玫瑰薄荷茶的做法 女人如花--玫瑰薄荷茶 玫瑰薄荷茶怎麼做

“今天的這款“玫瑰薄荷茶”就是帶給廣大女性同胞的福利啦。試試這款款花茶吧，一定能讓您的心情“多雲轉晴”,面容紅潤起來。

玫瑰花的功效：
性温和，具有“解鬱聖藥”的美稱，能行氣活血、解鬱、靚膚。它含有豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能夠改善內分泌失調，對消除疲勞和舒緩情緒有很好的幫助，同時它還能淡化色斑，調節痛經是女性的美容佳品。

薄荷的功效
薄荷氣味芬芳，清涼襲人，有很好的疏肝解鬱的功效，並且專於清風散熱，對春季的風熱感引起的頭痛、頭風、眼目、咽喉、口齒有很好療效。
　玫瑰花搭配上薄荷，可以起到美容除斑、解鬱提神，驅風熱的功效。

但是僅僅拿來直接泡水的話，肯定是不夠徹底出味的。需要的是用沸水持續煮5分鐘左右，那樣就能最大量度的把玫瑰花的效用煮出來。”

食材明細

• 香草 （口味）
• 煲 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

玫瑰薄荷茶的做法步驟

• 1、將玫瑰花和薄荷葉直接放入養生壺中。PS：不熟悉養生壺請百度一下。沒有養生壺的姐妹用鐵鍋在煤灶上煮煮，可以在一定上替代養生壺。

• 2、加水到1000ML;啟動花草茶模式後等自動斷電即可；PS：持續煮沸的時間大概在5分鐘。

• 3、斷電後玫瑰茶特別濃郁。

小竅門

小北提醒：
1.因為薄荷遇熱會揮發出濃郁的薄荷香味，所以如果喜歡玫瑰花香濃鬱的美眉，薄荷要少放哦。當然，喜歡薄荷味的另當別論。
2.玫瑰花：有活血散淤的功效，對宮寒和淤滯型的月經不調也有較好療效。但對於血熱和月經量過大的女性朋友不適合，飲用後會引起月經量增大。因此如果自己無法判斷，月經期可以避開飲用。
3.薄荷：因其具醒腦、提神功效，故晩上不宜飲用過多，另外薄荷可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。