![腐乳炒菜心怎么做-腐乳炒菜心的做法]( "腐乳炒菜心怎么做-腐乳炒菜心的做法")
- “菜心在粤菜中，家家户户不管在家里还是酒楼吃饭都必点之菜，因为蔬菜类，菜心不仅好吃，又是广东本地菜。白灼菜心吃多了，换一个口味吧，广东的南乳豆腐配菜，那是一个绝好吃。”食材明细主料白菜心（500克）腐乳（30克）辅料花生油（5ml）盐（1克）蒜（10克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）腐乳炒菜...
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![蚝油炒菜心怎么做-蚝油炒菜心的做法]( "蚝油炒菜心怎么做-蚝油炒菜心的做法")
- “菜心，是咱儿子爱吃的菜，做法要不白焯、要不蚝油炒，都能主动夹来吃，其他的（除了西洋菜）菜类都要请他，才勉强吃几根”食材明细主料菜心（适量）辅料姜粒（适量）蒜粒（适量）色拉油（适量）麻油（适量）配料蚝油（适量）海鲜酱油（适量）鸡粉（适量）糖（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油炒菜心的...
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![五花肉片炒丝瓜的做法 快手小炒菜之五花肉片炒丝瓜 五花肉片炒丝瓜怎么做]( "五花肉片炒丝瓜的做法 快手小炒菜之五花肉片炒丝瓜 五花肉片炒丝瓜怎么做")
- “五花肉片炒丝瓜是一道家常菜肴，主要材料为五花肉、丝瓜。其操作简单、口味鲜美、营养丰富。丝瓜含有丰富的维生素和蛋白质，还具有清热解毒、美容养颜等功效。”食材明细主料丝瓜（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）花生油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十...
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![牛肚炒菜芯怎么做-牛肚炒菜芯的做法]( "牛肚炒菜芯怎么做-牛肚炒菜芯的做法")
- 食材明细主料熟牛肚（75克）菜芯（220克）辅料干辣椒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肚炒菜芯的做法步骤1、食材：熟牛肚、菜芯（已清洗）、干辣椒（已剪开）2、将已清洗好的菜芯放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入干辣椒炝锅。4、随后，合入切好的菜芯...
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![鸡蛋炒芹菜叶的做法 “快手小炒菜”鸡蛋炒芹菜叶 鸡蛋炒芹菜叶怎么做]( "鸡蛋炒芹菜叶的做法 “快手小炒菜”鸡蛋炒芹菜叶 鸡蛋炒芹菜叶怎么做")
- 食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）小葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶洗净。2、小葱切碎。3、葱和鸡蛋打散。4、锅中放油烧热，倒入鸡蛋，定型后捞出。5、底油翻炒芹菜叶。6、芹菜变色放入鸡蛋和盐。7、稍翻炒关火。...
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![鸡肉炒菜花怎么做-鸡肉炒菜花的做法]( "鸡肉炒菜花怎么做-鸡肉炒菜花的做法")
- “前一天买的菜花还有一半没做，所以今天就买鸡肉回来炒”食材明细主料大鸡腿（两个）菜花（500g）辅料姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）葱（两根）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉炒菜花的做法步骤1、洗净姜蒜，葱，切好2、菜花洗净，切好，烧开水把菜花煮一下，要放油和盐，大概...
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![油辣椒炒菜心怎么做-油辣椒炒菜心的做法]( "油辣椒炒菜心怎么做-油辣椒炒菜心的做法")
- “超简单，颠覆了青菜的传统吃法”食材明细主料时令白菜心（650克）辅料干红辣椒（1勺）盐，鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油辣椒炒菜心的做法步骤1、时令蔬菜白菜心，洗净，架煮锅烧开水，水开放下去焯熟，保持翠绿就捞出来放凉水里晾凉，然后撕小条挤干水分，之前的步骤忘记给亲们...
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![回头炒菜椒怎么做-回头炒菜椒的做法]( "回头炒菜椒怎么做-回头炒菜椒的做法")
- 食材明细主料柿子椒（2个）火腿（100g）辅料生抽（2勺）食用油（10ml）葱（1段）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）回头炒菜椒的做法步骤1、准备食材：柿子椒洗净切丝，火腿切丁，葱切末。2、锅中放底油，爆香葱花。3、放入火腿，煸炒一下。4、放入柿子椒，翻炒均匀，加生抽，炒软即可。...
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![虾皮炒菜薹怎么做-虾皮炒菜薹的做法]( "虾皮炒菜薹怎么做-虾皮炒菜薹的做法")
- 食材明细主料菜薹（130克）虾皮（一小碟）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒菜薹的做法步骤1、材料：菜薹2、虾皮3、将菜薹洗净、捞出。4、放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切开的菜薹翻炒一下。6、随后，加适量的水。7、翻炒翻炒至菜薹断生。8、接...
