![水煮肉片的做法 奶爸水煮肉片（天水出口辣椒面版） 水煮肉片怎么做]( "水煮肉片的做法 奶爸水煮肉片（天水出口辣椒面版） 水煮肉片怎么做")
- “超级奶爸版水煮肉片，不用干辣椒，用的是天水极品辣椒面，相机一般，大家凑合看吧”食材明细主料猪瘦肉（适量）油菜（适量（根据口味，可用白菜））湿淀粉（适量）大蒜（适量）姜（适量）花椒（适量）郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）盐（适量）味精（适量）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水煮肉片的...
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![水煮豌豆怎么做-水煮豌豆的做法]( "水煮豌豆怎么做-水煮豌豆的做法")
- “初夏正是吃豌豆的季度，趁着豌豆嫩的时候，赶紧吃吧，晚了就不好吃了。”食材明细主料豌豆（带壳500克）辅料八角（1个）配料盐（适量）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮豌豆的做法步骤1、刚买来的豌豆2、剥壳，放清水里冲洗一下3、锅内放入清水，加盐，八角，大火烧开4、倒入豌豆，滴...
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![香辣水煮肉片怎么做-香辣水煮肉片的做法]( "香辣水煮肉片怎么做-香辣水煮肉片的做法")
- “这是一道滑溜溜的菜！一到夏天就特别喜欢吃辣的。感觉鲜香麻辣的味道特别能和夏天的气氛融入到一起。水煮肉片就是爱吃的其中一道菜。嫩滑的肉和辣椒混合。口感真是不摆了！”食材明细主料猪肉（250g）时蔬（250g）红99浓缩火锅底料（100g）辅料葱花（50g）花椒（50g）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时...
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![水煮香干肉片怎么做-水煮香干肉片的做法]( "水煮香干肉片怎么做-水煮香干肉片的做法")
- “香干加上肉片包含肉汁超级美味。”食材明细主料香干（4块）猪里脊肉（50克）白蘑菇（2个）辅料红辣椒（2个）大蒜（1个）香葱（1棵）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水煮香干肉片的做法步骤1、材料集合2、肉肉切片3、蘑菇切片，红辣椒切末，香葱切花4、锅里放植...
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![水煮肉的做法 香辣【水煮肉】 水煮肉怎么做]( "水煮肉的做法 香辣【水煮肉】 水煮肉怎么做")
- “1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”食材明细主料里脊肉（400克）白菜（400克）香葱（2根）干辣椒（10克）辅料郫县豆瓣酱（40克）盐（5克）花椒（10几粒）藤椒（10几粒）淀粉（5克）蚝油（5克）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水煮肉的做法步骤1、里...
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![清水煮豌豆怎么做-清水煮豌豆的做法]( "清水煮豌豆怎么做-清水煮豌豆的做法")
- “豌豆大量上市，不容错过的美食”食材明细主料豌豆（一斤）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清水煮豌豆的做法步骤1、豌豆洗干净2、剪去根部的茎3、豌豆倒入锅里，加水没过豌豆4、大火煮开，3、5分钟后豌豆就开口了，关火5、什么调料都不用加，清甜可口...
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![水煮牛腩怎么做-水煮牛腩的做法]( "水煮牛腩怎么做-水煮牛腩的做法")
- “我喜欢一切有嚼劲的东西，准确说是一切难啃的食物，鸡骨架、鱼头......我妈说这是我仗着自己年轻，有恃无恐的展示自己的一口好牙，总感觉骨头上的那一点点肉可比一大块的肉有滋有味得多。当然，我喜欢牛腩胜过牛里脊。吃腻了水煮牛肉，正好家里有牛腩，初次尝试，发现比牛里脊肉更和我...
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![水煮水果玉米怎么做-水煮水果玉米的做法]( "水煮水果玉米怎么做-水煮水果玉米的做法")
- “早起去超市看见了这种水果玉米，5元钱三个，就买回家，煮了一吃甜甜的，口感不错。这是今年第一次吃煮玉米。”食材明细主料玉米（3个）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水煮水果玉米的做法步骤1、漂亮的玉米2、剥去玉米皮和须子3、放入锅中，加水没过玉米，上面加几个嫩玉...
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![黑白蒜蓉蒸虾怎么做-黑白蒜蓉蒸虾的做法]( "黑白蒜蓉蒸虾怎么做-黑白蒜蓉蒸虾的做法")
- “黑白蒜切碎成末，均匀地散在新鲜的大虾上，做法简单，蒸好后，就是一道滋味鲜美的大餐！”食材明细主料虾（适量）大蒜头（适量）葱末（适量）辅料清道本草黑蒜（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑白蒜蓉蒸虾的做法步骤1、准备食材2、将新鲜的虾挑掉虾线、去掉虾头，用少量生抽、料...
