![五紅湯的做法 一劑神奇的五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 一劑神奇的五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “俗話説“藥補不如食補”，五紅湯組成:紅棗七枚,紅豆50克,紅花生50克，紅糖適量，枸杞5克，五味共同熬湯,連湯共食用.適用於一般性貧血或缺鐵性貧血.（這個量熬好後分兩次服用，必須把豆熬爛，連湯帶豆吃喝）”食材明細主料古法紅糖（1塊）紅棗（7個）紅豆（50克）紅花生（50克）枸杞（5克）輔料水（2勺）甜味（口...
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![五紅湯的做法 五紅湯！貧血補血必備~ 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 五紅湯！貧血補血必備~ 五紅湯怎麼做")
- “五紅水對貧血很有效果，平時早晚各一杯能補氣養血，美容養顏。尤其適合經後產後的女性朋友們~”食材明細主料紅豆（一小把）紅棗（4-5顆）紅皮花生（適量）紅糖（適量，一小塊）輔料紅枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、將五紅湯所有食材準備好；2、先將紅豆和花生提...
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![五紅湯的做法 一碗補足女人血色的湯水——五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 一碗補足女人血色的湯水——五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “五紅湯：紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用;而深紅色的花生衣(已入藥典)，有養血止血的功效;枸杞則補肝腎;紅糖益氣補血、健脾暖胃，一般產婦也會服用紅糖以補養身體。所以説，此方最重要的功效就是養血補血。”食材明細主料紅...
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![五紅湯的做法 【呵護咱的女人】五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 【呵護咱的女人】五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “女人每月總有幾天特別需要呵護，這時候作為男人就需要施展更加貼心的柔情。也許只是一杯濃濃的紅糖水，也許只是睡前把一個毛毯輕輕地搭在她的腹部，一個簡單的動作，一句温柔的提醒，讓女人輕鬆愉快地度過那非同尋常的日子。今天上一道五紅湯，也是藥膳，味道香甜可口，暖暖的，喝一杯吧...
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![五紅湯怎麼做-五紅湯的做法]( "五紅湯怎麼做-五紅湯的做法")
- “温而不燥，補氣補血的功效，一個簡單的動作，一句温柔的關懷，加上一道五紅湯，香甜可口，暖暖的，來一碗吧！”食材明細主料紅豆（50g）紅花生米（50g）紅棗（40g）枸杞（15g）輔料純淨水（適量）調料紅糖（2勺）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、食材備用。2、電壓力鍋中放入紅豆、紅花生...
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![五紅湯的做法 女性補氣養血必喝的五紅湯💯五紅粥❗️月子湯❗️ 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 女性補氣養血必喝的五紅湯💯五紅粥❗️月子湯❗️ 五紅湯怎麼做")
- “做法很簡單，食材也很常見，平常隔三差五煮一次，補氣血，生理期，哺乳期，坐月子都適合的。”食材明細主料紅豆（適量）枸杞（適量）紅棗（5顆）紅衣花生（適量）紅糖（1塊）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、準備食材，紅豆，紅衣花生，枸杞，紅棗，紅糖。2、洗乾淨把所有食材放...
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![五紅湯的做法 月子餐系列——五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 月子餐系列——五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “五紅湯又稱五紅補氣養血湯。補血、安神、理氣、益氣。”食材明細主料紅棗（適量）帶皮花生（適量）紅赤豆（適量）輔料老紅糖（適量）水（適量）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、準備好所有食材2、把紅棗+花生+紅赤豆+枸杞放入乾淨的鍋內清洗乾淨3、洗乾淨後，鍋內加入3...
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![家常五花肉怎麼做-家常五花肉的做法]( "家常五花肉怎麼做-家常五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（400g）輔料青蒜（100g）線椒（適量）小米辣（適量）洋葱（50g）蒜米（20g）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常五花肉的做法步驟1、備好圖中材料。2、五花肉冷水下鍋，放入薑片，料酒，煮開後再煮3分鐘即可。3、煮好後，撈出，過涼水。4、如圖切片。5、其他材料，如圖備好。6、鍋內下...
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![家常五穀稀飯怎麼做-家常五穀稀飯的做法]( "家常五穀稀飯怎麼做-家常五穀稀飯的做法")
- “我家是北方的，北方人應該都知道，麪糊做的稀飯，營養均衡，老少皆宜”食材明細主料玉米（適量）花生（適量）紅棗（6顆）青麥仁（適量）輔料麪粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常五穀稀飯的做法步驟1、把豆豆淘洗乾淨備用2、鍋內加入適量水，把豆子放進去開始煮，大約二十分鐘3、碗里加入...
