![蠔油熗黃瓜怎麼做-蠔油熗黃瓜的做法]( "蠔油熗黃瓜怎麼做-蠔油熗黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）香油（適量）辣椒粉（適量）醋（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油熗黃瓜的做法步驟1、黃瓜二根清洗。2、切丁加鹽和辣椒粉。3、再淋上蠔油和醋。4、再淋上香油。5、拌均即可開吃。6、拌好的黃瓜不要放的太久，邊拌邊吃，放久了會變軟就...
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![蠔油蒜薹拌黃瓜的做法 “冷盤”蠔油蒜薹拌黃瓜 蠔油蒜薹拌黃瓜怎麼做]( "蠔油蒜薹拌黃瓜的做法 “冷盤”蠔油蒜薹拌黃瓜 蠔油蒜薹拌黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料蒜薹（50克）黃瓜（1條）蠔油（5克）陳醋（3克）食鹽（0.3克）雞精（小許）輔料紅椒（小許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油蒜薹拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜和蒜薹洗淨2、蒜薹拍碎，切段3、黃瓜拍碎，切塊4、紅椒洗淨切絲5、把拍碎的蒜薹和黃瓜抓勻6、裝盤7、放紅椒絲8、撒食鹽9、放雞精1...
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![熗菜花的做法 熗菜花——多一步驟更有滋味 熗菜花怎麼做]( "熗菜花的做法 熗菜花——多一步驟更有滋味 熗菜花怎麼做")
- ““實踐出真知”，真是有道理，做飯總結出的小經驗，只是增加一個醃製的小步驟做出的菜花更爽口，更有滋味呢！”食材明細主料菜花（1顆）輔料花椒（10粒）乾紅辣椒（2個（根據個人口味選））配料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗菜花的做法步驟1、材料：菜花1顆，花椒10粒，幹辣椒1...
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![熗拌黃瓜條怎麼做-熗拌黃瓜條的做法]( "熗拌黃瓜條怎麼做-熗拌黃瓜條的做法")
- “黃瓜，口感清爽還有營養，不論是生吃、做湯、炒著吃，都很受歡迎。”食材明細主料嫩黃瓜（500克）乾紅辣椒（50克）輔料花椒（5克）香油（10ml）精鹽（3克）大料（1粒）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌黃瓜條的做法步驟1、黃瓜洗淨切成長條2、放入精鹽醃漬片刻3、乾紅辣椒切段4、鍋內放香油4成...
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![熗拌黃瓜圈怎麼做-熗拌黃瓜圈的做法]( "熗拌黃瓜圈怎麼做-熗拌黃瓜圈的做法")
- “簡單快捷美味的涼拌菜。”食材明細主料黃瓜（2根）輔料幹辣椒（1個）調料鹽（適量）白糖（1勺）味精（少許）味極鮮（少許）陳醋（少許）現炸花椒油（適量）蒜蓉（適量）酸辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌黃瓜圈的做法步驟1、黃瓜洗淨，切掉頭尾。2、頂刀切成厚薄均勻的圓圈。3、放入蒜蓉、鹽。4、適量味...
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![蠔油金針菇拌黃瓜怎麼做-蠔油金針菇拌黃瓜的做法]( "蠔油金針菇拌黃瓜怎麼做-蠔油金針菇拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（兩根）金針菇（一把）輔料青椒（半個）配料李錦記蠔油（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油金針菇拌黃瓜的做法步驟1、金針菇剪去根部洗淨焯水。2、黃瓜去皮切絲，青椒洗淨切絲。3、加上蠔油拌勻即可。...
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![熗黃瓜片的做法 美容，減肥兼美食的――熗黃瓜片 熗黃瓜片怎麼做]( "熗黃瓜片的做法 美容，減肥兼美食的――熗黃瓜片 熗黃瓜片怎麼做")
- “黃瓜是咱老百姓最常見的蔬菜，它脆甜多汁，氣味清香，富有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療晒傷、雀斑和面板過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便祕。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜不僅美容而且還有減肥的功效。一年一度新鮮黃...
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![脆熗黃瓜卷怎麼做-脆熗黃瓜卷的做法]( "脆熗黃瓜卷怎麼做-脆熗黃瓜卷的做法")
- “黃瓜含有的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素。還含有豐富的維生素C，能美白肌膚，抑制黑色素的形成。黃瓜肉質脆嫩，是難得的排毒養顏佳品。”食材明細主料黃瓜（適量）雞蛋（適量）鮮豬肉（適量）蔥花（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）脆熗黃瓜卷的做法步驟1、準備黃瓜兩...
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![熗拌黃瓜絲怎麼做-熗拌黃瓜絲的做法]( "熗拌黃瓜絲怎麼做-熗拌黃瓜絲的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）輔料圓蔥（適量）辣椒油（適量）蒜（適量）香油（適量）醋（適量）醬油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌黃瓜絲的做法步驟1、成品。2、黃瓜適量，洗乾淨。3、適量醬油，耗油，醋，辣椒油，香菜，生抽，糖，調好汁。4、黃瓜擦絲，圓蔥適量，香菜適量，裝入盤中，澆汁，拌好...
