![芸豆土豆蚬子面怎么做-芸豆土豆蚬子面的做法]( "芸豆土豆蚬子面怎么做-芸豆土豆蚬子面的做法")
- 食材明细主料芸豆（500克）土豆（1个）蚬子（500克）胡萝卜（30克）葱（20克）姜（20克）香菜（10克）五花肉（200克）面条（500克）辅料色拉油（1勺）一品鲜酱油（2匙）盐（3茶匙）味精（1茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芸豆土豆蚬子面的做法步骤1、芸豆两头筋去掉洗净切成圆丁备用。2、芸豆两头筋去掉洗净切成圆丁...
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![芸豆土豆肉的做法 芸豆土豆肉（墨墨的菜） 芸豆土豆肉怎么做]( "芸豆土豆肉的做法 芸豆土豆肉（墨墨的菜） 芸豆土豆肉怎么做")
- “简简单单的一道下饭家常菜做法很简单希望她长大自己做”食材明细主料芸豆（一斤）土豆（一个）猪五花肉（200克）辅料葱（适量）姜（适量）一品鲜酱油（适量）蚝油（适量）调酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芸豆土豆肉的做法步骤1、芸豆摘好洗净土豆去皮切条猪五花洗净肉切片备用2、切好葱...
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![家常榄菜芸豆蚬子面如何做简单又好吃]( "家常榄菜芸豆蚬子面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芸豆：500蚬子：1kg手擀面：300辅料榄菜：适量大蒜：3~4瓣花生油：适量盐：一勺具体步骤1.1.盛小半锅水，放入洗净的蚬子，大火煮至开壳捞起。2.2.将煮熟的蚬子去壳，留肉待用。3.将煮蚬子的汤过滤掉沙子盛碗里备用。4.将...
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![黄蚬子芸豆面怎么做-黄蚬子芸豆面的做法]( "黄蚬子芸豆面怎么做-黄蚬子芸豆面的做法")
- “当你不舒服的时候，来一碗热汤面再好不过了，既好消化吃起来又方便。面条可以有很多种煮法，搭配的食材也是多种多样，今天我要煮的这碗面用到的是我们当地的一种海鲜——黄蚬子。黄蚬子最有名的当数丹东黄蚬子，这也是到丹东来必尝的美味。”食材明细主料黄蚬子（200克）芸角（三根）面...
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![好吃的芸豆蚬子过水面如何做简单又好吃]( "好吃的芸豆蚬子过水面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟芸豆蚬子过水面是一道制作比较简单，口味清淡的面食。有弹性的面条加上蚬子使得面条味道鲜美，蚬子肉质鲜嫩，鲜味十足，加上芸豆和鸡蛋，提高了蛋白质和维生素含量，荤素搭配，营养价值。这碗面制作简单，所需时间少，食材...
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![芸豆炖土豆怎么做-芸豆炖土豆的做法]( "芸豆炖土豆怎么做-芸豆炖土豆的做法")
- 食材明细主料芸豆（1把）土豆（1个）猪五花（150克）辅料花生油（5克）生抽（10克）老抽（5克）食盐（0.3克）鸡精（0.5克）葱（小许）花椒（小许）清水（没过食材即可）八角（小许）姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芸豆炖土豆的做法步骤1、芸豆土豆处理好，洗净。2、芸豆掰成小块。3、土豆切滚刀块。4、葱姜切碎。5...
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![芸豆臊子面怎么做-芸豆臊子面的做法]( "芸豆臊子面怎么做-芸豆臊子面的做法")
- “用五花肉馅和芸豆做的臊子面，麻辣鲜香，天气冷了，来上一碗暖胃暖心。”食材明细主料五花肉馅（150g）绿芸豆（100g）麻椒（适量）红辣椒（适量）小葱（1棵）挂面（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）醋（适量）糖（少许）菜籽油（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芸豆臊子面的做法步骤1、准备材料。2、芸豆去丝...
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![土豆芸豆打卤面怎么做-土豆芸豆打卤面的做法]( "土豆芸豆打卤面怎么做-土豆芸豆打卤面的做法")
- “土豆芸豆木耳打卤面是一道家常主食，主要材料为面条、土豆、芸豆、木耳等等。其口味鲜美、营养丰富、人见人爱。”食材明细主料土豆（适量）芸豆（适量）木耳（适量）面条（适量）辅料葱（适量）韭菜（适量）五花肉（适量）鸡蛋（适量）花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普...
