![黑米八寶粽怎麼做-黑米八寶粽的做法]( "黑米八寶粽怎麼做-黑米八寶粽的做法")
- “又是粽子，這次料足哈，八寶的...”食材明細主料黑米（300克）糯米（150克）花生（一把）紅豆（一把）綠豆（一把）豇豆（一把）紅棗（一把）枸杞（適量）粽葉（一把）輔料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑米八寶粽的做法步驟1、原料：黑米，糯米（2：1）其它豆料，適量。2、所有用温水泡一小時，粽葉洗淨瀝乾水。3...
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![棗杞紫米八寶粽子粥怎麼做-棗杞紫米八寶粽子粥的做法]( "棗杞紫米八寶粽子粥怎麼做-棗杞紫米八寶粽子粥的做法")
- “其實，剩下的粽子不止有煮粥一種吃法。但，煮粥無疑是最省事方便的一種做法。鹹粽煮鹹粥，甜粽就煮甜粥。紫米八寶粽，三個。絕不肯連續多次煮同樣的粥，又沒有心思去把它們分次變出不同的花樣。索性，就把它們一次性變成一大鍋粥。其實，也可以直接把它們用水煮成粥，這樣最簡單省事。...
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![黑米蓮子八寶粥怎麼做-黑米蓮子八寶粥的做法]( "黑米蓮子八寶粥怎麼做-黑米蓮子八寶粥的做法")
- “冬日的早晨，來一碗温暖又營養的黑米蓮子八寶粥”食材明細主料黑米（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）花生（適量）薏米（適量）陰米（適量）紅豆（適量）輔料核桃（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑米蓮子八寶粥的做法步驟1、食材準備2、蓮子、紅豆、薏米、花生、黑米提前用水浸泡3、紅棗、陰米...
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![八寶粽子怎麼做-八寶粽子的做法]( "八寶粽子怎麼做-八寶粽子的做法")
- “家人不喜肉粽，感覺太油膩。而各種豆類的組合，既營養全面，又清淡可口，又沒有純糯米粽的飽腹感。我自己偏愛泰國香糯米的特有清香，所以沒用慣用的圓糯米，做出來的確比外賣的香，從兒子接連吃得停不下來的狀態就可證明啦。爸媽尤其喜愛。這是一道遠離“三高”的綠色食品！因為有紅棗...
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![紫米八寶錐形粽子怎麼做-紫米八寶錐形粽子的做法]( "紫米八寶錐形粽子怎麼做-紫米八寶錐形粽子的做法")
- “北方人不喜歡鹹粽子，喜歡各式各樣的甜粽子。這就是南北地方差異吧。每年都是白米粽，今年還包了這個紫糯米八寶粽子，紫米是糯的專門的粽子米，成品真的很好吃哦。”食材明細主料紫糯米（750克）花生仁（100克）蓮子（100克）紅豆（100克）葡萄乾（100克）輔料白砂糖（適量）大片若葉（適量）甜味（口味）煮（工...
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![黑白糯米八寶飯怎麼做-黑白糯米八寶飯的做法]( "黑白糯米八寶飯怎麼做-黑白糯米八寶飯的做法")
- “c”食材明細主料黑糯米（200g）圓江米（300g）輔料大棗（10顆）蜜棗（10顆）豆沙（200g）果料（適量）白砂糖（適量）油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑白糯米八寶飯的做法步驟1、黑白糯米提前泡一天，中途換水。2、紅棗蓮子蒸一下，切成兩半，去核。3、各種果料。4、王致和紅豆沙。5、白砂糖。6...
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![八寶糯米粽怎麼做-八寶糯米粽的做法]( "八寶糯米粽怎麼做-八寶糯米粽的做法")
- 食材明細主料八寶配料（805克）花生米（100克）輔料糯米（300克）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）八寶糯米粽的做法步驟1、食材：八寶配料（已泡發一夜）。2、花生米（已泡發一夜）。3、糯米。4、粽葉。5、將泡發好的八寶配料淘洗一下放入大盆中。6、將糯米和花生米淘洗一下擱入八寶配料。7、...
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![黑米八寶飯的做法 自制好吃軟糯的【黑米八寶飯】 黑米八寶飯怎麼做]( "黑米八寶飯的做法 自制好吃軟糯的【黑米八寶飯】 黑米八寶飯怎麼做")
- “今年過年在超市買了一個八寶飯在年夜飯時吃但感覺沒有往常買的好吃想想自己也可以嘗試着做一個試試呀就用家中現有的材料做了一個真還不錯以後不用買了，自己動手做的更合心做起來非常簡單，無難度大家可以加上自己喜歡的食材做出符合自己口味的獨特八寶飯來”食材明細主料...