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![水煮肉片的做法 简单版水煮肉片 水煮肉片怎么做]( "水煮肉片的做法 简单版水煮肉片 水煮肉片怎么做")
- “方便快捷的美味！”食材明细主料肉片（适量）辣椒酱（适量）酱油（适量）醋（适量）八角（适量）香叶（适量）花椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）中辣（口味）爆（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）水煮肉片的做法步骤1、1.在炒锅中放油，油在八成热时，放入辣椒，然后是葱姜蒜炒香，放入切好的肉片（肉片越薄越好），然后放入辣椒...
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![蒜味水煮鲳鱼怎么做-蒜味水煮鲳鱼的做法]( "蒜味水煮鲳鱼怎么做-蒜味水煮鲳鱼的做法")
- “此水煮鱼与彼水煮鱼不一样---用此方法做出的鱼，没有腥味，充满蒜葱香，好吃。”食材明细主料鲳鱼（2条）辅料葱（适量）蒜（适量）油（适量）配料蒸鱼豉油（适量）料酒（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜味水煮鲳鱼的做法步骤1、鲳鱼去鳃，去肚，洗净。2、锅里放适量水，放姜，葱，煮开，放下鲳鱼。3、...
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![水煮牛肚鳝片怎么做-水煮牛肚鳝片的做法]( "水煮牛肚鳝片怎么做-水煮牛肚鳝片的做法")
- 食材明细主料鳝片（300克）熟毛肚（200克）辅料莴苣（1根）胡萝卜（1块）配料孜然粉（适量）花椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）豆瓣酱（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）蒜米（适量）干辣椒（适量）辣椒酱（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水煮牛肚鳝片的做法步骤1、莴笋和胡萝卜切丝，加一点盐拌一下待用。拌...
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![酒香水煮毛豆怎么做-酒香水煮毛豆的做法]( "酒香水煮毛豆怎么做-酒香水煮毛豆的做法")
- “初夏，正值吃毛豆的时节，与亲朋好友小聚，做一盘酒香的水煮毛豆，大家一边吃一边聊着天，那是怎样一种惬意的感觉。”食材明细主料毛豆（半斤）辅料茴香（4~5瓣）香叶（适量）配料海盐（适量）椒盐（适量）味精（适量）麻油（适量）白酒（适量）糟香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酒香水煮毛豆的做法步骤1、将买来...
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![醉翁八闽水煮牛肉怎么做-醉翁八闽水煮牛肉的做法]( "醉翁八闽水煮牛肉怎么做-醉翁八闽水煮牛肉的做法")
- “这是我在美食天下自学一道比较成功的“闽味水煮牛肉”，大家是否想知道我们闽味的独特之到了。在这我将一一介绍我的全部制做过成：我们闽南人比较喜欢吃一些比较不是很辣的味道。”食材明细主料牛肉（适量）辅料猪血（适量）豆芽（适量）木耳（适量）豆腐（适量）青瓜（适量）芹菜（适量）配料盐（适量）糖...
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![水煮蝴蝶虾怎么做-水煮蝴蝶虾的做法]( "水煮蝴蝶虾怎么做-水煮蝴蝶虾的做法")
- “网购的一公斤冰冻的蝴蝶生虾仁，一般就清炒了！想着新的吃法，于是参考水煮鱼的做法试了试！”食材明细主料蝴蝶生虾仁（250g）辅料姜（3片）砂糖（1小勺）干辣椒（适量）花椒（适量）豆瓣酱（1勺）鸡粉（1小勺）色拉油（适量）高汤（适量）黑胡椒碎（少许）盐（少许）料酒（10ml）葱（2棵）蒜瓣（3个）微辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度...
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![水煮河鱼怎么做-水煮河鱼的做法]( "水煮河鱼怎么做-水煮河鱼的做法")
- “从小在红水河边长大，小时候老爸经常给我钓鱼，至今忘不了那河鱼鲜美的味道和老家秀美的景色。如今很少再回老家了，但仍常常吃到大舅从老家捎来他自己钓的河鱼。其实野生河鱼原料好，很适合清蒸，但由于强冻过，担心味道不够鲜，加入红油豆瓣调味。味道出乎意料的好，鱼很入味，汤汁用来...
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![水煮牛肉的做法 简易版水煮牛肉 水煮牛肉怎么做]( "水煮牛肉的做法 简易版水煮牛肉 水煮牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛里脊肉（适量）辅料土豆（适量）花菜（适量）配料郫县豆瓣酱（1勺）蚝油（两勺）葱（适量）辣椒粉（适量）麻椒（适量）盐（1勺）糖（半勺）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮牛肉的做法步骤1、牛肉切片，加入少许糖，生抽，料酒，淀粉2、切葱，姜，蒜末，最...
