以及有哪些注意事項？-你知道吃西瓜上火嗎

夏天是炎熱的，所以很多人利用吃西瓜來消暑降温，還有一部分人對冰鎮西瓜情有獨鍾，那麼有些經常食用西瓜的人，有一種疑問：吃西瓜上火嗎？對於這個問題，小編進行了相關的瞭解以及網上查閲相關的資料，最後表明吃西瓜不會上火，接下來小編跟大家簡單介紹一下吧！

吃西瓜上火嗎?

1、吃西瓜不會上火

西瓜味甘性涼、清熱解毒、除煩止渴，有利尿功效，營養豐富，是夏季消暑的好食品，斷然不會引起上火。但其味甘性涼寒，對於體虛胃寒，大便滑瀉，患有胃炎或潰瘍病的人，尤其不能多吃，否則會刺激胃而過度收縮，引起胃痛、腹脹和腹瀉。

2、西瓜並不會引起便祕或是腹瀉

對於腸胃功能正常的人，多吃西瓜並不會引起便祕或是腹瀉。但生活中患有各種胃腸道炎症的不併不少，加之工作緊張、生活不規律等精神因素，如今患有腸易激綜合徵的也不在少數。於貴祥主任説，多吃西瓜後出現便祕或腹瀉的情形，往往發生在上述這類人羣中，因為西瓜的高滲透性容易引起這類人羣胃腸功能動力學的改變。可見，“便祕、腹瀉”並不是西瓜惹的禍，是“胃腸功能不好”在先，出現“便祕、腹瀉”在後。因此，對於西瓜，這類人最好少吃或是不吃，也可以分次吃，最好不吃冰箱冷藏過的西瓜。

注意事項：

1、感冒患者：無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認為，無論是風寒感冒還是風熱感冒，在感冒初期吃西瓜，相當於服用清內熱的藥物，這樣會引邪入內，使感冒加重或延長病程;但是當感冒加重，出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內熱症，在正常用藥的同時，適當吃些西瓜則有助痊癒。

2、腎功能不全者：短時間內大量吃西瓜，會使體內水分增多，超過人體的生理容量。而腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

3、口腔潰瘍者：從中醫的角度看，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾，灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛，加重口腔潰瘍。

4、產婦：產婦的體質比較虛弱，中醫認為，多吃西瓜會過寒而損脾胃。因此，產婦最好不要食用西瓜。

上述介紹了吃西瓜為什麼不會上火的原因以及哪些人不能食用西瓜，這樣，在碰見身邊有不適合吃西瓜的人，我們一定要友情提醒，讓西瓜成為我們生活中必不可少的一種水果，而不是人見人怕的水果。希望大家可以明白吃西瓜上火嗎這個問題，不在讓這個問題困擾你。