- 食材明細主料平菇(三小朵)豬肉(適量)麻椒(適量)輔料鹽(5g)葱花(適量)薑末(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)本色平菇的做法步驟1、把平菇沖洗乾淨,撕成小朵,麻椒也撕成小塊,豬肉切片。2、燒熱油,下豬肉片翻炒變色。3、加葱花薑末4、加入平菇和麻椒小火翻炒,蓋上鍋蓋直到平菇裏的水份...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料平菇:200雞蛋:4顆輔料鮮貝露調味汁:適量醬油:適量葱:適量生抽:適量黃瓜:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.平菇洗淨,撕成條。2.鍋燒熱,放油。將打好的雞蛋滑熟。3.加葱花翻炒。4.加入平菇。5.烹入少許鮮貝露調味汁。...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鮮平菇:半斤左右輔料食用油:8ml葱花:適量薑末:適量鹽:適量具體步驟1.把先平菇沖洗乾淨,尤其注意洗一下背面縫隙裏的泥沙,然後用手撕成小片,葱姜切末備用。2.熱鍋倒油,油温6成左右的時候下葱薑末,爆香,然後放入剛才撕...
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- 灰色平菇比較好,傘厚口感更為勁道。挑選平菇需要注意的是:1、拿起來重重的是比較新鮮的,但被注水的不要挑選。2、氣味清香的是新鮮的。3、觀察平菇的外表,顏色正常結構完整,質地脆嫩,比較飽滿的平菇,沒有被蟲子咬過的痕跡就是好的平菇。...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料平菇:500五花肉:500輔料蒜末:少許油:適量鹽:適量具體步驟1.五花肉切片2.平菇洗淨撕成條3.熱鍋放入肉片炒出油4.放入瘦肉片翻炒5.倒入平菇翻炒熟透6.放入蒜末7.放鹽調味即可烹飪技巧很簡單,無技巧...
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- 食材明細主料平菇(半斤)燒烤辣面(一兩)孜然(20克)輔料胡麻油(適量)鹽(少量)其他(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)烤平菇的做法步驟1、平菇剪掉根2、洗乾淨撕開3、備好孜然粉,辣面(燒烤專用辣面)4、烤盤抹油,撒少許的鹽,孜然,辣面(因為辣面裏面有鹽)5、放入撕好的平菇6、平菇上面再抹油,撒辣面,孜...
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- 食材明細主料菠菜(適量)麪粉(適量)平菇(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)生抽(適量)葱(適量)姜(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)平菇綠色剪刀面的做法步驟1、菠菜焯水再加水後打成汁,和麪2、葱醬切好,平菇切丁3、鍋中放油燒熱放入姜葱爆香,放入平菇翻炒片刻,放醬油,加水燜煮4、平菇軟透,加足...
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- “這個食材市場隨處可見,但是它的營養價值卻非常的高,一年四季不妨都買一些回來吃,熬湯,涮火鍋,煮麪什麼的都很好,不是肉吃起來卻有肉的口感,而且多吃不會擔心發胖的,還能促進大腦發育,富含17種氨基酸,價格還便宜,家家都能買得起,一斤6元實在很划算,下面就和大家一起分享用平菇做的美...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:3個平菇:30小青菜:100輔料鹽:適量油:適量料酒:適量具體步驟1.平菇,雞蛋,小青菜2.將鮮平菇洗淨,撕成薄片,在沸水中略燙一下,撈出待用;將雞蛋磕入碗中,加料酒、少許鹽攪勻;小青菜洗淨3.炒鍋置旺火上,倒約2湯匙油...
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- 食材明細主料平菇(適量)輔料瘦肉(適量)調料葱(適量)鹽(適量)澱粉水(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇湯的做法步驟1、平菇清洗乾淨。2、鍋中熱油倒入瘦肉蒜末煸炒。3、加入平菇翻炒。4、加入少許清水煮沸。5、加入澱粉水。6、加入鹽葱花即可。7、成品。...
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- “平菇又名側耳、糙皮側耳、蠔菇、黑牡丹菇,台灣又稱秀珍菇,含豐富的營養物質,每百克於品含蛋白質20—23克,而且氨基酸成分種類齊全,礦物質含量十分豐富。平菇性味甘、温。具有追風散寒、舒筋活絡的功效。用幹治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡不通等病症。”食材明細主料平菇(500g)輔...
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- “小時候媽媽經常做給我吃,現在長大了有孩子了,做給自己孩子吃😁”食材明細主料平菇(適量)輔料麪粉(適量)玉米澱粉(適量)調料鹽雞精(適量)白胡椒(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炸平菇的做法步驟1、平菇温柔的清洗一下,去掉多餘的根部,輕微的用手擠出根部的水份(這樣炸的時候有...
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- “來份清淡的”食材明細主料平菇(適量)肉(適量)輔料西紅柿(適量)油(適量)鹽(適量)葱(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)平菇炒肉的做法步驟1、菜切好。2、起鍋放油。下入肉翻炒,加鹽。肉熟後,加入西紅柿翻炒出汁。3、下入平菇。翻炒。加鹽。4、不停翻炒。5、下入葱花翻炒。6、平菇...
