自己做的南瓜虾仁炒饭如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
生抽 :适量
瘦肉 :适量
油 :适量
蒜蓉 :适量
米 :适量
虾仁 :适量
主料
南瓜 :500辅料
盐 :适量生抽 :适量
瘦肉 :适量
油 :适量
蒜蓉 :适量
米 :适量
虾仁 :适量
1.南瓜剥皮洗净,切小块。瘦肉切丝,蒜蓉拍扁切碎,虾仁去壳切粒。
2.锅中热油,倒入南瓜翻炒至熟,下盐,盛起。
3.倒入肉丝翻炒,调适量盐。
4.将肉丝推至锅旁,爆香蒜蓉,炒匀,盛起。
5.爆香虾仁。
6.除南瓜外其它材料倒入锅中,加适量油、生抽翻炒匀。
7.倒入煮熟的米饭,翻炒均匀。
8.再倒入南瓜粒翻炒匀。
9.装盘即可。
南瓜切成粒状,容易炒熟,口感更好。
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