支氣管哮喘能不能吃魚

現在是春天，花粉季節，許多地方甚至開始飄起了柳絮，楊絮。這樣的季節，很容易引起支氣管炎，支氣管哮喘患者的發病，那麼這個季節支氣管哮喘或者該吃些什麼，支氣管哮喘能不能吃魚呢?下面，就給大家進行一下具體的介紹,當然，我們首先還是先從支氣管哮喘的臨牀表現説起。

一、支氣管哮喘的臨牀表現：

發作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難或發作性咳嗽、胸悶。嚴重者被迫採取坐位或呈端坐呼吸，乾咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出現發紺等，有時咳嗽可為唯一的症狀(咳嗽變異型哮喘)。有的青少年病人則以運動時出現胸悶、咳嗽及呼吸困難為惟一的臨牀表現(運動性哮喘)。哮喘症狀可在數分鐘內發作，經數小時至數天，用支氣管舒張劑或自行緩解。某些患者在緩解數小時後可再次發作。夜間及凌晨發作和加重常是哮喘的特徵之一。

二、支氣管哮喘應該吃的東西：

多吃新鮮蔬菜,水果，增加礦物質，微量元素等成分攝入，以提高身體抗炎能力;禁食肥肉，不可吃刺激性強的葱、椒、咖啡等;少吃精製糖、蜂蜜、水果糖、糕點等。銀耳，又稱白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、無毒。夏秋季生於闊葉樹腐木上。 銀耳既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效， 又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。因銀耳有滋陰潤肺的功效，所以是適宜支氣管哮喘患者食用的。

三、支氣管哮喘能不能吃魚：

魚肉富含優質蛋白，高營養不飽和脂肪酸，含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素，有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效，哮喘患者適量食用有益無害。同時哮喘患者宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆製品等，支氣管哮喘患者的飲食宜清淡，少刺激，不宜過飽、過鹹、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

由此可見，關於支氣管哮喘能不能吃魚的問題，答案是肯定的。但是魚肉的做法才是關鍵，關於這種疾病，首先就是應該放棄像水煮魚，烤魚，酸菜魚等油鹽過多，辣味過重的烹調方法。儘量製作清蒸，白灼等清淡的魚肉料理，只有這樣，既可以滿足患者想吃魚肉的心理，又不至於加重了病情。