![私房五羹雞翅（零廚藝美食）如何做簡單又好吃]( "私房五羹雞翅（零廚藝美食）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞翅：500油：適量輔料料酒：1勺糖：2勺醋：3勺醬油：4勺水：5勺具體步驟1.鍋內倒入少許低油，覺得温度有點虛手的時候加入雞翅2.用手一個個把雞翅下過煸3.只要煸到表面發硬了就可以了，不用兩面金黃，會影響口感，切記4.將...
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![五羹鴨怎麼做-五羹鴨的做法]( "五羹鴨怎麼做-五羹鴨的做法")
- 食材明細主料鴨邊腿（2個）洋葱（1個）輔料香菜（2棵）料酒（2勺）生抽（2勺）香油（2勺）白糖（1勺）醋（1勺）蠔油（1勺）香菇（30g）其他（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五羹鴨的做法步驟1、香菜切段，洋葱切塊，香菇抹刀一破二2、將切成粒，蒜一破二3、鴨邊腿去骨，切成小塊4、鍋中放涼水，加料酒葱姜，下入鴨肉，焯制，水開後，撇...
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![榨菜絲五花肉豆腐羹怎麼做-榨菜絲五花肉豆腐羹的做法]( "榨菜絲五花肉豆腐羹怎麼做-榨菜絲五花肉豆腐羹的做法")
- 食材明細主料豆腐（350克）榨菜絲（50克）五花肉（65克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲五花肉豆腐羹的做法步驟1、食材：豆腐、榨菜絲、五花肉（已切絲）、水澱粉2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的五花...
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![桃膠五穀羹怎麼做-桃膠五穀羹的做法]( "桃膠五穀羹怎麼做-桃膠五穀羹的做法")
- “桃膠五穀羹能代替正餐，營養十足的最佳代餐食品可是當之無愧！五穀為養，五穀才是養生的根本！想一想自己多久沒吃五穀類呢？”食材明細主料黑米（若干）糯米（若干）高粱米（適量）紅豆（適量）青豆（適量）玉米（適量）綠豆（適量）薏米（適量）珍珠米（適量）輔料桃膠（適量）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度...
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![五花肉片羹如何做簡單又好吃]( "五花肉片羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：適量澱粉：適量輔料雞精，味精，糖，料酒，生抽，老抽(可有可無)：適量小葱，蒜苗：適量水澱粉(：澱粉加一點點水和開)具體步驟1.五花肉切片，加入少許雞精，味精，糖，生抽，老抽，料酒，再加入少許油攪拌均勻備用2.坐鍋燒水，待水...
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![五花八門羹如何做簡單又好吃]( "五花八門羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料方豆腐：一塊胡蘿蔔：半根金針菇：一把雞蛋：兩個水：適量輔料生粉：一把小葱：一根鹽：適量味精：適量雞精：適量具體步驟1.豆腐切小細條，胡蘿蔔切條，金針菇從中間切開2.鍋裏放水燒開，胡蘿蔔金針菇一起到鍋裏，燒一會，把打好的...
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![銀耳五白羹怎麼做-銀耳五白羹的做法]( "銀耳五白羹怎麼做-銀耳五白羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）百合（適量）芡實（適量）茯苓（適量）輔料白糖（少許）純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）高級（難度）銀耳五白羹的做法步驟1、銀耳用温水浸泡一會兒，去蒂洗淨備用。2、蓮子，百合，芡實，茯苓備用，清洗一下浸泡十分鐘。3、清洗好的食材放入破壁機內，加入適量純淨水，...
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![五號菜豬肝羹怎麼做-五號菜豬肝羹的做法]( "五號菜豬肝羹怎麼做-五號菜豬肝羹的做法")
- 食材明細主料五號菜（2棵）豬肝（175克）輔料水澱粉（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）幹澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五號菜豬肝羹的做法步驟1、食材：五號菜。2、豬肝。3、水澱粉。4、將豬肝放在案板上切成片。5、用清水浸泡儘量去掉豬肝中的血水，撈出控幹一些...
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![雪梨五白羹怎麼做-雪梨五白羹的做法]( "雪梨五白羹怎麼做-雪梨五白羹的做法")
- 食材明細主料雪梨（一個）銀耳（適量）蓮子（適量）百合（適量）山藥（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）高級（難度）雪梨五白羹的做法步驟1、蓮子，百合洗淨浸泡一夜備用。2、山藥片沖洗一下浸泡一夜備用(幹品)。3、銀耳洗淨浸泡一會兒。4、雪梨去皮切小塊備用。5、把全部食材放入...
