- “木瓜素有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱,是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。多吃可延年益壽。在烈日炎炎的夏天,冰棍,飲料消耗的比較多,這些東西對我們的身體是沒有好處的,不如自己做上一杯的冰涼爽口的木...
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- “最近天氣轉暖,突然迷上榨果汁了,正好昨晚買的紅木瓜沒有吃完,那就做成果汁吧。之前看到有用奶粉來做奶昔,今天我也試試。”食材明細主料紅木瓜(適量)香蕉(1個)奶粉(適量)輔料涼開水(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉木瓜奶昔的做法步驟1、準備所需食材。2、奶粉加温開...
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- “秋季,是水果家族開的派對。五顏六色的果蔬在這個季節都被賦予了極強的生命力與感染力,能讓每一位看到它們的人都被深深吸引。不僅因為其亮麗的色彩,更因為其獨特的清爽口感能讓在酷夏時節幾近“奄奄一息”的味覺重新振作。今天,為大家推薦一款富含維C、又超級美味的奶昔,濃...
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- “奶昔營養又好喝,經常是因為搬洗機器懶得打,有個迷你果汁杯就不同了,簡單方便,早餐來一杯都是分分鐘的事非常省時。”食材明細主料木瓜(1塊)輔料酸奶(100ml)牛奶(150ml)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜酸奶昔的做法步驟1、用料簡單。2、木瓜切小塊。3、長帝果汁杯洗淨擦乾...
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- “炎熱的夏天一到,我就喜歡用各種能打汁的水果自制奶昔。既簡單營養、又絕無另類食品添加劑之類的擔憂。今天這款木瓜酸奶昔就是我的最愛之一。尤其是木瓜那漂亮的金黃色,單單視覺上就給人極大的享受。營養價值:1.木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現,木瓜中...
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- “Bingo,是不是吃膩了麥當勞、肯德基裏的奶昔,是不是想換換口味,是不是想這個夏天DIY一下,好吧,就讓Joyce帶你自制香草木瓜奶昔,味道絕對不比外面買的差哦~而且木瓜美容又養顏,絕對讓你辛勤勞作之餘,好好犒勞一下自己”食材明細主料牛奶(適量)木瓜(半隻)香草冰激凌(適量)甜味(口味)其他(工...
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- “木瓜香味兒濃郁,燕麥和牛奶的完美結合。”食材明細主料木瓜(2塊)燕麥(20g)輔料純牛奶(250mL)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜燕麥奶昔的做法步驟1、即食燕麥20g。2、木瓜切小塊。3、純牛奶,又倒入半盒,大約250mL。4、純牛奶倒電煮鍋裏。5、即食燕麥倒入。6、小火加熱至微...
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- “木瓜果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,有食療保健、養顏的功效;木瓜不宜過分成熟,表皮還有綠色的為佳;木瓜中加入適量檸檬汁,會使木瓜原有的香味變淡,口感更佳。此款飲品有健脾消食,抗疫殺蟲,通乳抗癌,補充營養,抗痙攣等功效,為廣大愛美女性鍾愛。為夏季一款...
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- 食材明細主料木瓜(適量)香蕉(適量)輔料純牛奶(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木瓜香蕉奶昔的做法步驟1、木瓜、香蕉、純牛奶。2、木瓜切開去籽。3、木瓜、香蕉切小塊。4、與牛奶一起放入料理機中,啟動機器30秒。5、香甜奶昔喝起。...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料木瓜:適量檸檬:適量酸奶:適量蘭香子:適量輔料具體步驟1.木瓜洗淨去皮切塊,檸檬洗淨切兩片;2.將木瓜加適量酸奶、檸檬兩片用料理機打成蓉狀3.將榨好的木瓜奶昔攪拌後倒入杯子4.期間將蘭香子清水泡五分鐘成青蛙卵...
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- “木瓜與牛奶據説是絕配,而且美容養顏豐胸。即打即喝,很鮮,奶香味十足,口齒留香。”食材明細主料木瓜(四分之一個)輔料純牛奶(一包)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木瓜牛奶昔的做法步驟1、木瓜去皮切塊2、木瓜放入攪拌機裏,放一包牛奶3、蓋蓋打成汁即可4、成品。...
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- “酸甜細膩,飽腹減脂。”食材明細主料香蕉(大半個)木瓜(適量)輔料酸奶(一盒)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉木瓜酸奶奶昔的做法步驟1、取切開去籽的木瓜適量。2、切小塊。3、木瓜,香蕉放杯中。4、倒入一盒酸奶。5、放攪拌杯中。6、打好的香蕉木瓜酸奶奶昔。7、成品。8、成...
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- 食材明細主料木瓜(半個)酸奶(1小盒)輔料香草奶昔(半杯)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜奶昔的做法步驟1、木瓜的營養價值特別高,但實際上我不太愛它那奇怪的味道。百度上都説木瓜和牛奶一起吃會比較好味,沖淡木瓜味~從冰箱裏翻出這些東西,我想搗鼓在一起味道應該也挺不錯的...
