- “五月不減肥六月徒傷悲,又到了準備穿短裙的季節~各位寶寶的身材準備好了麼?想吃好又想瘦?這道低脂低卡的【蘆筍培根意麪】就是一道不錯的選擇了,還等什麼快來做做看吧!”食材明細主料蘆筍(200g)意大利麪(160g)培根(25g)輔料黃油(10g)鹽、黑胡椒(適量)鹹香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)...
- 31700
- 食材明細主料培根(300克)蘆筍(500克)烏冬面(200克)輔料香油(1匙)生抽(3湯匙)鹽(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)培根蘆筍烏冬面的做法步驟1、用湯鍋燒水水開後煮烏冬面大約1分鐘撈出烏冬面瀝水備用2、水中加入一勺鹽幾滴香油將焯蘆筍焯熟約2分鐘撈出瀝水備用3、無需放油在平底...
- 16947
- “蘆筍飄香,春天的味道。”食材明細主料蘆筍(100克)培根(50克)輔料黃油(30克)調料黑胡椒(少許)鹽(少許)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘆筍培根卷的做法步驟1、培根切段。2、蘆筍洗淨,切段。3、培根裹蘆筍,用牙籤串好。4、黃油放入平底鍋中,小火融化。5、放入蘆筍卷小火煎烤。6、五...
- 13885
- “香脆的培根裹着清爽的蘆筍,再配上私藏的蜂蜜芥末醬調料,連不喜歡吃蘆筍的小孩子和小孩子口味的男人們都禁不住愛上的健康美食哦!”食材明細主料蘆筍(8個)培根(8張)雞蛋(1個)黃芥末醬(1勺)蜂蜜(1勺)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芥末蘆筍培根卷的做法步驟1、蘆筍底部削皮,因為底部...
- 30288
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蘆筍:10根培根:5條輔料無:無具體步驟1.將蘆筍清洗乾淨,切掉老根,將培根螺旋向上卷在蘆筍上,頭尾留出一小截較美觀。2.煎鍋燒温熱,將全部培根蘆筍卷擺好在煎鍋裏,中火慢慢地煎。3.一面煎焦黃後再翻面焦另一面,...
- 19121
- “母親節就要到了,去年在蛋糕上做了一束康乃馨,今年想試着做點別的,當然還是跟花有關,這次用蛋皮和荷美爾經典精肉培根做了玫瑰花,培根的香味包裹着軟軟的蛋皮,咬上一口,回味無窮。”食材明細主料荷美爾精肉培根(1袋)雞蛋(4個)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)培根玫瑰蘆筍花的做法...
- 8986
- “蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王—硒,蘆筍嫩莖含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質元素等,營養物質不但全面、搭配得當,而且含量比較高,是其他一些蔬菜和水果無法比擬的。經常食用可消除疲勞,降低血壓,改善心血管功能,增進食慾,提高機體代謝能力,提高免疫力,是一種高營養營養保健蔬菜...
- 19361
- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料培根:5片蘆筍:150公克薑絲:50公克沙拉油:2大匙鹽:1/2小匙黑胡椒:1/2小匙米酒:1大匙輔料具體步驟1.蘆筍切成5公分長,放入滾水中燙熟撈出,均勻分成五等份;薑絲均勻分成5等份備用。2.取一片培根包入1等份的作法1蘆筍段及...
- 12264
- “蘆筍又名露筍、石刁柏、蘆尖、龍鬚菜。屬百合科,多年生宿根植物。蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。在西方,蘆筍被譽為“十大名菜之一”,是一種高檔而名貴的蔬菜。蘆筍的營養價值最高,每1千克鮮蘆筍中,含蛋白質25克,脂肪2克,碳水化合物50克,粗纖維7克,...
- 29911
- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘初夏清腸減脂粥是一道能夠簡單製作的營養美味的小食。夏季運動少胃口差,還不如來一碗香潤的養生粥,這道粥食材搭配合理,且配料中的紅米,無花果乾等都富含人體所需的營養物質,且熱量不高,適合減脂的人士使用,色香...
- 16624
- “前兩天做了個蘆筍菜覺得很好吃,今天看見翠綠的蘆筍特別水靈鮮嫩,忍不住又買了些回來,要知道,蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。蘆筍具有清熱利尿、促進胎兒大腦發育、降低血壓,改善心血管功能,常吃增進食慾,提高機體代謝能力,提高免疫力,還能抗癌。今天...
- 32069
- 準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料培根:2片蘆筍:5-6根意麪:適量輔料鹽:適量生抽:適量黑胡椒粉:適量具體步驟1.燒一大鍋水,加鹽,煮意麪2.培根切粗條,蘆筍掰掉下面太老的部分。。兩手分別拿住蘆筍兩邊輕輕一掰,能掰開的位置就是老的根莖,洗乾淨斜切...
- 11452
- “簡單的做法,不簡單的味道,把培根的獨特香味和蘆筍的脆爽發揮得極好。”食材明細主料培根(適量)蘆筍(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根蘆筍卷的做法步驟1、新鮮的蘆筍,超市買的一包培根,可不便宜哦,28元呢。嘿嘿2、蘆筍洗淨,切小長段,大概比培根的寬度長...