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![五穀營養羹怎麼做-五穀營養羹的做法]( "五穀營養羹怎麼做-五穀營養羹的做法")
- “結合幾種材料，一鍵打出營養豐富的養生五穀營養羹，吃不完的放冰箱冷藏，無論是熱飲冷飲都一樣美美的香。早上來一杯，營養槓槓滴。（沒有豆漿機的也可打碎後上爐灶煮熟）”食材明細主料蓮子（60克）黑芝麻（30克）花生（20克）白銀耳（1小朵）黃豆（20克）紅棗（6個）清水（815克）輔料白糖（適量）甜味（口味）其他（工...
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![五穀燕麥雞蛋羹的做法 元氣滿滿一一五穀燕麥雞蛋羹 五穀燕麥雞蛋羹怎麼做]( "五穀燕麥雞蛋羹的做法 元氣滿滿一一五穀燕麥雞蛋羹 五穀燕麥雞蛋羹怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）水果燕麥（2勺）五穀雜糧粉（1勺）輔料水（400ml）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五穀燕麥雞蛋羹的做法步驟1、準備好要用的食材。各種食材的量可根據自己喜好增減。2、燒開適量水，我用的是小砂鍋。（個人觀點：小砂鍋的好處是關火後可繼續保持一小會鍋裏沸騰，這樣燕...
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![五穀雜糧羹怎麼做-五穀雜糧羹的做法]( "五穀雜糧羹怎麼做-五穀雜糧羹的做法")
- “這是一款超級簡單的早餐羹，我家小朋友都會做，沒有失敗，所有食材交給豆漿機，你就可以安心的準備其他早餐啦，一切準備就緒，早餐羹自動做好了。重要的是食材很豐富，黑色偏多，而且都是焙熟的食材，做成早餐羹有股子特別的香味，口感滑潤，醇美香甜，每次做一鍋，家人搶着喝，每次都要加到豆漿機...
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![五珍甜羹怎麼做-五珍甜羹的做法]( "五珍甜羹怎麼做-五珍甜羹的做法")
- “冬天是養生大補的季節，給自己和家人熬製一鍋香甜濃稠的養生甜品，是一件非常幸福的事情。”食材明細主料乾紅棗（15個）板栗（15個）薏米（50克）銀耳（1朵）枸杞（10粒）輔料白糖（100克）甜味（口味）砂鍋（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五珍甜羹的做法步驟1、乾紅棗十五六個，洗淨，泡水備用。2、薏米一把，洗淨，備...
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![五色蔬菜蛋羹如何做簡單又好吃]( "五色蔬菜蛋羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：二枚豆腐：一小塊木耳：一小片奶白菜：二片海鮮菇：二根西紅柿：四分之一塊葱：少許輔料鹽：少許香油：少許具體步驟1.食材洗乾淨備好2.食材切末雞蛋打散3.加入少量食鹽和香油在碗裏將所有食材攪拌均勻加水4.上鍋...
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![五穀羹怎麼做-五穀羹的做法]( "五穀羹怎麼做-五穀羹的做法")
- “這是一道雜糧羹，除了小米，其餘雜糧來自哈爾濱市春龍節的大糧倉中，據説吃了這大糧倉的五穀雜糧，這一年都風調雨順，所以人們都拿着塑料袋子裝，我也隨着人流抓了兩把，回來做五穀羹，願2017年我們的國家風調雨順！萬事吉祥！”食材明細主料雜糧（120g）小米（70g）輔料枸杞子（適量）冰糖（適量）甜味（口...
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![枸杞玉米五彩羹怎麼做-枸杞玉米五彩羹的做法]( "枸杞玉米五彩羹怎麼做-枸杞玉米五彩羹的做法")
- “吃枸杞比較好的方法就是像普通食品一樣入粥飯、羹湯、菜餚裏邊，把幹枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥時，或者是蒸包子、煮水餃時，放一點枸杞作配料，不僅滋補，而且不會上火。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，一般情況下，每人每天食用量不可超過30克，但由於它温熱身體的效果相當強，所...
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![潮汕五果糯羹的做法 潮音潮人：潮汕五果糯羹 潮汕五果糯羹怎麼做]( "潮汕五果糯羹的做法 潮音潮人：潮汕五果糯羹 潮汕五果糯羹怎麼做")
- “五果糯羹是潮汕地區的一道家常粥品，原料包含：糯米、蓮子、芡實米、薏米、白果、綠豆等，是一道簡單易做的營養保健膳食，具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗之功效，有清熱消食，緩解腹脹腹瀉的作用。色澤鮮豔、形態豐滿、味道醇香的養生粥，絕對是日常飲食的不二之選：潮汕五果糯羹”食...
