不一樣的美味等你來享受-蜂蜜加雞蛋

現在很多人都説，新一代的00後已經步入了養生的生活，算得上是人手一杯枸杞水。確實現在的00後都是熬最晚的夜，養最貴的生。不過一眾00後們有沒有試過蜂蜜加雞蛋來養生呢?蜂蜜含有人體所需的多種營養物質，而雞蛋中含有很多的蛋白質，兩者都能為身體補充足夠的營養。所以今天小編給大家分享的文章是，蜂蜜加雞蛋，不一樣的美味等你來享受。

蜂蜜加雞蛋的料理要怎麼做

要説最簡單的蜂蜜加雞蛋的料理，小編就得跟大家説説這一道蜂蜜雞蛋糖水了。以下是怎麼做這道料理的過程。

1.先準備所需要的材料

因為蜂蜜雞蛋糖水這道料理是非常簡單的，所以它需要的材料也不多。看名稱也是可以猜到它需要什麼材料了。我們只需要準備100克的蜂蜜和三個雞蛋。因為蜂蜜本身就是甜的，所以我們不需要，再準備一些養生的枸杞，這樣做出來的成品，不但有營養，紅紅的枸杞點綴還會顯得特別好看。

2.對準備好的材料進行處理

處理的材料也不是很多，我們只需要處理枸杞和玫瑰花幹。因為枸杞和玫瑰花幹都是經由人工曬乾了的，所以我們在做糖水的時候要重新將它們泡發。泡發時間也不需要很長，只需要半個小時左右就可以了。因為枸杞和玫瑰花乾的個頭都是比較小的，很容易就泡發開了。

3.開始製作料理

往鍋中加入清水，用大火燒開，燒開後再轉成小火，用小火進行保温。然後將雞蛋沿着鍋邊打進去。不從中間打的原因是水是沸騰的，從中間打的話容易造成水噴濺，會傷害到自己。將準備好的雞蛋全部打進去後，蓋上鍋蓋燜煮五分鐘左右。因為它們熟的比較快，所以不需要將它們煮太久。之後再將泡發好的枸杞和玫瑰花幹往放進鍋裏。攪一攪鍋中的開水，加入兩勺蜂蜜，不過如果覺得兩勺太甜的話就加一勺就好了。用勺子攪拌均勻，就再用漏勺將鍋裏面的雞蛋撈出來放進碗中，這樣子一份美味又好看的蜂蜜雞蛋糖水就做好了。

冬天已經到了，來一碗熱熱的蜂蜜加雞蛋糖水暖一暖身體是一個非常不錯的選擇。當然在夏天也是可以喝的，夏天的話我們將它冰凍起來會更好喝，冰冰涼涼，清甜可口。但是大家要記得消化不好的人不要多吃蜂蜜加雞蛋的東西，會影響身體。