美味三鮮火龍果如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

火龍果 ：1/2 個

輔料

鮮貝 ：2 個
鹽 ：1 克
西葫蘆 ：50 克
彩椒 ：50 克

具體步驟

1. 火龍果洗淨，將果肉挖出，皮留下來做盛具；西葫蘆洗淨，去皮，切成小丁；彩椒洗淨後切丁。

2. 鍋置火上，倒入適量油。油熱後，放鮮貝炒至稍變色。

3. 加入西葫蘆、彩椒炒熟。放入火龍果快速翻炒。最後加入鹽調味即可。

烹飪技巧

美食配美器總能讓孩子們胃口大開！除了火龍果，平時我們還可以將番茄、南瓜、彩椒中間挖空作為盛器。試試看哦！