![这种吃法你绝对不能错过-鱼腥草鸭汤]( "这种吃法你绝对不能错过-鱼腥草鸭汤")
- 说起鱼腥草，大家一定就会马上想起那那股浓浓的鱼腥味，我想大多数人也都是无法忍受那股味道的，但是适应了之后，我相信你一定会爱上鱼腥草的。鱼腥草的吃法很多，既可以入菜，也可以入药，还可以和其他食材搭配食用，比如和老鸭一起做成鱼腥草鸭汤。一、鱼腥草的作用1、抗菌作用鱼腥草...
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![女人吃什么对卵巢好你知道吗]( "女人吃什么对卵巢好你知道吗")
- 大家都知道，卵巢是女性的一个非常重要的器官。卵巢需要保养，这不仅能让面部肌肤光泽透亮，白里透红，也能促进生殖健康。那问题来了，卵巢怎么保养呢？今天，小编给各位女性说道说道，关于饮食方面的保养，女人吃什么对卵巢好？话不多说，往下看吧。女人吃什么对卵巢好1、百合茯苓百合，常食有...
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![早上起来喝什么减肥]( "早上起来喝什么减肥")
- 早上起来是我们每个人一天最重要的时刻，因为我们的身体经过一晚上的排毒和消化，身体里大量的垃圾和毒素都需要排出去，当这些废物排出去后，我们就会感觉身体被掏空一样的感觉，那就代表我们饿了，那早上起来喝什么减肥呢。早上起来喝什么减肥一、水空腹喝水巧瘦肚，这个小妙招估计大...
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![自制披萨饼胚的步骤]( "自制披萨饼胚的步骤")
- 披萨大家都喜欢吃吗？披萨来自于国外，是一种国外的面食。披萨主要是用面饼夹上蔬菜水果或者肉类、芝士经过烤制之后的一种饼，跟我们中国的土家饼有点相似，但是披萨饼的话相对来说它所用的食材了更加丰富一些，制作上面的话也是更加精致一些。由于披萨饼的口感好，种类丰富口味多，因...
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![吃海带可以减肥吗]( "吃海带可以减肥吗")
- 一个苗条的身材是所有人都向往的，但是美食的诱惑却又无法抗拒，那么通过吃来达到减肥的目的，就是很多人都希望的事情啦。海带作为人们日常生活中常见的一种美食，在给人们带来美味的同时，还有意想不到的效果哦。今天小编就带大家来了解一下吃海带可以减肥吗。一、吃海带可以减肥...
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![你知道紫薯煮多久能熟吗？]( "你知道紫薯煮多久能熟吗？")
- 紫薯是我们日常吃的比较多的粗粮之一，它和红薯一样，都是薯类。而紫薯的口感软糯、味道清甜、颜色也好看，深受大众的喜爱，一般常见的紫薯做法有蒸紫薯、紫薯粥或者紫薯泥等等，那你知道紫薯一般煮多久能熟吗？食用紫薯对身体又有哪些好处呢？一、紫薯煮多久能熟1.煮紫薯要想熟得快可...
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![吃这些！-春天吃什么蔬菜水果]( "吃这些！-春天吃什么蔬菜水果")
- 蔬菜基本上是我们每天必不可少的食物，不同的蔬菜中含有不同的维生素和矿物质，因此，我们在吃不同的蔬菜的时候，补充到体内的物质也是不同的。有些蔬菜是一年四季都有的，带有一些蔬菜是在特定的季节才会有的，在不同的季节，我们需要补充的蔬菜也是不一样的，那么春天吃什么蔬菜?春天...
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![这些配菜你一定要知道！-鱼火锅要什么配菜]( "这些配菜你一定要知道！-鱼火锅要什么配菜")
- 火锅(HotPot)，中国独创美食，至今已有一千多年的历史，因搭配主题不同，可衍生出多种风格——羊肉锅，牛肉锅，排骨锅等等不过小编最钟情的还是鱼火锅，这才是舌尖上一份不可多得的美味，选好火锅的主体，配菜该如何选呢?选择配菜是一门大学问，跟着小编一起来看看吧!鱼火锅要什么配菜1.肉类...