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![八寶粽怎麼做-八寶粽的做法]( "八寶粽怎麼做-八寶粽的做法")
- “自己在家做粽子，勞動快樂！”食材明細主料圓糯米（1500g）蜜棗（500g）紅棗（100g）紫糯米（75g）黑米（75g）綠豆（75g）紅豆（75g）苡仁（75g）蓮子（75g）紅米（75g）花生（75g）葡萄乾（75g）輔料幹粽葉（約200g）調料鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）八寶粽的做法步驟1、稱八寶料。2、稱紅棗。3、所有材料，八寶料提前...
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![粽子八寶粥的做法 粽子八寶粥---粽子的另類吃法 粽子八寶粥怎麼做]( "粽子八寶粥的做法 粽子八寶粥---粽子的另類吃法 粽子八寶粥怎麼做")
- “端午節粽子買多了，一直放在那裏沒怎麼吃。今天早上正為早餐發愁，突發奇想把粽子做成粥，味道還很不錯！”食材明細主料甜味粽子（2個）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粽子八寶粥的做法步驟1、原料，粽子兩個。2、粽子去掉粽葉，備用。3、將粽子切成小粒。4、鍋中加入...
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![八寶粽子的做法 營養早餐--八寶粽子 八寶粽子怎麼做]( "八寶粽子的做法 營養早餐--八寶粽子 八寶粽子怎麼做")
- “感覺好久都沒有吃到自己包的粽子了，離着端午節還有一段時間呢，趁着過五一節，就提前包了這次粽子也算是過個癮解個饞吧。”食材明細主料糯米（600克）花豇豆（100克）花生米（60克）紅小豆（60克）大紅棗（30個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）高級（難度）八寶粽子的做法步驟1、將糯米洗淨，浸...
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![八寶粽子的做法 端午粽飄香——八寶粽子 八寶粽子怎麼做]( "八寶粽子的做法 端午粽飄香——八寶粽子 八寶粽子怎麼做")
- 食材明細主料糯米（適量）輔料水（適量）粽葉（適量）冰糖（適量）花生米（適量）綠豆（適量）花豇豆（適量）紅小豆（適量）黑米（適量）紅棗（適量）配料棉線（適量）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）高級（難度）八寶粽子的做法步驟1、粽葉洗淨，煮好泡軟。2、將糯米、紅小豆、綠豆、花豇豆花生米洗淨，浸泡一晚上濾去水分混合拌勻。...
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![八寶烏米海鮮粽怎麼做-八寶烏米海鮮粽的做法]( "八寶烏米海鮮粽怎麼做-八寶烏米海鮮粽的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）蝦仁（適量）香菇（適量）板栗（適量）烏米（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）八寶烏米海鮮粽的做法步驟1、鮮嫩的烏飯葉清洗。2、加適量水放在破壁機裏攪碎。3、過濾去葉渣。4、白糯米快速清洗瀝乾水分。5、糯米浸泡在烏飯汁裏...
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![八寶粽 八寶粽怎麼做-八寶粽的做法 【端午節】跨越千年的美食]( "八寶粽 八寶粽怎麼做-八寶粽的做法 【端午節】跨越千年的美食")
- “1.粽葉。很多葉子可包粽子，比如竹葉，箬葉，蘆葦葉，芭蕉葉，以及荷葉。北方可選比較少。我們市場上大多為幹箬葉，這種葉子買回來煮一煮或者用水浸泡幾個小時就可以用了。偶爾有真空包裝的鮮箬葉，但因為有傳JS會利用化學藥劑返青葉子，所以，自己也不好分辨，買到什麼樣子的，就要看運氣了...
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![八寶蜜棗粽怎麼做-八寶蜜棗粽的做法]( "八寶蜜棗粽怎麼做-八寶蜜棗粽的做法")
- “今天小姿給大家帶來的是各種豆類五穀的組合，營養滿分又清淡可口，比純糯米粽更有feel。因為粽子裏面有紅棗，吃得淡的人可直接食用，喜歡甜一點的可蘸着糖吃。包好的粽子煮40分鐘，在客廳就能聞到粽子的清香味，口水都要流出來，時間一到，迫不及待剝開青綠色的粽葉，一股粽香味撲鼻而來...
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![黑米桂圓八寶粥怎麼做-黑米桂圓八寶粥的做法]( "黑米桂圓八寶粥怎麼做-黑米桂圓八寶粥的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）紅芸豆（適量）百合（適量）花生（適量）麥仁（適量）糯米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑米桂圓八寶粥的做法步驟1、食材清洗浸泡。2、所有食材放入高壓鍋中，加水燒煮，蓋限壓閥燒開上汽後轉小火20分鐘。3、成品。...
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![玉米葉八寶粽怎麼做-玉米葉八寶粽的做法]( "玉米葉八寶粽怎麼做-玉米葉八寶粽的做法")
- “玉米葉的用處可不少，還能用來包粽子，有一股清香。”食材明細主料糯米（適量）大黃米（適量）紅豆（適量）花生（適量）綠豆（適量）紅棗（適量）玉米粒（適量）輔料玉米葉（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米葉八寶粽的做法步驟1、玉米底部切一刀。2、旋轉着剝出玉米葉。3、清洗幹...
