水果沙拉的做法 新式水果沙拉 水果沙拉怎麼做

“　　曾看過一篇關於沙拉醬製作的文章，心有餘悸，感覺一口口吃進去不是醬，而是油。換而其次選擇酸奶，但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉醬，椰子的香味加上花生香濃，好吃得想舔盤子。現在再也不需要擔心沙拉醬的熱量，安心地享受美味。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

水果沙拉的做法步驟

• 1、材料備好。

• 2、花生放入炒鍋裏炒香。

• 3、去衣後裝入保鮮袋中，用擀麪杖壓成碎粒。

• 4、花生裝入碗中，加入適量清水，然後把椰粉倒入，攪拌均勻製作成沙拉醬。

• 5、紫番茄切兩瓣，香蕉切片，火龍果、蘋果切丁待用。

• 6、將紫番茄、香蕉、蘋果、火龍果放入碗中，把沙拉醬倒入碗裏，攪拌均勻即可開吃。

小竅門

1、切好的蘋果要放到清水裏，防止氧化變黑。
2、花生可以打成粉狀，也可以壓成碎粒，口感不同。
3、可以用堅果代替花生。