![鴿子瘦肉當歸湯怎麼做-鴿子瘦肉當歸湯的做法]( "鴿子瘦肉當歸湯怎麼做-鴿子瘦肉當歸湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（一個）瘦肉（50g）輔料當歸（3～4片）枸杞（適量）黃芪（5片）水（2000毫升）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鴿子瘦肉當歸湯的做法步驟1、鴿子瘦肉焯水。2、放入砂鍋加適量水放當歸黃芪大火煮開轉小火煮半個小時，放枸杞再煮三到五分鐘。3、成品。...
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![當歸黃精牛肉湯的做法 #禦寒美食#當歸黃精牛肉湯 當歸黃精牛肉湯怎麼做]( "當歸黃精牛肉湯的做法 #禦寒美食#當歸黃精牛肉湯 當歸黃精牛肉湯怎麼做")
- “牛肉含豐富的蛋白質，脂肪，維生素，磷鈣鐵膽甾醇等成分，營養價值較高，能補脾胃，益氣血，強筋骨，對於各種虛損體弱及腰痠腳軟均有好處。當歸補血養肝，活血調經，行滯止痛，是調經補虛的佳品。黃精甘平滋潤，既可補脾益氣，又能養血潤燥，而且有補而不膩滯的優點，與當歸合用，則氣血並補，肝脾兩調。...
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![當歸黃芪鴿子湯怎麼做-當歸黃芪鴿子湯的做法]( "當歸黃芪鴿子湯怎麼做-當歸黃芪鴿子湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（一隻）輔料當歸（5～8片）黃芪（3～5片）紅棗（4～6個）枸杞（5～10g）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）當歸黃芪鴿子湯的做法步驟1、配料準備好。2、鴿子焯水。3、焯水5～6分鐘。4、砍塊。5、放配料加適量水。6、大火煲開轉中小火。7、煲大概30分鐘調味。8、成品。...
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![當歸杞子燉瘦肉的做法 當歸杞子燉瘦肉－－暖宮湯 當歸杞子燉瘦肉怎麼做]( "當歸杞子燉瘦肉的做法 當歸杞子燉瘦肉－－暖宮湯 當歸杞子燉瘦肉怎麼做")
- “祖國醫學認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經，又能活絡。凡婦女月經不調，痛經，血虛閉經，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產後瘀血，例經（月經來潮時，出現口鼻流血）等婦女的常見病，都可以用當歸治療。當歸是中...
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![當歸滋補羊肉湯怎麼做-當歸滋補羊肉湯的做法]( "當歸滋補羊肉湯怎麼做-當歸滋補羊肉湯的做法")
- “冬天冷的時候那段時間總是手腳冰涼的，就喜歡喝羊肉湯，又跟着身邊一個朋友學着煲了這個湯，據説也很滋補的，放入當歸有補血活血功效，黃芪就可以補氣~跟羊肉一起煮就可以補氣血，治虛虧，是很滋補的湯，冬天喝最好不過了。”食材明細主料羊肉（適量）當歸（適量）黃芪（適量）龍眼乾（適量）枸杞（適量）...
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![當歸羊肉湯的做法 #冬日暖湯#當歸羊肉湯 當歸羊肉湯怎麼做]( "當歸羊肉湯的做法 #冬日暖湯#當歸羊肉湯 當歸羊肉湯怎麼做")
- “#冬日暖湯#當歸羊肉湯補血、補氣血、養顏，此湯最適合手腳冰涼的人喝了。”食材明細主料羊肉（適量）輔料當歸（3片）紅棗（5顆）枸杞（適量）黃芪（適量）生薑（2片）大葱（3段）食用鹽（少許）料酒（1勺）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）當歸羊肉湯的做法步驟1、羊肉浸泡一小時左右後沖洗乾淨，和冷水一起...
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![羊肉當歸湯怎麼做-羊肉當歸湯的做法]( "羊肉當歸湯怎麼做-羊肉當歸湯的做法")
- “羊肉當歸滋補湯！補血強身”食材明細主料羊肉（500g）當歸片（2g）輔料葱花（個人愛好）鹽（適量）花椒（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉當歸湯的做法步驟1、將羊肉切好，爆炒2、當歸片清洗乾淨3、加入調料，鹽4、熬煮半小時即可！加入葱花！色香味俱全！冬天滋補，女性養身！...
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![當歸圓肉紅棗肉湯的做法 當歸圓肉紅棗瘦肉湯 當歸圓肉紅棗肉湯怎麼做]( "當歸圓肉紅棗肉湯的做法 當歸圓肉紅棗瘦肉湯 當歸圓肉紅棗肉湯怎麼做")
- “過年了，來碗燉湯家人滋補一下吧，呵呵，簡單而美味，還很有益哦。”食材明細主料瘦肉（50克）雞蛋（3個）輔料紅棗（10顆）當歸須（5克）枸杞（10來顆）幹淮山（幾小片）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸圓肉紅棗肉湯的做法步驟1、紅棗從中間切開把核取出，然後用水把藥材泡洗一下。2、瘦...
