![紫薯西米糕怎麼做-紫薯西米糕的做法]( "紫薯西米糕怎麼做-紫薯西米糕的做法")
- “西米性温、味甘、健脾、補肺、化痰。”食材明細主料西米（150g）紫薯（1個）蜂蜜（適量）白糖（10g）水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紫薯西米糕的做法步驟1、用料2、西米和糖放入料理機中研磨成粉3、磨好的西米粉放入大碗中，慢慢加入適量的温水，我加了80g左右，感覺麪糰有點硬，給大...
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![紫薯糯米糕怎麼做-紫薯糯米糕的做法]( "紫薯糯米糕怎麼做-紫薯糯米糕的做法")
- “紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能，其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。其中富含的維生素A可以改善視力和皮膚的粘膜上皮細胞，維生素C可使膠元蛋白正常合成,防治壞血病...
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![西米紫薯粽子怎麼做-西米紫薯粽子的做法]( "西米紫薯粽子怎麼做-西米紫薯粽子的做法")
- “最近愛上了紫薯，紫薯營養豐富，很多吃法哦跟我來哈哈^ω^”食材明細主料西米（150克）輔料紫薯餡（提前自己弄好）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西米紫薯粽子的做法步驟1、準備好的材料，西米用水打濕空幹2、拿兩片葉子重疊，折成漏斗形狀3、然後依次放入西米，然後是紫薯，在蓋上一層...
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![西米紫薯卷怎麼做-西米紫薯卷的做法]( "西米紫薯卷怎麼做-西米紫薯卷的做法")
- 食材明細主料西米（適量）紫薯（1個）輔料白糖（30g）煉乳（1勺）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西米紫薯卷的做法步驟1、準備食材2、放入破壁機磨粉3、倒入加白糖，倒入適量的温開水4、搓成光滑的麪糰5、放入冰箱冰十幾分鍾6、用擀麪杖擀平7、紫薯去皮放入蒸熟取出壓碎成泥，少許白糖和一...
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![紫薯西米卷怎麼做-紫薯西米卷的做法]( "紫薯西米卷怎麼做-紫薯西米卷的做法")
- “紫薯的顏色很好看，用它做出來的點心都很漂亮。這個紫薯西米卷，外表晶瑩剔透，內裏是討人喜歡的紫色，看着超級有食慾。做法簡單，Q彈軟糯的，非常好吃。紫薯含有豐富的花青素，有抗氧化功效，所以女生吃這個甜點可以抗衰老，有益身體健康，喜歡吃紫薯的朋友不要錯過啦！”食材明細主料西米（2...
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![美味紫薯西米糕如何做簡單又好吃]( "美味紫薯西米糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫薯西米糕，喜歡吃甜食的人，又擔心不健康的，這次給大家介紹的是甜美山楂山藥泥，週末在家為了打發時間，做一些這樣的西米糕，是非常適合的，紫薯的甘甜非常好吃，其實按自己的想法可以加入的喜歡的原料，這都是自己可以...
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![紫薯西米豆漿怎麼做-紫薯西米豆漿的做法]( "紫薯西米豆漿怎麼做-紫薯西米豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（100克）輔料紫薯（一個）西米（100克）配料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯西米豆漿的做法步驟1、黃豆80克，西米100克，紫薯一個，糖適量2、黃豆隔夜浸泡後放入豆漿機加水開啟電源打豆漿3、西米清水浸泡20分鐘4、鍋中放水，水開後煮西米，邊煮邊攪和5、洗去渾...
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![紫薯米糕的做法 無油無糖，細膩軟糯——紫薯米糕 紫薯米糕怎麼做]( "紫薯米糕的做法 無油無糖，細膩軟糯——紫薯米糕 紫薯米糕怎麼做")
- “之前用小米粥做了輕易就愛上了，10分鐘小米糕！，今天又來一款紫薯米糕，做法差不多，直接用米粥做，無油無糖，細膩軟糯，寶寶抓握很方便。沒什麼技術含量，也不需要特殊的工具，很是方便呢。如果寶寶不愛吃粥，那它很合適你；如果你想把粥帶出門，它也很合適你；帶着寶寶去郊遊，想帶點主食類的小點...
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![如何做簡單又好吃-美味的紫薯西米糕]( "如何做簡單又好吃-美味的紫薯西米糕")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:46分鐘美味可口的紫薯西米糕，是一道健康又營養的甜食。不僅製作過程簡單，而且吃菜也是易找。價格也是非常的便宜。時候回各個年齡階段的人羣食用。是媽媽們必學的一道美味甜點。喜歡朋友們趕快學起來。為自己為心...