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![魏氏五紅湯怎麼做-魏氏五紅湯的做法]( "魏氏五紅湯怎麼做-魏氏五紅湯的做法")
- “特別適合女士的一道湯，滋陰補氣。”食材明細主料紅棗（8顆）紅枸杞（20顆）紅豆（30顆）紅皮花生（30顆）輔料紅糖（2匙）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）魏氏五紅湯的做法步驟1、全部原材料洗淨後加入砂鍋中，加純淨水，開大火。2、水開後轉小火熬製2小時3、2小時後依據個人口味想要甜味可再...
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![紅棗五味湯怎麼做-紅棗五味湯的做法]( "紅棗五味湯怎麼做-紅棗五味湯的做法")
- “糖水完成後，我打了一杯給大爺。大爺吃驚地問這湯不是女人才喝滴嗎？這個搞笑滴大爺讓你微微暖身補氣血一下就這麼多話。話説這男人跟女人其實是一樣要適當調理身體。特別是愛抽煙的人，維生素的補充也極為重要。紅棗除了補氣血之外，它還是有着天然維生素養丸的美譽呢。棗不擔...
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![家常五彩炒飯怎麼做-家常五彩炒飯的做法]( "家常五彩炒飯怎麼做-家常五彩炒飯的做法")
- “炒飯，對於很多人來説都再熟悉不過，可以將隔夜米飯很好的利用，因其製作簡單耗時較少而倍受歡迎，可根據個人愛好來搭配不同材料。如果搭配好材料做出來的炒飯也相當美味，這道五顏六色的炒飯，是不是讓人看着很有食慾……..”食材明細主料隔夜米飯（1盤）雞蛋（2只）火腿（適量）包菜（適量）洋葱...
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![補血五紅湯怎麼做-補血五紅湯的做法]( "補血五紅湯怎麼做-補血五紅湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（1把）紅豆（2把）紅糖（2勺）紅皮花生（2把）枸杞（1把）輔料糯米（2把）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）補血五紅湯的做法步驟1、四紅食材準備好2、糯米是可選的，想不要那麼粘稠可以不加3、沖洗乾淨入高壓鍋，加高於食材兩倍的清水4、高壓鍋壓30分鐘，大火上氣後轉小火5、打開蓋...
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![家常五穀豆漿怎麼做-家常五穀豆漿的做法]( "家常五穀豆漿怎麼做-家常五穀豆漿的做法")
- 食材明細主料赤豆（20克）綠豆（20克）黃豆（20克）黑豆（20克）黑芝麻（10克）輔料白糖（60克）清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常五穀豆漿的做法步驟1、將昨晚浸泡好的豆，清洗一次，和白糖、黑芝麻一起倒進豆漿機裏。2、加入清水，開啟豆漿機的五穀豆漿模式。3、用過濾網將豆漿和豆漿...
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![核桃仁五紅湯怎麼做-核桃仁五紅湯的做法]( "核桃仁五紅湯怎麼做-核桃仁五紅湯的做法")
- “天冷了，燉一鍋粥喝，補血養顏，喝完後全身暖暖的，愛自己，從現在開始吧！😀”食材明細主料紅豆（適量）黑米（適量）小米（適量）輔料花生仁（少許）紅棗（少許）枸杞（少許）核桃仁（少許）葡萄乾（少許）紅糖（少許）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）核桃仁五紅湯的做法步驟1、紅豆，花生米鍋內炒一下，頭一天泡好備用...
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![家常味西紅柿疙瘩湯怎麼做-家常味西紅柿疙瘩湯的做法]( "家常味西紅柿疙瘩湯怎麼做-家常味西紅柿疙瘩湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2個）麪粉（300g）雞蛋（3個）輔料菠菜（適量）山藥（適量）木耳（適量）原味（口味）未知（難度）家常味西紅柿疙瘩湯的做法步驟1、準備食材。2、西紅柿切小丁，去不去皮看自己心情了，呵呵！菠菜焯水去掉草酸，山藥切丁，木耳切碎備用，葱花備用。3、雞蛋液倒入麪粉中，用筷子攪拌成小絮狀。4、一...
