![羅漢果蜂蜜涼水的做法 清涼系列~~【夏日】涼水@@【羅漢果蜂蜜涼水】 羅漢果蜂蜜涼水怎麼做]( "羅漢果蜂蜜涼水的做法 清涼系列~~【夏日】涼水@@【羅漢果蜂蜜涼水】 羅漢果蜂蜜涼水怎麼做")
- “在炎熱的夏季我喜歡煲羅漢果涼水喝，經常飲用羅漢果涼水可以起到很好的生津解渴、除濕清熱、潤腸排毒的作用。煲好的羅漢果涼水可憑個人喜好，冷飲、熱飲皆可。羅漢果味甘，性涼；歸肺、脾經；體輕潤降；具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便；主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便祕。羅漢果...
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![百香果蜂蜜檸檬水的做法 夏日清涼必備飲品—百香果蜂蜜檸檬水 百香果蜂蜜檸檬水怎麼做]( "百香果蜂蜜檸檬水的做法 夏日清涼必備飲品—百香果蜂蜜檸檬水 百香果蜂蜜檸檬水怎麼做")
- “鮮榨果汁怎能少百香果，有了它更能提高果汁的風味，而且營養豐富！排毒養顏。”食材明細主料蘋果（1個）百香果（1個）輔料蜂蜜（適量）水（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）百香果蜂蜜檸檬水的做法步驟1、洗好蘋果。2、去核，切塊。3、放入榨汁機，加入蜂蜜。4、百香果從中間切開。5、...
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![治療咽炎羅漢果水的做法 【治療咽炎】羅漢果水 治療咽炎羅漢果水怎麼做]( "治療咽炎羅漢果水的做法 【治療咽炎】羅漢果水 治療咽炎羅漢果水怎麼做")
- “這是我去年在湖南衞視的《百科全説》一期節目上看到的，中醫世家陳允斌講到民間藥方的時候，專門提到羅漢果水，説它是個好東東，不僅可以治療咽炎，還能化痰止咳，潤肺補腎，滋陰美容。她講述了很多羅漢果的藥物常識，我聽了覺得還真是不錯，這個羅漢果水也非常好做。”食材明細主料羅漢...
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![水果蜂蜜酸奶怎麼做-水果蜂蜜酸奶的做法]( "水果蜂蜜酸奶怎麼做-水果蜂蜜酸奶的做法")
- “自從有了酸奶機，便經常做酸奶，因為腸胃不好，所以想以此方法調節腸胃。天冷了，但也會隔三岔五的吃點。或直接食用，或加點水果，或加點蜂蜜，總之只要自己喜歡，怎麼吃都行。”食材明細主料酸奶（70克）火龍果（20克）芒果（20克）輔料蜂蜜（15克）果味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果蜂蜜酸奶的...
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![羅漢果雪梨蜂蜜水的做法 自制防疫茶 | 羅漢果雪梨蜂蜜水 羅漢果雪梨蜂蜜水怎麼做]( "羅漢果雪梨蜂蜜水的做法 自制防疫茶 | 羅漢果雪梨蜂蜜水 羅漢果雪梨蜂蜜水怎麼做")
- “在這特殊時期，輕餐君研發了一款防疫草本茶飲-羅漢果雪梨蜂蜜水。一起增強抵抗力，在家做超級方便，幾分鐘就可以搞定一杯啦！”食材明細主料羅漢果（2g）陳皮（1g）枸杞子（適量）熱水（400ml）蜂蜜（適量）輔料雪梨塊（兩塊）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果雪梨蜂蜜水的做法步驟1、準備一...
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![銀耳香梨甘蔗羅漢果蜂蜜茶如何做簡單又好吃]( "銀耳香梨甘蔗羅漢果蜂蜜茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：1小朵香梨：1個甘蔗：1段羅漢果：1/4個蜂蜜：適量輔料具體步驟1.銀耳1小朵用清水泡發，洗淨表面雜質。2.洗淨的銀耳用刀切成碎末，或者用手撕成小朵，我喜歡切碎一點。3.銀耳末放入砂鍋，加入適量的清水，大火熬開中火...
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![蜂蜜水晶涼瓜怎麼做-蜂蜜水晶涼瓜的做法]( "蜂蜜水晶涼瓜怎麼做-蜂蜜水晶涼瓜的做法")
- “夏日炎炎，清涼爽口又能去火的涼瓜成為首選，南方的這種涼瓜與北方的苦瓜還是略微有些區別，雖然北方也被叫做苦瓜，但是，這種苦瓜肉厚，苦味不太大，適合煲湯，清炒和涼拌。今日這款涼拌苦瓜，晶瑩剔透，顏色靚麗，苦味被蜂蜜中和，十分爽口。”食材明細主料苦瓜（一根）黃色彩椒（小半個）輔料大蒜（適...