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![肉丁炒辣椒的做法 “快手小炒菜”肉丁炒辣椒 肉丁炒辣椒怎么做]( "肉丁炒辣椒的做法 “快手小炒菜”肉丁炒辣椒 肉丁炒辣椒怎么做")
- 食材明细主料辣椒（3个）肉丁（100克）辅料胡萝卜（5克）花生油（5克）食盐（0.5克）生抽（5克）鸡精（0.5克）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁炒辣椒的做法步骤1、辣椒和猪肉。2、辣椒切小圈，胡萝卜切片。3、切的猪肉忘了单独拍，哈哈，黄瓜弯的边上是切好的肉丁哦。4、锅烧底油，油热放肉丁翻炒。5、...
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![糖醋脆皮豆腐的做法 快手小炒菜——糖醋脆皮豆腐 糖醋脆皮豆腐怎么做]( "糖醋脆皮豆腐的做法 快手小炒菜——糖醋脆皮豆腐 糖醋脆皮豆腐怎么做")
- “豆腐和汤汁配上小米饭，今晚很满足。”食材明细主料老豆腐（500g）辅料生抽（2勺）醋（2勺）糖（1勺）淀粉水（适量）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋脆皮豆腐的做法步骤1、把2勺生抽2勺醋1勺糖少许盐适量淀粉水，搅拌均匀，形成芡汁。2、取500克老豆腐，切成3CM大小的快，吸去表面水分。3、热...
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![豌豆炒菜花怎么做-豌豆炒菜花的做法]( "豌豆炒菜花怎么做-豌豆炒菜花的做法")
- “豌豆炒菜花家常菜，营养丰富特别好吃。”食材明细主料豌豆（100克）菜花（200克）胡萝卜（1根）大葱头（1个）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒菜花的做法步骤1、豌豆100克，菜花大约200克，胡萝卜1根，大葱头1个。2、菜花掰成小块。3、陶米水泡一泡。4、清洗...
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![炒菜铁锅烤蛋糕怎么做-炒菜铁锅烤蛋糕的做法]( "炒菜铁锅烤蛋糕怎么做-炒菜铁锅烤蛋糕的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4只）面粉（4茶匙）糖（3茶匙）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒菜铁锅烤蛋糕的做法步骤1、鸡蛋4只2、面粉3茶匙3、蛋黄4、鸡蛋清5、鸡蛋清加入糖，打发，打好的蛋清是倒扣也不会掉的为好6、打好的蛋清留一点出来备用7、在打好的蛋清中加入蛋黄，搅拌均匀8、加入面粉，...
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![素炒菜白怎么做-素炒菜白的做法]( "素炒菜白怎么做-素炒菜白的做法")
- “青菜两吃，菜白清炒，菜叶和菜心下火锅、下面条、放汤都行。”食材明细主料青菜（适量）辅料青椒（适量）姜（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒菜白的做法步骤1、青菜洗净。2、剪去菜叶做他用，留下菜白。3、菜白切丝。4、青椒切丝，姜切末。5、锅里倒油，放入菜白、青椒、...
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![腊肉炒菜花甜豆怎么做-腊肉炒菜花甜豆的做法]( "腊肉炒菜花甜豆怎么做-腊肉炒菜花甜豆的做法")
- “老公朋友给了一包自家晒的腊肉，今年腊肉超多的。😀”食材明细主料菜花（1个）甜豆（200g）胡萝卜（2根）腊肉（1.5条）辅料蚝油（2大匙）糖（1/2茶匙）玉米油（1/2大匙）蒜（5瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉炒菜花甜豆的做法步骤1、菜花切小朵，洗净。2、甜豆摘洗干净。3、胡萝卜去皮切片。4、...
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![香肠瘦肉炒菜心怎么做-香肠瘦肉炒菜心的做法]( "香肠瘦肉炒菜心怎么做-香肠瘦肉炒菜心的做法")
- “本来这只是瘦肉炒菜心的，不过冰箱里发现有两条昨天烧烤剩的香肠。抱着不浪费的原则，把它也放进去炒。”食材明细主料广东菜心（500克）瘦肉（100克）香肠（2条）辅料姜丝（适量）葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠瘦肉炒菜心的做法步骤1、全家福2、把菜心，焯一下，改变一下菜心...
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![香菇胡萝卜炒菜花怎么做-香菇胡萝卜炒菜花的做法]( "香菇胡萝卜炒菜花怎么做-香菇胡萝卜炒菜花的做法")
- “菜花有白的有绿的还有紫色的，营养差不多。今天这道菜是用白菜花，西兰花，胡萝卜，香菇组成营养丰富，鲜脆香很好吃的。”食材明细主料香菇（4个）胡萝卜（1根）菜花（半个）西兰花（半个）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇胡萝卜炒菜花的做法步骤1、香菇4个，胡萝...