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![當歸黃芪燉乳鴿怎麼做-當歸黃芪燉乳鴿的做法]( "當歸黃芪燉乳鴿怎麼做-當歸黃芪燉乳鴿的做法")
- “當歸補血，黃芪補氣，枸杞補肝腎陰，紅棗補脾益氣，鴿肉温陽，這幾種食材一起煮可以補元氣，養氣血！”食材明細主料乳鴿（1只）紅棗（5顆）黃芪片（4克）當歸片（4克）輔料料酒（1勺）鹽（少許）薑片（3片）枸杞子（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸黃芪燉乳鴿的做法步驟1、準備配料：薑片、紅棗、黃芪、當...
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![當歸水蒸鴿子怎麼做-當歸水蒸鴿子的做法]( "當歸水蒸鴿子怎麼做-當歸水蒸鴿子的做法")
- “女生喝了這湯氣色好。”食材明細主料鴿子（一隻）當歸（少許）輔料姜（少許）紅棗（一粒）枸杞子（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）米酒（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）當歸水蒸鴿子的做法步驟1、準備:鴿子一隻，處理好。2、當歸清洗乾淨後用少許温水泡軟，需要泡出味來，要...
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![當歸雞湯怎麼做-當歸雞湯的做法]( "當歸雞湯怎麼做-當歸雞湯的做法")
- “當歸活血補血調經止痛，潤燥，適當的放些肉類煲湯喝調理保健身體。”食材明細主料當歸（20g）輔料雞上腿（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）當歸雞湯的做法步驟1、材料：當歸20克，雞上腿3塊鹽（鹽可不用）2、雞腿去，這樣沒那麼油膩3、當歸選當歸頭切薄片當歸有分當歸頭和...
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![當歸生薑羊肉湯怎麼做-當歸生薑羊肉湯的做法]( "當歸生薑羊肉湯怎麼做-當歸生薑羊肉湯的做法")
- 食材明細主料半肉帶骨（-2塊）當歸（3片）輔料甘姜（5片）胡蘿蔔（丨根）調料大葱（1根）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸生薑羊肉湯的做法步驟1、羊肉帶骨洗淨放砂鍋裏。2、開小火。3、甘草放入鍋裏。4、大葱放入鍋裏。5、當歸也放鍋裏。6、胡蘿蔔洗淨切成小塊。7、下鍋轉小火燉3個小...
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![當歸鴿子湯如何做簡單又好吃]( "當歸鴿子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘當歸鴿子湯是一道滋補功效不錯的菜餚。當歸可以補血氣，和鴿子一起燉湯是很有營養的。可以保證高蛋白、充足的維生素和無機鹽的供給，特別是鐵的供給，可以預防貧血的發生，而且當歸鴿子湯也容易消化吸收，有着不錯...
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![當歸羊肉湯怎麼做-當歸羊肉湯的做法]( "當歸羊肉湯怎麼做-當歸羊肉湯的做法")
- 食材明細主料羊肉（5塊）當歸（5片）桂圓（3棵）輔料胡蘿蔔（半根）豆腐（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸羊肉湯的做法步驟1、沙鍋里加水500毫升開火。2、下入羊肉桂圓。3、胡蘿蔔切成小塊.備用。4、豆腐切小塊備用。5、所有的材質料一起倒入砂鍋小火燉4小時。6、加鹽...
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![最正宗鹽焗乳鴿的做法]( "最正宗鹽焗乳鴿的做法")
- 乳鴿是我們生活中常見的食物之一，也是是大多數人的身邊美食。乳鴿肉性平，又名白鳳，不僅味道鮮美，而且營養豐富。所含的鈣、鐵元素等比其他日常的肉類要高，乳鴿是一個很好的滋補食物，做法也是多種多樣。其中最經典、最好的非鹽焗乳鴿莫屬了。那麼，鹽焗乳鴿的做法你會嗎，一起跟小編...
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![當歸紅棗雞湯的做法 月子餐~當歸紅棗雞湯 當歸紅棗雞湯怎麼做]( "當歸紅棗雞湯的做法 月子餐~當歸紅棗雞湯 當歸紅棗雞湯怎麼做")
- 食材明細主料雞（3塊）輔料紅棗（顆3）當歸（顆1）枸杞（顆7）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）當歸紅棗雞湯的做法步驟1、雞肉飛水，切塊。2、把材料都放入鍋，除枸杞外，燉。熟了放入枸杞裝碗就行。3、也可以放些小青菜哦，按各人喜好。...
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![當歸黨蔘鴿子湯怎麼做-當歸黨蔘鴿子湯的做法]( "當歸黨蔘鴿子湯怎麼做-當歸黨蔘鴿子湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（一隻）輔料黨蔘（適量）當歸（適量）黃芪（適量）紅棗（六個）薑片（幾片）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）當歸黨蔘鴿子湯的做法步驟1、鴿子洗淨剪塊，放入深碗內加薑片，少許鹽醃一會兒。2、黨蔘，黃芪，當歸清洗一下剪小段備用。3、紅棗洗淨備用。4、把輔料放入，加入適量...
