- 食材明細主料大米(適量)鷹嘴豆(適量)綠豆(適量)赤小豆(適量)人蔘果(適量)銀耳(適量)核桃仁(適量)葡萄乾(適量)黃豆(適量)花生(適量)大棗(適量)枸杞(適量)玉米渣(適量)黑豆(適量)輔料黑芝麻(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)多寶粥的做法步驟1、主角是大米,然後放了8種雜糧。2、又加枸杞大棗等。3、...
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- “最近我家大寶嘴潰瘍了,吃硬的東西很疼,所以買了一些八寶米,做軟爛的八寶粥。”食材明細主料八寶米(適量)輔料水(適量)調料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)八寶粥的做法步驟1、八寶米清洗乾淨。2、放入高壓鍋,加適量水。3、定時50分鐘,加糖。4、裝碗,軟軟糯糯的八寶粥就好...
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- “小寶從八個月吃奶粉到一歲半吃飯間經常會便祕,那時候一便祕就給他熬這個粥吃,當天吃第二天就便便了,現在小寶四歲多了,從沒便祕過了,昨天媽媽來讓我幫忙給侄兒煮點,我就順便記錄下來了,來這裏和大家分享下,希望能幫到有需要的寶媽”食材明細主料大米(適量)黑芝麻(適量)輔料白糖(適量...
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- “每天要尋思着給寶寶熬清淡又營養的粥,南瓜容易煮爛最適合寶寶吃了,蝦皮補鈣佳品了,香菇熬的粥特別香”食材明細主料大骨湯(適量)米(適量)香姑(適量)南瓜(適量)蝦皮(適量)輔料葱頭油(適量)鹽(適量)葱花(適量)鹹甜(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大骨湯寶寶粥的做法步驟1、香菇泡水至軟,洗淨切...
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- 食材明細主料紅棗(適量)紅豆(適量)黑米(適量)小米(適量)大米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)營養寶寶粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨。2、紅棗去核,剪段。3、所用材料浸泡4小時。4、放入BB鍋煮熟即可。...
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- 食材明細主料東北大米(1杯)菜心(7-8根)肉絲(50g)胡蘿蔔(半根)玉米粒(半根)午餐肉(30g)輔料薑末(適量)料酒(少量)醬油(少量)鹽(適量)雞精(少量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)寶寶美味粥的做法步驟1、大米提前加少量油浸泡,20~30分鐘。2、菜心洗淨切丁。3、胡蘿蔔切丁,玉米削出玉米粒。4、肉絲用...
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- 食材明細主料大米(適量)輔料魚肉(適量)蔬菜粉(適量)肉鬆(適量)配料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶魚肉粥的做法步驟1、只取鯉魚肚子上的肉(刺少),去內黑膜,加少許鹽去腥(一定要少少的,不能吃出鹹味)煮熟。2、大米泡好,煮粥。3、魚肉熟了後弄碎,去刺。4、加蔬菜粉(可以放蔬菜,我...
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- “臘八粥演變至今早已沒有用固定的雜糧種類了,人們都是依據自己的口味來選擇用什麼糧食來製作,我曾經用過很多種搭配,製作出來的效果大同小異,但我覺得有幾種關鍵的穀物是一定要有才好吃的,分別是紅豆,花生,紅棗,芸豆,糯米和紫糯米,其中糯米是用來增加八寶粥的黏稠度的,而紫糯米有一...
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- 食材明細主料百合(適量)蓮子(適量)輔料五穀雜糧(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)百蓮好合多寶粥的做法步驟1、準備材料蓮子,百合,大米,燕麥,糙米,花生,綠豆,紅腰豆,黑米,黑豆,糯米2、所有材料混合洗淨,按1(材料):8(水)的比例加水3、放適量冰糖!4、選擇煮粥程序5、預約時間!6、早上起牀就能...
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- 食材明細主料粳米(100克)山藥(150克)花生(50克)紅棗(30克)枸杞(5克)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)四寶粥的做法步驟1、準備材料。2、鍋中放入適量水煮開,將粳米、花生、紅棗一起放入大火煮開,再轉小火煮30分鐘;3、山藥去皮切塊;加入山藥片同煮10分鐘;4、最後加入枸杞再煮5...
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- “平時,雪櫃中總會有一些飲品或甜食,或當點心,或解渴.其中,雜糧煮的時間太久,好多人都不會常做.我也是一樣,整天忙工作,很少化太多時間做吃的.所以,總想著如何用最少的時間,而做出我想要的食品.原本,這粥可以用高壓鍋煮.但這次我沒用高壓鍋,我用的是燜燒鍋.用起來也很方...
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- “民間有“每天吃豆三錢,何須服藥連年”的諺語,意思是説如果人們每天都吃點豆類食品,不僅能夠遠離疾病的困擾,還可輔助治療一些疾病。大家不妨來了解一下各種豆子的特點,以便根據各自的身體狀況藥食兩用。豆類的營養價值非常高,我國傳統飲食講究“五穀宜為養,失豆則不良”,意思是...
