豆腐素三明治如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
乾麪粉 :200公克
地瓜 :1條
豆腐 :3塊
味素 :各1小匙
胡椒粉 :少許
主料
香菇 :4朵乾麪粉 :200公克
地瓜 :1條
豆腐 :3塊
味素 :各1小匙
胡椒粉 :少許
輔料
1. 腐切成三角形厚片,地瓜削皮後切作適當大小的塊狀,香菇、素火腿切成細末,與麪粉備用。
2. B地瓜放入蒸籠蒸至軟熟後,取出壓擠成泥狀,並加進香菇末、素火腿末及調味料扮勻。
3. C將地瓜泥混合料抹夾於兩片豆腐中,並均勻沾裹麪粉後,放入熱油中炸至呈金黃色即完成。
4. 貼士:豆腐,最好選用傳統木棉豆腐,盒裝的嫩豆腐太軟嫩,切、炸都很容易破碎。
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