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![紫薯米發糕怎麼做-紫薯米發糕的做法]( "紫薯米發糕怎麼做-紫薯米發糕的做法")
- 食材明細主料粘米粉（200克）紫薯（50克）枸杞（20克）輔料酵母（3克）糖（20克）温水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯米發糕的做法步驟1、紫薯去皮切塊上鍋蒸熟2、壓成紫薯泥3、粘米粉200克，加入紫薯泥50克4、加入酵母3克5、加入温水拌勻調成米糊狀（大概在150毫升左右）6、放温暖處發...
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![紫米紅薯糕的做法 【北京】紫米紅薯糕 紫米紅薯糕怎麼做]( "紫米紅薯糕的做法 【北京】紫米紅薯糕 紫米紅薯糕怎麼做")
- “美事故事：紫米與普通稻米相比，黑米和紫米不僅蛋白質的含量相當高，必需氨基酸齊全，還含有大量的天然黑米色素、多種微量元素和維生素，特別是富含鐵、硒、鋅、維生素等，而且，紫米中的膳食纖維含量十分豐富。紅薯也是含有膳食纖維，對減肥也有作用哦。”食材明細主料紫米（150克）紅薯（1...
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![好吃的紫薯西米糕如何做簡單又好吃]( "好吃的紫薯西米糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫薯西米糕深受廣大朋友的們的喜愛，它烹飪出來的顏色不僅誘人且帶有紫薯濃濃的清香味，紫薯富含多種微量元素，能幫助腸道消化，紫色蔬菜很少且不多見，所以物以稀為貴，紫薯的價格往往高於紅薯的價位2倍，我很喜歡吃...
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![糯米紫薯糕怎麼做-糯米紫薯糕的做法]( "糯米紫薯糕怎麼做-糯米紫薯糕的做法")
- “用紫薯加糯米粉做成的美食，不加一滴水，香甜軟糯，滿滿的花青素！”食材明細主料紫薯泥（500克）糯米粉（200克）低筋麪粉（40克）輔料紅豆沙（200克）抹面糯米粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）糯米紫薯糕的做法步驟1、將紫薯洗乾淨蒸熟。2、將紫薯去皮壓成泥。3、取500克紫薯泥加入粉...
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![西米紫薯月餅怎麼做-西米紫薯月餅的做法]( "西米紫薯月餅怎麼做-西米紫薯月餅的做法")
- 食材明細主料西米（適量）輔料紫薯（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西米紫薯月餅的做法步驟1、西米加入適量水泡軟。2、紫薯蒸熟。3、加入適量白糖。4、西米加入適量白糖。5、包上紫薯用磨具壓。6、有兩個我包的紫薯，另外兩個我用紫薯混合的。7、上蒸鍋蒸20...
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![紫薯西米露的做法 【紫薯西米露】 紫薯西米露怎麼做]( "紫薯西米露的做法 【紫薯西米露】 紫薯西米露怎麼做")
- “特別濃香的味道。”食材明細主料紫薯（3個）西米（適量）椰醬（200ML）純牛奶（500ML）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯西米露的做法步驟1、準備好食材。西米、椰醬、紫薯、純牛奶（本來以為250，後來加到500剛好，因為紫薯遇到牛奶會變濃）。2、西米放入開水中煮至無白點...
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![西米紫薯丸子怎麼做-西米紫薯丸子的做法]( "西米紫薯丸子怎麼做-西米紫薯丸子的做法")
- “1.材料：紫薯250克，西米100克，椰汁500克。2.製作過程：紫薯洗淨放鍋裏蒸至皮裂開，去皮，放涼後捏成丸子形狀待用。西米要等水開後放入，不停攪拌，看到西米有一點白心關火等幾分鐘在放入冷水，把冷水倒掉，西米待用。把紫薯丸子，西米，椰汁一同放入冰箱，想吃的時候挖幾個丸子幾勺西米在倒入...
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![西米紫薯水晶糕怎麼做-西米紫薯水晶糕的做法]( "西米紫薯水晶糕怎麼做-西米紫薯水晶糕的做法")
- “西米配上紫薯，香甜軟糯Q彈。”食材明細主料紫薯（1個）西米（半碗）輔料玉米澱粉（1勺）調料蜂蜜（1勺）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西米紫薯水晶糕的做法步驟1、準備食材。2、紫薯去皮切成薄片上鍋蒸熟。3、西米中加水揉成團。4、紫薯蒸熟裏面加一勺蜂蜜用勺子壓成泥揉成團。5、...