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![孕妇吃什么好-孕妇可以吃梨子吗]( "孕妇吃什么好-孕妇可以吃梨子吗")
- 相信每个家庭在自己家里有孕妇的时候生活就是惴惴不安小心翼翼的，希望能给家里的孕妇最好的关怀，能让肚子里的宝宝健康的成长，孕妇的饮食问题是一个非常大的问题，今天介绍孕妇可以吃梨子吗，以及还会提到很多有关于孕妇身体健康的注意。一、孕妇可以吃梨子吗孕妇可以吃梨。梨被...
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![你知道吗-水饺怎么吃更好吃]( "你知道吗-水饺怎么吃更好吃")
- 水饺，其实是在中国人的心目中还是比较重要的代表食物啦，不仅仅是在像春节等非常重要的日子里会出现，而且还具有团圆等各种表示吉祥的意思，所以水饺在中国可以说是受到人们的广泛欢迎啦。咱们今天就来说一说关于吃水饺的事儿。水饺怎么吃更好吃，你知道吗一、素菜馅（一）材料：大白菜...
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![需要注意什么-橘子怎么吃]( "需要注意什么-橘子怎么吃")
- 橘子含有丰富的维生素c，而且橘子还有润肺、止咳的功效。有时候人们还会用新鲜的橘子熬姜汤用来治疗感冒。平时喜欢吃橘子的朋友就要多注意了，由于橘子是温性水果，吃多了容易上火，所以在吃的时候不能吃太多。而且吃完记得漱口，防止蛀牙。橘子怎么吃，需要注意什么一、橘子的概括...
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![为什么备受喜爱-蛋饼是怎样产生的]( "为什么备受喜爱-蛋饼是怎样产生的")
- 蛋饼可以说是老少皆宜的一种美食，经常出现在人们的生活中，但问起它的由来，却很少人知道。今天小编就来带大家了解一下，蛋饼的由来，以及它备受喜爱的原因。一、蛋饼的由来相传在民国的时候，有一个名叫徐少成的年轻人，从山东老家来到沈阳，在陌生的城市，他却看到了熟悉的家乡特产山东...
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![山楂茶减肥凭什么]( "山楂茶减肥凭什么")
- 你喜欢吃山楂吗？很多人都不喜欢吃山楂，因为它不怎么好吃，而且有时还很酸，让人受不了，所以人们很少吃它，但是，吃山楂的人都知道山楂对人有一定的好处，他们只知道山楂适用于那些胃口不好的人，能够开胃，但却不知道山楂还可以用来减肥。山楂茶是一款养生茶疗。山楂--酸、甘、微温。归脾...
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![哪些食物是补铁的]( "哪些食物是补铁的")
- 铁，是人体体中所含的微量元素。虽然它是微量元素，但是它在人体中也是不可以缺少的。接下来小编将为大家介绍，哪些食物是补铁的。补铁这种事不仅仅是吃某些钙片或者保健品就有效果的。还可以运用我们生活中常有的食物。哪些食物是补铁的一、葡萄葡萄中的多量果酸有助于消化，适...
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![需要注意什么呢？-孕妇吃哪些食物最好]( "需要注意什么呢？-孕妇吃哪些食物最好")
- 女人一旦是怀了孕就变成了家里的重中之重，不管怎么样，生活中的方方面面都要以家里的这个宝贝为中心，孕妇的饮食问题也是大家最关心的问题之一，孕妇到底吃什么食物对自身和宝宝的健康都好呢，这篇文章将给大家做一个简单的说明。一、孕妇吃哪些食物最好1、粮谷类食物，包括米、面...
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![山药和人参有什么做法呢]( "山药和人参有什么做法呢")
- 山药和人参都是营养价值很高的食材，尤其是人参这个植物。人参是比较贵重的中药材，具有非常好的食疗功效。山药和人参一起制作的以粥为多，经常食用具有很好的调理保健的效果，也可以提高一定的免疫力有很好的调理保健的效果。接下来让我们一起来看看制作流程吧~山药和人参有什...
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![芒果有点青可以吃吗？]( "芒果有点青可以吃吗？")
- 最近看《向往的生活》中各种各样的水果垂涎欲滴，尤其是树上那一颗颗芒果。芒果，也称情人果，既有细腻的口感，又有美好的寓意。当然，市场上有各种各样的芒果，黄色的芒果，青色的芒果，那大家不经有疑问了?芒果上带一点青可以吃吗?芒果怎么吃方便?小编为大家整理了一下，一起来看看吧。...
