![燕麥粗纖芝麻餅乾怎麼做-燕麥粗纖芝麻餅乾的做法]( "燕麥粗纖芝麻餅乾怎麼做-燕麥粗纖芝麻餅乾的做法")
- “這個超簡單，又是愛美人士喜歡吃的餅乾——燕麥粗纖芝麻餅乾，總體來説其實就是三步就能做好的餅乾，原材料拌一拌，倒入液體，做成餅乾胚就可以送進烤箱了。用了大量的即食燕麥片製作，燕麥片含有膳食纖維，食後容易引起飽腹感，不少愛美的人士都喜歡買燕麥餅乾吃呢。”食材明細主料即...
- 4689
![香蕉燕麥芝麻餅怎麼做-香蕉燕麥芝麻餅的做法]( "香蕉燕麥芝麻餅怎麼做-香蕉燕麥芝麻餅的做法")
- “這款小點心很適合減肥、便祕人士食用，而且食材特別簡單，零難度，很適合烘焙新手，半個小時之內就能完成。是那種外皮稍帶點硬，但裏面很香甜軟綿的口感，當小零食解解饞，很不錯呢。”食材明細主料香蕉（140克）輔料燕麥（45克）黑芝麻（4克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉燕麥芝麻餅的...
- 5535
![黑芝麻燕麥高纖餅乾 黑芝麻燕麥高纖餅乾怎麼做-黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法 低油低糖無黃油版]( "黑芝麻燕麥高纖餅乾 黑芝麻燕麥高纖餅乾怎麼做-黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法 低油低糖無黃油版")
- “自從有了烤箱，做的最多的就是餅乾，老公總是勸我少吃點兒高糖高油的食品，自己也吃不慣太重的黃油味，從微博上學的方子，做的這款植物油版的高纖餅乾，烤後沒有黃油的飽滿，但是也是脆的，很好咬，也很好吃的。”食材明細主料植物油（50克）開水（40克）低粉（80克）椰蓉（25克）輔料紅糖（35克）燕麥片（100...
- 23420
![燕麥芝麻香酥餅乾怎麼做-燕麥芝麻香酥餅乾的做法]( "燕麥芝麻香酥餅乾怎麼做-燕麥芝麻香酥餅乾的做法")
- “好久沒見到公公了，蟲紙上次説他胖了，我還不相信。這次見了，也覺得彷彿好像是大了那麼一號。所以，媽媽説要控制他吃零食了。可是減肥就是這樣，你説呢？叫你突然什麼都不吃你是不會甘心的。於是，我準備烤點餅乾給公公吃。健康，少油少糖，多吃點也多吃點纖維素。我這是拿君之的方子改...
- 25922
![手工燕麥餅乾的做法 身體喜歡粗纖維--手工燕麥餅乾 手工燕麥餅乾怎麼做]( "手工燕麥餅乾的做法 身體喜歡粗纖維--手工燕麥餅乾 手工燕麥餅乾怎麼做")
- “今天好想吃餅乾，想到外面的餅乾有很多添加劑，為了健康，還是自己動手做吧，呵呵。雖然比不上外面買來的漂亮，但是味道還不錯，酥酥脆脆的，吼吼。”食材明細主料麪粉（150克）燕麥（65克）豆油（50克）豆沙（40克）白糖（20克）雞蛋（50克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手工燕麥餅乾的做法步驟1、主要...
- 13198
![黑芝麻燕麥高纖餅乾怎麼做-黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法]( "黑芝麻燕麥高纖餅乾怎麼做-黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法")
- “非常喜歡的一款餅乾，做了好多次了，原方來自八卦兔JADECW，稍作改動。這款餅乾很香酥，甜度適中，口感豐富，感覺很適合作乾糧擔當，比較耐餓的感覺，食材裏的燕麥、芝麻等也是高纖食品，也會比較健康。”食材明細主料無鹽黃油（70克）淡奶油（30克）燕麥片（100克）低粉（低粉）熟黑芝麻（25克）椰蓉（25克）輔...
