![少油版水煮活鱼的做法 水煮活鱼--少油版 少油版水煮活鱼怎么做]( "少油版水煮活鱼的做法 水煮活鱼--少油版 少油版水煮活鱼怎么做")
- “妈妈刚从北京回来就一直说要露一手---水煮活鱼。麻辣鲜香真的什么也不缺，难怪妈妈急着向我们炫耀呢，呵呵。”食材明细主料草鱼（一条）辅料黄瓜（一根）豆芽（适量）木耳（适量）蛋清（一个）配料姜丝（适量）葱（一把）地瓜粉（两勺）辣椒（适量）花椒（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）少油版水煮活鱼的...
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![白菜姬松茸肉馅饺的做法 白菜胡萝卜姬松茸肉馅水煮饺子 白菜姬松茸肉馅饺怎么做]( "白菜姬松茸肉馅饺的做法 白菜胡萝卜姬松茸肉馅水煮饺子 白菜姬松茸肉馅饺怎么做")
- “俗语说；“坐着不如躺着，好吃不如饺子”。我们北方人都喜欢吃饺子，所以隔三差五我就包饺子，不仅仅是图它好吃，而且还觉得连菜带饭都有了，免去了又要做饭，又要烧菜的烦恼。所以为了图省事决定今晚咱家就吃饺子，家里食材都是现成的也不用出去采购，说干就干。从冰箱里拿出来肉馅，抓了...
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![红烧瓦块鱼怎么做-红烧瓦块鱼的做法]( "红烧瓦块鱼怎么做-红烧瓦块鱼的做法")
- “八斤九两的野生大鲤鱼，黄鳞红尾，绝对正宗啊，可遇不可求。鱼肚子里还有鱼籽，足足有一斤半。就做个红烧瓦块鱼，外带蛋炒鱼籽。”食材明细主料野生大鲤鱼（条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）大料（适量）酱油（适量）盐（适量）面粉（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）未知（难度）红烧瓦块鱼的做法步骤1...
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![五指毛桃煲猪手汤怎么做-五指毛桃煲猪手汤的做法]( "五指毛桃煲猪手汤怎么做-五指毛桃煲猪手汤的做法")
- “五指毛桃煲猪手汤，是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，还可以用于产后催乳，所以，客家人会用它和猪手一起炖汤，给产后的新妈妈吃，呵呵。五指毛桃有一股椰子的清香，炖出来的汤非常清甜，和猪...
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![家庭版水煮肉片的做法 浓郁的家庭版水煮肉片 家庭版水煮肉片怎么做]( "家庭版水煮肉片的做法 浓郁的家庭版水煮肉片 家庭版水煮肉片怎么做")
- 食材明细主料精肉切片（适量）生菜（适量）辅料葱姜丝（适量）蒜苗（适量）蒜瓣（适量）干辣椒（适量）油泼辣椒（适量）黄豆酱（适量）配料大料（适量）花椒粒（适量）生抽（适量）老抽（适量）耗油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）精盐（适量）黑白芝麻（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家庭版水煮肉片的做法步骤1、精肉切片叫料酒...
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![鲜虾萝卜丝汤的做法 清水煮鲜虾萝卜丝汤 鲜虾萝卜丝汤怎么做]( "鲜虾萝卜丝汤的做法 清水煮鲜虾萝卜丝汤 鲜虾萝卜丝汤怎么做")
- “过节吃太多的大鱼大肉，太油腻，来一碗原汁原味的鲜汤是一种不错的享受，以前去酒店经常吃到最后上一个萝卜丝虾汤，喝的可口开胃，并且简单，不用什么调料，何乐而不吃呢。”食材明细主料萝卜（半个）北极虾（适量）辅料盐小许（适量）味精小许（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾...
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![水煮鸭血豆腐怎么做-水煮鸭血豆腐的做法]( "水煮鸭血豆腐怎么做-水煮鸭血豆腐的做法")
- 食材明细主料鸭血（适量）老豆腐（适量）娃娃菜（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）郫县豆瓣（适量）盐（适量）生姜（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水煮鸭血豆腐的做法步骤1、老豆腐洗净，切5mm厚的片。2、鸭血洗净，切片，冷水入锅，加入姜片，将鸭血焯水。（水开就可以捞出了，时间长了鸭血老了口感不...
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![水煮巴蕉心怎么做-水煮巴蕉心的做法]( "水煮巴蕉心怎么做-水煮巴蕉心的做法")
- “巴蕉心炒猪心很好吃的一道菜又可以治病，在我们苗家这道菜一年四季都能吃到！！不过因为今天太晚去买菜了猪心卖完了，所以改用肉瘦肉了味道还是很好！”食材明细主料猪瘦肉（半斤）辅料巴蕉心（一个）原味（口味）砂锅（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮巴蕉心的做法步骤1、用刚摘下的巴蕉心把外面...