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![味道也好吃？-会冒烟的冰淇淋怎么做简单]( "味道也好吃？-会冒烟的冰淇淋怎么做简单")
- 会冒烟的冰淇淋，大家有没有听说过。现在的网络上是很流行的，吃起这样的冰淇淋就像是有雾一样，会从鼻子还有嘴巴中冒出一层烟气，口感上比较一般的冰淇淋还要好，外观也好看。那么会冒烟的冰淇淋怎么做的呢?以下小编就来带着大家一起来看看吧!一、会冒烟的冰淇淋怎么做1.将淡奶油...
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![有什么的营养价值与功效-苦菊用焯吗]( "有什么的营养价值与功效-苦菊用焯吗")
- 苦菊是我们常见的一种蔬菜，很有营养价值。苦菊的味道是不是特别棒，我是很爱吃苦菊，家人也很喜欢，所以我们一般的配菜都会有苦菊，那么苦菊有哪些神奇的功效呢？苦菊本身的营养价值有哪些呢？一起来看看苦菊的营养价值吧以及了解一下苦菊做菜时用焯吗？一、凉拌苦菊用焯吗水吗苦菊是我...
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![快来学一学-花菜下奶吗]( "快来学一学-花菜下奶吗")
- 花菜下奶吗？哺乳期的妈妈都非常的敏感，不管是对妈妈自身还是宝宝来说，身体素质的培养是重点，那么对于吃什么下奶，妈妈们是最关心的了，既要营养又要帮助哺乳期的妈妈下奶，首先我们想到是下奶食物就是猪蹄汤，那么问题来了，哺乳期吃花菜有好处吗？会帮助下奶吗？一、花菜下奶吗花菜是营养...
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![减脂期间水果吃什么好]( "减脂期间水果吃什么好")
- 现在正是夏天，很多的女性朋友都是非常注重保持自己的身材，很多的食物都不吃，为了能够快速瘦身，甚至什么食物都不吃，那么减肥期间都能吃什么水果呢，你知道吗，今天我们就介绍这个问题给大家，一起看看这个问题减脂期间水果都能吃什么。一、减脂期间水果吃什么好1.香蕉虽然卡路里很高...
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![杜仲的药用价值]( "杜仲的药用价值")
- 杜仲大家应该都知道是一位中药材，而且肚中的应用价值是非常的强大的，也是非常的多的杜仲，也可以搭配一些食材，做出非常不一样的美味，用来调理大家的身体情况，那么杜仲的药用价值到底有些什么呢？小编就针对这个问题，为大家做出了以下的资料整理。杜仲的药用价值具有降血压作用;增...
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![哺乳期喝咖啡对宝宝和妈妈的影响]( "哺乳期喝咖啡对宝宝和妈妈的影响")
- 咖啡会使我们的中枢系统产生兴奋的状态，如果您是一位正处在哺乳期的妈妈，可能会在照顾刚出生宝宝和料理加州事物的过程中感到疲惫不堪，想要喝一点咖啡来帮助自己提神，但是咖啡因中，一些成分的确会对妈妈和宝宝的身体，产生一些不太好的作用，那么哺乳期喝咖啡对宝宝和妈妈们都有什...
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![你知道吃什么维生素对皮肤好]( "你知道吃什么维生素对皮肤好")
- 在平常的生活当中。很多的女生都会觉得自己的皮肤不够好。尤其有的时候皮肤变得干燥粗糙，变得不那么光滑，透亮，有弹性。那么这个时候啊，大家就会对我们自己的皮肤产生一个比较厌倦的心态。总想着通过补充维生素来维持我们的皮肤表现。那么究竟吃什么维生素对皮肤好呢？今天小编...
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![这些食物可以帮助缓解！-胸闷气短吃什么食物好]( "这些食物可以帮助缓解！-胸闷气短吃什么食物好")
- 有很多人有时都会感到难受，这是常有的事情。有时感冒，头疼发热甚至呕吐等，都会有一种感觉，就是感觉自己会感到胸闷，喘不上来气。这是为什么呢。其实很多人都会有这种症状。有人企图通过食物解决，于是百度胸闷气短吃什么食物好，这只能缓解。一、胸闷气短吃什么食物好1.菌类食用菌...
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味味甜
