![黃豆炒肥腸怎麼做-黃豆炒肥腸的做法]( "黃豆炒肥腸怎麼做-黃豆炒肥腸的做法")
- 食材明細主料大腸頭（700g）黃豆（80g）輔料蒜頭（8~10顆）辣椒（10g）老乾媽（2匙）醬油（1勺）料酒（2匙）糖（1匙）雞精（少許）醋（1匙）微辣（口味）爆（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆炒肥腸的做法步驟1、腸頭先用鹽和澱粉清理乾淨。2、黃豆用燙水迅速沖洗瀝乾水份。3、辣椒，喜歡辣可以多放些。4、蒜頭不剝皮。5、先將...
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![豆花肥腸怎麼做-豆花肥腸的做法]( "豆花肥腸怎麼做-豆花肥腸的做法")
- “要去拿羊肉準備紅燒，翻出來一份肥腸。正好買了內酯豆腐準備拌皮蛋來的，拿出來一半做豆花肥腸吧。”食材明細主料肥腸（適量）內酯豆腐（半份）滷肥腸的料葱姜（小許）料酒（適量）滷肉料（小許）食鹽（2g）生抽（10g）老抽（10g）冰糖（小許）清水（適量）成品菜料葱姜（小許）酸蘿蔔（小許）泡椒（1個）老乾媽（1匙）食用油（半匙）清...
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![臘腸炒黃豆芽怎麼做-臘腸炒黃豆芽的做法]( "臘腸炒黃豆芽怎麼做-臘腸炒黃豆芽的做法")
- “美味下飯小炒。”食材明細主料黃豆芽（250克）臘腸（適量）輔料葱（適量）蒜頭（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒黃豆芽的做法步驟1、備好食材：如圖。2、熱鍋放油，下蒜頭炒香。3、放入黃豆芽炒軟。4、加少許水煮熟，調少許鹽。5、煮熟後盛上盤備用。6、另起...
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![肥腸燉豆腐的做法 簡單的肥腸燉豆腐 肥腸燉豆腐怎麼做]( "肥腸燉豆腐的做法 簡單的肥腸燉豆腐 肥腸燉豆腐怎麼做")
- “很多女孩應該和我一樣很少接觸肥腸吧，吃的少更不會動手處理肥腸了。現在我發現一個簡單的做肥腸的菜。就是在熟食店裏買人家處理好並煮過的肥腸，價格貴一點，一般我只買十元的，不是很長的一節，就夠用的了。做出了真的味道會比你想象的美味！”食材明細主料肥腸（一段）豆腐（一塊）輔料...
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![黃豆芽炒香腸怎麼做-黃豆芽炒香腸的做法]( "黃豆芽炒香腸怎麼做-黃豆芽炒香腸的做法")
- “很好吃的一道菜喜歡的可以自作。”食材明細主料黃豆芽（300g）香腸（2根）青椒（1個）紅椒（1個）輔料調和油（適量）鹽（適量）葱（3-4顆）料酒（適量）醬油（適量）雞精（適量）五香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆芽炒香腸的做法步驟1、黃豆芽在清水裏清洗乾淨。2、香腸切片，我家醃製的香腸太乾了，我用水煮爛...
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![如何做簡單又好吃-特色酸黃瓜炒肥腸]( "如何做簡單又好吃-特色酸黃瓜炒肥腸")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道特色酸黃瓜炒肥腸的做法的確油一點點的難度的，雖然過程很複雜但是做出來的菜絕對是人間美味啊，酸酸的黃瓜口感也很清爽可口，很適合下飯的哦。肥腸呢很多人會覺得它很油膩但是加入了黃瓜以後口感就好多了...
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![肥腸炒麪怎麼做-肥腸炒麪的做法]( "肥腸炒麪怎麼做-肥腸炒麪的做法")
- “鮮辣美味。”食材明細主料鮮麪條（100g）輔料青椒（2個）肥腸（100g）金針菇（50g）調料鹽（適量）菜籽油（3勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥腸炒麪的做法步驟1、水燒開以後放入麪條煮。2、平底鍋裏油熱後，放入肥腸和青椒炒香。3、金針菇放入麪條一起煮熟。4、把煮熟的麪條和金針菇撈出，...
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![肥腸豆花怎麼做-肥腸豆花的做法]( "肥腸豆花怎麼做-肥腸豆花的做法")
- “肥腸鮮香，豆花滑嫩，含蛋白質的一道早餐。”食材明細主料內酯豆腐（200g）肥腸（50g）輔料青椒（2個）調料豬油（1勺）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥腸豆花的做法步驟1、把內酯豆腐放入鍋中。2、加入適量清水攪散。3、放入切好的青椒和肥腸一起煮開。4、加入豬油融化攪勻。5、...