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![豆豉酱拌面怎么做-豆豉酱拌面的做法]( "豆豉酱拌面怎么做-豆豉酱拌面的做法")
- “（百度）豆豉（音chǐ）是一种用黄豆或黑豆泡透蒸（煮）熟，发酵制成的食品，主要产于江西省，豆豉不仅能调味，而且可以入药。中医学认为豆豉性平，味甘微苦，有发汗解表、清热透疹、宽中除烦、宣郁解毒之效，可治感冒头痛、胸闷烦呕、伤寒寒热及食物中毒等病症。豆豉一直广泛使用于中国烹调之中...
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![水煮花生毛豆怎么做-水煮花生毛豆的做法]( "水煮花生毛豆怎么做-水煮花生毛豆的做法")
- “超级下酒小菜，简单易做，营养丰富没得说！”食材明细主料花生（适量）毛豆（500克）辅料花椒（适量）大料（2个）小茴香（适量）小红辣椒（2个）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水煮花生毛豆的做法步骤1、毛豆剪去两端，好入味2、清洗干净3、花生泡一会，洗净4、煮锅里加入适量水，放入花椒,大料,...
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![水煮猪肉片怎么做-水煮猪肉片的做法]( "水煮猪肉片怎么做-水煮猪肉片的做法")
- “水煮肉片做四川菜的代表，享誉大江南北。这道菜的特点就是麻的够香辣的够味，油大也是这道菜的特点。今天第一次试做这道菜，真是感觉到制作的繁琐，要经过几道程序才能够完成，好在味道不错，自己制作用的油不多，所以也没有餐馆的香，作为家常菜也属大菜系列了。看老杨的制作过程有点...
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![川味水煮肉片的做法 麻辣鲜香的【川味水煮肉片】做法详解 川味水煮肉片怎么做]( "川味水煮肉片的做法 麻辣鲜香的【川味水煮肉片】做法详解 川味水煮肉片怎么做")
- “正宗派请绕道，百味中百客，我做的只注重麻辣鲜香四个字，不追求极致。猪肉中含有维生素B1，如果吃肉时再伴一点大蒜，可以延长维生素B1在人体内停留的时间，这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳，增强体质，都有重要的作用。花椒籽油中还含有不饱和脂肪酸90%，具有软化血管、通络活血...
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![水煮鲶鱼豆腐火锅怎么做-水煮鲶鱼豆腐火锅的做法]( "水煮鲶鱼豆腐火锅怎么做-水煮鲶鱼豆腐火锅的做法")
- 食材明细主料鲶鱼（1.4斤）辅料豆腐（适量）粉条（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮鲶鱼豆腐火锅的做法步骤1、主原料：鲶鱼（切成块），豆腐（切成小块），粉条（冷水泡软）辅料：生姜，葱，大蒜头，水煮料，盐，鸡精，芹菜叶。2、将生姜，葱，大蒜头，水煮料在油锅里爆香，加水煮开。3、将鱼块（不需要淹制），豆腐，粉条...
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![水煮牛肉的做法 水煮牛肉--辣得我掉泪 水煮牛肉怎么做]( "水煮牛肉的做法 水煮牛肉--辣得我掉泪 水煮牛肉怎么做")
- “第一次尝试这么辣的，吃得我满头大汗，不亚于上高温瑜珈课或是跳一节健美操。。”食材明细主料牛肉（适量）辅料蒜片（适量）辣椒丝（适量）葱花（适量）冰糖（适量）豆辨酱（适量）辣椒酱（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）生粉（适量）老抽（适量）料酒（适量）超辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮牛肉的做法步骤1、...
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![水煮白菜肉饺怎么做-水煮白菜肉饺的做法]( "水煮白菜肉饺怎么做-水煮白菜肉饺的做法")
- 食材明细主料白菜（1200克）前腿肉（1200克）辅料饺子皮（1500克）配料盐（适量）鸡精（适量）味精（适量）生粉（适量）猪油（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）水煮白菜肉饺的做法步骤1、准备所需要的材料，猪肉打成碎2、白菜洗净切成粒3、放入猪肉馅，加上调料用手抓匀4、盖上保鲜膜，放入冰箱冷臧半小...
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![水煮牛肉的做法 麻辣鲜美的水煮牛肉 水煮牛肉怎么做]( "水煮牛肉的做法 麻辣鲜美的水煮牛肉 水煮牛肉怎么做")
- “冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要，所以必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。多吃牛肉是一个不错的选择。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要。能提高机体抗病能力，对...