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- “之所以叫寶寶無敵粥呢,是裏面你都看見的,水果蔬菜肉,都齊全了!嘻嘻!剁肉的時候加一點葱在裏面!”食材明細主料花生(十粒)輔料蘋果(四分之一個)土豆(半個)胡蘿蔔(五分之一個)豬瘦肉(20克)菠菜(一棵)葱(一棵)配料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)無敵寶寶營養粥的做法步驟1、蘋果,土豆,...
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- “寶貝超級喜歡的一款粥,百吃不厭。九寶粥是我給它取的名字,因為有九種原料在裏面。真的是比八寶粥更勝一籌哦!”食材明細主料紅小豆(一小把)薏米仁(一小把)花生米(一小把)紅芸豆(一小把)奶芸豆(一小把)蓮子(十幾粒)圓江米(一小把)葡萄乾(一小把)阿膠棗(十幾枚)輔料冰糖塊(一大塊)白砂糖(兩小勺)甜...
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- “適合懶媽媽的寶寶粥”食材明細主料大米(適量)鴨珍(適量)紅蘿蔔(適量)日本豆腐(適量)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶鴨珍粥的做法步驟1、鴨珍一個水燒開,過一下水切小丁,紅蘿蔔去皮切小丁,日本豆腐切片,姜洗淨切一小切。2、大米小半杯洗淨,加上第一部的...
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- “糙米,小米,高粱米,江米,綠豆,紅豆,黑豆,薏米,大的那種花豆(不知道叫啥),花生,桂圓,百合,大棗,小棗,蓮子等吧…絕對雜糧!好吃到不行啦!”食材明細主料各種米(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)芋頭多寶粥的做法步驟1、提前一晚泡上不愛熟的米2、加入小米,一起煮吧…快熟的時候加入切小塊...
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- “立秋以後,我國民間素有“貼秋膘”一説。秋季氣温由熱轉涼,人體的消耗也逐漸減少,食慾開始增加。因此,人們會根據這一節氣的特點來攝取營養和調整飲食,以補充夏季的消耗。“秋風起,泥鰍肥,初冬泥鰍賽人蔘”,説的正是多種魚在秋季細膩鮮嫩、肥美當時,特別適合各類人羣温補。並且海...
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- “南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內核酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,為人體生長髮育的重要物質。最近朋友送了一袋寶寶米,熬好的粥米香濃郁、米粒軟爛,非常適合一歲以上的寶貝食用。”食材明細主料寶寶米(100克)輔料南瓜(100克)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)寶寶...
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- 食材明細主料小米(適量)豬肉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料菠菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶補鐵肉粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、菠菜焯水切碎。3、鍋中熱油放入肉丁,放入提前切碎的胡蘿蔔丁和菠菜翻炒均勻。4、加水和小米煮二十分鐘即可。5、成品圖。...
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- “很是意外的"中獎"了,昨天快遞打電話説有件快遞到了,結果我正好不在家。還奇怪呢,最近好像沒在網上買什麼,細問了句,説是很大盒子,好像是個電飯鍋什麼的。突然想起在美食天下申請過試用的,但沒想到會選中。直到下午自己去快遞公司取了,才真正的確認,是真的。呵呵,以前也申請過幾...
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- “寶寶不太愛吃菜,稍微加工下.色香味就都有了!營養豐富!”食材明細主料大米(100克)青菜(100克)胡蘿蔔(1個)豬肉(50克)輔料鹽(1匙)骨頭湯(200ml)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)寶寶蔬菜粥的做法步驟1、少量的油將葱花炸出香味2、將切好的青菜,胡蘿蔔,肉煸炒下!3、加入提前煮好的白粥,在...
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- “黃瓜不要下太早,不好看,我就下得早了,最好開了一會再下。”食材明細主料黃瓜(20克)橘皮(20克)西紅柿(20克)輔料雞肉(10克)配料豬油(5克)原味(口味)煨(工藝)半小時(耗時)普通(難度)寶寶開胃粥的做法步驟1、1切好的蔬菜,2淘好米,摻水加入菜丁。3煮開的時候放一小勺豬油。2、雞腿肉加點青色蔬菜剁...
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- “材料有限,剛好有紅豆,大米,紅棗,就嘗試着做八寶粥,驚喜,和外面賣的八寶粥一個味道”食材明細主料大米(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)板栗(適量)核桃(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)八寶粥的做法步驟1、準備原料,半碗米,小半碗紅豆泡一夜,(泡過後煮的時間短),然後再加8個紅棗(紅...
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- “八粥的傳統做法是先將大麥米、白雲豆、赤豆、綠豆等撿好洗淨,煮成半熟,然後放進稻米、小米、黃米,再用文火熬,是粥稀稠適中,吃時加糖,並拌以預先煮熟的紅棗、栗子等。一般有花生、棗、杏仁、核桃、栗子、蓮子、百合、桂元肉、葡萄乾以及各種各樣的米和豆子等組成。自己做,沒那...
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- “兒時的臘八粥,印象深刻的是甜甜的,在寒冷的冬季暖暖的。為人母后向媽媽討經驗,現在結合媽媽的經驗加上自己學習的知識,做出甜美的臘八粥,供家人品嚐。自己做的食物,永遠是最美味的。臘八粥故名思義至少需要八樣,可以做成甜味、鹹味,可以自由選擇材料。我選擇了黑米、紅米、糯米...
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