![紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃-DIY]( "紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：半朵紅棗：10顆輔料白糖：適量枸杞：適量蓮子：1把具體步驟1.食材集合2.銀耳提前泡發，洗淨。紅棗洗淨，蓮子泡2個小時，洗淨。3.把銀耳，紅棗和蓮子倒入電壓鍋裏面。參入適量的水。4.按至煲湯鍵，大概半個小時。5....
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![易做的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "易做的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：30紅棗：100輔料百合：20片冰糖：適量白蓮子：適量具體步驟1.雞心紅棗洗淨切開去核，棗挑飽滿一些的會比較好切開2.白蓮子泡發，去心3.銀耳泡發撕碎轉入碗中備用4.百合洗淨泡發5.待水開後將所有原材料加入高壓...
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![美味的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "美味的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗銀耳湯是一道菜品，主要由紅棗、銀耳等原料熬製而成。口味香甜。銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效；對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作...
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![紅棗銀耳湯的做法 貧民的燕窩——紅棗銀耳湯 紅棗銀耳湯怎麼做]( "紅棗銀耳湯的做法 貧民的燕窩——紅棗銀耳湯 紅棗銀耳湯怎麼做")
- 食材明細主料幹銀耳（1朵）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一天（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳湯的做法步驟1、準備好所有食材2、頭天晚上把銀耳用冷水泡開洗淨，裝入有熱水的暖瓶中過夜，泡上大棗3、第二天倒入鍋裏，膠質已經充分被泡出來了4、放入大棗、枸杞一起煮5、煮大約15...
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![紅棗銀耳湯怎麼做-紅棗銀耳湯的做法]( "紅棗銀耳湯怎麼做-紅棗銀耳湯的做法")
- “4塊錢一鍋不香嗎，又糯又滑，好吃又養顏。”食材明細主料鮮銀耳（1個）輔料紅棗（1勺）調料冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳湯的做法步驟1、買這種1朵，電高壓鍋1小時左右就很糯了。當早餐的話第二天早上熱一下就可以了。2、背部中間黃色的剪掉，加一把紅棗洗乾淨撕...
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![脣齒留香的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "脣齒留香的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料梨子：1個銀耳：50紅棗：5個輔料冰糖：適量蓮子：適量具體步驟1.將銀耳提前泡發，蓮子洗淨泡水。2.紅棗洗淨切小塊。3.例子去皮去核，切小塊。4.將銀耳、蓮子、紅棗加入燉鍋內，加入適量水，大火燉至沸騰，小火燉兩個小時...
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![紅棗銀耳湯的做法 秋季滋補---簡單的紅棗銀耳湯 紅棗銀耳湯怎麼做]( "紅棗銀耳湯的做法 秋季滋補---簡單的紅棗銀耳湯 紅棗銀耳湯怎麼做")
- “銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化...
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![薑糖紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "薑糖紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料狗頭棗：適量幹桂花：少許紅豆：適量銀耳：適量輔料姜紅糖：適量具體步驟1.銀耳、紅棗泡好洗淨紅豆洗淨浸泡一會2.將以上材料（幹桂花除外）放入砂鍋中入清水大火煮開轉小火燉至少四個小時3.最後灑入桂花即可食用...
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![温暖的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "温暖的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘銀耳是一種功效豐富的美容品，但它不僅營養豐富，味道也是極好的！不管是老人，小孩，還是婦女，多食用銀耳都會對身體有好處。在寒冷的冬日，一碗暖暖的紅棗銀耳湯擺在你的面前，熱氣慢慢地升騰······一碗簡單的銀...
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![超級好吃的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "超級好吃的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：50輔料紅糖：適量紅棗：適量具體步驟1.準備銀耳，紅棗2.銀耳泡發1小時後，把黃色的銀耳根撕掉。再用手把銀耳撕小，3.電飯鍋中，放水和銀耳小火煮2小時4.紅棗洗淨後，泡半小時5.銀耳煮軟後，再放紅棗煮半小時6.根...
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![紅棗銀耳湯的做法 紅棗銀耳湯----女性必備的貧民燕窩養護必備 紅棗銀耳湯怎麼做]( "紅棗銀耳湯的做法 紅棗銀耳湯----女性必備的貧民燕窩養護必備 紅棗銀耳湯怎麼做")
- “紅棗，銀耳對於女生而言好處我相信就不用我科普了吧只不過困擾大家的問題是很多人都熬不出膠但是我目前而言沒有遇到過我都喜歡電壓力鍋煮，基本按兩次煲湯鍵就可以啦一個星期至少喝一次，有時間的話多喝皮膚會變的更好哦。”食材明細主料銀耳（一個）輔料紅棗（十幾個）調料冰糖（適量...
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![健康營養的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "健康營養的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：10紅棗：3顆輔料清水：3碗冰糖：10具體步驟1.銀耳提前一晚泡發2.銀耳放入電飯煲中按（湯、粥）鍵定時煲2小時後加入紅棗再熬半小時3.煲好的銀耳湯加入冰糖調味即可4.成品，甜甜的美容養顏湯哦烹飪技巧銀耳提...
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![竹蓀紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "竹蓀紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料竹蓀：適量銀耳：適量紅棗：適量輔料蜂蜜：適量水：適量具體步驟1.紅棗洗淨，竹蓀、銀耳洗淨泡發，竹蓀最好用淡鹽水泡發，可以去除怪味。將竹蓀的菌蓋頭，也就是封閉的一端剪去也可以有效去除一部分怪味。2.鍋中放入適量的...