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![紫薯西米露怎麼做-紫薯西米露的做法]( "紫薯西米露怎麼做-紫薯西米露的做法")
- “紫薯富含花青素，做出來也漂亮，喜歡嗎！”食材明細主料紫薯（2個）輔料西米（適量）椰漿（1盒）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯西米露的做法步驟1、西米準備好。2、椰漿1盒。3、紫薯切塊蒸熟。4、取一半加椰漿打成糊。5、倒出。6、水燒開放入西米煮，煮的要領我就不重複了，具體看本...
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![紫薯米糕怎麼做-紫薯米糕的做法]( "紫薯米糕怎麼做-紫薯米糕的做法")
- 食材明細主料熟紫薯（100g）大米粉（160g）輔料牛奶（200g）調料白糖（20g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯米糕的做法步驟1、紫薯去皮切片蒸熟。2、紫薯加牛奶白糖。3、用料理棒低速攪打均勻。4、放入大米粉拌均勻。5、把麪糊倒入模具裏發酵。6、發酵好後涼水入鍋，中火蒸20分鐘左...
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![橙子招牌甜品 紫薯西米露 怎麼做-紫薯西米露 的做法 紫薯西米露]( "橙子招牌甜品 紫薯西米露 怎麼做-紫薯西米露 的做法 紫薯西米露")
- “昨天在家做紫薯小花捲,還剩下一些紫薯泥,心想不用掉就壞了...就想着今天做紫薯西米露~早上去超市的時候正好看見賣情人節的這種心型小碗,就買了兩個~由於紫薯的顏色,男友一直説我用了色素...我也很無語啊....哈哈百分百良心保證沒有色素哦~”食材明細主料紫薯（半個）牛奶（...
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![椰汁紫薯西米露的做法 椰汁紫薯西米露~ 椰汁紫薯西米露怎麼做]( "椰汁紫薯西米露的做法 椰汁紫薯西米露~ 椰汁紫薯西米露怎麼做")
- “不知道從什麼時候起，開始愛上紫薯浪漫迷人的紫色……迷人的紫薯，融入香濃的椰汁，加上爽滑的口感，甜品控們~~~還在等什麼呢？動動手，在炎炎的夏日給家人和自己送上清涼香甜的椰汁紫薯西米露吧！”食材明細主料西米（20克）紫薯（1個）椰汁（245毫升）牛奶（150毫升）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通...
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![紫薯西米芋圓怎麼做-紫薯西米芋圓的做法]( "紫薯西米芋圓怎麼做-紫薯西米芋圓的做法")
- “那天朋友問我怎麼做芋圓.我説我沒有做過.但是可以嘗試做一下.然後第二天準備材料就做了.米糊木薯粉就用紅薯粉一樣是可以做出q彈”食材明細主料紫薯（一個）紅薯粉（150g）玉米澱粉（50g只）芋頭（適量）西米（適量）輔料白糖（30g）椰漿（一瓶）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯西米芋圓的做...
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![紫薯西米糖水怎麼做-紫薯西米糖水的做法]( "紫薯西米糖水怎麼做-紫薯西米糖水的做法")
- “紫薯的顏色漂亮，做甜品吃起來特別賞心悦目，而且紫薯裏面含有豐富營養硒元素和花青素，花青素是目前科學界發現的防治疾病、維護人類健康最直接、最有效、最安全的自由基清除劑，其清除自由基的能力是維生素C的20倍、維生素E的50倍。西米比較適宜體質虛弱、產後病後恢復期、消...
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![焗烤紫薯西米怎麼做-焗烤紫薯西米的做法]( "焗烤紫薯西米怎麼做-焗烤紫薯西米的做法")
- 食材明細主料紫薯（2個）西米（30克）馬蘇裏拉奶酪（60克）輔料白糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）焗烤紫薯西米的做法步驟1、先準備好材料；2、鍋中加水燒開，倒西米攪拌幾下開始煮；3、紫薯去皮切塊上鍋蒸熟；4、西米煮至只剩下小白芯時，關火燜20分鐘；5、將西米過一下凉開水；6、蒸好的紫...
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![紫薯圓西米的做法 清涼一夏～紫薯圓西米 紫薯圓西米怎麼做]( "紫薯圓西米的做法 清涼一夏～紫薯圓西米 紫薯圓西米怎麼做")
- 食材明細主料木薯粉（200g）紫薯（1個）西米（50g）輔料煉奶（1匙）紅心火龍果（4塊）奶香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯圓西米的做法步驟1、紫薯去皮切塊，入鍋蒸！2、壓成泥！3、木薯粉200g，加入紫薯泥，水適量！揉均勻！4、製作圓子咯，搓成長條，可以濕潤一點，太乾了不好搓，會裂開！5、切小塊，撒上乾的木薯...
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味味甜