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- “光滑細膩,酸甜好喝。”食材明細主料木瓜(適量)草莓(3個)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜草莓酸奶奶昔的做法步驟1、酸奶從冰箱裏取出備用。2、酸奶倒攪拌杯裏。3、木瓜切小塊。4、草莓切小塊。5、木瓜草莓放攪拌杯裏。6、點按啟動,邊攪拌邊搖動杯體。7、大...
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- “木瓜和香蕉都含有較多的糖份,自制酸奶沒有添加香料和糖等添加劑,味道有些酸,用水果來中和,味道剛剛好。”食材明細主料木瓜(半個)香蕉(1根)輔料酸奶(200毫升)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜香蕉酸奶奶昔的做法步驟1、食材很簡單。提前把木瓜去籽去皮。2、然後把切碎的小...
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- 隨着社會的不斷髮展,人們的生活水平不斷提高,飲食生活不斷改善,人們對於飲食生活的要求越來越高。但人們卻越來越偏好於自己製作食物,自己動手去完成一項食物的製作。特別是奶製品的製作現在越來越受到人們的歡迎,那麼,這些有着什麼樣的手法去製作呢?它們又有什麼樣的價值?一、奶...
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- “買了個木瓜,想拿來煲湯,結果放着放着,它熟了,可能對主人的遺忘症它也感到無可奈何吧。但是,主人把它拿來打木瓜奶昔,也算是對得起它的美顏、美味了😉”食材明細主料熟木瓜肉(適量)輔料牛奶(2瓶)調料煉奶(1匙)奶香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜奶昔的做法步驟1、海南紅肉木瓜。...
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- “我今天分享的是用現在流行的健康食品紫薯和玉米,再配以水果的二款營養奶昔。一款是紫薯香蕉奶昔,另一款是甜玉米芒果奶昔。作為居家甜品,集粗糧、水果、牛奶於一身,健康營養無需多説,口味卻是妙不可言。其中的甜玉米芒果奶昔是我具有獨創性的作品,這裏重點介紹。”食材明細主...
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- 食材明細主料蘋果(一個)橘子(一個)紅蘿蔔(半根)兒童蛋白粉(1勺)全脂奶粉(2勺)輔料温水(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養水果奶昔的做法步驟1、把所有食材洗乾淨,削皮,切塊2、加入蛋白粉,奶粉3、一定量温開水,用破壁機攪拌4、也就是分分鐘的事,很簡單,為小朋友在下午放學的晚飯...
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- “你能在浪費時間中獲得樂趣,就不是浪費時間。”食材明細主料木瓜(0.5個)輔料酸奶(適量)調料糖(適量可不加)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜奶昔的做法步驟1、準備木瓜,酸奶。酸奶是剩下的。不是一大桶😂。2、酸奶,木瓜一起加入料理機。3、啟動。4、十餘秒就可以。5、倒出來...
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- “週末起來打杯營養奶昔好心情”食材明細主料草莓(8顆)香蕉(一根)木瓜(幾塊)輔料牛奶(一杯)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉草莓木瓜奶昔的做法步驟1、材料準備2、草莓3、倒入牛奶4、攪拌5、完成...
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- “對於木瓜的喜愛不僅僅是因為它果肉細緻、香氣濃郁,更多的是因為它營養豐富,半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。今天的這款木瓜奶昔,做法簡單,但味道卻非常非常地不錯,那香滑的程度跟西餐店裏的奶昔沒兩樣。”食材明細主料木瓜(250克)輔料牛奶(250克)砂糖(15克)淡奶油(1...
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- “酸甜細膩,稠稠的,沙沙的口感,好像致冰淇淋似的。”食材明細主料菠蘿(適量)木瓜(適量)輔料白糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿木瓜奶昔的做法步驟1、菠蘿和木瓜。2、菠蘿切小塊。3、木瓜去皮切小塊。4、菠蘿木瓜放攪拌杯裏,一勺白糖。(木瓜菠蘿已經很甜,喜歡原味可不...
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- “微微酸甜,木瓜口味兒,健康營養😋。”食材明細主料木瓜(適量)輔料自制酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜酸奶奶昔的做法步驟1、自制老酸奶,木瓜。2、木瓜切小塊。3、木瓜塊放攪拌杯裏。4、舀入適量酸奶。5、蓋上刀蓋,左旋開始工作。6、打好的木瓜酸奶奶昔,是漂亮的...
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- 食材明細主料木瓜(半個)酸奶(適量)牛奶(一袋)白糖(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜奶昔的做法步驟1、1、木瓜去籽,用小匙挖出裏面的果肉。2、2、挖好的果肉放入料理機中。3、3、舀入三湯匙酸奶。4、4、倒入一袋牛奶。5、5、放入兩匙左右的白糖。6、6、接通電源,按開關...
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