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番茄炒豆泡絲怎麼做-番茄炒豆泡絲的做法

番茄炒豆泡絲怎麼做-番茄炒豆泡絲的做法

番茄炒豆泡絲的做法 番茄炒豆泡絲怎麼做

番茄富含豐富的胡蘿蔔素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對心血管具有保護作用,可減少心臟病的發作等等,同時多吃番茄還具有抗衰老作用,能使皮膚保持白皙。用番茄炒豆泡絲,酸酸鹹鹹的,還非常的開胃。

食材明細

主料
  • 豆泡 (6個)
  • 生菜根 (2條)
  • 番茄 (2個)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 醬油 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

番茄炒豆泡絲的做法步驟

  • 番茄炒豆泡絲的做法 番茄炒豆泡絲怎麼做 第2張

    1、豆泡剪成條狀

  • 番茄炒豆泡絲的做法 番茄炒豆泡絲怎麼做 第3張

    2、生菜根切絲,番茄切塊,切蒜末

  • 番茄炒豆泡絲的做法 番茄炒豆泡絲怎麼做 第4張

    3、鍋中熱油,放豆泡條炒。

  • 番茄炒豆泡絲的做法 番茄炒豆泡絲怎麼做 第5張

    4、加入菜根和番茄炒。

  • 番茄炒豆泡絲的做法 番茄炒豆泡絲怎麼做 第6張

    5、加少許水,炒熟。

  • 番茄炒豆泡絲的做法 番茄炒豆泡絲怎麼做 第7張

    6、放醬油翻炒。

  • 番茄炒豆泡絲的做法 番茄炒豆泡絲怎麼做 第8張

    7、放鹽炒勻。

  • 番茄炒豆泡絲的做法 番茄炒豆泡絲怎麼做 第9張

    8、裝盤。

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