- 9300
![高纖維燕麥餅乾怎麼做-高纖維燕麥餅乾的做法]( "高纖維燕麥餅乾怎麼做-高纖維燕麥餅乾的做法")
- “燕麥素有健康之名，是一樣很好的輔食食材，除了衝燕麥給寶寶做輔食，還能怎麼吃？下面列出了眾多燕麥的做法，都值得你去嘗試嘗試~~輔食中大多用的即食燕麥，營養雖不及燕麥粒，但勝在好煮爛好消化。今天是營養豐富的小零食系列之——燕麥小餅乾，硬硬的小餅來2塊練練牙口吧。即食燕麥...
- 17639
![燕麥黑芝麻高纖餅乾怎麼做-燕麥黑芝麻高纖餅乾的做法]( "燕麥黑芝麻高纖餅乾怎麼做-燕麥黑芝麻高纖餅乾的做法")
- “燕麥黑芝麻高纖餅乾口感酥脆，甜香而不膩，入口越嚼越香。燕麥營養素不但含量高，而且質量優，是較受現代人歡迎的食物之一。黑芝麻，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。早上來幾塊這樣的餅乾增加一天的活力。食譜中的燕麥片使用...
- 10402
![無糖芝麻燕麥餅乾怎麼做-無糖芝麻燕麥餅乾的做法]( "無糖芝麻燕麥餅乾怎麼做-無糖芝麻燕麥餅乾的做法")
- “好吃不胖人，減肥和血糖高的人均可放心吃的小零食”食材明細主料燕麥（適量）輔料黑芝麻（適量）牛奶（適量）蜂蜜（適量）雞蛋（適量）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無糖芝麻燕麥餅乾的做法步驟1、即食燕麥加黑芝麻加雞蛋攪拌。2、少量多次加牛奶拌到能成團。3、放入模具。4、170度預熱5...
- 18835
![燕麥芝麻小圓餅怎麼做-燕麥芝麻小圓餅的做法]( "燕麥芝麻小圓餅怎麼做-燕麥芝麻小圓餅的做法")
- “上週六的下午出差回到家，昂寶央求我，讓再幫忙做一些小點心。想想也是，前一段時間忙工作，許久都沒有動烤箱了，有一些慚愧。回家的東西都準備的差不多了，那就開烤箱吧，烤一些小餅乾，讓放假在家的昂寶磨磨牙。之前做司康的時候，開了一袋燕麥，剩下不少，一直放那裏沒有動；燕麥，它低糖，高能...
- 20889
![燕麥片黑芝麻高纖餅乾怎麼做-燕麥片黑芝麻高纖餅乾的做法]( "燕麥片黑芝麻高纖餅乾怎麼做-燕麥片黑芝麻高纖餅乾的做法")
- 食材明細主料即食燕麥片（120克）低筋麪粉（75克）熟黑芝麻（25克）輔料椰蓉（25克）玉米油（80克）紅糖（35克）牛奶（30克）煉乳（30克）甜香（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）燕麥片黑芝麻高纖餅乾的做法步驟1、食材：即食燕麥片、低筋麪粉、熟黑芝麻、椰蓉。2、玉米油、牛奶、煉乳、紅糖。3、將玉米油、紅...
- 27708
![黑芝麻餡燕麥餅怎麼做-黑芝麻餡燕麥餅的做法]( "黑芝麻餡燕麥餅怎麼做-黑芝麻餡燕麥餅的做法")
- “春天是孩子生長髮育的黃金期，做父母的都希望自己的孩子快快長高，所以，飲食調理很重要，俗話説，藥補不如食補，食物搭配好了，勝過補藥。今天給大家推薦一道非常有利於孩子長身體的發麪早餐餅，黑芝麻餡燕麥餅，把雞蛋、牛奶、黑芝麻和燕麥4種食材搭配到一起，外脆裏軟，口味香甜，食材家常，...
- 6738
![粗糖芝麻餅乾怎麼做-粗糖芝麻餅乾的做法]( "粗糖芝麻餅乾怎麼做-粗糖芝麻餅乾的做法")
- “這次做的時候又忘了加大糖量，在烤制那會才想起，於是灑了一些粗糖在餅乾表面。這樣子餅乾的甜度更加的直接。”食材明細主料無鹽黃油（150g）低筋麪粉（220g）糖粉（70g）輔料粗糖（少許）淡奶油（60g）黑芝麻粉（少許）鹹甜（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）粗糖芝麻餅乾的做法步驟1、備好所用食材...