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![靈芝羅漢果泡水怎麼做-靈芝羅漢果泡水的做法]( "靈芝羅漢果泡水怎麼做-靈芝羅漢果泡水的做法")
- “北方的天氣冬季霧霾很重，我時常忘記戴口罩出門，晚上回家嗓子就像沾了東西，特別難受，再加上吸煙比較多經常咳嗽。都説靈芝清肺，前一陣在祁達堂弄了一些野生靈芝和羅漢果，搭配泡水喝，一多月過去了，咳嗽好了很多。現在出門天天戴口罩，肺是自己的，還要用幾十年，照顧好才行。一下為大家...
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![蜂蜜水蜜桃果醬怎麼做-蜂蜜水蜜桃果醬的做法]( "蜂蜜水蜜桃果醬怎麼做-蜂蜜水蜜桃果醬的做法")
- “蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質、胺基酸，蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人體吸收，因為蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構成，可以被人體直接吸收，而不需要酶的分解。調和成不同口味的飲料，不僅營養也更健康美味!水蜜桃，能養血美顏，可增加肌膚彈性、...
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![羅漢果甘草涼茶怎麼做-羅漢果甘草涼茶的做法]( "羅漢果甘草涼茶怎麼做-羅漢果甘草涼茶的做法")
- “炎炎夏日，上火咳嗽，你要不要？”食材明細主料羅漢果（半個）甘草片（5-6片）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果甘草涼茶的做法步驟1、把一個羅漢果一分為二，掰碎。2、鍋中加水後，放入羅漢果和甘草片。3、大火煮開之後轉小火，略燉。4、把燉好的涼茶倒出，可以趁熱喝，也可...
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![羅漢果水怎麼做-羅漢果水的做法]( "羅漢果水怎麼做-羅漢果水的做法")
- “羅漢果甘寒質輕，能夠潤肺化痰，對於咳嗽痰稠，咯吐不利，乾咳無痰，肺熱鬱閉咽痛、便祕都可以用羅漢果泡水喝有一定的功效。”食材明細主料羅漢果（一個）輔料清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果水的做法步驟1、羅漢果一個，我把外科剝掉了，其實也可以泡水的。2、直接放...
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![蜂蜜水果茶的做法 蜂蜜水果茶#一起去散步吧# 蜂蜜水果茶怎麼做]( "蜂蜜水果茶的做法 蜂蜜水果茶#一起去散步吧# 蜂蜜水果茶怎麼做")
- “一起吃飯，一起散步，一起放風箏，一起聊聊天。”食材明細主料菠蘿（3片）橙子（3片）獼猴桃（3片）火龍果（3片）輔料透明水杯（一隻）温水（適量）蜂蜜（一勺）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜水果茶的做法步驟1、水果切好備用2、把喜歡的水果放進瓶子3、加入一勺蜂蜜4、加入温水即可5、走吧，一起...
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![羅漢果清涼茶怎麼做-羅漢果清涼茶的做法]( "羅漢果清涼茶怎麼做-羅漢果清涼茶的做法")
- “清熱去火止咳化痰。”食材明細主料羅漢果（1個）菊花（1把）金銀花（1把）金錢草（1把）雞骨草（1把）夏枯草（1把）淡竹葉（2小扎）輔料冰糖（適量(可沒加)）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羅漢果清涼茶的做法步驟1、菊花金銀花泡洗乾淨。(各材料都是用手隨意抓上一把的。)2、雞骨草，金錢草，淡竹葉，夏...
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![羅漢果甘蔗蜂蜜甜水如何做簡單又好吃]( "羅漢果甘蔗蜂蜜甜水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料甘蔗：2節蓮子：適量羅漢果：半個蜜棗：10顆輔料蜂蜜：2湯勺具體步驟1.備齊所需原料，羅漢果洗淨用刀背輕輕敲開取果肉切半。2.甘蔗全部切成小塊備用3.鍋中加入2L的清水，放入甘蔗燒開。4.加入蓮子。5.加入蜜棗。6.放入...
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![羅漢果菊花水怎麼做-羅漢果菊花水的做法]( "羅漢果菊花水怎麼做-羅漢果菊花水的做法")
- 食材明細主料羅漢果（1個）輔料菊花（適量）調料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果菊花水的做法步驟1、準備一個洗淨的羅漢果和適量菊花。2、養生壺放入菊花。3、羅漢果掰開放入養生壺。4、加入適量的清水。5、養生壺啟動花果茶開始煲。6、煲至程序結束即可。7、成...
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![甘蔗羅漢果水怎麼做-甘蔗羅漢果水的做法]( "甘蔗羅漢果水怎麼做-甘蔗羅漢果水的做法")
- “鄰居種的甘蔗，給了我3根，用來煮甘蔗水，清甜下火。”食材明細主料青皮甘蔗（2段）羅漢果（1個）輔料茅根（手抓1把）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甘蔗羅漢果水的做法步驟1、青皮甘蔗清洗乾淨。2、剁小條。（越細越好，容易出味。）3、茅根洗淨，泡15-30分鐘。4、羅漢果用水沖洗一遍，敲裂開，...