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![蠔油黃豆怎麼做-蠔油黃豆的做法]( "蠔油黃豆怎麼做-蠔油黃豆的做法")
- “壓力鍋版的黃豆，一歲半的寶寶都能咬動，越吃越香呢，都停不下來，喜歡吃豆豆的親們試試做吧。”食材明細主料黃豆（大半碗）輔料蠔油（兩勺）白糖（三勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蠔油黃豆的做法步驟1、準備材料，耗油，白糖，泡了一宿的黃豆。2、把豆子和調料放鍋裡，耗油的量是這樣的小...
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![黃瓜蠔油拌蛋皮怎麼做-黃瓜蠔油拌蛋皮的做法]( "黃瓜蠔油拌蛋皮怎麼做-黃瓜蠔油拌蛋皮的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（1個）蒜瓣（幾粒）輔料蠔油（適量）醬油（適量）醋（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜蠔油拌蛋皮的做法步驟1、洗淨黃瓜，雞蛋，蒜瓣，準備好2、準備好醋，醬油，香油，蠔油，鹽。3、中火熱鍋後，加入適量油，轉小火。4、將雞蛋打入碗中，攪散。5、將雞蛋液倒入鍋中...
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![蠔油蒜黃怎麼做-蠔油蒜黃的做法]( "蠔油蒜黃怎麼做-蠔油蒜黃的做法")
- 食材明細主料蒜黃（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油蒜黃的做法步驟1、蒜黃洗淨切小段。2、鍋中放油燒熱，放入蒜黃翻炒。3、放入鹽和蠔油繼續翻炒至，蒜黃稍微出湯，即可。4、盛出。...
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![蠔油蒜香熗包菜怎麼做-蠔油蒜香熗包菜的做法]( "蠔油蒜香熗包菜怎麼做-蠔油蒜香熗包菜的做法")
- “包菜焯水放鹽，一是焯水以後顏色漂亮，二是焯水以後的包菜口感更清脆，焯水時間不能太長了”食材明細主料包菜（半個）輔料幹辣椒（2個）蒜末（少許）薑末（少許）花生油（2勺）花椒（少許）醬油（一勺）鹽（少許）蠔油（一勺）鹹香（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油蒜香熗包菜的做法步驟1、食材準備好。2、所有食...
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![蠔油黃瓜怎麼做-蠔油黃瓜的做法]( "蠔油黃瓜怎麼做-蠔油黃瓜的做法")
- “爽口開胃快手菜。”食材明細主料黃瓜（兩根）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）麻油（幾滴）蠔油（一勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨，削皮，擦片，備用。2、放入盆中，加少許鹽和醋，滴幾滴香油和麻油，再加一勺蠔油。3、拌勻即可。4、裝盤。5、爽口。...
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![蠔油黃瓜炒米飯的做法 和醬油炒飯比美——蠔油黃瓜炒米飯 蠔油黃瓜炒米飯怎麼做]( "蠔油黃瓜炒米飯的做法 和醬油炒飯比美——蠔油黃瓜炒米飯 蠔油黃瓜炒米飯怎麼做")
- “我買了瓶複合味蠔油，用它來炒飯，嘿，真不錯，比醬油更可口，別說醬油炒飯了，小時候經常用醬油拌飯呢，照樣吃的個香香的。用蠔油更鮮哦，女兒和老公邊吃邊誇呢。到底哪個炒飯好吃呀，更有千秋，隨你喜好，呵呵。”食材明細主料剩米飯（適量）輔料黃瓜（適量）蒜末（適量）蔥花（適量）配料李錦記複合味蠔油...
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![熗拌黃瓜怎麼做-熗拌黃瓜的做法]( "熗拌黃瓜怎麼做-熗拌黃瓜的做法")
- “家常快手涼拌菜。”食材明細主料黃瓜（2根）輔料辣椒粉（1勺）調料鹽（適量）蒜蓉（適量）白糖（少許）味精（少許）生抽（少許）陳醋（少許）花椒油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜、蒜備好。2、黃瓜拍破切段，放入盤中。3、放入蒜碎、鹽、白糖、味精。4、放入辣椒粉。5...
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![熗炒黃瓜皮怎麼做-熗炒黃瓜皮的做法]( "熗炒黃瓜皮怎麼做-熗炒黃瓜皮的做法")
- “吃黃瓜皮的作用：清熱；利水；通淋。黃瓜皮含有較多苦味素，是黃瓜的營養精華所在。黃瓜的營養優勢主要是由黃瓜皮“味甘、性平”的本質所決定的，所以能夠清熱解毒、生津止渴，尤其能排毒、清腸、養顏。這樣熗鍋的黃瓜很脆，好吃！”食材明細主料黃瓜（4只）輔料花椒（1匙）蒜末（適量）油（少許）鹽（3...