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![五豆養顏羹怎麼做-五豆養顏羹的做法]( "五豆養顏羹怎麼做-五豆養顏羹的做法")
- “食粥之道，養生之道。粥之千變萬化，為最好的補氣補血之物，由南到北，熬粥有着不同的文化藴涵。五豆粥，顧名思義，用的全是豆，堅持喝下去，身體會傳達給你有多麼舒適。五種食材搭配在一起，對五臟六腑都顧及到，寒熱搭配、不涼不燥，瀉，不傷脾胃；補，不增瘀滯，長期食用，養顏養生。”食材明細主料...
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![潮汕五果糯羹如何做簡單又好吃]( "潮汕五果糯羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘五果糯羹是潮汕地區的一道家常粥品，原料包含：糯米、蓮子、芡實米、薏米、白果、綠豆等，是一道簡單易做的營養保健膳食，具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗之功效，有清熱消食，緩解腹脹腹瀉的作用。色澤鮮豔、形態豐...
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![五彩南極磷蝦豆腐羹怎麼做-五彩南極磷蝦豆腐羹的做法]( "五彩南極磷蝦豆腐羹怎麼做-五彩南極磷蝦豆腐羹的做法")
- “介紹一種新食材-----南極磷蝦在純淨的南極，南極磷蝦是最“閃閃惹人愛”的海洋生物。其實磷蝦並不是蝦，它是一種狀似小蝦的甲殼類動物，比普通的蝦個頭更小，它通體晶瑩，有着烏黑的眼睛和纖秀的蝦鬚。它身材嬌小可愛，一條磷蝦大約1~2釐米長，但是卻是赫赫有名的小身材大營養。南極...
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![海鮮五味羹讓你脣齒留香圖解]( "海鮮五味羹讓你脣齒留香圖解")
- 這款粥雖然看起來比較複雜，但是製作起來特別簡單，就是簡簡單單熬個粥，這不疫情終於好轉了，可以出去吃好吃的了，所以去超市買了些好的，海鮮什麼的，為家人和自己燉上一鍋粥，第二天上午的早飯也搞定了，下面開始吧。主料老闆魚：半條臀尖肉：1個生蠔：16只小魷魚：10條大米：適量皮皮蝦頭：適量輔...
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![五彩蛋羹豆腐怎麼做-五彩蛋羹豆腐的做法]( "五彩蛋羹豆腐怎麼做-五彩蛋羹豆腐的做法")
- “老少皆宜的一道佳餚。菜品成本：5元。”食材明細主料豆腐（適量）雞蛋（適量）牛奶（適量）蝦仁（適量）輔料洋葱（適量）青紅椒（適量）玉米粒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蛋羹豆腐的做法步驟1、聖玉盒豆腐一盒。2、兩個雞蛋加半袋牛奶打勻。3、用小勺把豆腐一勺勺舀到調勻的蛋液中...
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![五花肉白菜羹怎麼做-五花肉白菜羹的做法]( "五花肉白菜羹怎麼做-五花肉白菜羹的做法")
- 食材明細主料熟五花肉（90克）白菜（180克）輔料辣椒醬（適量）鹽（適量）味精（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉白菜羹的做法步驟1、食材：熟五花肉（已切絲）、白菜（已清洗切開）、水澱粉2、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的熟五花肉翻炒翻炒。3、隨後，合入已切好的白菜翻炒一下。4...
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![五穀菱角羹怎麼做-五穀菱角羹的做法]( "五穀菱角羹怎麼做-五穀菱角羹的做法")
- “菱角又名水慄、菱實，是一年生草本水生植物菱的果實，菱角皮脆肉美，蒸煮後食用，亦熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素，味甘、平、無毒，具有利尿通乳，止消渴，解酒毒的功效。忌和豬肉同食（根據百度百科整理）。”食材明細主料菱角米（半杯）蓮子（半杯）輔料大...
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![美味的五彩羹如何做簡單又好吃]( "美味的五彩羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的五彩羹，這完全是可以自制的。顧名思義就是在家裏自己用簡單食材做菜，簡簡單單也能做出一份精緻的菜餚。在上面再裝點上蔬菜與一些香料，營養豐富，老少皆宜，在家裏就能體驗到別樣風味。可謂是香遠益清，味美...
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味味甜