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![水煮肉片的做法 水煮肉片的做法 水煮肉片怎么做]( "水煮肉片的做法 水煮肉片的做法 水煮肉片怎么做")
- “水煮肉片，肉味香辣，软嫩，易嚼。吃时肉嫩菜鲜，汤红油亮，麻辣味浓，最宜下饭，为家常美食之一。特色是“麻、辣、鲜、香”。”食材明细主料里脊肉（500g）韭菜（200g）芹菜（250g）莴笋叶子（250g）辅料姜（半块）蒜（10瓣）花椒面（5g）辣椒面（10g）料酒（1匙）鸡精（1匙）老抽（半匙）淀粉（适量）豆瓣（3匙）鸡蛋（1个）生抽（2匙）麻辣（口味...
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![水煮茄子怎么做-水煮茄子的做法]( "水煮茄子怎么做-水煮茄子的做法")
- “爱吃茄子的人很多，但很多人为了健康，又不爱吃油炸的茄子，不是不爱吃是怕自己发胖。依我看，假如一周吃两次，也没什么大碍！人们每日摄取的蛋白质、脂肪、碳水化合物，样样都不可缺少。要是每日都不沾油，对身体很不利，人会显得干巴巴的，而运动的能量，全部在消耗自身的脂肪，一点补充的来...
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![水煮牛肉丸怎么做-水煮牛肉丸的做法]( "水煮牛肉丸怎么做-水煮牛肉丸的做法")
- “就是想吃辣辣的！”食材明细主料牛肉丸（250克）白菜（100克）辅料花椒（1汤匙）干辣椒（2汤匙）豆瓣酱（1汤匙）姜（1块）蒜子（2个）香菜（1棵）盐（1茶匙）油（3汤匙）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水煮牛肉丸的做法步骤1、材料2、牛肉丸切成横6竖6不断刀的井字形，煮熟成花型方便入味，辣椒剪段，姜蒜切碎3、温...
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![葱姜水煮大闸蟹怎么做-葱姜水煮大闸蟹的做法]( "葱姜水煮大闸蟹怎么做-葱姜水煮大闸蟹的做法")
- “大闸蟹的做法有很多种，其中最简单的就是葱姜水煮大闸蟹。水煮大闸蟹，用些葱姜去腥，原汁原味，蟹肉鲜嫩美味。零厨艺都可以搞定。用水煮而不用蒸的，也是我们这里的传统做法。”食材明细主料大闸蟹（4只）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱姜水煮大闸蟹...
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![川味水煮肉片的做法 麻辣鲜香的【川味水煮肉片】做法详解 川味水煮肉片怎么做]( "川味水煮肉片的做法 麻辣鲜香的【川味水煮肉片】做法详解 川味水煮肉片怎么做")
- “正宗派请绕道，百味中百客，我做的只注重麻辣鲜香四个字，不追求极致。猪肉中含有维生素B1，如果吃肉时再伴一点大蒜，可以延长维生素B1在人体内停留的时间，这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳，增强体质，都有重要的作用。花椒籽油中还含有不饱和脂肪酸90%，具有软化血管、通络活血...
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![水煮猪舌怎么做-水煮猪舌的做法]( "水煮猪舌怎么做-水煮猪舌的做法")
- “猪舌，肉质坚实，无骨，熟后无纤维质感。可用于酱、烧、烩，重庆人更喜麻辣，取水煮而食。舌尖，香不断，味难穷。更添春露吸长虹。”食材明细主料猪舌（1条）云南香瓜（1个）花菜（适量）木耳（适量）大蒜（5瓣）老姜（适量）小葱（适量）辅料自制底料（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）白糖（1勺）盐（1勺）豆瓣酱（适量）麻辣（口味）煮（工...
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![水煮毛豆角怎么做-水煮毛豆角的做法]( "水煮毛豆角怎么做-水煮毛豆角的做法")
- “周末不用上班，窝在沙发上看电视，煮上一盘水煮毛豆角一边剥着吃一边看电视，是不是又好吃又卫生又健康又营养~大豆含的营养素比较全面，并且含量丰富。大豆蛋白质含有人体所需的各种氨基酸，特别是赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸等人体必需氦基酸比较多，仅蛋氨酸比较少。这与一般谷类食...
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![水煮牛肉的做法 【川菜】----水煮牛肉 水煮牛肉怎么做]( "水煮牛肉的做法 【川菜】----水煮牛肉 水煮牛肉怎么做")
- “经典川菜----水煮肉片的牛肉版本，味道一样经典。”食材明细主料牛肉（250克）油菜（250克）辅料淀粉（10克）五香粉（5克）花生油（10克）干红辣椒（5克）水（500ml）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）水煮牛肉的做法步骤1、牛肉切成片。2、放入碗中加入调料A。3、抓匀腌制10分钟。4、油菜清洗干净。...
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味味甜
