喝可樂只有壞處嗎-可樂能喝嗎

可樂是一種很好喝的碳酸飲料，在平時去超市的時候，總是下意識的拿上一瓶可樂，雖然知道可樂喝多了對身體不好，但是還是忍不住。但是你知道嗎?喝可樂對身體還有好處呢?下次家長再對你説喝可樂不好的時候，你就可以跟他們列舉喝可樂的好處了，是不是很棒?

可樂能喝嗎

可樂當然是可以喝的。可樂雖然是全球最受歡迎的碳酸飲料,但是喝可樂的危害大相信很多人都知道,甚至有很多人認為可樂一無是處，甚至懷疑可樂能喝嗎?其實不是這樣的,可樂有鮮為人知的養生功效呢!

一、可樂鮮為人知的養生功效

1、治感冒

可樂薑湯是很多人都聽過以至喝過的方子，是緩解感冒的輔助療法，可樂中含有咖啡因，咖啡因按西醫的説法是“對人的中樞神經系統有明顯的興奮作用，並能促進血液循環，擴張血管，促進腦中的血液流通。

2、止痛

可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。夏天去海邊的時候不妨帶上一瓶可樂，將可樂倒在被蜇的區域，然後就會感覺到疼痛的減輕。

3、緩解反胃

慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現腹瀉、喉嚨痛的症狀，可樂也有很好的療效。

4、化結石

因為可樂中含有磷酸和二氧化碳，喝一些可樂可以化結石。結石可分為幾類：毛髮型結石、植物型結石等。但可樂化結石並不是和所有結石都是剋星，這兩類中，可樂對於毛髮型結石並沒有效果。

5、提供能量

碳酸飲料不僅能解渴，而且使人有舒暢的愉快感。這種良好滋味能促進水分的攝取，這對於保持身體健康非常重要。其中的糖份是一種碳水化合物，經由人體分解也能轉化為能量。

二、可樂喝多了有什麼壞處

1、可樂含有咖啡因，長喝上癮。

2、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。

3、可樂喝多了傷牙。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。

4、可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。長喝會發胖。

5、可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。

6、可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人，骨折的概率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脱鈣的作用。

可樂在年輕的一輩來説，是不可缺少的，因為它十分符合年輕人的口味。但是當去超市隨手拿上一瓶可樂的時候，家長總是忍不住説可樂能喝嗎?想不到吧，家長常説喝可樂會怎麼不好，原來喝可樂還有這麼多的好處呢。但是喝可樂雖然有好處，卻不能多喝哦。