- 5955
![燕麥芝麻糊怎麼做-燕麥芝麻糊的做法]( "燕麥芝麻糊怎麼做-燕麥芝麻糊的做法")
- “廣東喜歡吃，更喜歡健康地吃，這是一款廣東人偏愛的甜品之一，燕麥芝麻糊。炒香的芝麻和燕麥研磨成粉後再煮成糊狀，不但口感細膩，並且有利於吸收。食燕麥是有好處的:1.燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅——心腦血管病起到一定的預防作用；2.經...
- 6805
![芝麻燕麥酥脆餅怎麼做-芝麻燕麥酥脆餅的做法]( "芝麻燕麥酥脆餅怎麼做-芝麻燕麥酥脆餅的做法")
- “過年咯。大家都在準備過年吃零食了吧。那我也來一道吧。奇脆無比。黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸，在維生素E和維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸...
- 25095
![黑芝麻燕麥餅乾怎麼做-黑芝麻燕麥餅乾的做法]( "黑芝麻燕麥餅乾怎麼做-黑芝麻燕麥餅乾的做法")
- 食材明細主料即食燕麥（130g）蛋糕麪粉（80g）輔料黑芝麻（20g）鹽（1g）奶粉（16g）玉米油（40g）清水（60g）調料紅糖（40g）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑芝麻燕麥餅乾的做法步驟1、燕麥片備好。準備乾淨無水的容器。2、燕麥片和麪粉和紅糖混合。3、加入黑芝麻和鹽，混合均勻。4、加入玉米油和常温...
- 18969
![紫薯燕麥芝麻粥的做法 抗氧化告別粗糙肌膚---【紫薯燕麥芝麻粥】 紫薯燕麥芝麻粥怎麼做]( "紫薯燕麥芝麻粥的做法 抗氧化告別粗糙肌膚---【紫薯燕麥芝麻粥】 紫薯燕麥芝麻粥怎麼做")
- “今天推出第二道新粥，營養成分更是升級了，採用的是紫薯，燕麥和芝麻為搭配原料，粥品不是甜味也不是鹹味，因為紫薯和芝麻的香味一定要吃原滋原味的，才能感受那種入口的濃香！我煮的粥量，基本都是以五碗為標準的，這樣不會浪費，一煮出來，兩三個人也都可以喝一碗多一點。今天就我和媽媽在...
- 9967
![全麥芝麻小餅乾怎麼做-全麥芝麻小餅乾的做法]( "全麥芝麻小餅乾怎麼做-全麥芝麻小餅乾的做法")
- “這是一款無糖餅乾。是全麥麪粉做的。所以減肥的和糖尿病人是可以放心吃的。”食材明細主料全麥麪粉（100g）黑芝麻（30g）輔料蘇打（1g）水（50g）油（30）鹽（適量）其他（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全麥芝麻小餅乾的做法步驟1、準備材料。麪粉里加油。蘇打。鹽。攪拌均勻2、加水攪拌成麪糰。...
- 14820
![愛上越嚼越香的粗糧 燕麥芝麻餐包怎麼做-燕麥芝麻餐包的做法 [燕麥芝麻餐包]－－－]( "愛上越嚼越香的粗糧 燕麥芝麻餐包怎麼做-燕麥芝麻餐包的做法 [燕麥芝麻餐包]－－－")
- “自從自己做麪包以來，各種各樣的雜糧吃得是越來越多，也越來越喜歡，在一個普普通通的小餐包上，隨便撒上一些燕麥和芝麻，吃起來就香了好多，而且還更加的健康。這是前晚做的麪包，本來是要給昨天的早餐做主食的，結果孩子爸説好幾天沒吃戚風了，於是臨時又烤了一個蛋糕，而這個雜糧餐包就...
