快來看看吧。一、牛蒡茶怎麼食用沖泡飲用牛蒡茶可防癌、...
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![牛蒡茶的做法 自制牛蒡茶 牛蒡茶怎麼做]( "牛蒡茶的做法 自制牛蒡茶 牛蒡茶怎麼做")
- “從媽媽家拿來的牛蒡乾煸了一次，剩下的較細的忘了冷藏，也沒時間做就有點乾巴了，其實這細的是最好的，前幾年出口日本的時候，這樣的是最值錢的，一個值五六元呢，粗壯的反而沒人要。所以我也不捨得扔了，就想起牛蒡茶一般都是如此大小的做的，遂查了下做法，非常簡單，就試了一下，果然的好喝...
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![牛蒡枸杞茶怎麼做-牛蒡枸杞茶的做法]( "牛蒡枸杞茶怎麼做-牛蒡枸杞茶的做法")
- “百度）牛蒡盛產於日本，故別名東洋蘿蔔，東洋人蔘。牛蒡在我國以前多為藥用，而在日本是家家戶戶日常蔬菜，含有豐富的維生素和礦物質。其胡蘿蔔素含量在蔬菜中居第二位；蛋白質、鈣和植物纖維的含量為根類食物之首。植物纖維有助清除體內垃圾，故譽為“大自然最佳清血劑”；木質素是牛...
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![牛蒡茶的功效與作用]( "牛蒡茶的功效與作用")
- 牛蒡茶是一種以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品，盛行於日據臺灣時代。由於種植過程過於複雜和苛刻，其是十分稀有而珍貴。那麼，究竟牛蒡茶的功效與作用是什麼？讓筆者帶你來了解了解吧！相信這一定會對你們有所受用的~~一、牛蒡茶的功效與作用1、排出體內毒素：牛蒡茶含豐富的膳食...
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![牛蒡茶的沖泡方法是什麼-牛蒡茶的功效是什麼]( "牛蒡茶的沖泡方法是什麼-牛蒡茶的功效是什麼")
- 自古代起，茶就被不少文人雅士青睞有加。茶具有潤肺化痰、消食解膩、降三高、減肥美容、抗癌的功效。茶是一種天然的飲品，是大自然給予我們的饋贈，摘採新鮮的茶葉，在經過後天的加工，就成了又好喝又易儲存的茶了。現如今，人類社會的生活壓力大，所以在閒暇的時侯，茶就成了人們選擇的...
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![牛蒡茶的功效-孕婦能喝牛蒡茶嗎]( "牛蒡茶的功效-孕婦能喝牛蒡茶嗎")
- 人的生命在延續，通過孕婦的生殖繁育，孕婦是很特別的一種人，她們的日常飲食和生活中有許多需要注意的事項，有需要忌口的，也有需要補充的，但並不是每個孕婦或者她們的家人都瞭解，那就隨小編一起來了解一下吧。看看孕婦是否能喝牛蒡茶。一、孕婦能喝牛蒡茶嗎大家都知道孕婦非常的需...
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![牛蒡茶真的能減肥嗎]( "牛蒡茶真的能減肥嗎")
- 在中國這個地大物博的地方，每一樣東西的存在都有它的價值所在。現在我們來談談“牛蒡茶”，其實在這之前我是不知道這個詞的，感覺很陌生。牛蒡是一種草本植物，而它的根是一種中草藥材，理所當然的那它就具有了一定的藥理作用咯，而且它裡面含有豐富蛋白質的，據說在明朝的時候李時珍...
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味味甜
