![鮮湯青菜粥怎麼做-鮮湯青菜粥的做法]( "鮮湯青菜粥怎麼做-鮮湯青菜粥的做法")
- “廣州這些天都在發高燒，熱得我想把自己扔進冰箱裏，如此炎熱的夏日，食慾不強，做飯的慾望更是寡淡！但是，總不能不吃吧？而且，還不能吃得沒營養沒滋味吧？要營養要好吃還要做飯不累？！這不是天荒夜談麼？哈哈！點果告訴你，沒問題，試試今天這款鮮湯青菜粥，保證全家大小吃得歡，你做起來又輕鬆又舒服...
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![青菜肉沫粥怎麼做-青菜肉沫粥的做法]( "青菜肉沫粥怎麼做-青菜肉沫粥的做法")
- 食材明細主料大米（1杯）清水（9杯）輔料青菜（適量）肉沫（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）青菜肉沫粥的做法步驟1、青菜洗淨剁碎。2、豬扒肉用絞肉機絞碎，加生抽和花生油醃製三十分鐘。3、大米和清水倒入砂鍋。按煮粥鍵煮粥。4、煮好再按煮粥鍵煮，煮...
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![青菜蝦仁粥的做法 小鹿優鮮-青菜蝦仁粥 青菜蝦仁粥怎麼做]( "青菜蝦仁粥的做法 小鹿優鮮-青菜蝦仁粥 青菜蝦仁粥怎麼做")
- 食材明細主料黑虎蝦仁（30g）大米（適量）輔料青菜（30g）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）青菜蝦仁粥的做法步驟1、準備食材：黑虎蝦仁30g青菜30g大米適量。2、拆包裝。3、蝦仁放入水中解凍。4、大米提前浸泡1小時，煮白粥。5、蝦仁切小丁，剁成蝦泥。6、青菜焯燙1min。7、切碎青菜。8、...
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![青菜粥的做法 給寶寶的--青菜粥 青菜粥怎麼做]( "青菜粥的做法 給寶寶的--青菜粥 青菜粥怎麼做")
- “此菜譜適合20個月歲以上的寶寶”食材明細主料青菜（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）米飯（適量）輔料鹽（適量）骨頭湯（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜粥的做法步驟1、準備所有原料2、青菜、香菇切碎，胡蘿蔔擦絲3、鍋裏放油，下青菜、香菇、胡蘿炒一會兒4、然後加入骨頭湯煮開5、...
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![青菜粥怎麼做-青菜粥的做法]( "青菜粥怎麼做-青菜粥的做法")
- “剩米飯熬的青菜粥-----封城第十七天的晚餐。”食材明細主料剩米飯（小碗）青菜葉（3片）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜粥的做法步驟1、剩米飯。2、放入電飯鍋裏。3、打米飯鏟散後一次性加足水。4、放入電飯煲。5、按煮粥健。6、青菜葉切碎...
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![青菜肉絲粥的做法 老少諧宜的青菜肉絲粥 青菜肉絲粥怎麼做]( "青菜肉絲粥的做法 老少諧宜的青菜肉絲粥 青菜肉絲粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（1.5杯）輔料青菜（兩顆）肉絲（一碗）調料鹽（兩匙）糖（一匙）雞精（一匙）白胡椒（半匙）料酒（一勺）生薑（兩片）香油（一匙）食用油（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青菜肉絲粥的做法步驟1、大米洗淨放入大砂鍋中，多放水。大火燒開水期間不停攪拌防止粘鍋。轉小火煮半個小時以上。2、...
