咳嗽吃海魚有什麼壞處-咳嗽能吃海魚嗎

很多人在季節轉換的時候往往由於身體免疫力相對較弱，往往會誘發感冒發燒，每個人的症狀不一樣，大多數人伴隨感冒的就是咳嗽，輕度感冒也要一週左右時間才會痊癒，嚴重的有的達到一個月之久，咳嗽期間除了正常用藥之外還需要注意日常飲食，有人的平時非常喜歡吃魚，尤其是海魚，那麼咳嗽能吃海魚嗎？讓我來告訴你。

感冒咳嗽能吃海魚嗎?這個問題一直困擾着大家。其實人們在感冒咳嗽的時候是不宜吃海魚的，尤其對於孩子來説更是不可以吃，因為魚腥味會刺激孩子的呼吸道，加重寶寶咳嗽的症狀。

一、咳嗽可以吃海魚嗎

中醫認為，海鮮是發物，咳嗽期間不應該食用。因為感冒咳嗽時，人體抵抗力下降，這時最好不要吃海魚。

二、咳嗽吃海魚有什麼壞處

海魚性寒，又屬於發物，過量食用不但不利於提高人體免疫力，反而還容易導致感冒，尤其容易引發急性腸胃型感冒，感冒的時候多會出現咽喉腫痛，發熱等症狀，吃多了海魚會使得感冒咳嗽的現象變得更嚴重。如果是過敏體質的人羣就更要注意了;此外，人在咳嗽期間脾胃功能都會下降，再吃海魚的話，脾胃工作加重，導致咳嗽症狀變得更嚴重。

感冒咳嗽後人的身體變得比較虛弱，吃了海魚會加重咳嗽，嚴重的情形下還會引起肺部發炎。有感冒咳嗽症狀的時候，人體抵抗力下降，這時候就更不宜吃海魚了。

另外，魚腥類的食物是絕對不能讓寶寶在咳嗽期間食用的，這類食物會使感冒咳嗽的情況加重。這是由於兒童對魚腥類食物中的蛋白質過敏的關係，而且腥味還會刺激呼吸道，從而加重咳嗽。

咳嗽吃什麼好的快

咳嗽的患者飲食宜清淡、清補。忌食肥膩、煎炸、生冷食品，但因為咳嗽有寒熱虛實的不同，飲食時需要加以細辨。

風寒咳嗽宜使用温肺化痰食品，如姜蛋湯、黃皮果、核桃。忌生冷瓜果，如香蕉、西瓜、白菜、蘿蔔和冷飲品。

實熱咳嗽宜用清熱化痰的食譜，如白蘿蔔煲豬肺湯、雪梨、枇杷果。忌煎炸肥滯、辛辣刺激食品，如煎炸肉、炸雞、炸薯條、辣椒等。

(1)姜蛋湯

材料：雞蛋1只，生薑2片。

做法：將準備好的生薑切細絲。然後用鐵鍋燒熱用少許食油，將油燒熱之後把雞蛋煎至金黃色，再加入薑絲，加適量開水，煮5—6分鐘，約煮成大半碗，以鹽調味，便可食用。

功效：祛風散寒止咳。

(2)胡椒茨實煲豬肚湯

材料：胡椒粒20—30粒，茨實50克，豬肚1個(約500克)。

做法：豬肚洗淨，飛水去肉腥味，將胡椒粒原粒放入豬肚內，然後將豬肚、茨實同放入鍋內，加適量清水，武火煮滾，轉文火煲2小時，以鹽調味，便可使用。

功效：温肺化痰，健脾暖胃。

咳嗽能吃海魚嗎應該説因人而異，不過還是不建議食用，由於海魚是發物，頻繁食用不但不利於身體健康，更會加重咳嗽，新鮮的魚對於感冒咳嗽不太嚴重的人羣可以適當的食用，但是也要注意不能過於頻繁，注意烹飪方法和營養搭配，最後還應該聽從醫生的日常飲食建議，確保身體早日康復。