美味的蘿蔔絲炒蝦皮如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

白蘿蔔 ：150
蝦皮 ：50

輔料

雞精 ：適量
油 ：適量
鹽 ：適量
花椒粒 ：適量

具體步驟

1.準備的材料。蘿蔔去皮洗淨切絲，蝦皮用水沖洗一下。

2.鍋中爆香花椒粒。留油去花椒粒。

3.放入蘿蔔絲。

4.加入蝦皮翻炒。

5.加入精鹽翻炒。

6.撒入雞精。

烹飪技巧

蘿蔔性偏寒涼而利腸，脾虛泄瀉者慎食或少食；胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脱垂等患者忌吃。　　食物相剋：　　白蘿蔔忌人蔘、西洋參同食。