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![芥兰炒鸡蛋的做法 百搭的蛋炒菜之——芥兰炒鸡蛋 芥兰炒鸡蛋怎么做]( "芥兰炒鸡蛋的做法 百搭的蛋炒菜之——芥兰炒鸡蛋 芥兰炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料芥兰（4棵）鸡蛋（两个）辅料食用油（适量）葱（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒面（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥兰炒鸡蛋的做法步骤1、芥兰放水里冲洗干净。2、洗净的芥兰掉去叶子，切成斜片。葱洗净切成葱花。3、鸡蛋打碗里，加入少许盐搅匀。4、炒锅上火，倒入食用油烧热，倒...
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![虾酱蒜蓉炒菜花怎么做-虾酱蒜蓉炒菜花的做法]( "虾酱蒜蓉炒菜花怎么做-虾酱蒜蓉炒菜花的做法")
- “虾酱的咸鲜香味较重，加之蒜香味的融合搭配蔬菜是很给味的，再无需放任何调味。”食材明细主料菜花（适量）虾酱（1勺）辅料蒜瓣（5个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱蒜蓉炒菜花的做法步骤1、菜花焯水时滴几滴食用油和一点盐，捞出用凉水冲洗一下，这样菜花口感脆也比较安全(因为菜...
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![杏鲍菇条炒菜芯怎么做-杏鲍菇条炒菜芯的做法]( "杏鲍菇条炒菜芯怎么做-杏鲍菇条炒菜芯的做法")
- “微辣，咸香。菜芯脆嫩，杏鲍菇软筋，好吃。”食材明细主料杏鲍菇（2个）菜芯（适量）红椒（适量）辅料花生油（适量）香葱段（适量）姜丝（适量）蚝油（一勺）生抽（一勺底）泡椒（适量）盐（适量）大蒜（4粒）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇条炒菜芯的做法步骤1、菜芯开水里放适量盐绰一下。2、捞出备用。3、适...
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![油豆腐蘑菇炒菜芯怎么做-油豆腐蘑菇炒菜芯的做法]( "油豆腐蘑菇炒菜芯怎么做-油豆腐蘑菇炒菜芯的做法")
- “【油豆腐蘑菇炒菜芯】简单的家常菜，味道清淡、好营养。。。”食材明细主料菜芯（160克）蘑菇（85克）油豆腐（35克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油豆腐蘑菇炒菜芯的做法步骤1、食材：菜芯（已洗净）、蘑菇（已清洗切开）、油豆腐2、将已洗净的菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油...
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![素炒菜菜怎么做-素炒菜菜的做法]( "素炒菜菜怎么做-素炒菜菜的做法")
- “从小就喜欢烹饪的我，从来对肉类兴趣不大，不过很喜欢做好吃的肉肉给家人吃，每一次做好的肉肉，我自己很少吃，而自己喜欢给自己炒一些素菜，喜欢把素菜搭配得色彩斑斓的，让人一看，非常有食欲，再也无法有拒绝吃青菜理由。（很多小孩子从小就不喜欢吃青菜）”食材明细主料胡萝卜（适量）云耳（适...
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![瘦肉炒菜花怎么做-瘦肉炒菜花的做法]( "瘦肉炒菜花怎么做-瘦肉炒菜花的做法")
- “好吃的家常菜。”食材明细主料菜花（1个）猪肉（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）生粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒菜花的做法步骤1、菜花用刷子刷洗干净。2、把菜花切成一朵朵小花，准备好蒜。3、锅内热油，放入蒜。4、放入猪肉（猪肉用盐和生粉先腌制10分钟）。5、煎至猪肉有点...
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![培根炒菜花怎么做-培根炒菜花的做法]( "培根炒菜花怎么做-培根炒菜花的做法")
- “那天休息，两口子一起去菜市场。当我买完香蕉一回头，只见那位喜滋滋的拎着一个大兜回来，指着手里的大菜花说：猜猜，这个多少钱?一听我猜错了，他忍不住告诉我，3块钱。我好惊讶啊，太便宜了吧！回来我在朋友圈一通显摆，让猜多少钱买的，结果大家答复的让我沮丧，都是2块、处理的吧、今年菜...
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![蒜容炒菜心怎么做-蒜容炒菜心的做法]( "蒜容炒菜心怎么做-蒜容炒菜心的做法")
- “菜心品质柔嫩，风味可口，营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、铁等，对人体有着极好的保健作用。”食材明细主料菜心（400g）辅料盐（适量）油（适量）蒜（3掰）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜容炒菜心的做法步骤1、原图材料2、先把菜心洗干净，摘段备用。3、蒜...
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味味甜
