帶鹽的裙帶菜能天天吃嗎

不能。帶鹽的裙帶菜含有豐富的碘元素，不能天天食用。保存帶鹽的裙帶菜時，需要將帶鹽的裙帶菜清洗，放入鍋中煮沸後，瀝乾水分，裝入食品盒中，放進冷庫中極速冷凍保存。帶鹽的裙帶菜，在烹飪之前，需要放在水中浸泡，這樣可以去除部分的鹽分，以免口感過鹹。