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![黃豆芽炒火腿腸怎麼做-黃豆芽炒火腿腸的做法]( "黃豆芽炒火腿腸怎麼做-黃豆芽炒火腿腸的做法")
- “黃豆芽的營養很豐富，這裏的豆芽是自己生的，健康又衞生。黃豆芽生長到一寸左右時，營養價值是最高的，女士多吃還可以美容哦，豆芽的熱量很低，而水分和纖維素含量很高，常吃豆芽，可以達到減肥的目的。”食材明細主料黃豆芽（100克）火腿腸（一個）輔料葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）醬油（...
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![爆炒肥腸的做法 光盤行動の爆炒肥腸 爆炒肥腸怎麼做]( "爆炒肥腸的做法 光盤行動の爆炒肥腸 爆炒肥腸怎麼做")
- “豬大腸這味食材，就好像榴蓮一樣，愛它的人如痴如狂，不愛的人則避之不及！大腸好吃，但是處理起來卻着實是件令人頭疼的事情，相信所有廚娘們都有同感吧。。記憶裏那個滑溜溜的手感，實在是讓我有打退堂鼓的衝動。剛好在超市看到了半成品的大腸，毫不猶豫的挑了兩截。雖説回家還是要好...
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![豆炒臘肥腸怎麼做-豆炒臘肥腸的做法]( "豆炒臘肥腸怎麼做-豆炒臘肥腸的做法")
- “天天漸漸熱了,我去年買的蠶豆,還躺在冰箱的冷凍室裏,還有煮熟的臘肥腸,只炒蠶豆和臘肥腸,怕蠶豆hold不住臘肥腸的鹹,又取出了青豆和玉米粒,這樣就應該沒問題了吧,綠色和黃色都是春天的顏色,恩,創意不錯.再加點紅豔豔的辣椒作陪襯.試一試去,呵呵.”食材明細主料辣肥腸（適...
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![爽口酸黃瓜炒肥腸如何做簡單又好吃]( "爽口酸黃瓜炒肥腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘酸黃瓜炒肥腸，適合午餐和晚餐時候食用，平時節假日家人朋友在聚餐時，可以在家裏做上一道。既開胃又可口。腸有潤燥、補虛、止渴止血的功效，蓮藕清爽可口，加上點辣椒炒，把肥腸的鮮味提出來，黃瓜滋潤清涼，肥腸滑軟的...
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![爆炒肥腸怎麼做-爆炒肥腸的做法]( "爆炒肥腸怎麼做-爆炒肥腸的做法")
- 食材明細主料豬肥腸（半斤）輔料青椒（2個）紅椒（1個）洋葱（半個）葱（適量）桂皮（1塊）香葉（3片）八角（2個）乾紅辣椒（2個）姜（適量）蒜（適量）調料生抽（15ml）料酒（50ml）白糖（10g）鹹鮮（口味）爆（工藝）數小時（耗時）普通（難度）爆炒肥腸的做法步驟1、肥腸用鹽和麪粉揉搓表面，清洗乾淨，剪開去除多餘的肥油和淋巴。2、放入鍋中，葱姜...
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![辣炒肥腸怎麼做-辣炒肥腸的做法]( "辣炒肥腸怎麼做-辣炒肥腸的做法")
- “辣炒肥腸用尖椒來炒，辛辣香醇，肥而不膩。”食材明細主料豬大腸（1000g）尖椒（100g）葱（適量）姜（適量）八角（少許）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（少許）醋（適量）料酒（適量）糖（少許）雞精（少許）香油（少許）菜籽油（適量）中辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）辣炒肥腸的做法步驟1、豬大腸買回來，用醋和鹽反覆抓洗、浸泡...
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![清脆的酸黃瓜炒肥腸如何做簡單又好吃]( "清脆的酸黃瓜炒肥腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘酸黃瓜炒肥腸是一道特別爽脆的美食，用酸黃瓜炒肥腸吃起來清脆爽口，是下飯的好幫手，酸黃瓜的製作方法和酸菜的製作方法類似，都是放罈子裏面發酵，味道變酸了拿出來炒菜下飯什麼的都特別I好吃因為吃起來脆口，帶點...
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![肥腸土豆怎麼做-肥腸土豆的做法]( "肥腸土豆怎麼做-肥腸土豆的做法")
- 食材明細主料肥腸（適量）輔料土豆（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）花生油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）肥腸土豆的做法步驟1、豬大腸提前洗淨煮八分熟切段。2、土豆去皮切塊備用。3、砂鍋裏放油，加幹辣椒炒香。4、加入肥腸，加生抽、老抽、蠔油、料酒...