- 17283
- “兩種食材捲一捲,鍋裏煎一煎,好吃又好看~”食材明細主料培根(3~4片)蘆筍(適量)輔料沙拉汁(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)培根蘆筍卷的做法步驟1、主要食材如圖所示示意,培根、蘆筍。2、將蘆筍切成7~8釐米長,保證培根捲起來後,前後有所露出的部分。3、將洗淨的蘆...
- 12264
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘蒜香培根蘆筍這道美食主要的用料為蘆筍、培根。蘆筍富含豐富的維生素以及多種微量元素,色澤偏白,口感清脆。培根又被人們叫做煙肉,味道較為獨特,帶有些許的煙燻味,口感爽滑,但不宜長期食用。蒜香培根蘆筍這道美...
- 19233
- 食材明細主料蘆筍尖(110克)培根(3片)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍尖炒培根的做法步驟1、材料:蘆筍尖、培根2、將蘆筍尖清洗一下。3、放在案板上切成段,待用。4、將培根放在案板上切開,待用。5、隨後,將蘆筍尖下入清水鍋中焯開,撈出。6、燒鍋倒油燒熱,下...
- 27044
- 食材明細主料蘆筍(5個)培根(5只)輔料西蘭花(1塊)雞汁(2匙)櫻桃(4顆)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)培根配蘆筍的做法步驟1、培根平放,蘆筍切段2、切好的蘆筍段捲進培根裏面上煎鍋小火把兩面煎透,也就二分鐘時間,3、把煎好培根配蘆筍放進盤中,雞汁澆上去作品完成...
- 28491
- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料培根:兩大片蘆筍:8根輔料黃油或者植物油:少許食鹽:少許具體步驟1.蘆筍洗淨切成比培根稍寬的段,開水焯,水裏加點食鹽2.焯好後快速撈出放進涼開水中浸泡降温3.培根切成寬窄合適的片4.用培根片卷蘆筍,並用牙籤...
- 21112
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘主料蘆筍:適量培根(五花肉片):適量輔料鹽:少許黑胡椒粉:少許具體步驟1.此菜非常簡單。材料就以上兩樣。培根和蘆筍。用別的素菜也可以。2.蘆筍用少許鹽、黑胡椒粉醃一下。3.象圖中一樣捲起來。培根本身是有鹹味...
- 19556
- “在家裏做菜,自己家人吃,是可以隨意搭配的,比如今天的蘆筍和茭白,兩者都是女兒的最愛,而且最近天氣太燥,兩種蔬菜都有清火的作用,搭配上荷美爾的經典美式培根,快手菜,味道出奇的好。”食材明細主料荷美爾經典美式培根(1袋)蘆筍(1把)茭白(2個)輔料鹽(適量)生抽(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿...
- 24539
- “又到了一年蘆筍季~清炒、涼拌、白灼,是不是覺得太單調了呢?小松今天就為大家帶來一道香香的烤蘆筍,好吃簡單還清脂,大家一起學起來吧!”食材明細主料蘆筍(500g)奶酪(60g)火腿/培根(100g)輔料黃油(適量)鹽(適量)黑胡椒(適量)鹹香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根奶酪烤蘆筍的做法步驟1、...
- 4866
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘初夏清腸減脂粥作為一道粥食,主要用料為紅米、無花果乾、蜜棗等多種食材,營養豐富,味道鮮美。特別是紅米等種的加入,在加上蜜棗等輔料的存在,高温之下文火慢燉,是多種食材彼此融化,彼此感染,使得這道美食,清香四溢...
- 32482
- “這是一道很美味的菜”食材明細主料培根(250g)蘆筍(300g)輔料油(2勺)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍培根的做法步驟1、蘆筍洗乾淨切成段,培根也切成段,培根放在沸水裏滾三四分鐘撈出溧水便可2、培根鋪平,取三根蘆筍,用培根裹住蘆筍,在用牙籤把培根固定好就可3、裹好的培根放...
- 13567
- 食材明細主料意麪(150g)輔料蘆筍(100g)蘑菇(5個)培根(3片)調料意麪醬(適量)橄欖油(適量)海鹽(適量)黑椒碎(適量)清淡(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)蘆筍培根蘑菇意麪的做法步驟1、食材,蘆筍,圓蘑菇,培根,意麪,麪醬。2、食材都切好。3、起鍋放橄欖油先煎培根和蘑菇,把蘑菇和培根煎熟,讓培根出油。4...
- 29451
- “色豔味美,不乏脆鮮。”食材明細主料蘆筍(7根)培根(3片)輔料黃油(1塊)橄欖油(1/3茶匙)鹽(1/3茶匙)紅椒(少許)青椒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根蘆筍的做法步驟1、蘆筍清洗,擇去老根部分,放入加少許油、鹽的沸水中淖約十餘鈔;2、撈出放入涼水中,冷後撈出瀝水。3、將培根切段,分...
- 32299