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![百合五紅湯怎麼做-百合五紅湯的做法]( "百合五紅湯怎麼做-百合五紅湯的做法")
- “今日小雪，冬天的腳步越來越近了！今來一款：百合五紅湯，再冷的天也不怕，用平常的食材，煮一鍋養顏湯，温暖美好！”食材明細主料紅豆（適量）花生（適量）紅棗（適量）紅糖（適量）枸杞（適量）百合（適量）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）百合五紅湯的做法步驟1、所需食材準備就緒，紅豆百合提前...
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![香甜五紅湯怎麼做-香甜五紅湯的做法]( "香甜五紅湯怎麼做-香甜五紅湯的做法")
- “劃分青年中老年的年齡一直在爭議中，其實不管怎麼劃分，身體會給你最真實的感受。想一想25歲之前充滿了活力，不知疲倦。結婚生孩子之後，體力精力明顯不如以前了。等過了35歲，體力精力又下了一個台階。帶娃、工作、家務，現在的職業女性身上的擔子比以前更重了。男女平等不應該體...
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![補血五紅湯漿怎麼做-補血五紅湯漿的做法]( "補血五紅湯漿怎麼做-補血五紅湯漿的做法")
- “俗話説:“藥補不如食補”。對於女性來説，體虛貧血是最常見的，這道五紅水（五紅湯）補血養血非常適合，都是平和的食材，所以長期食用，不會有什麼副作用。體質較熱的，要把紅棗核去掉。注意經期也不要食用，會加大月經量。葉子經常煮五紅湯，所謂五紅就是：紅豆，紅衣花生，紅棗，枸杞子，紅糖。因...
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![紅五湯怎麼做-紅五湯的做法]( "紅五湯怎麼做-紅五湯的做法")
- “紅五湯女性滋補聖品，媽媽生病期間也是依靠它來補血增加白血球含量，堅持服用可保青春哦……”食材明細主料紅豆（15克）紅皮花生（15克）枸杞（5克）紅棗（6棵）血糯米（15克）紅糖（1勺）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅五湯的做法步驟1、將血糯米、紅皮花生、紅棗、紅豆洗淨，我多加了一味血糯...
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![家常燉五花肉怎麼做-家常燉五花肉的做法]( "家常燉五花肉怎麼做-家常燉五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）冰糖（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常燉五花肉的做法步驟1、五花肉切成均勻的快。2、下鍋加料酒焯水。3、焯水撈出。4、起鍋燒油下入冰糖。5、炒制香油色。6、下入五花肉翻炒上色...
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![補血補氣五紅湯怎麼做-補血補氣五紅湯的做法]( "補血補氣五紅湯怎麼做-補血補氣五紅湯的做法")
- “貓貓家的私廚五紅湯是由紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用；而深紅色的花生衣（已入藥典），有養血止血的功效；枸杞則補肝腎；紅糖益氣補血、健脾暖胃。五紅湯對人體無任何副作用，非常適合女性長期喝，而且對抗癌和其他貧血有顯著效果...
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![五色湯的做法 五色湯(紅綠黃白黑) 五色湯怎麼做]( "五色湯的做法 五色湯(紅綠黃白黑) 五色湯怎麼做")
- “食物的養生對於我們每個人來説都十分重要，當我們日常生活中十分規律的進行飲食搭配時，不知不覺對於我們人體就形成了一種特別的養生方式。”食材明細主料西紅柿（1個）韭菜（3棵）雞蛋（1個）白玉菇（50克）紫菜（5克）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）白糖（少許）番茄醬（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時...
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![紅燒五花肉的做法 家常紅燒五花肉 紅燒五花肉怎麼做]( "紅燒五花肉的做法 家常紅燒五花肉 紅燒五花肉怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料生薑（適量）幹辣椒（適量）燉肉調料包（適量）冰糖（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）老抽（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紅燒五花肉的做法步驟1、將五花肉洗淨切成大塊狀，生薑一小個用菜刀拍扁。燉肉料包用紗布和線弄好，線要綁緊一點不然裏面的東西會掉...
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![養顔五紅湯怎麼做-養顔五紅湯的做法]( "養顔五紅湯怎麼做-養顔五紅湯的做法")
- “微涼的初冬，來上一碗養顏五紅湯，不僅可以禦寒，還可以滋養身體，也可當作下午茶，喜歡漂亮的MM快點動手吧！”食材明細主料紅豆（適量）黑方糖（兩塊）紅棗（適量）花生（適量）枸杞（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養顔五紅湯的做法步驟1、備好食材（如圖）2、把紅豆，花生，紅棗洗淨...
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味味甜
