![香煎老虎斑魚怎麼做-香煎老虎斑魚的做法]( "香煎老虎斑魚怎麼做-香煎老虎斑魚的做法")
- “清蒸的老虎斑魚吃到都不願意吃😀😀嘗試用煎的方式，魚肉也是滑嫩且香！”食材明細主料老虎斑（1條）輔料料酒（適量）調料鹽（適量）味極鮮生抽（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香煎老虎斑魚的做法步驟1、老虎斑宰殺好洗淨，用料酒和鹽均勻塗抹魚身靜置。2、鍋中熱油放入魚，小火慢煎...
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![老虎菜的做法 ✿老虎菜✿ 老虎菜怎麼做]( "老虎菜的做法 ✿老虎菜✿ 老虎菜怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（適量）輔料香菜（適量）辣椒（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老虎菜的做法步驟1、先來看一下原料2、黃瓜辣椒洗淨拍一下3、斜刀切塊，蒜切末4、全部放入盆中5、撒鹽、拌勻6、裝盤7、擱了點剁椒點綴，微辣適口小酌的伴侶...
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![香煎海蔘斑魚如何做簡單又好吃]( "香煎海蔘斑魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香煎海蔘斑魚製作是海蔘斑魚要處理乾淨，然後切塊，這樣才能煮透，海蔘斑魚富含豐富的維生素和蛋白質，它可以增強我們的免疫力，增強人體的體力，魚肉中富含豐富的營養素，可以防治小孩子的一些疾病，所以非常值得食用。...
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![老虎菜卷煎餅怎麼做-老虎菜卷煎餅的做法]( "老虎菜卷煎餅怎麼做-老虎菜卷煎餅的做法")
- “濃厚的鄉村風味簡單樸實的食材也能調動開你挑剔的胃蕾”食材明細主料煎餅（500克）香菜（100克）輔料海米（一把）葱葉（適量）青紅椒（各一個）蒜（適量）辣椒油（半小匙）草菇醬油（一匙）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老虎菜卷煎餅的做法步驟1、成品小米煎餅2、大葱葉香菜青紅辣椒大蒜切好香菜切...
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![蒜蓉開邊虎斑蝦怎麼做-蒜蓉開邊虎斑蝦的做法]( "蒜蓉開邊虎斑蝦怎麼做-蒜蓉開邊虎斑蝦的做法")
- 食材明細主料虎斑蝦（6只）輔料蒜蓉（60g）玉米油（20g）料酒（5g）薑絲（5g）葱花（8g）白糖（5g）食鹽（4g）醬油（1勺）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉開邊虎斑蝦的做法步驟1、準備食材及洗淨；姜切絲、葱切粒、大蒜拍扁切成蒜蓉。2、首先使用剪刀剪掉一些蝦鬚及蝦頭上方會扎手的刺，老虎蝦開邊，去除蝦線...
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![老虎菜的做法 老虎菜(黃瓜 香菜 辣椒) 老虎菜怎麼做]( "老虎菜的做法 老虎菜(黃瓜 香菜 辣椒) 老虎菜怎麼做")
- “傳説在東北有一個兒媳婦不太會做家務事，對做菜更是一竅不通。一天家中的婆婆讓兒媳婦做一道拿手菜，兒媳婦犯了難，不知從何下手，但還是逞強將辣椒、黃瓜、大葱、香菜等原料洗淨切絲。胡亂地扔在一起用調料涼拌。當這盤“自創”的菜端上桌子，婆婆看見如此離譜的做法，嚐了一口不...
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![香煎黑虎蝦怎麼做-香煎黑虎蝦的做法]( "香煎黑虎蝦怎麼做-香煎黑虎蝦的做法")
- “簡單的美味。”食材明細主料黑虎蝦（幾隻）輔料黑胡椒（少許）海鹽（少許）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎黑虎蝦的做法步驟1、黑虎蝦備好。2、剪去蝦腳蝦槍去掉蝦線，再次洗淨。3、平底鍋放少許油，六成熱放入蝦，撒少許海鹽。4、保持小火，撒現磨黑胡椒。5、一面煎好後給它翻面。6...
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![美味的清蒸老虎斑魚如何做簡單又好吃]( "美味的清蒸老虎斑魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘清蒸老虎斑魚是一道十分美味的家常菜，不僅肉質滑嫩，而且還很QQ的，吃起來還有種香甜的感覺，老虎斑魚不僅含有豐富的膠原蛋白，還含有多種氨基酸以及蛋白質，是十分補身的食材。不僅男人吃了可以強身健體，女人吃了還...
