什錦早餐粥的做法 【創意新派菜】——什錦早餐粥 什錦早餐粥怎麼做
- 主食
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“早餐喝粥好,
養胃又易於吸收,
建議先喝粥再吃其他東西,
避免蛋白質在空腹情況下直接轉化為熱量而不被吸收。
今天給大家分享一個樣的冬日早餐粥——”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
什錦早餐粥的做法步驟
1、黃瓜切成小丁備用
2、胡蘿蔔去皮後擦成絲
3、雞蛋打散備用
4、鍋中放入剩米飯,加入適量的水,開火,大火燒開後轉小火慢煮
5、待煮到米湯濃稠時,加入胡蘿蔔、黃瓜,再煮一會
6、最後加入打散的雞蛋,用筷子迅速攪勻,加入少量的食鹽調味,就可以出鍋啦
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