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![百香果蜂蜜水怎麼做-百香果蜂蜜水的做法]( "百香果蜂蜜水怎麼做-百香果蜂蜜水的做法")
- “這個季節的百香果是當季的，加入蜂蜜，補充維C，讓你活力滿滿一天。”食材明細主料百香果（兩個）輔料蜂蜜（少許）調料温水（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果蜂蜜水的做法步驟1、百香果稍微有點皺皮時剛好。2、切開，把汁肉挖出。3、加入少許蜂蜜，調入50℃左右温水。4、簡...
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![水果蜂蜜沙拉的做法 酸甜香水果蜂蜜沙拉 水果蜂蜜沙拉怎麼做]( "水果蜂蜜沙拉的做法 酸甜香水果蜂蜜沙拉 水果蜂蜜沙拉怎麼做")
- “酸味來自於還沒軟的獼猴桃香味來自於香蕉和玉米甜味來自於蜂蜜好吃的根本停不下來😉”食材明細主料獼猴桃（一個）香蕉（一根）玉米（四分之一根）輔料蜂蜜（一小勺）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水果蜂蜜沙拉的做法步驟1、獼猴桃去皮切丁2、煮熟的玉米碼下粒3、香蕉切小段4、放一...
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![蜂蜜水晶涼粉怎麼做-蜂蜜水晶涼粉的做法]( "蜂蜜水晶涼粉怎麼做-蜂蜜水晶涼粉的做法")
- 食材明細主料白涼粉（100克）温開水（1000克）蜂蜜（隨意）（50克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蜂蜜水晶涼粉的做法步驟1、準備好主材料白涼粉（超市菜巿場都有賣）2、取個煮鍋加入白涼粉。3、加入兩斤温開水（即1000克）4、上爐用小火攪拌至無棵粒離火。5、將涼粉裝入乾淨的盒子等涼卻後...
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![羅漢果雪梨糖水怎麼做-羅漢果雪梨糖水的做法]( "羅漢果雪梨糖水怎麼做-羅漢果雪梨糖水的做法")
- “羅漢果燉雪梨可以潤肺涼心，解除瘡毒，降低血壓，清熱鎮靜，清肺止咳，潤腸通便，對氣管、咽喉等病均有治療功效，尤其對腸炎、便祕、痔瘡療效甚佳”食材明細主料羅漢果（1個）雪梨（1個）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羅漢果雪梨糖水的做法步驟1、材料2、羅漢果洗淨掰碎，雪梨...
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![蜂蜜堅果黑涼粉怎麼做-蜂蜜堅果黑涼粉的做法]( "蜂蜜堅果黑涼粉怎麼做-蜂蜜堅果黑涼粉的做法")
- “解暑良品，適合夏日吃的，冰爽爽的，關鍵食材簡單好做。”食材明細主料白開水（600毫升）黑涼粉（30克）輔料堅果（100克）葡萄乾（50克）調料蜂蜜（30毫升）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蜂蜜堅果黑涼粉的做法步驟1、準備好黑涼粉和水30克黑涼粉+600ml水。2、黑涼粉中加少許水，用勺子攪拌均...
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![清涼的羅漢果水如何做簡單又好吃]( "清涼的羅漢果水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘羅漢果是一味中藥，產自我國廣西省，歷史悠久。羅漢果泡水喝一直是廣西人的傳統做法，因為羅漢果水能止渴、清肺、化痰，並且可以有效的預防咽喉炎、支氣管炎、高血壓等疾病，有效的促進身體健康。特別是炎熱的夏天...
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![蜂蜜水果茶怎麼做-蜂蜜水果茶的做法]( "蜂蜜水果茶怎麼做-蜂蜜水果茶的做法")
- “春天，萬物復甦，陽光裏充滿美好的氣息，柳條吐芽，小草伸頭。在這春暖花開的季節，春風徐徐吹動，風乾人燥，補水很重要。春天多喝蜂蜜水果茶，具有很好的養生保健作用。現在市售最多的新鮮水果有草莓、金桔等，用這些新鮮的水果製作水果茶是最適宜的；在茶水中加入蜂蜜，能清熱、潤燥，有效的...
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![羅漢果水可以怎麼吃]( "羅漢果水可以怎麼吃")
- 做羅漢果果汁，做特色果醬，做飲品的調料，去腥、提鮮，做果凍，做雪糕，煲湯，做羅漢果糖片。羅漢果是一種熱帶水果，多產於我國南方地區，與百香果的形狀類似。羅漢果水可以直接做果汁使用，也可經過再加工做成各種甜品食用。...
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![羅漢果怎麼泡水]( "羅漢果怎麼泡水")
- 羅漢果是一種喜濕潤的水果，每日所需光照不過七到八小時，羅漢果泡水的方法有很多。可以把羅漢果直接打開，取一小部分泡水，主要是根據你的水量決定你取出部分的大小，也可以把羅漢果的外皮去掉直接將果肉泡水喝。...
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味味甜