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![醉翁八闽水煮牛肉怎么做-醉翁八闽水煮牛肉的做法]( "醉翁八闽水煮牛肉怎么做-醉翁八闽水煮牛肉的做法")
- “这是我在美食天下自学一道比较成功的“闽味水煮牛肉”，大家是否想知道我们闽味的独特之到了。在这我将一一介绍我的全部制做过成：我们闽南人比较喜欢吃一些比较不是很辣的味道。”食材明细主料牛肉（适量）辅料猪血（适量）豆芽（适量）木耳（适量）豆腐（适量）青瓜（适量）芹菜（适量）配料盐（适量）糖...
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![水煮兔丁怎么做-水煮兔丁的做法]( "水煮兔丁怎么做-水煮兔丁的做法")
- 食材明细主料兔肉（半只）莴笋（两根）豆芽（一把）辅料姜（半个）蒜（数个）淀粉（三勺匙）干红辣椒（一小把）大葱（一根）花椒（一小把）郫县豆瓣（二两）香菜（三根）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（一勺匙）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水煮兔丁的做法步骤1、兔肉洗干净后，用盐、鸡精、花椒、淀粉、料酒、大葱抹味，去腥2...
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![酸菜杏鲍菇粉丝煲的做法 水煮酸菜杏鲍菇粉丝煲 酸菜杏鲍菇粉丝煲怎么做]( "酸菜杏鲍菇粉丝煲的做法 水煮酸菜杏鲍菇粉丝煲 酸菜杏鲍菇粉丝煲怎么做")
- “天气寒冷，来一锅又辣又酸的热锅菜暖暖身！菇菌类，是素食首选食材，平凡的做法难以突出其味，试试水煮，加些酸菜，又辣又酸，醒胃；加了粉丝，沾满麻辣的味道，既可以当菜，也可以充当主食。无论是食肉兽还是素食者，都不失为一道暖身菜！顶着感冒流涕，就火辣一回吧。。。”食材明细主料杏鲍菇（1个）...
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![水煮肉片的做法 家庭版水煮肉片 水煮肉片怎么做]( "水煮肉片的做法 家庭版水煮肉片 水煮肉片怎么做")
- “我是一个很不典型的广州人，我很爱吃辣。嚷了好几天要去吃水煮鱼，结果因为各种原因，几次都与之失之交臂。心里愤懑不平，既然吃不了水煮鱼，劳资自己在家做水煮肉片，又如何？！”食材明细主料猪肉（250克）豆芽（200克）平菇（300克）辅料淀粉（适量）料酒（适量）八角（适量）胡椒粉（适量）花椒（适量）豆瓣酱（适量）...
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![清炒千张丝怎么做-清炒千张丝的做法]( "清炒千张丝怎么做-清炒千张丝的做法")
- “千张，我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片，色白，可凉拌，可清炒，可煮食。含有丰富蛋白质。千张的营养十分丰富,可以和很多菜搭配使用。这道清炒千张丝是一道营养丰富，味道鲜美的快手家常菜。”食材明细主料千张丝（200克）辅料胡萝卜（100克）香菜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量...
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![水煮咸香板栗怎么做-水煮咸香板栗的做法]( "水煮咸香板栗怎么做-水煮咸香板栗的做法")
- “早上买菜看见水果摊上有这种个头圆圆的板栗销售，18元1斤。买回来煮熟当零食不错、不过板栗不能多吃、吃多了容易胀气、消化不良、一次吃两三个足够。”食材明细主料板栗（500克）辅料盐（1汤匙）清水（4碗）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水煮咸香板栗的做法步骤1、板栗清洗一下...
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![水煮柴鱼怎么做-水煮柴鱼的做法]( "水煮柴鱼怎么做-水煮柴鱼的做法")
- 食材明细主料柴鱼（适量）豆腐（适量）辅料辣椒（适量）香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水煮柴鱼的做法步骤1、柴鱼，豆腐。2、鲜柴鱼一条，清理鱼肠。3、豆腐切块。4、烧油放进辣椒和葱香锅。5、放点清水烧开。6、再放进处理好的柴鱼。7、...
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![农家水煮老豆腐的做法 风味独特的农家水煮老豆腐 农家水煮老豆腐怎么做]( "农家水煮老豆腐的做法 风味独特的农家水煮老豆腐 农家水煮老豆腐怎么做")
- “老豆腐，又称北豆腐，是以盐卤作凝固剂，与嫩豆腐相比，它不仅韧性较强，含水量较低，且豆香味浓。老豆腐的质地较硬，不易碎烂。水煮老豆腐老少咸宜、百吃不厌，回味悠长来形容，一点也不为过。豆腐洁白明亮、嫩而不松；汤清而不淡，油香而不腻；食之豆香、油香香气扑鼻，食后回味悠长~~~”食材...
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味味甜