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![黑米八寶粥怎麼做-黑米八寶粥的做法]( "黑米八寶粥怎麼做-黑米八寶粥的做法")
- “早晚一碗粥，養胃又養身，早晚粥一碗，遠離養生館，你學會了嗎？”食材明細主料黑米（適量）糯米（適量）紅豆（適量）赤豆（適量）薏仁（適量）高粱米（適量）花生米（適量）紅棗（適量）輔料老冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米八寶粥的做法步驟1、食材準備好備用。2、清洗乾淨放入適量清水。3、加...
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![八寶蓮子粽怎麼做-八寶蓮子粽的做法]( "八寶蓮子粽怎麼做-八寶蓮子粽的做法")
- “端午節吃粽子，這是中華民族的一個傳統習俗。你每年吃的粽子，是買的？還是家裏人包的？又是一年粽飄香，早已按捺不住親自動手包些個粽子，吃起來，一定更香甜哦！不會包粽子的TX也不用怕，下面就按照圖片，一步一步的學吧！八寶粽宛若寶石鑲於玉石之內,晶瑩光亮,色彩誘人，香甜可口。特別適合...
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![八寶粽子的做法 端午。粽香襲來--八寶粽子 八寶粽子怎麼做]( "八寶粽子的做法 端午。粽香襲來--八寶粽子 八寶粽子怎麼做")
- 食材明細主料糯米（適量）輔料玉米（適量）紅豆（適量）綠豆（適量）花生米（適量）葡萄乾（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）八寶粽子的做法步驟1、將紅豆、綠豆、玉米、花生米洗淨浸泡一晚。2、糯米洗淨浸泡幾小時。3、將浸泡好的原料加入葡萄乾拌勻。4、取洗淨的粽葉兩片，捲成漏斗狀，加入...
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![玫瑰八寶粽怎麼做-玫瑰八寶粽的做法]( "玫瑰八寶粽怎麼做-玫瑰八寶粽的做法")
- “所謂“八寶”，我覺得不一定就是八種配料，應該寓意其“豐富”、“料多”才是。受夠了市售的八寶粽，你很難從中找到八種或八種以上的配料，更難找到自己喜歡的配料，吃來吃去所有配料都是一個味道，既無口感也無層次，哪有咱們自家的料足、實惠，還好吃呢？ 貨真價實的圓糯米...
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![南瓜八寶黑米盅怎麼做-南瓜八寶黑米盅的做法]( "南瓜八寶黑米盅怎麼做-南瓜八寶黑米盅的做法")
- “今天魚要跟大家分享的就是這道點心，南瓜八寶黑米盅，糯糯的甜甜的，寓意是來年甜甜蜜蜜，食材用料很豐富，加了好多種豆子，豆子的營養大家多知道，魚把它們都加到了黑米里面一起蒸，既營養又美味，還能解油膩，聞起來就特別香，吃起來糯糯的甜甜的，雖然工序有點多，但是沒有難度，簡單易學。”食...
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![鮮肉粽與八寶粽的做法 鮮肉粽&八寶粽 鮮肉粽與八寶粽怎麼做]( "鮮肉粽與八寶粽的做法 鮮肉粽&八寶粽 鮮肉粽與八寶粽怎麼做")
- “端午節想要自己包粽子，買齊了材料，按照記憶中媽媽和奶奶包粽子的過程，依樣畫葫蘆，還加了自己的創意，粽子竟然成功了！很受鼓舞發出來和大家分享”食材明細主料糯米（500g）五花肉（100）黑米（少量）燕麥（少量）葡萄乾（少量）紅棗（少量）核桃（少量）輔料醬油（適量）料酒（適量）白砂糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小...
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![黑米菠蘿八寶飯怎麼做-黑米菠蘿八寶飯的做法]( "黑米菠蘿八寶飯怎麼做-黑米菠蘿八寶飯的做法")
- “黑米中含有豐富蛋白質、脂肪、賴氨酸、核黃素、硫安素、葉酸等多種維生素，以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需微量元素。黑米中的膳食纖維含量十分豐富。膳食纖維能夠降低血液中膽固醇的含量，有助預防冠狀動脈硬化引起的心臟病。有滋陰補腎、健脾開胃、補中益氣、活血化淤等功...
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![黑米八寶糊怎麼做-黑米八寶糊的做法]( "黑米八寶糊怎麼做-黑米八寶糊的做法")
- “營養米糊。五穀雜糧，如今成了營養健康的代名詞。而五穀豆漿或者米糊，應該是多吃雜糧的不錯方式。起碼，口感不錯，細細滑滑，稠稠糊糊，養胃。日日豆漿米糊總不同，今次，黑米八寶糊。黑米有花青素，燕麥有β葡聚糖，紅豆健脾利濕。。。。若是不樂意吃糊糊，煮成粥也不錯，粥比糊更適合糖尿病...
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味味甜