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![土豆青口鮮湯的做法 味道極鮮的----土豆青口鮮湯 土豆青口鮮湯怎麼做]( "土豆青口鮮湯的做法 味道極鮮的----土豆青口鮮湯 土豆青口鮮湯怎麼做")
- “青口貝，我們當地人土叫做海虹。海虹是個好名字，剝開它的殼，是珍珠色的裏子，隱隱有彩虹的光芒。上等的有飽滿橙紅色的肉，勾勒着俏麗的小黑花邊。青口含很豐富的蛋白質、微量元素和氨基酸，體質虛弱、氣血不足的人很適合食用。青口在我們這個海邊小城是便宜的海鮮，十塊錢8斤，而在...
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![鮮肉青菜湯年糕怎麼做-鮮肉青菜湯年糕的做法]( "鮮肉青菜湯年糕怎麼做-鮮肉青菜湯年糕的做法")
- “在這個提倡“健康飲食，科學用油”的時代，冷榨處理的，0添加，不調和，保持油品的天然精純亞麻籽油，可謂是健康首選。或調湯或拌涼菜，或調牛奶，或水果沙拉。。。用處多多。哦！No，還可以直接飲用，要試試嗎？哈哈哈。我還是先來調湯年糕吧。”食材明細主料裏脊肉（100g）年糕（260g）小青菜（60g）胡蘿...
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![香菇青菜粥的做法 美味營養早粥之------香菇青菜粥 香菇青菜粥怎麼做]( "香菇青菜粥的做法 美味營養早粥之------香菇青菜粥 香菇青菜粥怎麼做")
- “我家大寶一般一個星期只有兩三天在家吃早飯，如果大寶不在的時候我和小寶的吃粥一般是：一天原味粥、一天甜味粥、一天鹹味粥同樣口味的粥我一般不會兩天連着吃。一個是怕小寶吃膩味了，再一個就是要營養均衡。。。”食材明細主料大米（適量）輔料青菜（一把）香菇（三個）配料食鹽（適量）雞...
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![香菇青菜粥的做法 【香菇青菜粥】十分鐘早餐粥之三 香菇青菜粥怎麼做]( "香菇青菜粥的做法 【香菇青菜粥】十分鐘早餐粥之三 香菇青菜粥怎麼做")
- “不愛吃青菜的寶寶可以考慮考慮這款粥哦。”食材明細主料大米（20克）糯米（100克）水（1500克）香菇（5個）青菜（5-6顆）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇青菜粥的做法步驟1、電飯煲里加入洗乾淨的米和水，按稀飯模式(這時想幹嘛幹嘛稀飯好了再進行下一步)。2、香菇泡發切碎...
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![鮮蝦青菜粥怎麼做-鮮蝦青菜粥的做法]( "鮮蝦青菜粥怎麼做-鮮蝦青菜粥的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）大米（適量）輔料鮮蝦（適量）紅蘿蔔（適量）青菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦青菜粥的做法步驟1、鮮蝦出去蝦仁，處理乾淨。2、大米和糯米1:1的比例沖洗備用。3、砂鍋入油放入蝦頭煸出紅油，加入水煮沸。4、葱，紅蘿蔔和青菜洗淨改刀備...
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![青菜粥的做法 【青菜粥】 青菜粥怎麼做]( "青菜粥的做法 【青菜粥】 青菜粥怎麼做")
- “這幾天女兒發熱後，一點胃口都沒有，青菜粥是唯一願意吃的東西，剛好收到了金龍魚清香稻米，用來熬了粥，非常的綿稠，熬的時候就已經很香了。金龍魚清香稻長粒香米，是來自黑龍江的天然香稻，世間罕有的寒地黑土、豐富的水資源，優秀的香稻品種，口感粘而不膩，味道醇香，綿軟有彈性。”食材明...
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![青菜肉末粥的做法 【青菜肉末粥】 青菜肉末粥怎麼做]( "青菜肉末粥的做法 【青菜肉末粥】 青菜肉末粥怎麼做")
- “北方人一般很少喝鹹味的粥的今天我也來個鹹味的粥喝了還不錯，喝慣了北方的粥來一個這個家裏人都很喜歡早餐喝上這個暖暖和和的”食材明細主料大米（適量）青菜（適量）肉末（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青菜肉末粥的做法步驟1、準...