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- 食材明細主料平菇(300克)花椒粒(50粒)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)孜然粉(1勺)蒜片(適量)幹辣椒段(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)孜然平菇的做法步驟1、準備平菇1朵。2、清洗乾淨後撒小朵進行焯燙。3、準備蒜片和幹辣椒段。4、起鍋燒油炒香花椒粒後剷出棄用。5、炒香蒜片和幹辣...
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- 食材明細主料平菇(750g)輔料姜(適量)蒜(適量)葱(適量)醬油(適量)五香粉(適量)孜然粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)煎平菇的做法步驟1、平菇去根,撕成條。2、撕成條的平菇,洗乾淨。在鍋裏燒開水,水開後把蘑菇放到水裏煮熟。3、撈出放涼水,擠幹水分。4、葱薑蒜切沫。5、鍋裏放底油,...
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- 食材明細主料平菇(適量)肉(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)蠔油(適量)孜然(適量)燒烤醬(適量)孜然(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒平菇的做法步驟1、平菇焯水,肉切絲葱蒜切沫姜切絲。2、鍋中加油,放入薑絲翻炒,加肉絲。3、放入葱花。4、放入平菇翻炒。5、炒掉一部分水份。6、放入耗油和燒...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豬肉:100平菇:500輔料油:適量鹽:適量葱:適量生抽:適量具體步驟1.平菇洗淨手撕成小條2.肉切片,葱花和姜切好備用3.熱鍋涼油,燒熱後放入葱姜爆鍋4.放入肉片煸炒5.倒入平菇翻炒,加入鹽,生抽調味,炒3-5分鐘即可6.出...
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- 準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料豬肉:青蒜:平菇:輔料料酒:醬油:雞精:鹽:姜:幹辣椒:生抽:澱粉:葱:花椒:具體步驟1.準備好所有材料,豬肉切片,肥瘦分開2.肉片用料酒生抽澱粉拌勻醃製10分鐘3.青蒜切段4.鍋燒熱放入肥肉煉油5.肥肉煉出油後放入花椒爆香後花椒...
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- “平菇性味甘、温。具有追風散寒、舒筋活絡的功效。用幹治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡不通等病症。平菇中的蛋白多糖體對癌細胞有很強的抑制作用,能增強機體兔疫功能。常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝,調節植物神經的作用,而且對減少人體血清膽固醇、降低血壓和防治肝炎...
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- “成品色澤明亮,口感麻辣,西紅柿淡淡的酸,洋葱的甜脆,平菇口感筋道好吃。”食材明細主料炸平菇(適量)西紅柿(一個)洋葱(半個)尖椒(一個)輔料玉米油(適量)姜蒜(適量)麻椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)水澱粉(適量)酸辣(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燴平菇的做法步驟1、西紅柿切小塊。2、尖椒切斜片,洋葱...
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- 食材明細主料麪粉(30g)玉米澱粉(50g)雞蛋(1個)平菇(300g)輔料花椒粉(0.5勺)鹽(1勺)水(適量)雞粉(0.5勺)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油炸平菇的做法步驟1、平菇洗淨絲成小朵2、將澱粉、麪粉、雞蛋、鹽、雞粉、花椒粉和適量水,和成麪糊3、鍋中燒熱油4、將平菇在和好的麪糊中蘸一下5、...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料平菇:400輔料黃瓜:適量鹽:適量葱:適量澱粉:適量醋:適量白糖:少許生抽:適量姜:適量蒜:適量豬肉:適量具體步驟1.自己種的平菇洗乾淨撕小塊,黃瓜洗淨,豬肉葱姜都準備好。2.黃瓜切菱形片,葱姜切絲,再準備一個碗汁,碗汁裏...
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- 食材明細主料平菇(130克)萵筍(1根)日本豆腐(1根)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)平菇萵筍日本豆腐的做法步驟1、食材:平菇2、萵筍(已去皮)、日本豆腐3、將平菇去根清洗一下撈出。4、並撕開,待用。5、將已去皮的萵筍清洗一下撈出。6、放在案板上切成片,待用。7、...
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- 食材明細主料平菇(適量)輔料蒜末(適量)小米椒(適量)香菜(適量)白芝麻(適量)辣椒粉(適量)白糖(適量)調料生抽(適量)蠔油(適量)香醋(適量)鹽(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌平菇的做法步驟1、食材:平菇撕小條、蒜末、小米椒、香菜。2、水開放入平菇。3、焯熟撈岀。4、輕輕攥幹水份。5、...
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- 菌菇類的食物,想必大家都吃的不少,比較常吃的是金針菇、香菇一類的,平菇也是我比較喜歡吃的菇類,之前我只知道金針菇可以油炸來吃,沒想到平菇這樣吃也有一番風味啊,再加上一些椒鹽,就更像是在吃炸串的樣子了~主料平菇:200g輔料椒鹽:10g鹽:5g低筋麪粉:60g玉米澱粉:40g小蘇打:1g詳細步驟...
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