- 29060
![黑芝麻燕麥片酥餅怎麼做-黑芝麻燕麥片酥餅的做法]( "黑芝麻燕麥片酥餅怎麼做-黑芝麻燕麥片酥餅的做法")
- 食材明細主料低筋麪粉（170克）燕麥片（100克）熟黑芝麻（20克）輔料玉米油（80克）綿白糖（50克）奶粉（50克）雞蛋（1只）無鋁泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻燕麥片酥餅的做法步驟1、食材：低筋麪粉200克、燕麥片100克、玉米油70克、熟黑芝麻20克、綿白糖50克、奶粉50克、雞蛋1...
- 13126
![燕麥餅乾的做法 健康粗纖維--燕麥餅乾 燕麥餅乾怎麼做]( "燕麥餅乾的做法 健康粗纖維--燕麥餅乾 燕麥餅乾怎麼做")
- “燕麥營養豐富，是一種低糖、高營養、高能量的保健食品，熱量很低，還有助於通便減肥。營養與保健是當代人們對膳食的基本要求，燕麥是穀物中最好的全價營養食品。但燕麥的質地較硬，口感不好，所以很多人不喜歡吃。試試用粗糧做餅乾吧，營養與美味兼得！硬餅乾的歷史可以追溯到蘇格蘭的...
- 17211
![黑芝麻紅糖燕麥餅乾怎麼做-黑芝麻紅糖燕麥餅乾的做法]( "黑芝麻紅糖燕麥餅乾怎麼做-黑芝麻紅糖燕麥餅乾的做法")
- “這兩天家裏的零食吃光了，先生叫我搗鼓點好吃的，先生平時不抽煙不喝酒，就喜歡喝點紅茶，配點小點心之類的，我想到前不久做的紅糖燕麥餅乾，先生還蠻喜歡吃的，於是今天抽空烤了幾盤。這款黑芝麻紅糖燕麥餅口感非常酥脆，甜而不膩，越嚼越香，吃一次就容易上癮。因為加了燕麥片的原因，這款...
- 25280
![芝麻豆腐粗糧餅乾怎麼做-芝麻豆腐粗糧餅乾的做法]( "芝麻豆腐粗糧餅乾怎麼做-芝麻豆腐粗糧餅乾的做法")
- “加了豆腐的餅乾，口感更特別，而且用部分蕎麥麪替代了白麪粉，營養更均衡，是低卡、養生的健康零食。適合上班族在兩餐間加餐充飢。”食材明細主料北豆腐（105g）低筋麪粉（50g）輔料蕎麥麪（50g）水（水45ml）綿白糖（20g）小蘇打（1g）芝麻（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝麻豆腐粗糧餅乾的...
- 14535
![全麥黑芝麻餅乾怎麼做-全麥黑芝麻餅乾的做法]( "全麥黑芝麻餅乾怎麼做-全麥黑芝麻餅乾的做法")
- 食材明細主料低筋麪粉（100克）全麥粉（30克）雞蛋（30克）輔料食鹽（1/4小勺）黃油（90克）綿白糖（50克）香草精（少許）泡打粉（1/4小勺）芝麻（10克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥黑芝麻餅乾的做法步驟1、黃油室温軟化，加入全部量的糖攪勻;加入鹽及香草精繼續用打蛋器攪打至顏色變淺，體積膨大2、...
- 25736
![燕麥芝麻酥怎麼做-燕麥芝麻酥的做法]( "燕麥芝麻酥怎麼做-燕麥芝麻酥的做法")
- 食材明細主料麪粉（200g）速食燕麥片粉（200g）雞蛋（2個）輔料調和油（200g）糖（100g）鹽（10g）泡打粉（4g）白芝麻仁（50克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥芝麻酥的做法步驟1、麪粉、速食燕麥片粉、鹽、泡打粉混合均勻，調和油、糖、雞蛋混合攪拌成懸濁液，把液體倒入粉料裏，先攪拌成穗，加入白芝麻...
- 12199
味味甜
![愛上越嚼越香的粗糧 燕麥芝麻餐包怎麼做-燕麥芝麻餐包的做法 [燕麥芝麻餐包]－－－](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/27f5/25fcebff11b0dcd5e774188ad1878c7f244bef72054b52-s.jpg "愛上越嚼越香的粗糧 燕麥芝麻餐包怎麼做-燕麥芝麻餐包的做法 [燕麥芝麻餐包]－－－")