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![洋葱黃瓜炒肥腸怎麼做-洋葱黃瓜炒肥腸的做法]( "洋葱黃瓜炒肥腸怎麼做-洋葱黃瓜炒肥腸的做法")
- “滷好的肥腸還剩一點，搭配着洋葱黃瓜炒了一盆，味道也還不錯😋”食材明細主料滷肥腸（適量）黃瓜（適量）輔料洋葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱黃瓜炒肥腸的做法步驟1、滷肥腸斜切段。2、洋葱黃瓜切片。3、鍋中放油，放入洋葱炒香。4、放入肥腸...
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![黃豆芽炒臘腸怎麼做-黃豆芽炒臘腸的做法]( "黃豆芽炒臘腸怎麼做-黃豆芽炒臘腸的做法")
- “黃豆芽清熱解暑，保護皮膚，美容養顏。”食材明細主料黃豆芽（400克）臘腸（適量）輔料蒜片（適量）小米辣（半條）蠔油（適量）油（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒臘腸的做法步驟1、所有食材洗乾淨備用。2、鍋中水燒開。3、放入黃豆芽蓋上蓋子煮大概三分鐘。4、撈起備用。5、鍋中...
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![香炒肥腸怎麼做-香炒肥腸的做法]( "香炒肥腸怎麼做-香炒肥腸的做法")
- “好久沒吃肥腸了，今天出去買了一斤，回來炒了炒，很好吃”食材明細主料青椒（一個）肥腸（500克）輔料豆油（適量）六月香辣椒醬（半湯匙）雞精（少許）水（50克）京葱末（少許）京葱段（3段）姜（一小塊）蒜末（少許）配料鹽（少許）生抽（一湯匙）美極鮮味汁（一滴）料酒（3湯匙）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香炒肥腸的做法步...
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![炒肥腸怎麼做-炒肥腸的做法]( "炒肥腸怎麼做-炒肥腸的做法")
- 食材明細主料肥腸（適量）酸菜（適量）辣椒（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）蒜苗（適量）豆瓣醬（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒肥腸的做法步驟1、所有菜切好。2、起鍋放油。下入姜蒜爆香。3、下入肥腸爆炒。一會。打出來。4、辣椒。豆瓣醬爆炒香。5、下入肥腸爆炒。6、放入...
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![吃炒黃豆能減肥嗎]( "吃炒黃豆能減肥嗎")
- 攝入食物是人生存下去的必須要做的事情，人身體的運轉是不得不要吸收營養和能量的。所以吃是不可避免的。但現在，減肥似乎成了一種潮流，越來越多的人想要將，但又想偷懶，於是很多人就在網上詢問吃炒黃豆能減肥嗎？一、吃炒黃豆能減肥嗎能，大豆為豆科大豆屬一年生草本植物，原產我國。...
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![黃瓜炒肥腸如何做簡單又好吃]( "黃瓜炒肥腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料肥腸：適量黃瓜：1根輔料鹽：適量胡椒：適量味精：適量具體步驟1.先將肥腸切小塊，黃瓜切菱形片，用少許鹽稍稍醃製一下，可使黃瓜保持爽脆的口感，不能醃製時間過長，否則也不脆了，大概五分鐘為宜，然後用清水衝乾淨待用。2...
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![肥腸豆花的做法 【川菜】—肥腸豆花 肥腸豆花怎麼做]( "肥腸豆花的做法 【川菜】—肥腸豆花 肥腸豆花怎麼做")
- “此菜豆花滑嫩，肥腸鮮美厚重、肥而不膩、辣而不燥、既開胃又爽口！”食材明細主料豬肥腸（250克）嫩豆花（適量）輔料花椒粉（1茶勺）葱末（適量）薑末（適量）郫縣豆瓣醬（1大勺）泡辣椒（2根）鹽（少許）雞精（適量）植物油（適量）料酒（1大勺）高湯或清水（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥腸豆花的...
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![鵝腸炒黃豆芽怎麼做-鵝腸炒黃豆芽的做法]( "鵝腸炒黃豆芽怎麼做-鵝腸炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（245克）熟鵝腸（145克）輔料大蒜（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵝腸炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）、熟鵝腸（已切段）、大蒜（已清洗切段）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的黃豆芽翻炒翻炒。3、接着，合入切好的大蒜翻炒翻炒至熟。4、然後...
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![肥腸豆腐怎麼做-肥腸豆腐的做法]( "肥腸豆腐怎麼做-肥腸豆腐的做法")
- 食材明細主料滷肥腸（適量）豆腐（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）海底撈牛油火鍋底料（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肥腸豆腐的做法步驟1、滷大腸備用（可參考滷大腸菜譜）。2、將肥腸切段備用。3、豆腐切塊備用。4、鍋中熱油放入火鍋底料炒香。5、加入少許鹽，將肥腸...
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味味甜