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![青菜鮮蝦湯麪怎麼做-青菜鮮蝦湯麪的做法]( "青菜鮮蝦湯麪怎麼做-青菜鮮蝦湯麪的做法")
- “天氣漸漸轉涼，整整一個夏天沒有吃過湯麪的LG説想吃湯麪了。湯麪，有菜有湯，熱乎乎的，LG很喜歡。在我們家樓下轉角處，有家小吃部，做的五花肉蓋澆面味道不錯。LG一個人在家時，懶的做飯常常去吃。今年春天，LG查到血壓有些高，這下子不敢再去吃了。想吃麪條了，就讓我做海鮮麪。要吃麪條...
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![青菜雞蛋豬肉湯的做法 湯鮮味美的青菜雞蛋豬肉湯 青菜雞蛋豬肉湯怎麼做]( "青菜雞蛋豬肉湯的做法 湯鮮味美的青菜雞蛋豬肉湯 青菜雞蛋豬肉湯怎麼做")
- “今天，和大家分享一款湯鮮味美的青菜雞蛋豬肉湯，今天燒湯用的小石窯.松茸骨湯，做的湯無需添加雞精，味道鮮美好喝，連喝三碗都不夠，下面就來看看我怎麼做的吧。”食材明細主料瘦肉（250克）青菜（3棵）輔料雞蛋（1個）調料小石窯松茸骨湯（1瓶）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋...
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![枸杞青菜粥的做法 綿軟鮮香盡絲滑——枸杞青菜粥 枸杞青菜粥怎麼做]( "枸杞青菜粥的做法 綿軟鮮香盡絲滑——枸杞青菜粥 枸杞青菜粥怎麼做")
- “今天午飯做了一款粥，味道不錯哦，現在來分享給大家，春天干燥，多喝湯粥，及時補充體內水分。青菜富含維生素，枸杞補肝明目，長期用手機電腦的朋友們更要嘗一嘗。”食材明細主料大米（一杯）油菜（四小棵）枸杞子（一小把）輔料水（適量）調料食用油（少許）鹽（少許）面鹼（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單...
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![鮮百合青菜瘦肉粥怎麼做-鮮百合青菜瘦肉粥的做法]( "鮮百合青菜瘦肉粥怎麼做-鮮百合青菜瘦肉粥的做法")
- “百合是一種很美的花，既能觀賞又能藥用，它的益處不勝枚舉，尤其是食用新鮮的百合，它不但能潤肺止咳還能美白養顏，具説還有一定的防癌抗癌作用。雙節期間吃完月餅再喝上一碗清爽的百合青菜瘦肉粥，拉開被子睡一覺比出遊湊熱鬧更舒服。”食材明細主料大米（150g）水（200g）植物油（少許）鮮百...
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![青菜頭粥怎麼做-青菜頭粥的做法]( "青菜頭粥怎麼做-青菜頭粥的做法")
- 食材明細主料青菜頭（1根）米（半杯）輔料鹽（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜頭粥的做法步驟1、青菜頭去皮，滾刀切塊，米半杯。2、米陶洗乾淨放入鍋中。3、米煮到8層熟的時候倒入切好的青菜頭4、煮好後，加入一點點鹽。5、可以起鍋裝碗了。(也可以撒點葱花在上面，這根據...
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![青菜肉粥 青菜肉粥怎麼做-青菜肉粥的做法 夏天的一道清淡粥——自制]( "青菜肉粥 青菜肉粥怎麼做-青菜肉粥的做法 夏天的一道清淡粥——自制")
- “炎炎夏日，難免沒有胃口或者懶得下廚。幾顆青菜，幾片培根，熬一鍋白米粥，簡單處理一下，就是一碗有滋有味的青菜肉粥。”食材明細主料米（適量）輔料青菜（適量）培根（適量（或鹹肉））配料薑絲（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜肉粥的做法步驟1、做法：1、大米洗淨，加入水熬成白米...
