薄荷茶怎麼做-薄荷茶的做法

“春天來了，春困來襲，喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，可以提神醒腦，對感冒、咽喉腫痛也有一定的緩解效果。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 其他 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

薄荷茶的做法步驟

• 1、自己種的薄荷，很新鮮，嫩。

• 2、泡洗乾淨。

• 3、把薄荷葉放入杯子裏。

• 4、加入剛煮沸的開水。

• 5、泡一會，待香味散出來，稍微涼一些可添加蜂蜜，或冰糖都可以，有效提升口感(本人喜歡淡淡的薄荷味)。

• 6、這味道聞了好舒適。

• 7、成品圖。

• 8、成品圖。