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![芸豆蚬子打卤面怎么做-芸豆蚬子打卤面的做法]( "芸豆蚬子打卤面怎么做-芸豆蚬子打卤面的做法")
- “头伏饺子，二伏面，今天入二伏了，应应景儿，炸酱面、炒面，凉拌面…都是夏天的最爱了，也吃得差不多了，今天换换口味，芸豆正当季，配上现扒生蚬子，配上猪肉丁，豆瓣酱，那叫一个好吃～”食材明细主料芸豆（500克）蚬子（100克）猪肉（50克）细面条（300克）蛋液（50克）淀粉（30克（勾芡用））辅料豆瓣酱（10克）咸鲜（口味）煮（工...
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![五花肉芸豆土豆蚬子荞麦面怎么做-五花肉芸豆土豆蚬子荞麦面的做法]( "五花肉芸豆土豆蚬子荞麦面怎么做-五花肉芸豆土豆蚬子荞麦面的做法")
- “麦谷蛋白的含量较低，主要是含有蛋白质或球蛋白，因此适当食用麦谷蛋白对身体有好处，麦谷蛋白还含有人体所需的氨基酸中的赖氨酸，麦麦内含有b族维生素、维生素e、赖氨酸、氨基酸、脂肪酸、亚油酸、烟酸和烟碱酸等多种营养物质。”食材明细主料荞麦面（500g）五花肉（150g）芸豆（200g）土...
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![土豆炖芸豆的做法 经典菜——土豆炖芸豆 土豆炖芸豆怎么做]( "土豆炖芸豆的做法 经典菜——土豆炖芸豆 土豆炖芸豆怎么做")
- “这道菜在我们家都当主食吃。看电视韩国人拿着盆吃泡菜，我家虽没那么夸张，但每次做时，这就是我的主食，只吃菜了。”食材明细主料土豆（适量）芸豆（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）油（适量）配料姜（适量）茴香（适量（就是星形好几个瓣那个））原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆炖芸豆的做法...
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![芸豆炖土豆的做法 无油版芸豆炖土豆 芸豆炖土豆怎么做]( "芸豆炖土豆的做法 无油版芸豆炖土豆 芸豆炖土豆怎么做")
- “夏天的芸豆颗粒饱满肥大，色泽鲜明，营养丰富，可煮可炖，是制作糕点、豆馅、甜汤、豆沙的优质原料，其药用价值也很高。今天用芸豆和土豆炖一道家常菜，很受欢迎。芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的...
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![土豆拌芸豆怎么做-土豆拌芸豆的做法]( "土豆拌芸豆怎么做-土豆拌芸豆的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）芸豆（适量）辅料香菜（适量）蒜蓉（适量）配料香油（适量）日本酱油（适量）辣椒油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆拌芸豆的做法步骤1、土豆芸豆洗净，土豆切成条状洗去淀粉。2、洗好后，放蒸锅里。3、大火蒸二十分钟。4、蒸熟后盛出放凉。5、把放...
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![芸豆炖土豆的做法 家庭版芸豆炖土豆 芸豆炖土豆怎么做]( "芸豆炖土豆的做法 家庭版芸豆炖土豆 芸豆炖土豆怎么做")
- 食材明细主料芸豆（500g）土豆（1个）辅料肉片（适量）蒜瓣（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芸豆炖土豆的做法步骤1、芸豆洗净控水，掰成小段2、土豆削皮，切小块3、肉切片，用五花肉炖出来的比较香，孩子不吃肥肉我这里用的是瘦肉。4、蒜切片5、锅中烧...
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![花蚬子炖土豆丝汤怎么做-花蚬子炖土豆丝汤的做法]( "花蚬子炖土豆丝汤怎么做-花蚬子炖土豆丝汤的做法")
- “我是北方长海县海岛人，生长在海岛，现在在市内安家。正像《舌尖上的中国》表述的那样，有时候乡愁就是家乡的美味，一辈子也忘不了。海岛人结合岛上特有的时令海鲜，还有当季很简单的地里的蔬菜，做出了特别的味道。海岛受交通制约，蔬菜品种很少，但就是这样，我这个游子成家后也经常亲...
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![烫面芸豆包子怎么做-烫面芸豆包子的做法]( "烫面芸豆包子怎么做-烫面芸豆包子的做法")
- “可能你们管他叫饺子，可是我们大连管蒸的就叫包子🤗🤗”食材明细主料芸豆（500g）猪肉（150g）辅料大料粉（适量）酱油（2勺）盐（适量）五香粉（适量）葱花（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烫面芸豆包子的做法步骤1、芸豆去筋，洗干净2、葱切末，猪肉切丁，肥瘦分开3、热锅放油烧热，下入肥肉中火炒...