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![蒜茸蠔油熗生菜怎麼做-蒜茸蠔油熗生菜的做法]( "蒜茸蠔油熗生菜怎麼做-蒜茸蠔油熗生菜的做法")
- 食材明細主料生菜（二棵）輔料蒜（10克）紅尖椒（5個）澱粉（8克）食用油（30克）配料蠔油（15克）白糖（5克）醋（20克）鹽（2克）雞精（5克）原味（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜茸蠔油熗生菜的做法步驟1、生菜洗淨，把尖椒切小段，蒜切末。將一湯匙蠔油，一小茶匙白糖，少許鹽，一勺醋，雞精和澱粉放在一碗裡，用水調勻。2、...
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![熗油涼黃瓜怎麼做-熗油涼黃瓜的做法]( "熗油涼黃瓜怎麼做-熗油涼黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）小米辣椒（2個）朝天椒（1個）輔料醬油（2匙）醋（3匙）鹽（1/2匙）白糖（1匙）花椒粉（1/2匙）花椒油（1匙）涼開水（1勺）色拉油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗油涼黃瓜的做法步驟1、準備所需食材2、黃瓜去皮，切成4條3、斜刀切成長條形4、切好的黃瓜放入容器裡，備用5、小米辣、朝...
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![蠔油熗炒圓白菜怎麼做-蠔油熗炒圓白菜的做法]( "蠔油熗炒圓白菜怎麼做-蠔油熗炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（半顆）幹辣椒（4-5個）蔥（適量）姜（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（少許）香辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油熗炒圓白菜的做法步驟1、鍋燒熱放入油。2、放入姜和幹辣椒，炒出香味。3、放蔥翻炒。4、放入圓白菜爆炒。5、放蠔油。6、放鹽，和少許糖。7、成品圖。...
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![熗拌旱黃瓜怎麼做-熗拌旱黃瓜的做法]( "熗拌旱黃瓜怎麼做-熗拌旱黃瓜的做法")
- “旱黃瓜較短，同乳瓜相比，長度相差不大，長你比較粗，質地更加脆嫩微甜，生吃口感更好。”食材明細主料旱黃瓜（2根）輔料大蒜（2顆）調料鹽（3g）白糖（2g）雞精（1g）生抽（3g）陳醋（5g）花椒油（適量）小米辣（2個）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌旱黃瓜的做法步驟1、黃瓜切去頭尾，斜刀切段，順刀切成菱形片。...
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![雞蛋熗黃瓜怎麼做-雞蛋熗黃瓜的做法]( "雞蛋熗黃瓜怎麼做-雞蛋熗黃瓜的做法")
- “炎炎夏日，炒個爽口小菜，不管是配粥，還是下酒，都是很愜意的一件事情！菜餚清香中透著微辣，開胃，爽口！炎炎夏日裡，你值得擁有！”食材明細主料黃瓜（1根）土雞蛋（1個）輔料蔥（適量）小青椒（2個）芝麻香油（適量）藤椒油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋熗黃瓜的做法步驟1、上材...
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![黃瓜熗腐竹怎麼做-黃瓜熗腐竹的做法]( "黃瓜熗腐竹怎麼做-黃瓜熗腐竹的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）腐竹（適量）輔料鹽（少許）香油（少許）蠔油（少許）白糖（少許）雞精（少許）香菜（少許）大蒜（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜熗腐竹的做法步驟1、黃瓜切菱形片2、腐竹斜刀切長段3、香菜切碎4、大蒜拍碎用刀剁一下5、水燒開焯一下腐竹6、焯好的腐竹晾涼備用7、用一...
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![蠔油小黃瓜的做法 耗油小黃瓜 蠔油小黃瓜怎麼做]( "蠔油小黃瓜的做法 耗油小黃瓜 蠔油小黃瓜怎麼做")
- “早餐配粥的小菜，頭一天晚上做，第二天早上吃很健康。”食材明細主料黃瓜（3根）輔料蠔油（2湯匙）辣椒麵（1湯匙）雞精（半茶匙）鹽（半茶匙）微辣（口味）滷（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油小黃瓜的做法步驟1、黃瓜3根去皮；2、切段後，放到保鮮盒裡；3、加入所有調料拌勻後；4、放冰箱冷藏8小時以上；5、即食。...
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![熗黃瓜怎麼做-熗黃瓜的做法]( "熗黃瓜怎麼做-熗黃瓜的做法")
- “非常簡單又美味的冷盤，餐桌上的常勝將軍，不管是炎炎夏季還是寒冷的冬季都必不可少。”食材明細主料黃瓜（一根）蒜瓣（四個）小香蔥（一根）辣椒麵（少許）輔料涼拌醬油（適量）蔬之鮮（適量）醋（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗黃瓜的做法步驟1、準備好食材，非常簡單的、一根黃...
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味味甜
