紅毛丹的功效有哪些-吃紅毛丹對肝臟會害肝臟嗎

紅毛丹有那麼多營養，但是它也會一些壞處，特別這些類型的人不能吃，會對身體造成傷害。吃紅毛丹對肝臟會害肝臟嗎？那麼哪些類型的人不能吃紅毛丹呢？為什麼他們不能吃呢？是紅毛丹哪些因素導致的呢？下面讓我們跟着小編一起來解答一下這些問題吧。

紅毛丹的營養價值雖然很高，不過吃太多紅毛丹可是會引起上火的呢，特別是本身已經胃火旺盛的小夥伴，就不要吃太多了，否則炒雞上火就不好了!

一、紅毛丹不適宜哪些人吃

紅毛丹不適宜哪些人吃?如果患有胃炎、消化性潰瘍以及陽虛體質的人都不適宜吃太多紅毛丹。而且胃熱的人也應少吃。怎樣知道自己是不是胃熱呢?其實你平常喜歡吃冰冷的東西，不愛吃熱的東西，並且經常在吃完冷凍食品之後感到舒服暢快的話，而且還會伴隨着口渴、口乾、口苦、口臭、口腔糜爛、喉嚨幹、牙齦腫痛的症狀，甚至還有便祕的現象。

二、吃紅毛丹對肝臟有影響嗎？會害肝臟嗎

吃紅毛丹對肝臟會害肝臟嗎？這個是可以吃的，紅毛丹性味甘温，長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力。吃完紅毛丹後不要再吃熱性食物，避免熱上加熱。紅毛丹有清熱解毒的功效，紅毛丹可以清心去火、清熱除燥，能夠幫助人體消除血液中的熱毒，對人體的肝臟有益處，不會傷害人體的肝臟。而且紅毛丹的樹根熬煮後也是有此等功效的。

但是紅毛丹屬温性水果，多吃容易生熱上火，因此肝臟不好的人要注意適量，不能過量食用紅毛丹。

紅毛丹果殼洗淨加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根，洗淨加水熬煮當日常飲料，能降火解熱;其樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎症具有顯著的功效。

三、紅毛丹的功效與作用

1、補充能量

紅毛丹中含有豐富的營養物質，其中包含有碳水化合物，多種維生素和礦物質，而碳水化合物中就包含有蔗糖，葡萄糖等等糖類物質，紅毛丹的含糖量也比較高，因此能夠給人體提供能量。

2、養顏美容

紅毛丹中含有豐富的維生素，其中包含有維生素C，而維生素C是一種很好的抗氧化物質，能夠清除人體內的自由基，起到抗衰老的作用，並且維生素C還能抑制黑色素在皮膚中的沉積，所以食用紅毛丹又養顏美容的功效。

3、補血

紅毛丹中含有豐富的礦物質，其中就包含有鐵元素，而鐵元素能夠促進紅細胞合成血紅蛋白，對於缺鐵性貧血有一定的緩解功效，所以食用紅毛丹有補血的功效。4、緩解腹瀉

紅毛丹除了果肉能夠食用之外，紅毛丹的果皮也有一定的功效，用紅毛丹的果皮煎煮後做直接飲用，能夠緩解輕微腹瀉的症狀。

5、改善妊娠紋

紅毛丹中含有大量的營養物質，其中包含有維生素C，鐵元素等等，這些營養物質能夠促進人體的新陳代謝，使細胞再生，讓皮膚變得有彈性，消除皺紋。

在食用紅毛丹的時候一定要注意把紅毛丹清洗乾淨，因為紅毛丹的表皮上長滿了軟刺，這樣就很容易有髒東西附着在上面，沒有清洗就直接剝開食用，有可能會污染到紅毛丹的果肉部分。

6、紅毛丹含鐵量亦高，有助於改善頭暈、低血壓等。

營養價值：含豐富的維生素、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質。其性味甘温，果肉香/甜美厚而汁，還有人稱它為中國嶺南的荔枝，更有毛荔枝的別名。

7、紅毛丹果肉黃白色，半透明，汁多，肉脆爽，味清甜或甜酸可口，或有香味。果肉比佔31～60.2%，總固形物14～22.2%，糖3.61～6.25%，檸檬酸0.39～1.53%，維生素c100克果肉含0.63～5.5。紅毛丹優良品種果大，皮薄，核小肉厚，肉核分離，肉脆香甜可口。

看完了上面的，我們終於弄清楚了哪些人不能過度的吃紅毛丹，而且吃紅毛丹對肝臟會害肝臟嗎？這個問題也得到了回答，以後大家在給自己的家人朋友吃紅毛丹是應該注意一下，看看他們是否在那些不可以吃紅毛丹的類型裏。關注食物，關注健康問題，更好的過好健康的生活。