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![美味的芸豆土豆蚬子面如何做简单又好吃]( "美味的芸豆土豆蚬子面如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟作为小麦最常见的一道衍生品，面条已近成为了许多人早餐的必备。面条富含大量的淀粉类物质，可以快速消化为人体提供大量的能量，以供人们学习生活。而今天先不要给大家介绍的就是这道美味的芸豆土豆蚬子面，多种...
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![芸豆土豆面卤怎么做-芸豆土豆面卤的做法]( "芸豆土豆面卤怎么做-芸豆土豆面卤的做法")
- 食材明细主料芸豆（300g）土豆（一个）木耳（适量（水发））五花肉（150g）鲜面条（500g（3人的量））鸡蛋（2个）辅料葱（适量）韭菜（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽（适量）花生油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芸豆土豆面卤的做法步骤1、食材择洗干净备齐2、芸豆切丁3、土豆切丁4、水发木耳撕成小...
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![如何做简单又好吃-美味的芸豆土豆蚬子面]( "如何做简单又好吃-美味的芸豆土豆蚬子面")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芸豆土豆蚬子面是比较特别的面的做法，说是面的做法还不如说是芸豆和土豆的做法，吃这个面主要吃的不是面，是美味的芸豆和土豆和蚬子。芸豆营养价值丰富，多吃可以起到美容养颜的功效，而土豆富含蛋白质，特别适合想...
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![芸豆发面包子怎么做-芸豆发面包子的做法]( "芸豆发面包子怎么做-芸豆发面包子的做法")
- 食材明细主料面粉（500克）芸豆（200克）猪肉（200克）辅料洋葱（50克）姜末（适量）蚝油（一勺）酱油（二勺）盐（少许）香油（适量）熟油（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芸豆发面包子的做法步骤1、猪肉.芸豆准备好。2、发好的面。3、切好的猪肉馅，放入所有调料腌一会。4、芸豆焯水，变色就捞出...
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![美味的芸豆蚬子过水面如何做简单又好吃]( "美味的芸豆蚬子过水面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芸豆蚬子过水面是一道非常好吃的非常健康的经典面食的哟。北方人爱吃面食，这样一道芸豆蚬子过水面可是我一心头好的哇(⊙o⊙)哇(⊙o⊙)哇。夏天来了，这就要用到夏天常见的食材了，芸豆和花蚬子，做出这样的碗汤...
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![芸豆蚬子面怎么做-芸豆蚬子面的做法]( "芸豆蚬子面怎么做-芸豆蚬子面的做法")
- “开学了就开始了忙碌的生活，晚上回家感觉特别累，实在没有心思做菜，门口有新鲜的蚬子，买点做个面条吧，简单又好吃，靠海吃海，鲜味十足的蚬子面十分钟让你吃饱饭！”食材明细主料蚬子（400g）芸豆（100g）玉米面条（300g）辅料葱（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芸豆...
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![好吃的芸豆土豆蚬子面如何做简单又好吃]( "好吃的芸豆土豆蚬子面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟几乎从来没有吃过料这么足的一款面条呢，真的是过足了嘴瘾呢，而且也是挺有营养的呢，这就是这款芸豆土豆蚬子面哦，里面的材料真的是挺多的，而且口感还是各式各样的，很喜欢里面的土豆，特别的实呢，而且里面的蚬子也是...
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![美味芸豆蚬子过水面如何做简单又好吃]( "美味芸豆蚬子过水面如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟芸豆蚬子过水面可不是普通的挂面哦，是一碗富有营养的面条哦，虽然它的食材只有两种，但是它们都是滋补佳品，芸豆有大量的碳水化合物和钙质，味道甘甜，被广泛的运用于各大菜系，蚬子是一种小的贝壳海鲜，别看它体积小，营...
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![美味的芸豆蚬子面如何做简单又好吃]( "美味的芸豆蚬子面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芸豆蚬子面是一道不容错过的美味佳肴。它需要的主要食材是芸豆和蚬子，两者均含有丰富的营养。蚬子富含蛋白质和少量的脂肪，有利于身体健康，芸豆富含蛋白质，是摄取蛋白质的不错来源。如此营养丰富而又浓郁喷香...
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味味甜