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![酸湯青菜鮮肉餛飩怎麼做-酸湯青菜鮮肉餛飩的做法]( "酸湯青菜鮮肉餛飩怎麼做-酸湯青菜鮮肉餛飩的做法")
- 食材明細主料餛飩皮（適量）鮮肉（適量）青菜（適量）輔料大葱（適量）香菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）姜粉（適量）五香粉（適量）醋（適量）醬油（適量）油潑辣子（適量）酸辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）酸湯青菜鮮肉餛飩的做法步驟1、青菜洗淨備用。2、豬肉和大葱準備就緒。3、青菜入開水鍋汆燙一下。4...
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![骨湯海鮮粥怎麼做-骨湯海鮮粥的做法]( "骨湯海鮮粥怎麼做-骨湯海鮮粥的做法")
- “剛好熬了一鍋骨湯，突發奇想做點海鮮粥，感覺很鮮很營養，早餐來一碗精神一整天。”食材明細主料剩米飯（1碗）大蝦（3個）海蔘（3個）輔料胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）口蘑（1個）調料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）骨湯海鮮粥的做法步驟1、一碗剩米飯，兩碗骨湯，一碗清水...
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![胡蘿蔔青菜鮮蝦粥怎麼做-胡蘿蔔青菜鮮蝦粥的做法]( "胡蘿蔔青菜鮮蝦粥怎麼做-胡蘿蔔青菜鮮蝦粥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）青菜（適量）青蝦（適量）糯米（適量）輔料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青菜鮮蝦粥的做法步驟1、糯米提前浸泡。2、配菜備用。3、湯鍋入水煮沸，放入糯米煮沸。4、蝦仁處理乾淨。5、胡蘿蔔切碎。6、青菜切碎。7、米煮熟後加入胡蘿蔔碎。8...
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![嫩豆腐青菜湯的做法 嫩豆腐青菜湯-超鮮超美味 嫩豆腐青菜湯怎麼做]( "嫩豆腐青菜湯的做法 嫩豆腐青菜湯-超鮮超美味 嫩豆腐青菜湯怎麼做")
- “既簡單又美味，青菜豆腐一青一白，既是色的享受，又是味的享受，而且製造非常簡單，一盒內脂豆腐，少許青菜（我的是自己陽台上種的綠色青菜），非常鮮美。”食材明細主料內脂豆腐（1盒）小青菜（少許）輔料鹽（適量）雞精（1小勺）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嫩豆腐青菜湯的做法步驟1、內脂豆腐1盒...
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![蟹棒青菜粥怎麼做-蟹棒青菜粥的做法]( "蟹棒青菜粥怎麼做-蟹棒青菜粥的做法")
- “煮“粥”的食材向來很隨意，蟹棒蓬鬆軟嫩，很適合煮粥，冬季且食粥，暖身又暖胃。”食材明細主料小米（100克）蟹棒（3個）菠菜（1棵）胡蘿蔔（少許）玉米粒（2勺）輔料鹽（少許）雞粉（少許）香油（半勺）魚香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟹棒青菜粥的做法步驟1、食材:小米、蟹棒、熟玉米粒，菠菜，胡蘿蔔。2、小...
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![青菜蛋黃粥怎麼做-青菜蛋黃粥的做法]( "青菜蛋黃粥怎麼做-青菜蛋黃粥的做法")
- 食材明細主料青菜（1根）雞蛋（1個）大米（半杯）小米（半杯）輔料鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青菜蛋黃粥的做法步驟1、準備大米和小米2、將大米和小米浸泡一小時3、準備一根青菜4、切碎備用5、將大米和小米煮成粥6、倒入青菜碎拌勻7、再倒入雞蛋攪散拌勻，撒入少許鹽8、煮好的...
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味味甜