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![虎斑魚蒸多久]( "虎斑魚蒸多久")
- 15-20分鐘。普通大小的虎斑魚15分鐘左右即可蒸熟，體型較大一些的則可以延長5分鐘的時間。在虎斑魚入鍋之前，可以在魚肉最厚的部分插上一根牙籤或者筷子，等到時間差不多之後，可以將牙籤或筷子抽出來，能輕易抽出的話，證明虎斑魚已經熟透了，反之則需要再蒸一些時間。...
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![香煎鯪魚餅的做法 香煎鯪魚餅&瓤虎皮尖椒 香煎鯪魚餅怎麼做]( "香煎鯪魚餅的做法 香煎鯪魚餅&瓤虎皮尖椒 香煎鯪魚餅怎麼做")
- 食材明細主料鯪魚肉（500克）豬肉（250克）輔料辣尖椒（5只）雞蛋清（兩隻）配料姜（適量）鹽（適量）糖（適量）微辣（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香煎鯪魚餅的做法步驟1、鯪魚肉去骨頭，剁成細蓉2、魚蓉加入蛋清，薑汁，蛋清，鹽，糖（適量），順時針攪動，直到魚蓉起膠。讓後進行摔打，令魚膠更加有彈性。3、平底鍋下油...
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![關於老虎斑魚你知道多少]( "關於老虎斑魚你知道多少")
- 人們都知道，吃魚肉可以讓人變聰明，不光如此，吃了魚肉也可以讓皮膚變得一樣白白嫩嫩，接下來為大家介紹一道菜和魚有關，大家都知道的一種魚，老虎斑，老虎斑的營養價值很高，且肉嫩鮮滑，接下來，讓我們一起去了解一下老虎斑以及這道美食吧。一、關於老虎斑魚你知道多少老虎斑魚屬鰭科、石...
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![香煎石斑魚怎麼做-香煎石斑魚的做法]( "香煎石斑魚怎麼做-香煎石斑魚的做法")
- 食材明細主料石斑魚（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞蛋（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎石斑魚的做法步驟1、石斑魚解凍。2、洗淨瀝水備用。3、加入適量鹽。4、醃製15分鐘。5、鍋子燒熱後煎一隻雞蛋。6、煎好取出。7、再放入魚塊煎至兩面金黃色，且不會粘鍋，滑鍋時可以引火...
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![魚香老虎面如何做簡單又好吃]( "魚香老虎面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：適量胡蘿蔔：適量尖椒：適量煮好過涼的面：適量輔料生抽：2勺醋：1勺糖：3勺郫縣豆瓣：半勺具體步驟1.先在小碗了配好魚香汁，再倒入一些冷水稀釋。木耳焯熟。熱鍋涼油，油稍熱後先加豆瓣醬煸出紅油。2.再下胡蘿蔔，翻炒...
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![香煎老虎蝦怎麼做-香煎老虎蝦的做法]( "香煎老虎蝦怎麼做-香煎老虎蝦的做法")
- “簡單的快手菜，只需要鹽調味，更突顯老虎蝦的鮮甜，而且擺盤後高端大氣上檔次，待客也是不錯的選擇呢~”食材明細主料老虎蝦（3只）輔料鹽（少量）食用油（少量）香葱（少量）香菜（少量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎老虎蝦的做法步驟1、將野生老虎蝦常温解凍2-3小時，或放在冰箱冷藏室12小...
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![紅燒虎斑魚怎麼做-紅燒虎斑魚的做法]( "紅燒虎斑魚怎麼做-紅燒虎斑魚的做法")
- “虎斑魚是暖水性近海底層名貴魚類，肉質肥美鮮嫩，營養價值高。”食材明細主料虎斑魚（1條）料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）高湯（適量）葱花（適量）薑片（3片）蒜末（適量）輔料鹽（適量）大料（1個）花椒（幾粒）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）紅燒虎斑魚的做法步驟1、虎斑魚洗淨去鱗(一定小心魚背的刺特別...
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![煎石斑魚怎麼做-煎石斑魚的做法]( "煎石斑魚怎麼做-煎石斑魚的做法")
- 食材明細主料石斑魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）料酒（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎石斑魚的做法步驟1、石斑魚一條，洗淨。2、起油鍋，入石斑魚，煎。3、一面煎好，翻面煎。4、加入料酒和葱薑蒜。5、再加上鹽、醬油、糖和適量的水，煮熟。...
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![老虎槓子魚的做法 “秋季滋陰潤肺”之老虎槓子魚 老虎槓子魚怎麼做]( "老虎槓子魚的做法 “秋季滋陰潤肺”之老虎槓子魚 老虎槓子魚怎麼做")
- “槓子魚長草許久了，礙於時間問題，一直未能實現，今天終於都有些許時間拔草。開工嘍～～～”食材明細主料大碗魚（700克）饅頭（1個）紅辣椒（1個）青辣椒（1個）蠔油（1大匙）醬油（1大匙）鹽（適量）澱粉（1匙）料酒（1匙）白糖（1小勺）胡椒粉（少許）輔料葱（適量）水（適量）蒜（適量）姜（適量）中辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）老虎槓子...
