炒花生黑黃豆漿怎麼做-炒花生黑黃豆漿的做法

“花生，有健脾和胃，潤肺止咳，滋養調氣，清咽化痰，消腫止血作用，可提高兒童智力，並防止人的過早衰老。花生中有豐富的卵磷脂和腦磷脂，克延緩腦功能衰退，並有抑制血小板黏聚，阻止血栓形成，保護血管壁，降低膽固醇等作用。
炒花生，做月餅剩下的料，一時間不知道幹什麼好，索性來個花生豆漿。炒花生的豆漿，多了一份焦香。。。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

炒花生黑黃豆漿的做法步驟

• 1、用料

• 2、將二豆洗淨控水

• 3、同花生一起加水浸泡至漲發

• 4、將濾布罩在濾網架上，放入豆腐機打漿桶卡好

• 5、倒入各料

• 6、加入清水

• 7、蓋上蓋子

• 8、將打漿桶裝入機座

• 9、啟動豆漿功能

• 10、待打漿結束，取下打漿桶

• 11、揭蓋，取走濾網，使渣漿混合

• 12、倒入豆漿杯中

• 13、趁熱飲用

小竅門

各材料比例可以隨自己喜好任意調整。
打好的豆漿連渣飲用，營養更全面。
飲用時可以根據自己口味加糖調味。