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![當歸蘿蔔羊肉湯怎麼做-當歸蘿蔔羊肉湯的做法]( "當歸蘿蔔羊肉湯怎麼做-當歸蘿蔔羊肉湯的做法")
- “天冷了，燉一鍋羊肉湯，温暖身心。”食材明細主料羊腿肉（適量）白蘿蔔（適量）輔料當歸（2片）調料葱段（1個）鹽（適量）花椒（20粒左右）生薑（適量）料酒（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）當歸蘿蔔羊肉湯的做法步驟1、羊腿肉洗淨，冷水入鍋，加入料酒焯水。2、準備好調料，葱段，生薑，花椒，當歸。...
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![黃芪當歸鴿子湯怎麼做-黃芪當歸鴿子湯的做法]( "黃芪當歸鴿子湯怎麼做-黃芪當歸鴿子湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（1個）黃芪（適量）當歸（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）沙蔘（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃芪當歸鴿子湯的做法步驟1、鴿子冷水下鍋焯燙出血水後撈出洗淨。2、適量紅棗，沙蔘，當歸，黃芪洗淨備用。3、砂鍋放入焯水好的鴿子。4、放入洗淨的配料...
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![當歸瘦肉湯的做法 補血湯----當歸瘦肉湯 當歸瘦肉湯怎麼做]( "當歸瘦肉湯的做法 補血湯----當歸瘦肉湯 當歸瘦肉湯怎麼做")
- “最近比較累，多事情忙，人也出現各種毛病。感覺頭暈暈地，媽媽教我這個補血祕方---當歸瘦肉湯。”食材明細主料當歸（10克）紅棗（6顆）枸杞（10克）輔料鹽（3克）配料百合（10克）瘦肉（100克）其他（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）當歸瘦肉湯的做法步驟1、準備好材料2、把瘦肉切成絲，放入盤子裏3、把當...
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![當歸山藥羊肉湯怎麼做-當歸山藥羊肉湯的做法]( "當歸山藥羊肉湯怎麼做-當歸山藥羊肉湯的做法")
- “羊肉能抵禦風寒，温熱滋補，最適合冬季食用，絕對是冬令的進補佳品，今天用東菱養生鍋做一道當歸山藥羊肉湯，這道湯有補氣血，益胃補腎，固精壯體的功效和營養價值。”食材明細主料羊肉（500g）輔料山藥（1根）調料當歸（20g）葱（適量）黃酒（適量）白胡椒粉（適量）鹽（少許）枸杞（少許）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻...
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![當歸三七鴿子湯怎麼做-當歸三七鴿子湯的做法]( "當歸三七鴿子湯怎麼做-當歸三七鴿子湯的做法")
- “冬季進補--當歸鴿子湯，補腎壯陽，養胃健腦，美容養顏，強筋健骨！我國民間有"一鴿勝九雞"的説法。鴿肉營養豐富，還有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效！對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。當歸鴿肉，還可以起到提高記憶力、調整人體血糖、...
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![筍子鹹肉當歸骨頭湯怎麼做-筍子鹹肉當歸骨頭湯的做法]( "筍子鹹肉當歸骨頭湯怎麼做-筍子鹹肉當歸骨頭湯的做法")
- “加入鹹肉和當歸一起煲的骨頭湯，湯鮮味美，補中益氣～”食材明細主料筒子骨（3根）竹筍（500g）鹹肉（2片）生薑（20g）當歸（5小片）輔料鹽（1.5匙）香菇精（0.5匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）筍子鹹肉當歸骨頭湯的做法步驟1、湯鍋放入骨頭和冷水，薑片，大火煮開，把浮末撇掉。2、買的袋裝鹽水泡的筍，把...
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![美味的當歸鴿子煮雞湯如何做簡單又好吃]( "美味的當歸鴿子煮雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味的當歸鴿子煮雞湯營養豐富，味道鮮美，是深受廣大食客喜愛的一道菜餚，所以它也是一道很值得我們去學習的菜餚。各種美味的食物加在一起，燉出了一鍋更美味的湯汁。只不過，這道菜做起來可能需要一些耐心，但它的...
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![參棗當歸牛肉湯怎麼做-參棗當歸牛肉湯的做法]( "參棗當歸牛肉湯怎麼做-參棗當歸牛肉湯的做法")
- “血源於脾氣，脾氣健旺，則能化生氣血。牛肉性味甘平，補脾胃，益氣血，可資養氣血生化之源，其營養豐富而味道鮮美。當歸補血活血，黨蔘補氣健脾，可裕氣血生化之源。紅棗性味甘平，補脾和營，養血和藥，可加強牛肉當歸之功效。此湯補血益氣健脾，凡血虛諸證，皆可用之。但外感熱病，陰虧火旺者不宜...
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味味甜