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![清蒸老虎斑怎麼做-清蒸老虎斑的做法]( "清蒸老虎斑怎麼做-清蒸老虎斑的做法")
- “清蒸後的老虎異常鮮美，一條完全不夠吃。”食材明細主料老虎斑（1條）醃魚用料鹽（4g）料酒（1大勺）胡椒粉（適量）糖（2g）調料薑片（（蒸魚用）10片）葱段（（蒸魚用）6段）料酒（（蒸魚用）15g）薑絲（適量）葱絲（適量）紅辣椒絲（適量）蒸魚豉油（30g）糖（3g）熱油（20g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸老虎斑的做法步驟1、老虎...
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![魚香老虎面怎麼做-魚香老虎面的做法]( "魚香老虎面怎麼做-魚香老虎面的做法")
- “喜歡吃魚香肉絲的朋友一定不想錯過這種味道的麪條，勁道鮮香。我做的這個是沒有放辣椒的，最近辣椒吃太多要改改清淡的。愛吃辣椒的朋友可以隨自己的口味加剁辣椒或者辣椒麪一起炒。”食材明細主料高筋麪粉（適量）木耳（少量）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（少量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時...
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![老虎斑豆腐魚湯怎麼做-老虎斑豆腐魚湯的做法]( "老虎斑豆腐魚湯怎麼做-老虎斑豆腐魚湯的做法")
- 食材明細主料老虎斑（1個）嫩豆腐（適量）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）老虎斑豆腐魚湯的做法步驟1、老虎斑魚宰殺好洗淨備用。2、嫩豆腐切塊備用。3、生薑洗淨切片。4、鍋中熱油放入魚，小火慢煎。5、煎至一面定型後翻過另一面繼續煎...
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![老虎斑蒸多久]( "老虎斑蒸多久")
- 十二分鐘到二十分鐘。老虎斑是一種魚類，一般蒸老虎斑需要十二到二十分鐘。如果是蒸箱蒸老虎斑的話，只需要蒸二十分鐘就好了。如果是一般的鍋蒸老虎斑的話，則需要蒸二十分鐘才可以熟。除此之外，如果老虎斑太大的話，無論是蒸箱還是普通的鍋，都可以再多蒸幾分鐘。...
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![老虎菜的做法 【東北】老虎菜 老虎菜怎麼做]( "老虎菜的做法 【東北】老虎菜 老虎菜怎麼做")
- “老虎菜當然和老虎沒有關係，就像魚香肉絲裏面沒有魚，螞蟻上樹裏面沒有螞蟻一樣，據説老虎菜的由來是這樣的：張作霖統治東北時，有一段時間不思飲食。就在這時，有個廚師順手拿起幾樣蔬菜舉刀就切，大葱、尖辣椒切成絲，香菜切成段，然後放入鹽、醋、糖涼拌一番，就端上了餐桌。張作霖一嘗...
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![紅燜老虎斑怎麼做-紅燜老虎斑的做法]( "紅燜老虎斑怎麼做-紅燜老虎斑的做法")
- “在我家裏幾乎不用醬油和老抽；因為覺得味道不好聞而且煮出來的食物味道也不怎麼好，所以家裏只用生抽。首次使用醬油來烹調，出乎意料的是這款醬油與市場上的醬油不一樣；味道沒有難聞之外而且色澤油光，鹹度也不會太過鹹，而且這款醬油還可以用做佐餐和涼拌。今天先用來做一款紅燜...
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![香煎海蔘斑怎麼做-香煎海蔘斑的做法]( "香煎海蔘斑怎麼做-香煎海蔘斑的做法")
- “海蔘斑的鈣的含量更是很豐富的，它身體裏的只有一根軟骨，鈣就藏在這軟骨裏，這個鈣與我們平時吃的鈣片不一樣，鈣片是合成鈣，吸收和利用的有限，而這種鈣更細，更容易被人體吸收和利用，特別是天冷了，孩子和老人要多補鈣，才能腿腳好，身體棒。”食材明細主料海蔘斑（200克）輔料食用油（適量）鹽（...
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![清蒸老虎斑魚如何做簡單又好吃]( "清蒸老虎斑魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我給大家推薦的這道菜應該説是比較少見的一道食材做成的，那就是清蒸老虎斑魚。老虎斑魚是屬於石斑魚種，肉質十分Q滑、,富含膠質，美譽為“美容護膚之魚”。大家可以去嘗試做一做，老虎斑魚的肉是十分鮮甜的，如果...
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味味甜