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![「家有大廚」紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "「家有大廚」紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：1朵輔料紅棗：適量冰糖：適量具體步驟1.銀耳放清水泡6小時以上泡發2.去掉黃根部，撕成小朵3.紅棗洗淨泡軟4.將紅棗和銀耳放入砂鍋，添適量清水5.大火燒開，小火熬一個小時以上，直到銀耳膠化，湯粘稠6.加冰糖調味...
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![紅棗銀耳湯（原創）如何做簡單又好吃]( "紅棗銀耳湯（原創）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：50輔料冰糖：適量樂陵小棗：適量具體步驟1.把銀耳泡發。2.紅棗泡軟。3.把泡好的銀耳撕小朵。4.砂鍋添水開火，放入銀耳。5.再放入泡軟的紅棗，大火開鍋轉小火。6.小火慢慢煲1個小時，煮制湯色濃稠，再放入冰糖...
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![紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料銀耳：適量紅棗：適量輔料白糖：適量具體步驟1.紅棗和銀耳都按照自己的口味選擇分量2.放水中泡20分鐘，夏天這個時間就夠了3.泡好後，根部有點硬的減掉4.把銀耳撕碎，紅棗剪兩半，銀耳也不能撕的太碎，有花朵的樣子就行...
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![好喝的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "好喝的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘銀耳是一種功效豐富的美容品，但它不僅營養豐富，味道也是極好的！不管是老人，小孩，還是婦女，多食用銀耳都會對身體有好處。在寒冷的冬日，一碗暖暖的紅棗銀耳湯擺在你的面前，熱氣慢慢地升騰······一碗簡單的銀...
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![紅棗銀耳湯（簡單版）如何做簡單又好吃]( "紅棗銀耳湯（簡單版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：2朵輔料雪蓮子：適量冰糖：適量紅棗：適量具體步驟1.準備幹銀耳！2.將蓮子去除蓮芯備用！3.全部去除後的蓮子！4.取適量紅棗備用！5.老冰糖備用！6.將紅棗、銀耳和蓮子浸泡於水中！7.待銀耳泡發成這樣就可以了！8.是飯...
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![健康的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "健康的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時紅棗銀耳湯，其中肯定紅棗和銀耳很重要的，這個特別是喜歡吃清淡人的最愛。紅棗含有維生素c，成為水果之冠對補鈣有好處，也可以減少藥物對肝臟的危害，而銀耳對女生的皮膚特別有幫助，有美容的效果，對生長也有效果，所以...
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![營養的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "營養的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅棗銀耳湯這非常的營養，紅棗可以補血，適合月經期的女生進行補血。也是一款非常有營養的菜。銀耳可以滋陰補腎，所以紅棗銀耳湯，在家庭或者是男朋友照顧女朋友，女生自己照顧自己的時候也可以來做一下補一下血，補...
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![自己做的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃]( "自己做的紅棗銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料紅棗：2顆銀耳：50輔料紅糖：適量具體步驟1.準備好所有材料2.將紅棗放入燉盅3.銀耳泡發分成小塊4.接着將銀耳放入燉盅5.加入適量的水6.放入機器，設定2小時7.最後放入紅糖即可烹飪技巧銀耳一定要先泡發才行...
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![銀耳紅棗湯怎麼做-銀耳紅棗湯的做法]( "銀耳紅棗湯怎麼做-銀耳紅棗湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（一朵）輔料大棗（幾顆）枸杞（少許）烏梅（兩個）調料冰糖（少許）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗湯的做法步驟1、銀耳加水浸泡，發開。2、反覆洗淨，剪成小塊。3、湯鍋加入足夠水。4、放入大棗。5、烏梅，小火慢燉一個半小時，銀耳軟糯即可。6、燉好後放入少許枸杞，關火...
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![南瓜銀耳紅棗湯的做法 【天津】南瓜銀耳紅棗湯 南瓜銀耳紅棗湯怎麼做]( "南瓜銀耳紅棗湯的做法 【天津】南瓜銀耳紅棗湯 南瓜銀耳紅棗湯怎麼做")
- “南瓜可以解毒，它含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能黏結和消除體內細菌毒素和其他有害物質。還能保護胃黏膜，幫助消化，南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。此外南瓜...
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![銀耳紅棗湯的做法 給寶寶的--銀耳紅棗湯+紅棗泥 銀耳紅棗湯怎麼做]( "銀耳紅棗湯的做法 給寶寶的--銀耳紅棗湯+紅棗泥 銀耳紅棗湯怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（十五粒）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（十粒）桂圓（兩粒）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗湯的做法步驟1、原料洗淨。2、把紅棗從中間切一口。3、把所有原料放入湯鍋裏面。4、加入適量的水，然後放兩顆冰糖。5、蓋上蓋子，煮到紅棗變充盈即可關火。6、接着就要...
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![馬蹄銀耳紅棗湯的做法 【江蘇】馬蹄銀耳紅棗湯 馬蹄銀耳紅棗湯怎麼做]( "馬蹄銀耳紅棗湯的做法 【江蘇】馬蹄銀耳紅棗湯 馬蹄銀耳紅棗湯怎麼做")
- “這道"馬蹄銀耳紅棗湯"營養豐富，美容養顏,非常適合女性朋友食用。馬蹄又叫荸薺，即可生吃，又可煮熟吃，味甜多汁，清脆可口，在秋冬季節非常多見。在呼吸道傳染病流行季節，吃馬蹄有利於流腦、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。既可清熱生津，又可補充營養，最宜用於發燒病人。它具有...
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味味甜
